Необычная ОВСЯНАЯ КАША - быстрый и полезный завтрак, который никогда НЕ надоест!

[@shelusha_food]

🍳🥪 🍲 Заготовки на 2 недели вперёд за 3000 рублей 👉 welldone.study/fishprep?

[@ДанилДавидов-о2и]

Спасибо. Обязательно приготовим. Мы последнее время подсели на кашу из пшена. Не пшеничную крупу, а пшено залить водой на ночь, утром слить воду, промыть, долить воды, посолить, сварить кашу. Потом в тарелочку на кашку сверху тертый пармезан, яйцо-пашот, нарезанный авокадо. Ммммм

[@shelusha_food]

Шикарно! Вообще, обожаю сколько тут в комментариях собралось ваших разных рецептов) читаю и радуюсь) даже некоторые варианты попробую 🤍

[@ignat0761]

Пшённую кашу, ещё, чёрная икра несколько облагораживает. "Подсеть" ...легко. (даже без "бессмысленного" замачивания)

[@ТатьянаПлутенко-х3у]

Пшенная, каша, именно, из пшена, моя любимая !!!! Без сахара !!!

[@ignat0761]

@@ТатьянаПлутенко-х3у Безлимит на ....... знаки препинания? о_О

[@Anika_Shi]

Я делаю овсяную кашу в мультиварке. Вечером засыпаю ингредиенты, утром каша готова. Очень удобно и невероятно вкусно! На мой взгляд, это самый удобный способ приготовления).

[@toxicmax84]

Спасибо за то, что показываете разные варианты сервировки. База одна, а затем несколько штрихов - и уже разные блюда ❤

[@shelusha_food]

@@toxicmax84 все верно

[@redGingema]

Не люблю овсянку,но вы такая позитивная, что посмотрела ролик целиком.

[@shelusha_food]

@@redGingema как приятнооооо

[@ЕленаРуденко-я2к]

О, я сама до похожего рецепта дошла, варила на воде и потом молоко или сливки, люблю соленую, добавляю горгонзолу или дорблю, что есть😊

[@swetlanarein8865]

Шикарно. Искренне благодарю и обнимаю тебя дорогая Маша за эти прекрасные рецепты. Обязательно воспользуюсь ими. Какой красивый голос у тебя. Грамотная речь . Приятно было смотреть это видео. Всем здравия и благополучия.

[@shelusha_food]

@@swetlanarein8865 очень приятно! Улыбаюсь пока читаю, спасибо) готовьте на здоровье

[@koloslav]

Овсянка на воде, немного молока, можно сливочного масла, потом банан для сладости немного потомить. Получается вкусней чем с сахаром.

[@ЖаннаМурашова]

Я в теплую готовую овсянку добавляю кусочками банан и немного творога,масла,соль и мед по вкусу

[@allyonss]

В Москве в ресторане Niki подают овсяную кашу с белыми грибами, яйцом пашот и пармезаном. Просто отвал башки, как говорится) Готовили аналогичную дома, но с лисичками) очень вкусно

[@olgafalkova4786]

Яйцо пашет и партизан 😂 действительно наверно отвал башки 😅

[@yamusatik9804]

@@olgafalkova4786дома готовили без партизана? 🤷🏼‍♀️

[@НаталияУ-д2о]

Партизан яйцом пашет))))😂😂😂😂

[@Dotoshnyi-user]

Партизан был не против?😂

[@НиколайРябцов-щ8б]

Круто! Люблю солёную овсянку. Без молока. Соль, чуть хмели- сунели. И в конце масло сливочное и сметана .

[@ОксанаАмбарова]

Каша по этому рецепту, (делала сладкий вариант )действительно, получается о-ч-е-н-ь вкусной!!! Спасибо за рецепт!!!

[@shelusha_food]

@@ОксанаАмбарова Рада, что вы попробовали 🌸

[@iampipiyana]

Люблю соленую овсянку на крепком курином бульоне. Туда же курочка, зелень и грецкие орехи. Или курочка и жареные грибы с луком и сыром. Бульон с курицей и грибы с луком, а также сыр - из заготовок. :)

[@shelusha_food]

Это очень питательно и один из любимых вариантов!

