KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
ลดพุง ลดไขมันหน้าท้อง อย่าเริ่มจากการซิทอัพ SIT UP I หมอหนึ่ง Healthy Hero
10:53
Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) LEG LUNGE เจ้าแห่งท่าเล่นขา
22:48
哈哈大家为了进去也是想尽办法!#火影忍者 #佐助 #家庭
00:33
规则,在门里生存,出来~死亡
00:33
Worst flight ever
00:55
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор
00:31
แนะท่า Sit Up ที่ถูกต้อง ลดพุง ได้กล้ามท้องสวย ๆ [by Mahidol]
Рет қаралды 825,350
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 1,4 МЛН
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Күн бұрын
Пікірлер: 181
@icyair8431
3 жыл бұрын
ชอบความพยายามของคุณบ้วย สิ่งไหนที่อยากทำแต่ทำไม่ได้ก็จะไม่ยอมง่ายๆ ดึงตัวขึ้นไม่ได้ก็ไม่ยอมแพ้ มันต้องได้ ทัศนคติต่อตนเองเยี่ยมมากๆ
@Human_hardware
2 жыл бұрын
ดูหุ่นบ๊วยสิ มันแกล้งทำตลก
@ATKO_TV
Жыл бұрын
@@Human_hardwareไม่น่าแกล้งครับ นั้นเป็นแค่หุ่นไม่ใช่แรงครับ คบมีแต่หุ้นใหญ่ๆแต่ไม่มีแรงครับ ยิ่ง ซิทอัพ แบบถูกวิธียิ่งไม่ได้ก็ถูกแล้วที่จะทำไม่ได้.
@Human_hardware
Жыл бұрын
@@ATKO_TV บ๊วยเป็นนักกีฬารับบี้ ร่างกายโหดมาก
@ATKO_TV
Жыл бұрын
@@Human_hardware แรงหน้าท้องไม่มีคีับหุ่นหมีก็เป็นแบบนี้แหละ นอนแล้วรุกไม่ขึ้น ต้องตะแคงขึ้น.
@taohoo9516
4 жыл бұрын
จารย์พูดดีมากค่ะ พูดเข้าใจง่ายมาก อยากให้ไปสอนครูพละทุกคนที่มาสอนนักเรียนเลยค่ะ สุดยอดมาก
@happylucky5076
2 жыл бұрын
อ.สอนก็ควรพัฒนาตัวเอง ง่ายกว่าให้เขามาสอน
@mayureeanumanrajadhon8363
3 жыл бұрын
ขอชื่นชมและขอบคุณท้ังสองท่านที่ทำให้ได้ความรู้และบริหารได้ถูกต้อง รวมทั้งสนุกด้วยคะ
@sophibidathum7563
5 жыл бұрын
เราลองทำมากับตัวเองทุกวันนี้ก็ยังคงปฏิบัติอยู่ทุกวัน อยากผอมอยากหุ่นดีอยากสุขภาพดี ต้องฝึกทำฝึกปฏิบัติคะ อันดับแรกสลัดความขี้เกียจออกจากตัวเราไป แล้วเริ่มจากควบคุมอาหารของหวานของจุกจิกไขมันทั้งหลายไม่ทานได้ยิ่งดีคะ ลดหุ่นห้ามอดอาหารเด็ดขาดคะให้ทานตามปกติแต่ลดปริมาณลงเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายจำพวกโปรตีนผักผลไม้ควบคุมอาหารได้ก็ออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยแต่เน้นให้มีวินัยทำนะคะไม่ขี้เกียจถ้าทำได้ตามที่พูดมานี้รับรองหุ่นรูปร่างดีเฟริมกระชับแน่นอนที่สำคัญสุขภาพดีด้วยคะ😘💪✌
@NV.3069
6 жыл бұрын
ลดได้จริงถ้าทำสม่ำเสมอและใช้ระยะเวลาไม่เท่ากันในแต่ละคน ที่ชัวร์คือกล้ามท้องจะแข็งแรงขึ้นแน่ การออกกำลังกายไม่ใช่นะ ไม่ใช่ไม้เท้าวิเศษที่จะทำปุ้บเห็นผลปั้บ บางคนนี่คิดแบบ เอิ่มม.. 😒
@つづく-m8m
4 жыл бұрын
แล้วมึงมีใหม มึงเคยทำใหมดีกว่า
@NV.3069
4 жыл бұрын
@@つづく-m8m ถ้าไม่เคยทำจะอธิบายได้ไง คำถามง่าวๆ แล้วมาขึ้นมึงกูกับคนไม่รู้จักกัน กราบกูด้วยสิงั้น ไอ้เบื๊อก!!
@chiw7951
6 жыл бұрын
กล้ามหน้าท้องก็ต้องการโปรตีนไปพัฒนาซ้อมแซมเหมือนกันน่ะครับ มันจะนูนใหญ่ๆ และก็ลดไขมัน เล่นแบบจริงจังไม่กี่เดือนก็ชัดเจนแล้ว
@hippyhippy1197
5 жыл бұрын
ชอบเสียงหัวเราะของอาจารย์..อาจารย์อายุเท่าไรครับ..ดูสดใสสุขภาพดีมากๆ!
@blakepablo1035
3 жыл бұрын
i realize it's kind of off topic but does anyone know a good website to watch new series online ?
@daytonrowen4515
3 жыл бұрын
@Blake Pablo Lately I have been using flixzone. You can find it by googling :)
@ernestangel2809
3 жыл бұрын
@Dayton Rowen Definitely, I've been watching on flixzone for since march myself =)
@amirmichael6390
3 жыл бұрын
@Dayton Rowen definitely, been using FlixZone for years myself :D
@ikermaximilian698
3 жыл бұрын
@Dayton Rowen Thank you, signed up and it seems to work :) Appreciate it !!
@weevii_5993
4 жыл бұрын
อาจารย์เก่งมากเลยค่ะ อธิบายให้เข้าใจได้ง่ายขึ้นค่ะ
@chayanistjantamaneesomboon5769
3 жыл бұрын
สุดยอดๆๆๆๆ รายการนี้ดีที่สุดในสามโลก
@bugbo6003
Жыл бұрын
ง่ายเข้าใจได้ประโยชน์ ขอบคุณทุกท่าน
@winserve
6 жыл бұрын
เคยซิทอัพอย่างเดียว แล้วกินไม่ยั้ง มันก็มีกล้ามทัองซ่อนอยู่ใต้พุงใหญ่ๆ มองไม่เห็นชัดเป็นก้อนๆ พอไปตรวจร่างกายเข้าทำงาน หมอคลำหาตับไปเจอก้อนกล้ามเนื้อแทนตับ ตลกดีต้องลดการกินลงแทน
@khatoanulak7055
5 жыл бұрын
ใช่นี่กล้ามท้องซ่อนอยู่ใต้พุง บริโภคน้ำหวานมากไป55
@natthapatsittisarn6645
4 жыл бұрын
ผมก็เป้นแต่หลังๆมานี้ต้องมาเริ่มทำใหม่หมดเลยปีใหม่ก็เงี้ย
@โรจนัสถ์สร้อยแก้ว
4 жыл бұрын
อ้าวงงดิ!
