Nº 202. Cervicales, ejercicio del gato sentado

www.fisioterapiaibiza.com/ presenta el segundo ejercicio del protocolo para por problemas cervicales. Es similiar al ejercicio del gato pero sentado. Los objetivos son flexibilizar la columna y estirar los músculos interescapulares, donde habitualmente se acumula mucha tensión.

[@jvlianfrnandz1867]

muy bueno el ejercicio . gracias

[@elenazarate7574]

bueno el ejercicio demasiado bueno me calmó bastante el dolor de espalda que tenía

[@olguitaro]

exelente lo nesecitaba gracias y explicas rebien felicidades

[@Beltzamalen]

@deliriousadolfus es fisioterapeuta, no entrenador personal...

[@fernan2124]

Fuiste a un neurologo ?

[@alejandrit1992]

@periloro31 ese traumatologo tullo no tiene ni puta ideaa

[@subzerovice]

"Meto el pecho hacia adentro" Ni modo que lo metieras hacia afuera ._.