[@НадеждаАндросова-м8с]

Как Вы кстати! Купила овсянку для мамы, сама не люблю, но...У меня теперь нет права не попробовать Ваши рецепты, уж очень вкусно рассказали. Спасибо.

[@shelusha_food]

@@НадеждаАндросова-м8с ❤️❤️❤️

[@So-yq3tt]

Благодарю за такой прекрасный и правильный разбор, Розанна ❤

[@User_user_bbb]

Маша, спасибо вам большое! Столько идей от вас почерпнула! Я готовлю по Рамзи, в основном, но пробовала ваши рецепты и некоторые из них прям прижились! Вы первый русскоязычный блогер с некоторым количеством подходящих для меня рецептов!🫶🌸 Спасибо еще раз🤗

[@shelusha_food]

@@User_user_bbb Рада, что все полезно! Готовьте на здоровье 😉

[@nastasyalondinium1148]

Приготовила базу каши по рецепту, в качестве топинга были яблоки приготовленные с корицей и орехами. Вкусно очень! Спасибо! Каждый день есть такую кашу наверное опасно, можно поправиться, но раз в неделю шикануть можно ❤

[@МайяБорковская-ж4ь]

Попробую с грушей и шоколадом. Спасибо за рецепты!

[@shelusha_food]

Обязательно пробуйте ❤️

[@ЛинаЯ-с4ы]

Оооо ням ням. Люблю овсяную кашку , на днях будет такой завтрак ❤спасибо Машенька как всегда ❣️

[@shelusha_food]

Ура! Поделитесь потом результатами, как вам 🙏🏼

[@yuliaefremova3364]

Я делаю овсянку с яблоком и корицей. Даже не знала, что можно делать и соленую версию 😮 Маша, Вы открыли глаза 😊 обязательно попробую! Спасибо!

[@shelusha_food]

@@yuliaefremova3364 соленая версия ещё и супер питательная может быть, что делает ее супер на завтрак! Обожаю в общем

[@soniazip1599]

У меня любимая овсянка на воде!!

[@ludmilamikhailov6939]

Я варю овсянку на воде только сладкую и по настроению, в течение недели,например,кладу разные фрукт.добавки,молоко,масло.Шоколад ещё не добавляла.Спасибой!Лайк,подписка.👍😋🌹

[@Zaur387]

Да,на воде, заливаю кипяченной горячей водой, оставляю на минут 10-15, соль по вкусу . Никакого сахара. Сливочное масло да и нарезанные мелко яблоки. Вкусно и просто и здорово!

[@lanakorona9577]

А я вообще овсянку не варю. Беру из цельного зерна, перемалываю в кофемолке, не сильно, заливаю крутым кипятком и настаиваю 30 мин. Затем добавляю какие-нибудь фрукты или мед, оливковое масло и готово. Иногда ем с сыром, но редко. В основном, у меня сладкий вариант. Завтракаю так уже много лет, и ничего лучше не нашла. Пробовала и яичницу с овощами, и творог с разными добавками, и гречку, но нет, не мое..

[@СветланаЗуева-м2э]

Готовлю на воде с тыквой соленую🎉

[@m.luucky]

Сегодня приготовила овсянку по Вашему рецепту, добавила вяленые томаты и сливу, куриную грудку и шампиньоны на гриле, оливки. В восторге от результата! Благодарю ❤

[@shelusha_food]

Отличный вариант ❤

[@GalinaKazakova43]

Я что-то пропускаю в жизни 😂😂😂 завтра приготовлю обязательно 🎉

[@shelusha_food]

@@GalinaKazakova43 обязательно 🙏🏼❤️

[@Rina17014]

Удивили тем, ем, казалось бы, удивиить невозможно. Спасибо. Подписка

[@shelusha_food]

@@Rina17014 очень Рада, что было полезно 😌

[@ЕкатеринаАрабская-ф2и]

Комментарии - кладезь рецептов!

[@НатаХмелевская]

Благодарю, супер! Я щас в любую кашу на воде, в рис, в картофель отварной, макароны добавляю самодельный соус песто( можно и покупной) И это тоже шикарные самодостаточные блюда всегда получаются.❤❤❤

[@shelusha_food]

Вообще для меня нет вкуснее песто, чем сделанный самостоятельно, поэтому просто не могу не поддержать вас!

