Nerw Błędny: Klucz do Zdrowia

Рет қаралды 24,669

Күн бұрын

Nerw błędny - tak niepozorny, a tak istotny dla funkcjonowania człowieka. Wbrew pozorom ma on ogromne znaczenie na nasze samopoczucie i życie codzienne. Warto mu się zatem przyjrzeć i w dzisiejszym materiale zrobimy to razem!
🧘🧘🏻‍♀️ Najbliższe warsztaty:
www.facebook.c...

Пікірлер: 62

@adamajewska1594 4 ай бұрын

Dziękuję Te rzeczy trzeba robic regularnie. Male rzeczy ale regularnie.. to daje efekty. Nerw bledny jest kluczowy w zdrowiu.❤❤❤❤

@weronikagucman 4 ай бұрын

Tak 🧡

@ewaambrozek5951 4 ай бұрын

Droga Pani Weroniko! Dała mi Pani nadzieję na choćby minimalne wyciszenie szumów usznych, których nieszczęśliwą właścicielką jestem od dwudziestu lat. Jestem od zawsze hiperaktywna ( myślę, że mam ADHD ;) ) Sport, gimnastyka to dla mnie codzienność... Ale zbyt mało uwagi przywiązywałam zawsze do oddychania. Biorę się za siebie! Dziękuję za inspirację. Jest Pani cudowna!

@weronikagucman 4 ай бұрын

Trzymam kciuki, mam nadzieję że ćwiczenie będzie pomocne - proszę zajrzeć również do filmiku: Naturalny sposób na poprawę trawienia - też dotyczy nerwu błędnego i jest w nim ćwiczenie oddechowe - nieco zmodyfikowane 🙂 wszystkiego dobrego

@Tapaniodrekodziela 6 ай бұрын

Ledwo weszłam na Pani kanał a już widzę że mnóstwo interesujących mnie tematów 🙂🙂🙂super 😍

@weronikagucman 6 ай бұрын

Cieszę się i zapraszam 🧡

@Jolanta3818 4 ай бұрын

Masaż i naciąganie uszu najprostsze i bardzo skuteczne.

@weronikagucman 4 ай бұрын

👍

@mariannaostas5237 6 ай бұрын

To mega ciekawy temat.

@weronikagucman 6 ай бұрын

Tak 🙂

@MW-lr1wo 4 ай бұрын

Znakomity wykład. Bardzo przydatna informacja o funkcjonowaniu ludzkiego organizmu.

@weronikagucman 4 ай бұрын

🧡🙌

@annaskladal6455 4 ай бұрын

Dziękuję pięknie Pani Weroniko. Wspaniały wykład bardzo zrozumiale wytłumaczone. ❤🥰

@weronikagucman 4 ай бұрын

🧡😊

@johnkowalski7836 Ай бұрын

oddychanie przeponowe - Dzięki!!!

@weronikagucman Ай бұрын

☀️

@elapawlowska2534 4 ай бұрын

Super program 😊❤

@weronikagucman 4 ай бұрын

🙌🧡

@katarzynachmiel6757 5 ай бұрын

Dziękuję pozdrawiam

@weronikagucman 5 ай бұрын

🙌🧡

@magorzatap.pawowska4549 3 ай бұрын

Dziękuję bardzo za te informacje.

@weronikagucman 3 ай бұрын

☀️

@renii888 4 ай бұрын

Pani Weroniko❤ Jak zbadać ,czy powodem dolegliwości jest nerw błędny

@weronikagucman 4 ай бұрын

Polecałabym wizytę u sprawdzonego fizjoterapeuty, to może być bardzo pomocne. Można też zastosować kilka prostych ćwiczeń i obserwować czy następuje odczuwalna zmiana w obszarach dolegliwości 🧡

@renii888 4 ай бұрын

❤Fizjoterapeuci nie są zainteresowani nerwem błędnym ,pomimo dolegliwości o których Pani wspomniała iwskazujących na nerw błędny ,szukają przyczyn gdzie indziej

@weronikagucman 4 ай бұрын

Rozumiem, dopytam u swoich źródeł i jeśli dowiem się czegoś - napiszę.

@renii888 4 ай бұрын

Dziękuję bardzo 🌺

@ewakamanczyk4948 4 ай бұрын

@@renii888mnie osteopatka powiedziała o ćwiczeniach na nerw błędy i robi mi terapie manualną. Super sprawa ale codziennie też robię mnóstwo ćwiczeń na nerw błędny a tutaj pani Weronika w innym filmiku też powiedziała o jeszcze innych łatwych cwiczonkach, bo ćwiczeń nigdy dość ❤❤❤

@zfsz1835 4 ай бұрын

czy nerw błędny dotyczy ucha, szumów usznych, zębów ?

@weronikagucman 4 ай бұрын

Nerw błędny przebiega za uszami , z informacji którymi się posiłkuję wynika, iż " nerw błędny może przekazywać zaburzone sygnały w układzie nerwowym, w przypadku napięć, w organizmie, zakłócone objawy jak np. szumy uszne ". Może konsultacja ze specjalistą byłaby też pomocna 🧡

@magdalenabaran-tarakci-wj3qh 9 ай бұрын

Ciekawy temat ! Czy nerw błędny może zostać uszkodzony podczas cesarskiego cięcia?