@TtZa-qi1xp
3 жыл бұрын
สอนดีมากเข้าใจง่ายค่ะ
@pairojmarod4540
5 жыл бұрын
สอนได้ละเอียดมากไปครับ
@nopaper222
4 жыл бұрын
แนะนำทีครับมือใหม่ควรทำกี่ที และมือเก่าควรทำกี่ที
@OjkiyD13
4 жыл бұрын
อยากได้กล้ามท้องให้ลืมท่า Sit up ไปซะ แล้วจงไปเล่นด้วยท่า Crunch แทน ปล. และการสร้างกล้ามท้องจริงๆ เค้าไม่ได้สร้างกันในยิม แต่เค้าสร้างกันในห้องครัว
@เขมทัตพูลขาว-ส1ช
4 жыл бұрын
ใช่ๆ ผมเพิ่งสร้างในครัวเลยเมื่อกี้5555+
@noor-deendaka5305
4 жыл бұрын
คุมอาหารการกินใช่มั้ยครับ
@2513noom
6 жыл бұрын
รายการดีมาก แต่ ควรกระชับ มากกว่านี้ พิธีกร ไม่ต้องตลกมากก็ได้
@โนเนม-น4ต
4 жыл бұрын
ทำช่องเองสิครับ
@โรจนัสถ์สร้อยแก้ว
4 жыл бұрын
@@โนเนม-น4ต มาโหดเกิน
@อารีย์สมัท
4 жыл бұрын
รายการทุกชนิดทำไม่กระชับ ดูแล้วไม่รู้เมื่อไหร่จะทำเอาเนื้อๆไปเลย
@เจ้าหมาขี้แอ็ค
5 ай бұрын
สอนดีมากครับ
@babababanana9781
5 жыл бұрын
ชอบอาจารย์เข้าใจง่าย
@sansernsomngam5494
3 жыл бұрын
ขออนุญาตนำไปสอนต่อน้ะครับ ขอบคุณครับ
@namskorich3244
5 жыл бұрын
ชอบมากๆขอบคุณมากคร่าครู
@charansringan6807
5 жыл бұрын
ชอบมากๆครับ
@northernlad1508
5 жыл бұрын
ครูเทห์จังครับ
@covidaworldpeace
3 жыл бұрын
สวัสดีจ้ะหนุ่มสาวชาวไทยสวยหล่อแสนดีมีคุณธรรมจริยธรรมและคุณภาพทุกคน สบายดีกันทุกคนนะคะ ✌️✌️นะคะเราจะผ่านสงครามไวรัสโควิด 19 นี้ไปด้วยกันด้วยดีเป็นกำลังใจให้นะจ๊ะ✌️✌️🤟😘
@ponpongsaroj9066
Жыл бұрын
อยากไปเรียนกับอาจารย์จังเลยครับ
@นิกรผาสุขขี-บ9ฃ
5 жыл бұрын
ผมเคยเพาะกายขั้นต้นมาสามปีแต่ต้องใช้พละกำลังมากเล่นครั้งละสามชั่วโมง ท่าละสามเช็ทมีทั้งหมดแปดท่าบังคับได้ครับ ผมจะกินนมวัวรสจืดวันละสามกล่องเห็นผลครับ หนังสือมีขายครับ
@มนัญชยาสิงห์รอ
2 жыл бұрын
พี่ผู้หญิงเก่งมาก
@woodycarrentphuket9236
6 жыл бұрын
ดีมากเลยครับ
@CH-ym4yr
5 жыл бұрын
ทุกอย่างมันต้องใช้เวลาครับ..ที่สำคัญคือ!! อย่างขี้เกียจ
@sarawut7506
5 жыл бұрын
ผมนอนลงไปแล้วลุกไม่ขึ้นเลย ต้องเอียงข้างยันขึ้น ติดพุงอ่ะครับ...คงกู่ไม่กลับแล้วล่ะ ซิทอัพทีไรขึ้นแต่หัว
@hippyhippy1197
4 жыл бұрын
ลดความอ้วน ควบคู่ไปด้วยครับ สู้ๆ..
@ณัชชาการะเกต-อ5ฑ
4 жыл бұрын
เหมื่อนกันเลยค่ะ
@sarawut7506
4 жыл бұрын
@Weerayut Thailand 200ครั้งนี่ จองศาลาได้เลยสำหรับผมนะ😅😅
@nareerutaeimsuwan2769
3 жыл бұрын
หนูทำไม่ขึ้นค่ะจารย์😫😫😫
@mystyle2173
6 жыл бұрын
Sit up ไม่ทำให้ไขมันหน้าท้องลด เป็นไปไม่ได้ที่คนเราจะลดไขมันส่วนใดส่วนหนึ่งได้ มันแค่กระชับ พุงยังอยู่
@monwk2699
6 жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ
@LIKHIT.STORY2529
4 жыл бұрын
จารย์ครับ เปิดครอสสอนออนไลน์ไหมครับ ผมอยากเรียน
@happylucky5076
2 жыл бұрын
หลังไม่ชิดพื้นเจ็บหลัง ต้องระวังกัน
@uiui1316
4 ай бұрын
มีสาระความรู้ถูกต้องช่วยให้ซิทอัพมีประสิทธิภาพมากค่ะ
@คนหล่า-ฮ7ถ
6 жыл бұрын
ผมทำแล้วได้ผล...แต่มันทิ้งรอยดำที่หลังเหนือก้นครับ...ทำไม่ถูกหรือเพราะผมผอม
@แทยอนบีอึ้ง
5 жыл бұрын
ทำวันล่ะกี่ครั้งครับ
@สุนีย์สงึมรัมย์
5 жыл бұрын
ทำไมเราทำเอามือวางข้างลำตัวทำไมขึ้นลำยากมาก แต่เอาแขนมือไว้ข้างหูมันลุกขึ้นง่ายมากเลย ตรงข้ามกับครูว่าคะ
@ณัฐพงษ์ฯ-ห1ว
5 жыл бұрын
พี่ใช้แรงเหวี่ยงหรือทิ้งนำ้หนักที่แขนมากหรือเปล่าวครับ
@nuop8546
5 ай бұрын
ง่ายมันจะเรียกว่าออกกำลังกายหรอ
@hanasakiza3705
6 жыл бұрын
ไขมันมันลดทุกส่วนนะ แต่ได้กล้ามท้องที่แข็งแรงขึ้นจริง
@ttkk2822
4 жыл бұрын
สอนการ หายใจด้วยสิคะ
@เอกวุฒิเทพารักษ์
4 жыл бұрын
หลักการออกกำลังกาย ทุกครั้งที่ออกแรงให้หายใจออกครับ ถ้าซิทอัพก็คือช่วงทั้งยกตัวขึ้นครับ
@ออเจ้า-ง6ฟ
6 жыл бұрын
สวัสดีจร้า😙😙😙😙
@tiengey
6 жыл бұрын
คนที่อ้วนแล้วปวดเข่ามาก ไม่สามารถออก ก้าวขา หรือย่อได้ อยากออกกำลังกายควร ออกท่าไหน
@nonamecouncil417
6 жыл бұрын
อยากออกกำลังกายหรือลดน้ำหนักครับ
@anchaj1169
5 жыл бұрын
เริ่มจากเดินเบาเบาก่อนเลยค่ะ
@palm7559
5 жыл бұрын
เริ่มจากกินดีสุดนะผมว่า เลือกกินสะหน่อยก็จะลดได้ไวขึ้นเยอะเลย
@scgrung7838
6 жыл бұрын
ทำยังไงให้มีแก้มมม ครับบ 🏥🏢🏥⛪🏥🏢🏥⛪🏥🏢🏠🏧🏧🏠🏠🏨🏠
@gggamemer2017
6 жыл бұрын
แดกครับแดก
@iohmm7983
6 жыл бұрын
GG Gamemer ใช่ครับ เเดกกเเดกกละก้เเดกกคับ
@scgrung7838
6 жыл бұрын
แดกๆล่ะก่อ จน 55
@nonkantacha3566
5 жыл бұрын
ลดไขมันไง
@titapunyo
4 жыл бұрын
ไม่เห็นบอกถึงการหายใจเลยอะครับ
@nutalomzin5625
2 жыл бұрын
