نهاية مشكلة النحافة | كل أسرار الضخامة العضلية

[@informa180]

للتسجيل فى التدريب اونلاين : forms.gle/kJHPyP4zqzYoN2Gx8 للاستفسار عن التفاصيل : wa.me/message/GLSI7SS2DFZ3H1

[@مولاناالسلطانعبدالغني]

البروتين كام غرام في اليوم

[@zeyadyasser277]

عن أبي عامر الأشعري رضي الله عنه قال: قال رسولُ الله صلى الله عليه وسلم: ((ليكونَّن مِن أمتي أقوامٌ يستحلُّون الحِرَ والحرير))؛ رواه أبو داود، وأصله في البخاري

[@ahmedhussin9249]

بجد انك بتستخدم لقطات من الأفلام وتنسقها مع موضوع الحلقه ده فعلا شي ممتع و جذاب أحسنت بجد وياريت تفضل مكمل واحنا معاك

[@أستغفراللهالعظيم-ش1م]

تركيب هذا مو حقيقي😂💪🏾

[@anasabdo113]

@@أستغفراللهالعظيم-ش1م يعني ايه مش فاهم ؟

[@Yousef-ux6zg]

بالعكس شيء مزعج جدا بالنسبة لي داخلين ناخد الزبدة ونستفيد مش داخلين نمزح ونضحك

[@NadoraAKM69]

@@Yousef-ux6zg مش عاجبك اقفل الفيديو هاذي طريقته اذا بدك زبدة خذها من الدكتور مش يوتيوبر

[@youssefosama1453]

​@@Yousef-ux6zg انت مش قاعد في فصل مع مدرس فلسفه

[@muscle_Gang1]

والله يا كوتش انتا مجتهد جدا والتعب والمجهود باين علي فديوهاتك ❤❤

[@abdelrhmansherif7288]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ليكونن من أمتي أقوام يستحلون المعازف والمعازف هي المزيكا

[@abdalkareemakrap2803]

مين بيشوف الفديو في 2023❤ احلا انفورمه في مصر💪🏻

[@rubydev1162]

قناتك تستاهل ملايين كل هالتعب والفائدة والناس تروح للتافهين واهل المقالب والتيكتوك

[@محمدابراهيم-ض5ض5س]

انا مستغرب ازاي الناس مش بتابع انفورما انا من ذات نفسي هشير القناة لك اللي اعرفهم وانتوا كمان الراجل ده يستحق فوق المليون مشترك مين معايا 💪💪💪💪💪💪💪💪💪

[@أحمدرسامجرافيتى]

﴿ إِنَّا كَفَيْنَاكَ الْمُسْتَهْزِئِينَ﴾ [ الحجر: 95] إلا رسول الله صلى الله تعالى عليه وآله الطيبين الطاهرين الأشراف. وسلم وبارك عليه وصحبه بأبى انت وأمى يا سيدى يا رسول الله

[@HassanAli-dh1sn]

انا جسمي بيملي وبصفي دهون بس بردو دخلت اشوف الڤيديو بسبب الانتروز الي بتعملها والله .. بحب اسلوبك فشخ وهتوصل ع اليوتيوب أنا متأكد 🖤

[@منهاجالسلف-ظ5م]

أنا قلت في تعليق سابق أحسن واحد يشرح ويعطي معلومات في مجال كمال الأجسام ، وكالعادة فيديو جميل جدا . شكرا ليك يا كابتن.

[@sefokurdish661]

Just a quick question to ask about the lion drinks I have on the internet is 😁 and the lion is not connected with a new 🙃 system that

[@mohamedAhmed-mw3pb]

صلوا على النبي ❤❤❤

[@mohamedAhmed-mw3pb]

عليه افضل الصلاة والسلام ❤❤❤

[@abderrahimbelidi1306]

لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير لا حول ولا قوة الا بالله سبحان الله لا اله الا الله الحمد لله الله اكبر اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك و رضى نفسك و زنة عرشك ومداد كلماتك ♥️

[@mirobosy5934]

انت انسان ذكي جدا وماهر وبترد علي كل الاسئله اللي بتدور فدماغنا

[@mousamohamed2079]

المعلومات جامده المونتاج جامد ايه يخواتي الحلاوه دي

[@ahmedkhiedr4960]

عايزين جدول للغذاء وكدا عظمه ⁦❤️⁩

[@wagehadawy]

هل صليت على النبي محمد صلى الله عليه وسلم اليوم ❤️

[@hendhend4580]

