Open your pelvic joint with Patangasana Titliasana and Shishupalasana.

  Рет қаралды 51,598

Namaste Yoga

Namaste Yoga

Күн бұрын

Пікірлер: 156
How to do Bandhas and their benefits
11:23
How to do Bandhas and their benefits
Namaste Yoga
Рет қаралды 150 М.
In what sequence pranayamas should be done, sequence of breathing exercises
10:04
In what sequence pranayamas should be done, sequence of breathing exercises
Namaste Yoga
Рет қаралды 554 М.
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.
Правильный подход к детям
00:18
Правильный подход к детям
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН
Turning Up the Voltage | Sadhguru
6:50
Turning Up the Voltage | Sadhguru
Sadhguru
Рет қаралды 265 М.
How to open up the pelvic joint and strengthen psoas muscle
9:24
How to open up the pelvic joint and strengthen psoas muscle
Namaste Yoga
Рет қаралды 39 М.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
6:13
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
Livinleggings
Рет қаралды 8 МЛН
How to sit in Ardhsidhasana
16:04
How to sit in Ardhsidhasana
Namaste Yoga
Рет қаралды 68 М.
3 Years After Inner Engineering - Why I Stopped Promoting It!
8:11
3 Years After Inner Engineering - Why I Stopped Promoting It!
Shato for100
Рет қаралды 362 М.
Overcoming Food Allergies | Sadhguru
6:31
Overcoming Food Allergies | Sadhguru
Sadhguru
Рет қаралды 81 М.
How to Chant Om/Aum Mantra Chanting
9:26
How to Chant Om/Aum Mantra Chanting
Namaste Yoga
Рет қаралды 500 М.
Ease SI Joint Pain: Yoga for Full Body Relief Routine
19:02
Ease SI Joint Pain: Yoga for Full Body Relief Routine
Dr. Melissa Oleson
Рет қаралды 7 М.
All about Kapalbhati Pranayama, Forehead Shining Breath
18:52
All about Kapalbhati Pranayama, Forehead Shining Breath
Namaste Yoga
Рет қаралды 7 М.
Fascia & The Mystery of Chronic Pain | Dana Sterling | LIFE TALK
11:57
Fascia & The Mystery of Chronic Pain | Dana Sterling | LIFE TALK
Life 360 Summit
Рет қаралды 1,7 МЛН
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
31:30
Қылмыскерді таптым… | QARGA 2 | 3 серия | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 594 М.