[@jacktwain5077]

Ставлю утром на плиту чайник и пока закипает насыпаю в сотейник овсянку и заливаю холодной водой из под крана.Помешиваю воду ситечком с ручкой и всё плавающее выливаюТак мою ВСЕ каши..Остаток ситечком придерживаю.Потом добавляю пол кубика бульона вытяжки из овощей и заливаю водой закипевшей из чайника и заваривю себя чёрный цейлонский чай.Пол литра.Закипает моя овсянка ,стоящая на месте чая,накрываю крышку сотейника утеркой посуды,одеялом и подушкой.Плита эл. уже выключена.Не спеша пью чай и под чистой тряпочкой отбивалкой отбивных размалываю хорошую горсть ядер грецкого ореха.Минут 25 настаивается каша в сотейнике смешиваю с размолотым орехом,пробую на соль и добовляю оливковое масло.По вкусу.Завтрак.Рекомендую.Все пит.вещества учтены.

[@ТаняОди]

Так вкусно написано🎉

[@ВалентинаБобровничая]

Не завтрак, а какая-то кутерьма: ни чаю спокойно попить, ни кашу с наслаждением поесть

[@diamondi4ka]

@@ВалентинаБобровничаясогласна у меня нет по утрам времени сорок минут на овсянку

[@Maryna_Topchik]

Любимая овсянка на воде, но с тыквенным маслом и бородинским хлебом:):)

[@ТатьянаПлутенко-х3у]

Спасибо Вам ! Тыквенного масла нет, но есть оливковое . сегодня испекла домашний ржаной хлебушек " МАРИИНСКИЙ" С кориандром, почти " БОРОДИНСКИЙ" ЗАВТРА ПРИГОТОВЛЮ ТАК ОВСЯНКУ !!!

[@ТатьянаПлутенко-х3у]

Добавлю еще тушеные томаты на оливковом масле и петрушку. Что есть дома , то и "запустим в дело" ;!!!

[@shelusha_food]

Вау!! Интересный вариант

[@ИринаСулейманова-п9т]

Готовлю овсяную кашу так же, добавляю банан вместо сахара

[@nesmyslova]

А я не люблю разваренную овсянку, поэтому готовлю семье на завтрак «крепкую» розовую кашу: Геркулес 20-минутной варки, заливаю водой на толщину пальца и насыпаю сразу вишню замороженную. На большом огне выпариваю воду за 10 минут - получается зернистая, в меру мягкая и не разваренная овсянка насыщенного цвета. Ложка сгущенки или чистой арахисовой пасты - отвал всего, попробуйте 😊

[@АлёнаПархимович]

Делаю овсянку на бульоне(на любом мясном бульоне вкусно), когда приготовилась добавляю отваренную курицу (иногда добавляю зелень: базилик или рукколу, по желанию ну и по наличию тоже смотрю) подаю с варёным яйцом и веточками брокколи (иногда брокколи заменяю любым другим овощем или несколькими помидор, огурец, перец). Делала с молоком и сухофруктами, тоже очень вкусно. Попробую ваш вариант с грушей)

[@shelusha_food]

@@АлёнаПархимович благодарю за комментарий 💜

[@ВластелинЛимонов]

Готовила сегодня по рецепту с маком и сыром. Это ооочень вкусно. Добавила ещё яйцо пашот сверху

[@shelusha_food]

@@ВластелинЛимонов шикарный вариант!

[@toxicmax84]

Вот мне тоже показалось, что чего-то не хватает. Классная идея добавить яйцо-пашот!

[@grechkk]

моя любимая овсянка - томатная с сыром (желательно грюер) и с яйцом пашот!! пока писала уже слюнями вся залилась! спасибо за видео!!! ❤

[@shelusha_food]

Шикарнооооо

[@OpAnastasia]

Спасибо за советы😊 Я люблю кстати и сладкую, и соленую овсянку) под настроение)

[@shelusha_food]

Рада, что полезно :)

[@СветланаМаслова-ц6х]

Вот,спасибо,век живи век учись❤❤❤

[@shelusha_food]

@@СветланаМаслова-ц6х готовьте на здоровье ❤️

[@ТатьянаПлутенко-х3у]

СПАСИБО ЗА ВАШИ ПОЗИТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ !!!! ПОЗВОЛЯЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ НА ОБЫЧНОЕ БЛЮДО С ДРУГОЙ СТОРОНЫ !!!!

