Näin venytät olkapään kaikkia kolmea päätä

  Рет қаралды 39,656

Reino Holopainen

Reino Holopainen

Күн бұрын

Personal Training: www.kuntofix.fi/
Facebook: / kuntofixreino
Instagram: www.instagram....

Пікірлер
Kolmella liikkeellä eroon olkapäävaivoista
6:08
Kolmella liikkeellä eroon olkapäävaivoista
eroonjumeista.fi
Рет қаралды 62 М.
Näillä vinkeillä maastaveto ei mene liikaa selkään
6:24
Näillä vinkeillä maastaveto ei mene liikaa selkään
Reino Holopainen
Рет қаралды 4,1 М.
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
Không phải tự nhiên các nước châu Phi yêu mến nước Nga. Bởi nước Nga có một TT đáng yêu #putin
00:19
Không phải tự nhiên các nước châu Phi yêu mến nước Nga. Bởi nước Nga có một TT đáng yêu #putin
THẾ GIỚI 24H
Рет қаралды 10 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
So Cute 🥰 who is better?
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.
Kaksi tehokasta venytystä! Piriformis, pakaran kireys ja iskias.
16:13
Kaksi tehokasta venytystä! Piriformis, pakaran kireys ja iskias.
Kunnontuki
Рет қаралды 52 М.
Venytys olkapään ulkokierron parantamiseen
10:58
Venytys olkapään ulkokierron parantamiseen
Reino Holopainen
Рет қаралды 28 М.
KEHONHUOLTO | WELLNESS WEDNESDAY // Uusi videosarja alkaa!
13:10
KEHONHUOLTO | WELLNESS WEDNESDAY // Uusi videosarja alkaa!
Laura Rosilla
Рет қаралды 111 М.
Olkapäiden vahvistaminen ja kuntoutus
6:10
Olkapäiden vahvistaminen ja kuntoutus
Aplico Treenikanava
Рет қаралды 8 М.
Uudet ravitsemussuositukset on hullut
9:31
Uudet ravitsemussuositukset on hullut
Reino Holopainen
Рет қаралды 1,8 М.
Näin löydät ja vapautat olkapään kipupisteet!
9:51
Näin löydät ja vapautat olkapään kipupisteet!
Kunnontuki
Рет қаралды 5 М.
Vapauta eteenpäintyöntyneet olkapäät
5:14
Vapauta eteenpäintyöntyneet olkapäät
eroonjumeista.fi
Рет қаралды 62 М.
Onko maastavetoa ja kyykkyä pakko tehdä salilla?
6:42
Onko maastavetoa ja kyykkyä pakko tehdä salilla?
Reino Holopainen
Рет қаралды 1,2 М.
Tämä lihas jumittaa alaselän, lavat ja olkapäät! Näin venyttelet sitä.
10:35
Tämä lihas jumittaa alaselän, lavat ja olkapäät! Näin venyttelet sitä.
Kunnontuki
Рет қаралды 94 М.
Supertehokas liikesarja ranteen ja kyynärvarren vahvistamiseen
10:56
Supertehokas liikesarja ranteen ja kyynärvarren vahvistamiseen
Movement Coach - Jukka Rajala
Рет қаралды 66 М.
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН