カンタンに胃腸がリセットされる3つの方法

  Рет қаралды 21,998

ヨガナナちゃん

ヨガナナちゃん

Күн бұрын

🎁体質別食生活リスト【プレゼント中】
lin.ee/HKFuH8b
★アーユルヴェーダ10日間無料メール講座
note.com/nanam...
★Voicyラジオ<毎日更新中>
r.voicy.jp/abm...
★アーユルヴェーダ講座・レッスン
lit.link/nanam...
----------------------------------------------------------------------------------------
BGM:トーマス大森音楽工房
/ freemusicthomasoomori
----------------------------------------------------------------------------------------

Пікірлер: 12
@季奈
@季奈 Жыл бұрын
食事の終わりのサイン!!! 見逃さないようにしてみます。
@悩み坊や-v3y
@悩み坊や-v3y 6 ай бұрын
2024年3月17日(日曜日☁18時02分)味噌汁に生姜とコショウ入れてます。薬味健康に良いですからね。参考に成りました。ありがとう御座いました🙇‍♂🙏
@haru-mc1nt
@haru-mc1nt Жыл бұрын
食事の終わりのサインは食べるスピードが早くても遅くても同じ量のところで出るんでしょうか?
@黒須保美
@黒須保美 2 ай бұрын
最近胃腸が調子悪いのでとてもためになりました。ありがとうございます。😮😊
@星彩-n3s
@星彩-n3s Жыл бұрын
私は3口4口食べるとすぐゲップが出るのですが、空気も一緒に呑み込んでるでるせいなのかなと思ってました💦
@user-jm5pj6gr4n
@user-jm5pj6gr4n Жыл бұрын
胃が朝から重くて痛いです。 どうしたらいいですか?
@黄金-n8f
@黄金-n8f 9 ай бұрын
すごい参考になりました✨ 実践しやすいものばかりで 挑戦したい欲が出てきれくれました🎉 ありがとうございます!
@atsukosatou8
@atsukosatou8 Жыл бұрын
朝に白湯を飲む適量は何CC位がおすすめですか❓
@nana_yoga
@nana_yoga Жыл бұрын
200〜300ccくらいです!
@のーき-r1h
@のーき-r1h 6 ай бұрын
ありがとう😊 子供が君みたいに育ってくれたら俺はうれしい🎉
@つば九
@つば九 2 ай бұрын
こしょうは、黒ですか白ですか パウダーですか粒ですか? 白のパウダーは辛くてあまり量が取れません。
@nana_yoga
@nana_yoga 2 ай бұрын
粒黒コショウです、ガリガリ削って振りかけています^_^
急に味の好みが変わったら〇〇のサイン
14:48
ヨガナナちゃん
Рет қаралды 8 М.
甘いものを最短でやめる方法
12:05
ヨガナナちゃん
Рет қаралды 60 М.
💩Поу и Поулина ☠️МОЧАТ 😖Хмурых Тварей?!
00:34
Ной Анимация
Рет қаралды 2,1 МЛН
OYUNCAK MİKROFON İLE TRAFİK LAMBASINI DEĞİŞTİRDİ 😱
00:17
Melih Taşçı
Рет қаралды 13 МЛН
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
00:20
Паша Осадчий
Рет қаралды 9 МЛН
頑固な脂肪を食事だけで落とすカンタンな方法
11:53
ヨガナナちゃん
Рет қаралды 56 М.
【私が今興味のある事】アーユルヴェーダを学ぶ。
19:13
Kyoko Hasegawa 長谷川京子
Рет қаралды 213 М.
暴飲暴食をやめるコツ
12:22
ヨガナナちゃん
Рет қаралды 20 М.
【貧弱なお腹】過敏性腸症候群が1週間でピタリ治った方法
12:22
ぽっこりお腹につながる意外な「食べ方」7つ
12:08
ヨガナナちゃん
Рет қаралды 70 М.
食べないと眠れない「夜食症候群」克服する方法
10:15
ヨガナナちゃん
Рет қаралды 21 М.
【もう迷わない】やっと見つけた、文句なしの食事術
19:17
ヨガナナちゃん
Рет қаралды 940 М.
どれくらい体に毒素が溜まっているかがわかる【毒素チェック】
23:00
本当の自分を知る×アーユルヴェーダ MOTOKO
Рет қаралды 96 М.
💩Поу и Поулина ☠️МОЧАТ 😖Хмурых Тварей?!
00:34
Ной Анимация
Рет қаралды 2,1 МЛН