[@shelusha_food]

Стараюсь! Спасибо 🙏🏼😌

[@gal4onka777]

Раньше варила овсянку как плов. Овсянку при этом надо немного обжарить с луком, морковкой и мясом( курицей) чтобы была рассыпчатой. Не очень люблю сладкие каши.

[@shelusha_food]

@@gal4onka777 это великолепный вариант!

[@alsusaitgaleeva5013]

По сути вкусно 😂👍🏼

[@shelusha_food]

Да и по вкусу вкусно!! Особенно такая ❤️❤️❤️😁

[@maraleks4654]

Я готовлю с курицей и сыром,посолить,поперчить, добавить сливочное масло

[@sarbulak]

Класс! Всё чётко и точно очень вкусно.

[@shelusha_food]

❤❤❤

[@ВикторияГрачёва-г3м]

Супер,супер!!!❤

[@JULIA_Gaskina]

Спасибо большое ❤

[@shelusha_food]

@@JULIA_Gaskina ❤️❤️❤️

[@pollykhuklaeva9766]

Вах, выглядит нереально классно, спасибо! Давно хочу попробовать сольную овсянку, но руки не доходят 😁

[@shelusha_food]

Обязательно попробуйте!

[@alenad4266]

Классно. Именно так и готовлю всегда, хотя мама говорит мне, что это не правильно. Покажу ей Ваше видео

[@shelusha_food]

@@alenad4266 ❤️❤️❤️

[@victoriaz7058]

Овсянка, сваренная на воде с добавлением соевого соуса. Только так ем овсянку.

[@shelusha_food]

@@victoriaz7058 очень интересный вариант

[@helendobrynina8636]

А я над сыном смеялась, когда он в 2 года сыпал какао в овсянку... знал ведь толк. Кстати, мечтает стать шефповаром.

[@shelusha_food]

@@helendobrynina8636 желаю осуществить мечту 🙏🏼❤️

[@imhuman7604]

Класс! Спасибо

[@shelusha_food]

@@imhuman7604 спасибо, что оценили

[@ПокровскаяТатьяна-д3к]

А разве мак не будет жёстким без замачивания? Люблю солёные каши. Туда могу добавить перемолотые в кофемолке семена кунжута, льна, чиа. Иногда добавляю рукколу или другую зелень, мягкий творожный сыр. Единственный сладкий вариант овсянки, который мне нравится - с мелко порезанным бананом, но без добавления сахара. Люблю на воде.

[@shelusha_food]

@@ПокровскаяТатьяна-д3к здравствуйте! Нет, все супер

[@ЛюбаИванова-ы6е]

Сладкая овсянка каждое утро.

[@zhivem.druzhno]

Супер спасибо

[@shelusha_food]

@@zhivem.druzhno ❤️❤️❤️

[@лараивасева]

Боже мой, как вкусно! Я готовлю на воде без соли и сахара, в тарелку добавляю ягоды-фрукты. И сливочное маасло))

[@ЯнинаГончарова-р4з]

Варю овсянку из прям овса, из зерна. Заготавливаю такую основу на воде. Оставляю в холодильнике. Утром добавляю молоко, сливки, масло, на 4 мин микроволновку, сыр, вяленые томаты или без них-и прекрасный полезный завтрак готов. Вся соль именно в зерне, они так здорово лопаются во рту.

[@victoriakotova7341]

Зерно, которое продается для заваривания?

[@marisha9319]

Я люблю Овсянку на курином бульоне, а ещё с яйцом и сыром. Сладкая Овсянка поднимает сильно сахар в крови

[@shelusha_food]

У вас классный вариант 👌🏻

[@estatehelper921]

Спасибо. Скажите, а мак предварительно отваривать или сухой?

[@shelusha_food]

Здравствуйте! Как на видео, показываю 🙌🏻

[@АнастасияПанфилова-ц2к]

​@@shelusha_food, укажите таймер с видео, где вы ЭТО показали. Я увидела, только как вы высыпаете мак в кашу и перемешиваете.

[@elenalukina4372]

Такой же вопрос. Обычно мак замачивают.

