NATURAL OU NÃO: UZOMA OBILOR *melhor genética do mundo?*

[@valmond2527]

Faz do gorgonoid, não é possível que ele é hormonizado

[@davidmarinhof]

Sacanagem

[@thomazdavid4562]

Gordonoid bolado akakka

[@FelipeMartins260]

Que sacanagem mano kkkkkkk

[@joaopedrolemos7178]

Kakakakakaa zuo

[@oandrelima96]

KKKKKKKKKKKKKKKKK

[@Gorgonoid]

FAZ UM NATURAL OU NÃO COM EU! Ahsjsjsissjajahsjshsissjs vai chegar à conclusão que sou natural pelo meu shape jssjbsajahah

[@valmond2527]

Kkkkkkkkkk

[@luisdias3939]

Que? Gorgo é monstro shape foda pra altura

[@gonzalezsouza7864]

Kkkkkkkkkk

[@matheuspazin9908]

Td mundo sabe q vc é natural, so quer entrar no hype dos venenos pae🤣

[@joaobactista2339]

Gordonoide caixa d'água

[@Dekalque]

Mano esse é o melhor quadro de longe kkkkkkkkkkkk

[@robsontrind126]

Kkk

[@paideladehaunterotp107]

seu canal é top

[@NyckDragon]

Best

[@gustavocarvalho9860]

Faz o ronnie colleman no 1o Olympia! Ele afirma que subiu natural

[@yunosenpai9838]

Por favor

[@yunosenpai9838]

@Bruno Sousa ajuda a bater 200 lá po

[@kal3913]

Kkkkkkkkkk natural de Chernobyl 🤣🤣🤣

[@jabisjesus7857]

Mas pô é uma genética entre milhões, e DPS ele cresceu PA caraí, então provavelmente era natural , difícil ganhar quase 30 kgs a mais DPS de já estar tomando bomba, o Caio tem um video sobre "a importância da genética no esporte" pesquisa esse título e ele acredita que era natural

[@kal3913]

@@jabisjesus7857 klkkkkkkk natural kkkķkkk 50 cm de braço natural 🙄 denso volumoso kkkkk.

[@zemanelgameplay]

Faz do Toguro, e explica como o cara toma Anabolizante e fica gordo

[@marcelogaldino9353]

Na hora que você para de tomar e come besteira a pessoa em gorda. Normal isso acontecer

[@arthurpxr]

KKKKKKKKK

[@tiagopinheiro3982]

Negresco com leite moça, próxima pergunta.

[@Alansilva-wt5kn]

Come muita linguiça na laje

[@Wolfel-dm1sr]

Kkķkkkķkk ai foi foda

[@mickaelbruno6739]

Melhor parte do vídeo é o Caio mandando: "ele tem um shape incrível, vc vai ficar assim? Provavelmente não"

[@joaolucasferreiratavares6700]

Ae Caio faz um do dejan stipke, é um cara que mistura calistenia com treino com pesos e é MUITO GRANDE, like ai p ele ver

[@Dudael]

Up

[@jeffersonaugusto8737]

Up

[@ZoandoComGameplayezuera]

Up

[@RenanDSG12]

Sim, e ele só treinava calistenia, aí há uns meses atrás resolveu misturar calistenia com academia, o cara é um monstro

[@khedgehog]

Up

[@savyo3874]

Caio, tenho 2 amigos fora da curva. Eles são negos 22:30, e os caras são brabos na natação. Treinam desde os 4 anos de idade. Já ganham tudo que é possível no continente.