@weronikagucman 9 ай бұрын

Dziękuję za pytanie, nie znalazłam na ten temat żadnej informacji, jedynie, iż może dojść do jego uszkodzenia w wyniku uszkodzenia pnia mózgu czy okolic szyji 🙌

@zfsz1835 4 ай бұрын

nie trzeba niczego powtarzać, kazdy może wysluchac filmik ile razy chce, prowadzący myslą że są w szkole i trzeba uczniom przypominac i powtarzć, informacje ciekawe, życzę powodzenia

@weronikagucman 4 ай бұрын

Dziękuję i wzajemnie

@jestemtestowy6381 3 ай бұрын

Ja uważam że to powtarzanie jest super bo utrwala i skupia uwagę na ważnych aspektach, ponieważ niekiedy uwaga się rozprasza. Bardzo dziękuję za ciekawe tematy i dogłębne i zbadanie❤

@weronikagucman 3 ай бұрын

🧡

@patrykbartkow8939 2 ай бұрын

Dlaczego podczas wykonywania ćwiczeń na nerw błedny jak patrzenie raz w prawo, raz w lewo, zaczyna mnie mdlić?

@weronikagucman 2 ай бұрын

Hmmmm, trudno powiedzieć,jakieś zaburzenie powstaje ale trzeba byłoby dopytać specjalisty, w tej sytuacji lepiej nie wykonywać tych konkretnych ćwiczeń

@piotrm7190 4 ай бұрын

wychwyciłem "nerw błędny.. organy płciowe u kobiet", u mężczyzn nie/też? pytam serio

@weronikagucman 4 ай бұрын

Dziękuję za to pytanie☀️ znalazłam jedynie informację, iz u kobiet dociera do pochwy i macicy ułatwiając osiąganie orgazmu, dodatkowo u kobiet w ciąży - reguluje prawidłowy przebieg porodu. Może ktoś z widzów i słuchaczy uzupełni tę wiedzę 🧡

@ewa49exe 4 ай бұрын

Posiłkujmy się tym co nas może rozśmieszać, czyli co?

@weronikagucman 4 ай бұрын

Dziękuję za to pytanie, dla każdego z nas będzie to pewnie coś innego. Ze swoich doświadczeń: pomocny był serial komediowy oraz show Grahama Nortona - rozśmieszało i wprowadzało mnie w lepszy nastrój 🧡

@GrzegorzSkow 2 ай бұрын

Czy moze byc ucisniety w szyi czyli u 😊odstawy czaszki?

@weronikagucman Ай бұрын

Nerw błędny przebiega przez szyję, jednak trudno jest mi odpowiedzieć , warto byłoby to skonsultować ze specjalistą 🧡

@wjromuk8996 4 ай бұрын

A co z trzustką ?

@weronikagucman 4 ай бұрын

Dziękuję za komentarz i bardzo proszę o doprecyzowanie pytania 🧡

@iwonajuchniewicz8019 Ай бұрын

A dlaczego kiedy sie smieje to mam mocny ucisk w glowie i okropny zawrut glowy. Co to znaczy ??? 😮 Od dlugie late mam szumy uszne i bole migrenowe orzy syresie sie poglebia przez nadwrazliwisc na dziwieji miskam depresję i suedziakam domu no i nerwice rozdraznienie .Gdzie powinnam sie udac jakie badania mogę zrobić?? Tez nie stoje sama niemam rownowagi od 11 lat .

@weronikagucman 27 күн бұрын

Pani Iwono, temat wydaje się dość złożony, ja nie pomogę , warto zacząć to konsultować , może na początek wizyta u sprawdzonego i doświadczonego fizjoterapeuty, trzymam kciuki za powrót do pełni zdrowia 🧡🧡🧡

@pawep4963 4 ай бұрын

czy nerw błędny ma związek z bólami brzucha ?

@weronikagucman 4 ай бұрын

Dziękuję za pytanie ☀️Trudno to jednoznacznie powiedzieć , na pewno wpływa na perystaltykę jelit. Jednak brzuch jest obszarem, w którym zachodzi wiele "akcji". Warto może na początek rozpoznać czy ból dotyczy tkanek miękkich, mięśni, powięzi czy też ból wychodzi z jakiegoś organu np ze zbyt napiętych jelit. Wizyta u dobrego fizjoterapeuty mogłaby być kluczowa🧡

@pawep4963 3 ай бұрын

a czy ma związek z pecherzem moczowym ?

@weronikagucman 3 ай бұрын

Nerw błędny wspomaga prawidłowe funkcjonowanie pęcherza moczowego. Jednak przyczyn może być wiele. Bardzo polecałabym konsultację urologinekologiczną 🧡

@ukaszmaolepszy8888 5 ай бұрын

Czy nerw błędny ma związek, czy wpływa na prostatę?

@weronikagucman 5 ай бұрын

Dziękuję za to pytanie, nie znalazłam żadnej informacji wskazującej na związek pomiędzy nerwem błędnym a prostatą.

@barbaraczaplicka8983 5 ай бұрын

Czy nerw błędny moze powodować kurcz oka?

@weronikagucman 5 ай бұрын

Dziękuję za to pytanie. Nie znalazłam żadnej informacji na ten temat. Być może konsultacja z jakimś specjalistą byłaby pomocna 🧡🙌

@jestemtestowy6381 3 ай бұрын

ciekawe czy może mieć związek z nigreną

@weronikagucman 3 ай бұрын

Warto wypróbować i skorzystać z różnych technik - przyczyn migren jest bardzo dużo. Często powstają na wskutek zbyt dużego napięcia mięśniowego , tu można byłoby skonsultować się z osteopatą lub fizjoteraputą 🧡