[@Dotoshnyi-user]

Лайфхак: Овсянку долгого приготовления перед приготовлением размалываю в кофемолке, смешиваю с водой и в микроволновку на 5мин, достаю, добавляю сливки и завтрак готов😅

[@nikita13nonstopov35]

Всегда так готовлю кашу,конечно без мака и сыра,не знала,что ем ресторанный вариант

[@shelusha_food]

Это здорово!

[@ТатьянаБилалова-з2ц]

Люблю,чуть соли и чуть сахара,совсем немного.

[@НатальяМежова-с5ж]

Люблю солёную с сливочным сыром, луковым мармеладом и яйцом пашот.

[@shelusha_food]

@@НатальяМежова-с5ж шикарнооооо, очень вкусно!

[@NyaFaVlada]

Попробую. Шикану. Куплю сливки 20

[@shelusha_food]

Попробуйте обязательно ❤

[@КсенияМонахова-ж8й]

Подскажите, а мак сырой или набухший уже?

[@МеА-ж1я]

Столько подробностей и лишних слов, а какой мак так и не указали 😅

[@shelusha_food]

Здравствуйте! Мак сухой

[@shelusha_food]

@@МеА-ж1я сухой)

[@Мариуполь-х4р]

А я заливаю водой с вечера овсянку, которую долго надо варить.. И утром она очень быстро готовится!

[@shelusha_food]

@@Мариуполь-х4р тоже вариант 👌🏻

[@martasvey6034]

Я всегда заливаю овсянку на ночь кипятком....Утром остается только залить горячим молоком и добавить любые ингредиенты.... Люблю с сухофруктами, фруктами и ягодами чуть сладкую....

[@shelusha_food]

@@martasvey6034 прекрасный вариант 🤍

[@Elenakazakhstan]

А можно рецепт Паштета и картофельных вафель?

[@shelusha_food]

@@Elenakazakhstan здравствуйте! Рецептов даю бесплатных огромное количество)) на будущее сохраню идею для вафель, спасибо

[@ОльгаБаринова-х8е]

Люблю овсянку на молоке сладкую с замороженной малиной. И дочку приучила к такому полезному завтраку. А теперь и внуков

[@shelusha_food]

Прекрасно как ❤

[@БайбиковаМенира]

Я всегда овсянку солю, больше нравится

[@nadezhda3517]

Я не люблю овсянку и ем только что твердят, полезно.Её я люблю с маслом,сметаной,а это уже не полезно.Наверное ресторанная мне понравится и польза сохранится.Спасибо🌠🌹🌌.

[@shelusha_food]

@@nadezhda3517 поделитесь потом результатами ❤️✨

[@АлександрМаксимов-д3г]

Хорош вместо сахара мëд, корица помогает снизить уровень сахара в крови (в моём случае)

[@ntsv1744]

в готовую кашу добавить изюм в шоколаде, посыпать грецким орехом

[@jul614j]

Прекрасные рецепты, если эта овсянка будет одним из двух приемов пищи. Поскольку эти рецепты - это калорийная бомба, и в рамках стандартного трехразового питания (а у многих и с перекусами) люди будут очень солидно перебирать по калориям и набирать вес.

[@shelusha_food]

@@jul614j здравствуйте! Можно сделать соленую версию, овсянка на воде + песто + яйцо пашот + пармезан. Это идеально)

[@nastasyalondinium1148]

Я думаю что в рецепте порций не 2, а 4. Обычно у меня 50 грамм сухой овсянки хватает на 2 порции.

[@irenadudnik780]

Варю на молоке или лучше на сливках, соль по вкусу и сливочное масло.

[@shelusha_food]

@@irenadudnik780 отличный вариант!

[@irenadudnik780]

@shelusha_food 🌺

[@КсенияМонахова-ж8й]

Маша, подскажите, что за овсянка у Вас. Выглядит как хлопья. Дело в том сто та сто у меня колотая цельная требует минут 20 варки минимум.

[@ignat0761]

"Ресторанная" vs "домашняя", = сделано для "чужих" или для себя (своих). Что будет лучше? -- даже не вопрос. p.s. Вспоминается видео (анти?) реклама: - ресторанный поварёнок - официант в тарелку заказа красиво собирает на неё объедки с тарелок других заказов, стейком проводит под "ободком унитаза", сливает в бокал остатки вин, плюёт в него и... с торжественным видом выходит в обеденный зал для подачи. Дальше идут титры: "...оставайтесь дома.". Вот такие эмоции вызывает у меня "ресторанное", -- это не про вкус и качество, - это про сервис. pps. Сделать из "овса" нечто шедевральное, -- то же , что и, из г******а, конфетку. Нейтральное на вкус зерно, как углеводная основа - да. Про вкус -- на "редкого" любителя "подкрепиться" рекламируемым блюдом за не соразмерную стоимость в ресторане. *imho*

[@sauleabz8335]

Водой холодной или горячей?