[@JUSTOLINNNNN]

Caio opções legais pra vc fazer: MerkelFitness Dejan Stipke Simeon Panda Carlton Loth Connor Murphy (na época que ele tava grande)

[@yunosenpai9838]

Por favor

[@PedroHenrique-zh2hu]

Simeon???? Não tem nem condições de ser natural KKKKKK, já viu o tamanho ? Gigante meu fi, fazendo supino com 80kg cada lado no halter

[@JUSTOLINNNNN]

@@PedroHenrique-zh2hu Ah man tem mt gente que é grande e é natural tipo o Dejan eu desconfio dele mas acredito que ele seja natural

[@JUSTOLINNNNN]

@@PedroHenrique-zh2hu Sei que nao muda nada mas, segundo o instagram dele, ele é natural, mais um ponto pra ele estar nesse quadro

[@JUSTOLINNNNN]

@@PedroHenrique-zh2hu Se for o video que eu to pensando ele fez 1rep sofrida com ajuda e suporte no cotovelo

[@BrunoRodrigues-qu8se]

Caio faz um vídeo avaliando shape de inscritos e dando dicas no que melhorar, pontos fortes e fracos, valeu cara acho que isso ajudaria bastante gente. Tmj caião!! Abraços de Uruguaiana RS

[@justfelipe7542]

"Da um trabalhinho fazer, fiquei o dia inteiro pesquisando sobre este cara aqui"...

[@tatianacoelho6009]

Adoro esse quadro. Sei que deve ser um dos mais difíceis de fazer, mas realmente é muito informativo e vc mostra todas as nuances da pessoa. Muito legal!

[@viniciusbloch2190]

Faz sobre o marcos juggernaut ctz que ele é natural

[@rafafx2703]

Resultado tá dando

[@colaps1234]

Mery pffrff

[@rafaelpires7505]

Natural de Belo Horizonte

[@edouard511]

kkkkkkkkkkkkk

[@edouard511]

acho q aquele antebraço dele nn eh natural nn muito grande

[@Hytsugaya01]

melhor análise possível, extremamente criteriosa e levando todas as variáveis possíveis em consideração.

[@gugasuss]

Sou a prova viva de que usar algum tipo de "anabolizante" não segura resultado. Em 2009 fui num endocrinologista pq queria ganhar mais massa (pesava 63kg com 1,93cm de altura), fiz alguns exames e ele me receitou oxandrolona + cobamamida + creatina. Tomei por uns 2 ou 3 meses e ganhei cerca 11kg (74kg), foi muito dahora na época, mudei muito o meu shape, mas acabei perdendo tudo uns anos depois, justamente porque não seguia nenhuma dieta regrada e nem treinava direito (sou ectomorfo). Em 2016 voltei a pesar cerca de 65Kg, não treinava mais e me alimentava muito mal por conta da minha síndrome do pânico, então resolvi mudar de vida e passei a treinar calistenia. Atualmente estou com 77kg, com um "ótimo" shape e o principal, natural. O ideal seria ter uns 85kg no mínimo, mas chegarei lá! Imagino se hoje eu tomasse oxandrolona novamente, o salto seria até maior, mas como não compito, não tenho pressa. Abraço!

[@gugacion]

Pra tua altura é pouco peso até 85kg. Tu pra parecer que treina precisaria de 90kg seco.

[@gugacion]

Mas valeu pelas as informações do comentário, vou comprar a Cobamamida pra tentar bater meus 100kg de novo

[@VitorHugo-wb7ew]

@@gugacion KKKKKKKKK

[@Chumbinho9]

Vc que não soube usar.

[@aug3xt118]

Nossa mano me identifico contigo quando comecei tinha 69kg 1,95 de altura e no primeiro ano acredito que ganhei uns 5kg sem informação nenhuma de alimentação de dieta, mas o treino era pesado meio errado kkk mas pra mim que não sabia nada estava ótimo, foi passando os anos e fui estudando aprendendo e hoje tenho 6 anos de treino peso 95kg já cheguei em 98kg pois é... porém se parar de treinar ou acabar a grana pra dieta o peso cai abaixo de 90kg fácil e isso aconteceu em todos os de 2015 pra cá mas ganhar e perder já virou normal. E ainda sem ciclar e tô longe de chegar no ideal pra essa altura toda acredito que 120kg mais enfim, esse esporte é ingrato com pessoas "normais" mas pra gente que é alto é o dobro não é desculpa mas é a real só que nem por isso vou desistir, então eu me esforço o dobro e vou contra essa genética até o final e até onde eu conseguir natural, tamo junto 👍💪

[@bastiet5872]

Olena Starodubets é linda e muito esforçada!Acompanho ela desde o começo e acredito que ela seja natural!Ainda assim,seria legal uma análise.

