Не могу отжиматься С УПОРАМИ (параллетсами). Дрожат локти, запястья. Укрепляющий комплекс упражнений

Во время отжиманий на упорах у вас трясутся руки? Не проблема. Сейчас мы это мигом исправим.
Смотрите видео внимательно, делайте укрепляющие упражнения, и за месяц вы избавитесь от нестабильности в руках...
Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/remove
Подписывайтесь на канал Telegram: t.me/konyshkov_tg
Добавляйте меня в друзья в ВК: addsugar

[@nikitaivanov5218]

Вот это ручки, спрогрессировал Ярослав

[@ilschatofficial]

Блин, такое хорошее тело. Мне теперь стыдно на свое смотреть