[@Людмила-й8х2т]

С детства терпеть не могу овсянку из-за ее слизистой консистенции, но периодически приходится ее кушать в периоды обострения гастрита (скорее всего это вторая причина моей нелюбви к овсянке, так как она связана с болезнью). Пробовала делать ленивую (ночную) овсянку, но не нравится горечь хлопьев. Попробую сделать по рецепту с грушей, если не зайдет, то овсянка в моей жизни останется только на период гастрита 😂

[@shelusha_food]

@@Людмила-й8х2т убедилась, что важно с овсянкой (если уже есть нелюбовь к ней) найти свой рецепт! Уверена, что и у вас есть. Попробуйте сладкие варианты или же соленые питательные ❤️

[@olenaz6043]

Я готовлю соленую овсянку с перемолотыми семенами льна и тыквенными семечками,заправляю оливковым маслом

[@shelusha_food]

@@olenaz6043 это отлично! Очень питательно

[@МарияИвановна-ш1м]

Можно назвать производителя семечек? Многие пишут о некачественных семенах тыквы. Благодарю за ответ

[@helgaleto8427]

Сладкая овсянка с сыром и яйцом

[@shelusha_food]

@@helgaleto8427 каааайф!

[@ljubovkraft7361]

Спасибо за интересный рецепт. Но не понимаю, как это каша долгого крупного помогла будет готова за 10мин? Либо замачивать на ночь, либо варить долго, для слизистой кашки мин 40. В случае гарнира - это другое дело, меньше.

[@AnnaMaksimova-xc3sb]

❤🎉

[@Тамара-Нутри]

да

[@ТамараКотлова-о5ь]

Овсянку на завтрак не сильно жалую, конечно, но вот шоколадный вариант очень даже интересный, надо пробовать ❤ Маша, спасибо вам!

[@shelusha_food]

Овсянку можно сделать очень питательной, добавив яйцо-пашот, например ❤️ попробуйте разные варианты

[@ТамараКотлова-о5ь]

@@shelusha_food спасибо вам, обязательно попробую!

[@НадеждаПетрова-в9н]

Это какой ресторан? У нас в ресторанах нет овсянки никогда.

[@shelusha_food]

@@НадеждаПетрова-в9н здравствуйте! Во многих ресторанах бывают разные варианты овсянок 🔥 посмотрите в будущем, возможно, в других найдете)

[@englishclub4you]

Бабушка моя говорила: из масла и курочки сготовит и дурочка. Кашу маслом не испортишь - а также сахаром. Вредная вкуснятина

[@ТатьянаПлутенко-х3у]

РЕЦЕПТ ХОРОШИЙ ! НО Я НЕ ЕМ КАШИ С САХАРОМ !!! ДАЖЕ МАННУЮ НАУЧИЛАСЬ ВАРИТЬ БЕЗ САХАРА: НА МОЛОКЕ, СЛИВОЧНОЕ МАСЛО, СОЛЬ И ВВОЖУ ПАРУ ВЗБИТЫХ ЯИЦ, ОЧЕНЬ БЫСТРО, СТО НЕ ПРОУЧИЛСЯ ОМЛЕТ, НО БЫЛИ БЕЛКИ - ЖИРЫ !!!

[@shelusha_food]

Сделайте соленый вариант) не добавляйте сахар вообще :)

[@AsyaMillenium]

Манная каша по сути тот же сахар, тк у нее такой же высокий гликемический индекс.

[@evgeniagasanova1610]

А разве на молоке можно замораживать?

