НЕ МОГУ повернуть голову, болит шея - ДЕЛАЙ ЭТО!

  Рет қаралды 36,688

Alex Physio

Alex Physio

Күн бұрын

В этом ролике поговорим о боли в шее, вы узнаете простое и эффективное упражнение, чтобы улучшить свое самочувствие, если зажало шею утром после сна .
Мой instagram: / dr.alex.physio
Клиника: zartaclinic.com/

Пікірлер: 56
@_sandal_2775
@_sandal_2775 2 жыл бұрын
Мне кажется я уже старею в 14 лет 😂
@patrickbateman4160
@patrickbateman4160 2 жыл бұрын
Я тож но мне всего 13
@Kr7msi
@Kr7msi 2 жыл бұрын
@@patrickbateman4160 +
@Лера-о5я4э
@Лера-о5я4э Жыл бұрын
а я в 10
@НаталияШумейко-ю1р
@НаталияШумейко-ю1р Жыл бұрын
Врач Огулов связал боли в шее с патологией почек,если ещё и уши болят,и глаза слезятся,это точно почки
@Татьяна92-о1р
@Татьяна92-о1р Жыл бұрын
Хахахаха согласна
@Star1XXX-q6p
@Star1XXX-q6p Жыл бұрын
Тебе лехко сказать толька эта не работает 😭😭
@НатальяСлавгородская-ц6г
@НатальяСлавгородская-ц6г 7 ай бұрын
Ууууу какой красивый доктор
@physioblogg
@physioblogg 2 жыл бұрын
Підтримати канал: Patreon: www.patreon.com/alexphysio PayPal: painfree78@gmail.com Для запису на консультацію пишіть повідомлення на Gmail або в Instagram. Gmail: alexphysio.dm@gmail.com Instagram: instagram.com/dr.alex.physio/
@Домабратья
@Домабратья 7 ай бұрын
Спасибо большое я просто на борьбе шею подвернула и она болела
@newinrar4422
@newinrar4422 2 жыл бұрын
Никогда не думал что мне это понадобится в 11лет
@zvachka4767
@zvachka4767 2 жыл бұрын
а мне в 12
@kialik1348
@kialik1348 2 жыл бұрын
В 11 тоже нг не помогает
@missboginia6466
@missboginia6466 2 жыл бұрын
Я тоже
@patrickbateman4160
@patrickbateman4160 2 жыл бұрын
13
@Vladaibani
@Vladaibani 2 жыл бұрын
мне в 13
@user-cr1ix5sw9x
@user-cr1ix5sw9x 2 жыл бұрын
Обезболивающее надо или мазь какие посоветуешь
@yes.dream.
@yes.dream. Жыл бұрын
Старость не радость -14 лет
@АРИНА-у9л6с
@АРИНА-у9л6с 9 ай бұрын
Тоже
@Icloud-bc9nr
@Icloud-bc9nr 5 ай бұрын
А как спать если болиь щея ? Первый раз просто
@Yan_Winstoned
@Yan_Winstoned 2 жыл бұрын
Я пятый раз уже
@КириллДзивалковский
@КириллДзивалковский 7 ай бұрын
Мне 15, играл в телефон, шею повернул, появилась резкая боль в правой части шеи сзади, что делать
@Clairewx
@Clairewx 4 ай бұрын
а я просто чихнула...у тебя прошло?
@КириллДзивалковский
@КириллДзивалковский 4 ай бұрын
@@Clairewx после дня упражнений на следующий день боли как ни бывало
@Clairewx
@Clairewx 4 ай бұрын
@@КириллДзивалковский какое упражнение делал? Я щас сижу повернуть не могу нормально, умираю емае
@user-sq5ed8bt5g
@user-sq5ed8bt5g 3 ай бұрын
Мама: надо меньше сидеть в телефоне
@travel_active8140
@travel_active8140 5 ай бұрын
А есть упражнение для наклона?
@своих_не_бросаем
@своих_не_бросаем 3 ай бұрын
Нашел
@Lethal_Ares
@Lethal_Ares 6 ай бұрын
14 лет, проснулся и впервые ощутил "это" в шее
@sl1de89
@sl1de89 2 ай бұрын
Я щас тоже чем ты избавился
@Adaev165hz
@Adaev165hz Ай бұрын
Блят в 13 лет ошутил​@@sl1de89
@Cattapilar
@Cattapilar Жыл бұрын
Не помогло, чорт
@Heheemeroll
@Heheemeroll Жыл бұрын
И ЭТО ВСЕ?
@user-zx1ge1yi3p
@user-zx1ge1yi3p 2 ай бұрын
12 лет....
@djizzi545
@djizzi545 Жыл бұрын
помогло
@user-hw4wv8rx1v
@user-hw4wv8rx1v 3 ай бұрын
Как называется врач?
@zhorik45
@zhorik45 2 ай бұрын
Айболит..)
@АбвгдЕжзийклм-б2ф
@АбвгдЕжзийклм-б2ф Ай бұрын
​@@zhorik45😂😂😂
@htcandroid4572
@htcandroid4572 Жыл бұрын
Немного прошло
@_daurdaurdaur
@_daurdaurdaur 8 ай бұрын
Не правда
@ЛюдмилаМальцева-ъ2б
@ЛюдмилаМальцева-ъ2б Жыл бұрын
Не чего путевого
@user-xz9ne4gn9h
@user-xz9ne4gn9h 2 жыл бұрын
Супео Молодец
@zhorik45
@zhorik45 2 ай бұрын
Бла бла бла ниочём...
Как убрать боль в шее за 90 секунд!
3:46
Max_Painless
Рет қаралды 864 М.
Nastya and balloon challenge
00:23
Nastya
Рет қаралды 53 МЛН
My daughter is creative when it comes to eating food #funny #comedy #cute #baby#smart girl
00:17
At the end of the video, deadpool did this #harleyquinn #deadpool3 #wolverin #shorts
00:15
Anastasyia Prichinina. Actress. Cosplayer.
Рет қаралды 20 МЛН
Cute
00:16
Oyuncak Avı
Рет қаралды 11 МЛН
Neck hurts. I can’t turn my head. Levator scapulae muscle
13:35
ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым
Рет қаралды 310 М.
ПОЧЕМУ БОЛИТ ШЕЯ?
15:33
Григорий Крутов
Рет қаралды 38 М.
что делать если продуло или защемило шею? специалисты советуют.
3:56
Центр коррекции позвоночника Атлант
Рет қаралды 125 М.
Nastya and balloon challenge
00:23
Nastya
Рет қаралды 53 МЛН