[@gleidsongarcia321]

Faz DEjan Stipke, Caião, aguardando monstro.

[@jeffersonaugusto8737]

Up

[@ZoandoComGameplayezuera]

Up

[@guilhermecalistenico2867]

Ele é hormonizado,n tem como ter aquele shaipe natural,seco e com mt volume é foda

[@kraken4814]

Up

[@khedgehog]

Up

[@bruneta456]

Muito bom esse quadro muito informativo até por que vc já teve dois lados tanto Natural agora hormônizado,então sua explicação muito boa e verdadeira exelente quadro irmão .

[@millaambeiro6364]

Acredito que seja natural. Meu pai ( infelizmente já faleceu ) más a genética dele era absurda, ele nunca fez academia e tinha 90k com 160 de altura, era policial militar, e treinava somente calistenia, treinava somente 20 minutos por dia e fazia 4 refeições. Também treino somente calistenia, tenho 17 anos, 163/65k seco, pretendo chegar nos 90 que nem meu pai também. Faço só 4 refeições por dia e treino em média 15/20 minutos todo dia somente.

[@youdontknowme9068]

Bagulho notável é que quem mais tem genética pra ficar realmente gigante e denso sendo natural tem baixa estatura

[@airesneriscotrimpetonilo7481]

Conheci seu canal hoje. Vc é muito didático e sem lenga lenga. Ce é engraçado.🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Seus vídeos muito explicativo.

[@NivaldenhoGAM4R1]

Imagina misturar a genica dos Russo's com africanos q mostro q n ia ser

[@guilhermecalistenico2867]

Invencivel

[@DrmineCraftbr]

Fazer uma russa acasalar com um africano e nascer um 20x Olimpia kkkk

[@CarlosEduardo-lf4qx]

Os cara da Rússia cheira aquele ar de Chernobyl até hj kkkk por isso fica monstro daquele jeito

[@washingtonmadrid813]

Imagina dos Ucranianos então

[@skullderwp]

Pq vc escreveu "Russo's"?

[@anapaulaferreirafernandes7749]

Você poderia fazer um vídeo making of mostrando as pesquisas e os caminhos que vc faz para conseguir fazer esse quadro. Aí lançaria após o vídeo oficial. Enfim é só uma ideia, parabéns pelo trabalho!!

[@amielclinton8956]

Próximo video Justmerk, por favor

[@carioca8246]

Tenho 16 anos, tenho 1,80 de altura, 79kilo, meu percentual de gordura é de 10,07 e comecei a fazer academia vai fazer 1 mês

[@ПедруЭнрике]

Caio, faz vídeo do Jo Lindner, ele tem um dos melhores físicos estéticos e também tem o "Alien Gains"

[@yunosenpai9838]

Por favor

[@victorsousa6321]

6:32 queria saber mais sobre isso

[@rodrigomelopro]

Gostaria de ver o Jeff Cavaliere que não é atleta mas por ser um Coah extremamente famoso e muito acusado de ser hormonizado, mas na minha opinião é natural.

[@FFacuri]

O Jeff é esquisito de seco

[@manolobrawn]

qualquer um que depende do físico para viver é hormonizado, o jeff não é exceção, inclusive jeff viralizou recentemente por utilizar pesos falsos

[@flavioaraujo2142]

Outra questão são os pesos falsos que parece que ele utiliza

[@thomassoares5844]

mn acho q ele eh natural, ele n eh muito grande em comparação cm um cara que treina sério e eh hormonizado o diferencial dele eh que a pele dele eh muito fina e o bf muie baixo mas acredito que se ele usasse alguma coisa cm o conhecimento que ele tem ele seria beem maior

[@zezin9143]

ele eh natural tio

[@juniorholanda6358]

Análise mt precisa e com bom argumentos irmão,ainda mais pela sua experiência natural , excelente conteúdo

[@williamjhonata8178]

5:49 caio falando do gorgonoid

[@lucaslimadealcantara7244]

Cara tu é muito real, sincero...

