Musculação ou Funcional - Qual o Melhor Para Mulheres

[@WilliamCouto]

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[@anacarretos1575]

Fiz funcional por muito tempo e obtive otimos resultados, faz 7meses que faco musculação, estou gostando, mas amo ainda funcional.

[@cuteanimals7295]

Vc conseguiu ganhar massa muscular? C acha q vale apena fazer funcional pra quem é magro?

[@dalvalu9220]

Show

[@rosanemeneguci5130]

Eu quero malhar para engordar urgentemente, no mínimo 20 kilos. Será que você pode me ajudar ? Não consigo me olhar, choro demais, pareço uma pessoa com anorexia. Perdi 32 kilos, e hoje peso 38 kilos. Não aguento mais viver assim.