เพิ่งรู้ว่าการเกร็งขาทำให้ซิทขึ้น คือเหมือนบ๊วยเลยมีคนจับเท้าขึ้นได้ง่าย แต่พอทำเองมันไม่ยอมขึ้นจนท้อ 😂😂😂😂😂
@happylucky5076
2 жыл бұрын
ทำทุกวันก็ได้สู้ๆ
@sermkiatrattanaphiphop4163
6 жыл бұрын
คนพุงใหญ่ๆ ซิทอัพแล้วไขมันที่พุงจะลดหรอคับ
@PandaPi123
5 жыл бұрын
Sermkiat Rattanaphiphop ไม่ลด แต่พุงแข็ง อยากพุงลด ต้องคุมอาหาร
@starjun2339
5 жыл бұрын
ถ้าให้ดีเอามือไว้ที่อกแล้วเอาขาไว้บนบ่าผม ว่าไปนั่น5555
@พลวิชเสนาพิทักษ์
5 жыл бұрын
คุ้นๆนะอิอิอิ
@Mena82283
5 жыл бұрын
รายกึไม่ค่อยกระชับ ยาวไป55555 บางทีจะออกกำลังกายด้วย แต่รู้สึกใช่เวลาเยอะไป
@tigeranata8666
6 жыл бұрын
น้องผุหญิงนี่ พูดห้วนมาก
@arantreekasem3045
6 жыл бұрын
ก็ไม่เห็นมีปัญหาอะไรนี่
@todaynokia
6 жыл бұрын
พูดน้ำเสียงปกติ แต่ควรจะมี ค่ะ ต่อท้ายประโยค พอไม่มี ค่ะ เลยดูเหมือนพูดห้วนๆเท่านั้นเอง
@oheohshowpompom2360
6 жыл бұрын
ลองเริ่มซิทอัพใหม่ๆก็แทบไม่อยากพูดเลยละ มันเหนื่อยและเกรงมาก ยากที่จะพูดแบบปกติ
@กรรณิกาปาลี-พ4ญ
5 жыл бұрын
55
@sinxlive6218
6 жыл бұрын
เป็นตะคริว ต้องแก้ไขยังไงครับ
@pitthayah2496
5 жыл бұрын
ทานแมกนีเซียมค่ะ นวดคลายกล้ามเนื้อ
@wanneesangkrajang8738
5 жыл бұрын
Sit up ทีไรปวดคอทุกที น่าจะทำผิดวิธี ทำยังไงดีคะ
@qikolosyoukilo9619
5 жыл бұрын
แสดงว่าเกร็งที่คอมากไป เปลี่ยนไปเกร็งที่ท้องแทน
@wanneesangkrajang8738
5 жыл бұрын
ไม่เกร็งคอมันเหมือนยกตัวไม่ขึ้น ค่ะ
@b2bchannel42
4 жыл бұрын
มองเพดานคับ อย่ามองท้อง
@อุซึมากินารูโตะ-ฃ5ท
4 жыл бұрын
ตอนจะยกตัวขึ้นเกรง ข้างไว้6 ชั่วโมง. ไม่เกินอาทิตนึงมารางฯ
@คุณาธร
6 жыл бұрын
ซิทอัพกี่วันถึงจะเห็นผลคับ
@lll5153
6 жыл бұрын
Kunatorn sonyotha ถ้าจะทำซิทอัพก้หลายเดือนยุ
@คุณาธร
6 жыл бұрын
S1p กาย มีท่าอื่นมั้ยคับนอกจากท่าสิทอัพ
@hahm-ezroddriguez2596
6 жыл бұрын
Kunatorn sonyotha ต้องหาเครื่องช่วยเล่นครับแบบในยิมไรงี้
@kasamsansuwaanee31
6 жыл бұрын
มึงกกดยูทูปมึงก็เจิมีหลายท่ากล้ามท้องขึ้นอยู่ที่การอดรกของมึงด้วย
@พลังจิต-ย4ฃ
6 жыл бұрын
ซิคแพคสร้างได้จากในครัวจบนะ
@wiratgood8482
5 жыл бұрын
แล้วถ้ามีเครื่องช่วยซิกอัพละครับ
@nonkantacha3566
5 жыл бұрын
ช่วยนี่หมายถึงยังไงอะครับ..
@kritsadaotlaor8161
5 жыл бұрын
หายใจยังไงหรอคับ
@samayothaya7595
5 жыл бұрын
หายใจเข้าแล้วก็หายใจออกครับ
@ศุภฤกษ์สุริโย-ฬ8ล
5 жыл бұрын
ตอนขึ้นกายใจออก ตอนลงหายใจเข้า
@realsteel2572
5 жыл бұрын
ผมทำทีไรเท้าผมยกทุกทีทำยังไงดีครับ ไม่มีอุปกรณ์กดเท้า
@realsteel2572
5 жыл бұрын
@@Zx-xe1vk ยิ่งตัดยิ่งยกครับ
@dvusha831
5 жыл бұрын
หาขอบตู้ขอบเตียงเกี่ยวเท้าสิ
@ModzTanoid
5 жыл бұрын
แค่นอนชันเข่าเหมือนที่เค้าสาธิต แค่นี้ขาก็ไม่ยกแล้ว
@PandaPi123
5 жыл бұрын
5wordz X Modz ยก !
@ModzTanoid
5 жыл бұрын
@@PandaPi123 ผมทำไม่ยก ถ้ายก แสดงว่าโฟกัสผิดที่ ใช้หน้าท้องยกตัวขึ้น ไม่ใช่ใช้หลังยก
@patcharinhomchaiwong3819
4 жыл бұрын
ลุกไม่ขึ้นคะ
@天野ダウルン
4 жыл бұрын
เหมือนกันเลย
@jedazaza4084
4 жыл бұрын
เจ็บตรงก้นนี่แหละปัญหา
@mncpnn3680
4 жыл бұрын
ทำแล้วมันปวดท้อง ปวดกล้ามเนื่อหน้าท้อง
@hod_level1778
4 жыл бұрын
นี้แหละครับๆ ทำถูกแล้ว
@laksamonkkom2618
5 жыл бұрын
ลุ้นกับพิธีกร 555555
@laksamonkkom2618
3 жыл бұрын
แม่นหยังน้อนิ ข่อยบ่เข้าใจ
@chaneppchannel_365
6 жыл бұрын
อ่อ ลงงอตัว
@bjhfdd5993
6 жыл бұрын
Drum handmade Minidrum ำดีแอิาาเกห
@happythanikant6936
5 жыл бұрын
ยาก
@b_moneyjonlors
6 жыл бұрын
🤣
@pongpradit5668
4 жыл бұрын
ผมทำแล้วตระคิวกินหน้าท้องต้องแก้ยังไงครับ
@thitchathitcha8534
4 жыл бұрын
เกลือแร่น้อยรึเปล่า
@Fc-vf8fr
6 жыл бұрын
อยากลองทำนะแต่ทำทีไรตะคิวกินท้องทุกที
@นายสนิทเดชบุญ
5 жыл бұрын
ถ้าจะให้ผมดูต้องเปลี่ยนพิธีกรนะครับ
@เอาเถอะหน่าาา
5 жыл бұрын
เรื่องของมึง
@wichainon
4 жыл бұрын
จริง
@mykira_tn8848
4 жыл бұрын
เทนเนอร์สอนไม่มีกล้ามเนื้อไม่น่าเชื่อถือ
@weeratepsaetan406
5 жыл бұрын
ถึงว่าเอามือจับตรงคอเวลาซิทอัพถึงปวดคอ
@ririndrunkeveryday4554
6 жыл бұрын
สิทอัพแล้วกระดูกช่วงเอวดังกึงๆๆค่ะเป็นเพราะอะไรคะอันตรายมัยคะ
@chiw7951
6 жыл бұрын
ไม่ค่อยดีครับ พยามเล่นจำนวนน้อยๆไปก่อน
@ririndrunkeveryday4554
6 жыл бұрын
ขอบคุณมากคะ
@MaxZii63
6 жыл бұрын
ใช้หลังช่วยครับ เลยเป็น
@BoBo-uu2nl
5 жыл бұрын
สำหรับคนอ้วนทำยากอยู่แต่ก็อยากลดพุง
@incrediblemv7861
6 жыл бұрын
ไม่สอนเรื่องการหายใจเข้าออกบ้างหรอครับ
@จํารัสสมาธิ-ณ9ณ
5 жыл бұрын
ผมทำวันละสามร้อยครั้งเยอะไปมั้ยครับ
@peapleunknow1173
4 жыл бұрын
ก็เยอะนะครับผมอายุ15ก็ทำ300อัพเหมือนกันครับ
@nstcha2107
4 жыл бұрын
อุ้ยยเยอะมากเลยค่ะสำหรับเรา100ก็จะตายเเล้ววว
10:53
ลดพุง ลดไขมันหน้าท้อง อย่าเริ่มจากการซิทอัพ SIT UP I หมอหนึ่ง Healthy Hero
หมอหนึ่ง : Healthy Hero
Рет қаралды 361 М.