[@LuanHenrique-ib8ph]

Finalmente, esse cara tem um shape massa dms

[@isabelemackedanz2228]

Ele no off lembra tu quando morava naquele quarto lá na faculdade pelo que me lembro, eu acompanhava aquela época, tu ficou com acho que 88kg e ficou bem semelhante com ele, mais um indicio de ser natural.

[@cadeirudo205]

Próximo video: Natural ou não: Caio Bottura Quem apoia da like pra ele ver

[@fabriciodemetrio11]

Ele n é man

[@fabriciodemetrio11]

Ainda n sabia ?

[@oandrelima96]

Caraca mano, esse é polêmico!! Ctz q usa pó de canela

[@THEGuilhermeAB]

Esse maluco usa Nescau com Glutamina, nem vale dar mídia pra esse cara

[@LucasSouzaa_]

@@fabriciodemetrio11 na real, acho q ele quis dizer de quando ele era natural, a gente queria saber quais eram as medidas dele, peso, etc

[@ismaelpaiva9974]

mano n para com esse quadro, muito foda!!!! dá trabalho mas fica foda

[@dennercarvalho3334]

Faz do Merkel Fitness, do canal JustMerk!!!!!!

[@jonasfraga6197]

up

[@raissacardozo1714]

Muito bom o vídeo, análise bem minunciosa

[@silvioramos6600]

15:40 "Olha só a caçapa q virou o umbigo dele"kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@yunosenpai9838]

Por favor

[@AlefesHome]

O Caio falando isso do cara, e eu olhando triste pro meu umbigo KKKKKKKKKKK

[@yunosenpai9838]

@@AlefesHome falta pouco pra 200 garai

[@paulobranco.nutrii]

Fala Caio, acho que o fato dele conseguir controlar (mexer) suas fibras musculares, beneficia sua consciência corporal na hora da execução do exercício, na verdade acho um puta beneficio ter esse domínio, tmjjj ficou foda o vídeo!

[@BruutosYT]

Loroy sané se aposentou do futebol, meteu o shape e virou atleta bodybuilder

[@netocastiganeto3214]

leroy*

[@ultrainstinct4766]

parece mesmo kkkkkkkkk

[@capmraioo]

voce sabe que o video foi muito bom quando ele muda sua opinião sobre se era natural ou nao

[@gutierryfaria8025]

Faz da Julia Vins, aquela coisa linda

[@manolobrawn]

mas é bem claro que ela é hormonizada, nenhuma mulher possui aquele nível de musculatura

[@igorest7115]

Faz do Zac Aynsley. Acho que muita gente ia querer ver

[@brandonsullivan2399]

No próximo quadro Natural ou não: Oliver Forslin.

[@brandonsullivan2399]

Up

[@matheusfernandes8597]

Caio Bottura pro próximo vídeo

[@iagocasemiro7048]

Mas mano, no atletismo os atletas predominantes nas provas de minha distância, 10/21/42 km São negros também

[@marcosmatias1412]

sim , nigerianos também da cor negra vence a maioria das maratonas

[@gabriellivramento9165]

Cara, eu já vi os quenianos ( não sei se é assim que escreve) que correm pra caralho essas super maratonas e ganham todas

[@TheKevin786]

Resumindo, negão é melhor em qualquer esporte.

[@fabiozoppi941]

@@TheKevin786 sou obrigado a concordar kkkk, mas exceto aqueles caras do strongman de 2 metro de altura, geralmente são do leste europeu

[@misterjeny]

@@fabiozoppi941 é por causa de tradição no esporte,os negros estão iniciando agora no strongman! Mas o golf,fórmula 1 e tênis quando abriu brecha pros tiger woods,Hamilton e irmãs Willians foi mostrado que basta incluir a galera que o potencial é muito grande.