[@shelusha_food]

Здравствуйте! Да) и на воде конечно 🙏🏼

[@Вера-ж2ю]

Моя любимая- 5 злаков размалываю с тыквенными семечками на топленом молоке. Подсмотрела в кафе в Сочи

[@user-fc7qc5eh5s]

Напишите пожалуйста рецепт, тоже люблю 5 злаков

[@Вера-ж2ю]

@@user-fc7qc5eh5s тыквенные семечки в кофемолке не в пыль соединяю с молотыми в блендере злаками, потом как обычно, на воде и в конце молоко. Смесь намалываю сразу много и храню

[@shelusha_food]

Вау! Звучит интересно

[@EkaterinaKONDRASHKINA-t1u]

Сладенькую мммм….

[@soniazip1599]

Тонкимм слайсами? А тонкими дольками или кусочками нельзя?????

[@ИгорьСеребренников-с5й]

Ломтиками?

[@shelusha_food]

@@soniazip1599 можно)

[@МеА-ж1я]

​@@ИгорьСеребренников-с5йхотя бы 😅

[@АристархАристархов-о9л]

Впору заказать мацу Нет - овсянку ту хочу Мнится бысть аглИцким пэром Дабы прочим стать примером? Давно снял ли лапсердак? Жуй форшмак - не будь дурак

[@ВероникаАкопян-з5и]

Вечно мучающий меня вопрос: надо ли овсянку промывать перед готовкой????

[@soniadance2]

Конечно

[@ЛідіяМиколайчук]

Обов'язково!

[@МеА-ж1я]

Нет.

[@ЛідіяМиколайчук]

@@МеА-ж1я а вот промой, и увидиш, сколько там мусора, потом будеш утверждать

[@МеА-ж1я]

@@ЛідіяМиколайчук А я ничего и не утверждаю, тыкало!

[@nellieerem560]

Для меня бесполезно. Важнее не компоненты, а технология приготовления. ...Давно уже предпочитаю соленую овсянку с разнообразными добавками

[@taniamoukhina9663]

После 10 минут варки вы овсянку не прожуёте!

[@shelusha_food]

@@taniamoukhina9663 не совсем понимаю комментарий 😁 почему? :)

[@pumichlb]

​@@shelusha_food сделали акцент на овсяной крупе долгой варки. Геркулес монастырский варится минимум 20 минут. Поэтому и возникло сомнение

[@Ksenia-w6f]

Овсянка долгой варки варится точно не 10 минут

[@Valery-ip7sv]

Овсяная крупа несовместима с молочными продуктами.Разумнее готовить её на воде.

[@ВалентинаРодионова-ч7ю]

А я крупу мою.всплывает много мусора -- шелухи .

[@elenaartemuk2570]

Слишком много ингредиентов, наверное, теряется настоящий вкус каждого из них. Непонятно, зачем добавлять и сливки, и масло - масло ведь сливочное, делается из сливок, или здесь какое-то другое?

[@shelusha_food]

Здравствуйте! Вкус никак не теряется)

[@sergeisimonov5590]

Воды мало!! Надо м нимум грамм 400.

[@shelusha_food]

@@sergeisimonov5590 все отлично получилось!)

[@almatanya1]

В пятиминутной овсянке 0 полезности.

[@ЮрийНедренко-ю5с]

Овсянка на воде-это полезно,а вот с добавлением молока или сливок-уже не полезно!!!

[@ninaborushko4423]

И что тут необычного в вашей каше?!

[@exepeal]

Овсянка с шоколадом самая не вкусная на мой взгляд. Классический вариант с банановым пюре и медом. Из необычного, любимый вариант с бри и кедровыми орешками.

[@shelusha_food]

@@exepeal это прекрасные варианты) с бри и питательно) тут предложили свои любимые вариации 😉

[@Татьяна-ж7л3ь]

Очень много разговоров. 4 минуты из 6 одних разговоров, пришлось перематывать

[@soniazip1599]

Бляха..... "фудблогер"...... вы точно на русском говорите????

[@shelusha_food]

Здравствуйте) не совсем поняла)

[@liliyadiaz1022]

Одевайте однжду без англ. Смотрится глупо. Русские люди, не покупайте тряпки с буквами англ. Ужас !!! Безвкусица, полная.

[@shelusha_food]

@@liliyadiaz1022 здравствуйте! Но это название нашей кулинарной школы 🙌🏻 и оно имеет смысл для нас) не просто слово ❤️

[@AsyaMillenium]

Мда🤦🏻‍♀️ Ваше какое дело? Да и вообще, надо же такую глупость брякнуть было…