22:48
Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) LEG LUNGE เจ้าแห่งท่าเล่นขา
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Рет қаралды 403 М.
00:33
哈哈大家为了进去也是想尽办法!#火影忍者 #佐助 #家庭
火影忍者一家
Рет қаралды 100 МЛН
00:33
规则,在门里生存,出来~死亡
落魄的王子
Рет қаралды 28 МЛН
00:55
Worst flight ever
Adam W
Рет қаралды 41 МЛН
00:31
Это не те шарики 😳 @TNT_shows #тнт #shorts #концерты #юмор
ТНТ - шоу
Рет қаралды 1,5 МЛН
2:27:13
🔴Live โหนกระแส เหล่าหมอดูสวนกลับ อ.เบียร์ คนตื่นธรรม ลั่น! พูดไปเรื่อย
โหนกระแส [Hone-Krasae] official
Рет қаралды 1,8 МЛН
14:53
สุดพีค! 'แม่ใบหนาด' ขายทองชิ้นละ 9 บาท เหยื่อ 200 รายซื้อทองไม่ได้ทอง รวมตัวร้อง ตร.ไซเบอร์
3PlusNews
Рет қаралды 13 М.
1:15:27
ประธานสุดหล่อ ส่งภรรยาตัวน้อยไปทำงานที่บริษัท พนักงานไม่รู้ว่าเธอคือเมียท่านประธาน จึงกลั่นแกล้งเธอ
สปอยMovie
Рет қаралды 784 М.
24:17
[PODCAST] Food Choice | EP.16 - ลดน้ำหนักด้วยวิธี IF ฉบับมือใหม่
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Рет қаралды 396 М.
10:30
ลดพุง ไม่ปวดหลัง ท่าออกกำลังกายบริหารหน้าท้อง ให้แข็งแรง [by Mahidol]
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Рет қаралды 802 М.
4:43
Young@Heart Show : ซิทอัพถูกวิธีพุงยุบ
BTimes
Рет қаралды 128 М.
14:56
สร้างกล้ามขา ท้อง ก้น แกนกลางลำตัว ท่าเดียวครบ ผู้สูงอายุก็ทำได้แน่นอน แข็งแรงมีพลัง #หมอชวนฟิต
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 429 М.
8:46
"สารวัตรแจ๊ะ" รวบ "น้ำหนึ่ง" ผีข้างสภา! คากำไลอีเอ็ม | 6 ต.ค. 67 | คุยข่าวเย็นช่อง8
ข่าวช่อง8
Рет қаралды 528 М.
11:10
มาลดพุง เพิ่มความฟิต ด้วยบอดี้เวท
คนแปลงร่าง
Рет қаралды 723 М.
23:50
🔴LIVE "แม่ลี-แก้มบุ๋ม-แน็ก" ยืนยันความบริสุทธิ์ใจปมไลฟ์สดกับ "แม่ตั๊ก" ด้าน "กามิน" ทราบเรื่องแล้ว
daradaily official
Рет қаралды 1,7 М.
00:33
哈哈大家为了进去也是想尽办法!#火影忍者 #佐助 #家庭
火影忍者一家
Рет қаралды 100 МЛН