[@tomtomeverest2074]

Muito bom video parabéns! Não sabia desse canal.

[@pedromaneiras1117]

Carlton Loth,jeff seid 2.0, a seguir! Abraço de Portugal!

[@yunosenpai9838]

Por favor

[@TheKevin786]

Up

[@gregorypereira4738]

Esse eu acho que é hormonizado

[@yunosenpai9838]

@@gregorypereira4738 a bater 200

[@gregorypereira4738]

@@yunosenpai9838 como assim sou meio lerdo pra entender 😅😂

[@stm7551]

uma coisa que eu aprendi na vida é que sempre irá ter alguém melhor e pior que você, então não devemos nos comparar com os outros pois daí só saíram sentimentos de inveja,super ego,baixa auto estima etc

[@joaothomas]

"se vc n tem mais abdomem aparecendo, vc tá GORDO" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@pedroreisbr]

Melhor quadro com ctz, parabéns Caio, vídeo sensacional!

[@cabravitu]

Meu sonho é aparecer nesse quadro um dia.

[@yunosenpai9838]

Por favor

[@user-ty4fj8iw1p]

@@yunosenpai9838 por favor

[@stonkz1322]

Cara da uma olhada no Jeff Cavaliere, eu gosto bastante do cara e monte de pessoa fala que ele usa mesmo ele falando que não usa. Queria ver tua visão em relação a isso pois confio no Jeff, mas também confio muito em tu e por isso queria essa visão vinda de tu pra poder tirar essa dúvida que tenho.

[@LoneybeatLoneybeat]

*Ex eu, desenvolvo minha dorsal mais do que os outros membros.. porem o restante slc*

[@gonzalezsouza7864]

Eu também tenho facilidade em costas, mas os meus braços, ombros e peitoral não crescem de jeito nenhum.

[@yunosenpai9838]

Por favor

[@emanuelmarques8370]

Melhor quadro do canal

[@caioferreira9798]

faz de atores tipo o chris hemsworth ou hugh jackman

[@christophergarcia620]

Chris Evans tbm

[@yunosenpai9838]

Por favor

[@gabrielschunk1102]

Da pra chegar no shape deles natural mas eles com certeza usam, pq pensa os caras vão receber milhões pra atuar no filme e precisaram chegar no shape bom, os produtores não vão esperar eles irem lá e treinarem se dedicarem 5 anos natural pra chegar no shape, usam as paradinhas pra em coisa de 6 meses já chegarem logo no shape e pronto com acompanhamento médico certinho os colaterais são mínimos e todo mundo sai feliz

[@joaopedrodias8290]

@@gabrielschunk1102 exato, eles usam pq faz parte do trampo deles.

[@caioferreira9798]

@@gabrielschunk1102 ainda mais um christiam bale da vida que em 5 meses foi de 50 kg em o operário para 90 kg em batman begins

[@daniloveronezsantana7673]

Que análise sensata mano! muito bom ! parabéns e continua fazendo esse trampo, meu parça!

[@matheus288]

se tem Sané maromba, tem like

[@denis_zanotto]

Realmente pra mim ele é natural, sem corte nenhum na perna.

[@eunaosoueu3378]

8:50 mano do ceu pra q isso, q susto.

[@iuribernardino6909]

Kkkkkkkkkkkkkkkk

[@Paulomerlingbjj]

Muito foda , tem cara que é muito bom , trabalho duro mais talento muito show!

[@Musculoso]

5:25 Indiretas para o Gorgonoid 😂😂😂😂

[@marombeirocrazy8310]

Caio faz um da mulher pedra aqui do Brasil ela está alegando q é natural

[@RicardoPCosta-pq7cd]

05:25 Caio deixou de zoar o Gorgonoid kkkkk na foto do cara de 15 anos

[@yunosenpai9838]

Por favor

Esse quadro é muito Top!

[@marianaelena6479]

Faz da Stefi Cohen :) ou de alguma outra mulher... contemplar um publico feminino e ajudar a gente que no geral tem pouco conteúdo direcionado!!!

[@marceladiverona4050]

Por favor!!! A gente precisa de mais conteúdo sobre mulher... fora que essa mulher é rainha né pqp ela é foda

[@rosanaro5550]

Tá manjundo caras só que mais so muito seu fã amo seus vídeos ❤️

[@brunodacosta825]

Conclusão: Ele é natural e só pegou IFBB Pro sendo natural na cagada kkk

[@pauloeduardoalmeidadeolive8392]

Tipo isso

[@murilocaraceli]

EXCELENTE VIDEO!! calmo e tranquilo pra falar!

[@thallisonsantos6005]

O cara é IFBB Pro natural ? Pra mim isso não cola.

[@Custforme]

Mas entre os Pros ele não ganharia nada

[@raphaelluiz2133]

@@Custforme então mais se ele é natural pró , você não pode afirmar ele não ganharia nada , na Pro League . Por que genética boa esse muleke tem .

[@Custforme]

Na pro ele não ganharia nada natural, isso que eu quis dzr, os competidores vencedores na Pro todos são hormonizados por muitos e muitos anos.

[@ianrm7764]

Assim mano, ele pode ser natural agora tá ligado? Aí ele toma os baguio, fica 2 meses e compete, exemplo, pq eu tbm duvido mto ser assim,mas sei lá né, vai que Deus gostou e abençoou o mlk kkkkkkkk

[@amazocosmic2933]

Vocês viram o video? O cara ganhou o pró quando tava começando a categoria não tinham bons atletas lá é o parâmetro não tava definido

[@nalatacomameiry8899]

Caio os seus vídeos tem conteúdos TOP🔝🔝🔝🔝🔝🔝. Admiro muito que você é super inteligente. E eu acho a edição a melhor também

[@guilhermecarrilho262]

Faz um do Connor Murphy na época q ele tava grande (sem qrer ofender)

[@yunosenpai9838]

Por favor

[@mateusmattar6434]

Eu acho q ele é natural sim

[@pedromascarenhas2453]

Connor ja admitiu que usava bro

[@guifernandes-barbeiroviral6896]

Ótimos argumentos mano, faz todo sentido!

[@theus_muscle]

Melhor q a genética do ramon ele não é, nem fudendo ...

[@vitorbrunorodemaia]

O ramon é hormonizado e o carinha ai é natural, você não tem um parametro pra comparar os dois

[@MatheusAlves-km3ud]

@@vitorbrunorodemaia natural kkkkkkk

[@vitorbrunorodemaia]

@@MatheusAlves-km3ud Voce assistiu o video, man? Eu quando era natural pegava mais peso que esse maluco. Você devia ser um dos que falavam que o caio nao era natural também e agora calaram a boca

[@cortesinteligenteslegendad4181]

Bom vídeo! Faz Nimai Delgado please. Tks

[@paulomesquitameloaragao3602]

Coloca o Renato Cariani falando: "Disgramado" kkkk

[@jonathanfilipe7437]

Fala um pouco do obina mano, motivação pra todos💪

[@sawmagnin8563]

O Vídeo que mais deu trabalho de postar na história do canal🤣 quero ver o Ifbb pro NIMAI DELGADO , vegan natural comendo planta

[@pauloacassio7144]

planta do capiroto kkkk

[@alexandrefagundes7700]

Caião, colocou a tua piior foto natural contra a melhor harmonizado, rsrs, Claro que concordo com ele poder ser natural. Faz um vídeo com resposta genetica diferente ao uso dos hormônios.

[@Tchellomda]

concordo contigo Caio. Eu tenho genética boa, o problema é que não pude me dedicar desde que comecei, ou seja, seu tivesse treinando e me alimentando de acordo desde que comecei, teria um shape muito bom, e duvidoso. Até porque, eu me acho muuuuito abaixo de um bom shape, e tem nego que diz que uso das "paradinhas". Inclusive tem um video meu da minha melhor fase, video feito em 2013, eu já com 5 anos de treino. Valeuu

[@georgeazevedo]

Concordo que nao ocorreu uma grande mudança até eu que tenho 1,90 de altura e treino a quase 1 ano e nove meses tive umatransformação e ganho de peso.

[@gustavocarrilho6296]

uma coisa q eu sempre me pergunto e não acho resposta na net: o fato de um cara ser muito peludo, tem a ver com testosterona? Pq muitos peludos são calvos e a calvície tem a ver com sensibilidade à testosterona. Enfim, alguém sabe? Se não, curte aí pro Caio falar sobre

[@samuelbarbosa5254]

Sugestão para o próximo vídeo: Richard Duchon

[@Arthur-gw2st]

Poderia faze um vídeo sobre fibras tipos 2,para atletas de luta e tudo mais

[@gui-iw8ip]

Parabéns pelo video incrível

[@yurimendes840]

Faz do Cris heria, shape estético e Natural com calistenia.

[@Nootkaz]

Faz um natural ou não do péricles!!!

[@FernandesRafael1]

Valeu, Coach Greg

[@caiovinicius1633]

Gosto muito do teu conteúdo Caio! top!

[@bullterrierxpitbull2530]

Apois meu corpo parece muito com o desse cara e tbm consigo fazer esse Bagui ai de mecher peito fibras musculares e eu treino em casa consigo crescer seco sem dieta só basta eu treinar tbm tenho 170 de altura...........!

[@leonardoamancio2091]

7:02 Se eu tiver um controle tão extremo das fibras musculares meu treino não é mais eficiente? Uma vez q eu consigo conttolar exatamente qual fibra vai contrair?

[@ianramiro2397]

Não

[@MatsMatsuo]

não, ele consegue estimular em repouso, único diferencial, as máquinas já isolam pra você o grupamento, pra um cara experiente que tem consciência corporal, vai ser a mesma coisa, só é legal de mostrar pras câmeras msm

[@yunosenpai9838]

Por favor

[@TheKevin786]

Pela lógica do sistema nervoso, um cara desses que consegue ter um controle neuromuscular tão consciente relaxado, na hora do treino consegue ativar bem mais as fibras musculares.

[@MatsMatsuo]

@@TheKevin786 pela lógica não muda nada na hora do treino, a máquina vai isolar o músculo, e duvido que fazendo força pra crl ele consegue tao bem contrair oque quiser, nunca vi isso, só vejo em demonstrações em que o cara esta de boa relaxado, na hora do treino é a mesma coisa

[@alanalmeida6354]

Vídeo top ! Tá muito legal essa série

[@eduardofelipe2418]

eu pensei que o video iria sair ontem fiquei esperando o dia todo

[@hamlettt8112]

o coach rubens tinha falado de vc analisar a Powerlifter Julia Vins, e eu que acompanho ela a bastante tempo gostei da ideia!! skskk abç man

[@reidotrap4145]

Olá irmão, sou um novo fã do seu canal, se poder me mostra em algum vídeo de shape natural, ficaria muito feliz

[@fleimm]

Cara! Muito bom!kkk Vim aqui pelo Coach Rubens mas tu é bom!

[@gpstracking926]

Sou angolano quero ajuda para melhorar o meu corpo,já tenho melhorias em algumas coisas

[@brunomoreiraNO]

Faz um vídeo sobre NIMAI DELGADO Natural e vegano

[@filipevideosooriginal]

Faz sobre o Fraser Wilson que muita gente dúvida???!!

[@elciocosta4279]

Mais um vídeo top!!! Não pare com esse quadro. Espero que um dia faça a análise com Simeon Panda.

[@bullterrierxpitbull2530]

Acredito sim que esse cara seja natural pois Caio só falou as vddds ai!gritante a diferença nossa 😮19:46