بجد فيديوهاتك جميله اوي وممتعه المعلومة ف صوره مضحكه ومسليه تخلي الواحد مش حاسس بطول الفيديو 😍

[@-omaraboelmagd3855]

اقسم بالله انت جامد و تنفع تمثل والله😂⁦♥️⁩ استمر يا وحش💪💪🔥

[@Ahmedreda-zc3tw]

انا عايزك تتكلم عن الهرمونات الطبيعية الي الجسم بيفرزها لانه اسلوب شرحك بسيط جدا استمر

[@عبدالرحمنالسعدي-غ5ذ]

دائما فنان في عرض مقدمه الفيديو إستمر يا كوتش

[@ابوعلي-غ2خ3خ]

طريقة زيادة التستوسترون طبيعيآ الي معي لايك

[@ahmedashraf7061]

يعني ايه التيستيريون ده يطلع ايه يعني😂😂

[@esraamousa7488]

@@ahmedashraf7061 هرمون الذكوره

[@1618MA]

😂😂😂😂😂😂احا

[@kaixlaus2498]

@زاوية تانية - Another Side احا بوم ايه مهو كده فعلا

[@omar-yt4ub]

ياجدعان والله ماقصف جبهه هو فعلا ممكن تاخد تستستيرون عادى😂😂

[@mody_saber1519]

مش لاقي كلام اقولو من كتر منتا رهيب والله استمر يا كابتن حسين ونجاح مستمر إن شاء الله ⁦⁦❤️⁩⁦❤️⁩💪💪

[@القرآنالكريمشورتس]

شكرا جدا لحضرتك 🌟 بس يريت بلاش الموسيقى اللي ف الفيديو 🤍

[@mng35to71]

افضل يوتيوبر مصري حبيبي اخوك من ليبيا ❤️🇱🇾🎉

[@khafrin358]

اول يوتيوبر بعملو لايك قبل ماشوف الفيديواصلا

[@HamZa_BoKir]

جَزاك اللهُ خيرًا ؛ وأسأل الله أن ينفع بك وينفعك بِعِلمكَ ويُبارك لكَ فيه.♥️

[@MustafaAli-fl9nt]

الفيديو جااامد كالعادة❤.....بس انا بتمرن بانتظام وفي تطور ملحوظ بس انا عايز نظام ضخامة يكون اقتصادي بحيث ازيد بس مدفعش دم قلبي😂😂

[@youssefmohamed5818]

+1 😂 لقيت حل 🙃

[@ahmadelsherif686]

@@youssefmohamed5818 شكله كدا لسه🤣😂

[@adnansultan1838]

+1

[@cowboysstrategies9295]

كمان خمس شهور طب؟😂

[@Bo.Nadeem]

شكلو ما في حل بعد سنتين 🤭🤭🤣

[@SEIFATEF-fy2wv]

صلي على محمد صلى الله عليه وسلم

[@adhamhamdy9160]

بجد فديو حلوه اوي وانا استفدت منو كتيير وانا لسه هبدا النظام ده وباذن الله يجيب نتيجه وبجد تسلم علي مجهودك وابداعك 😍

[@نورالدينابوبكر-ف2ب]

صلي على النبي👼👼👼👼وحد الله ☝️💖

[@mr-jakob-1943]

اول اشتراك وتعليق تستاهل يل بطل متابعك من الجزائر

[@menna_manosh4624]

الشوفان حلو وكل حاجه بس متنساش اقول انه صعب الهضم فبالتالي بيعمل احساس بالشبع والناس الرفيعه معظمها عندها سوء هضم اصلا🫣

[@samahrouainia8854]

الرجاء ترك الصوت وحده والغاء موسيقى الخلفية تشويش كبير في الفيديو ما قدرتش اركز مع الكلام

[@olivereleyow513]

انت صدوك تعجبني... معلومات ذكية ومختصرة ومفيدة... Big thanks from Iraq

[@ahmedshehta738]

كالعاده ابدعت❤

[@فوزيغانم-ز1ث]

ماشاء الله عليك يا كابتن الله ينور عليك والله ربنا يوفقك يارب .انا وراك علطول ..

[@mohamedbidibldinj1424]

احلى إنفورمه في العالم

[@shamsaldhuha3166]

شكرًا وطريقة طرحك سلسة ممتعة جدًا

[@zeyadmohamed5279]

اقسم بالله كنت بدور على واحد زيك من زمان

[@mohammedsayed2203]

واللهي نتا برنس ودمك خفيف ❤

[@monmon5678]

الموسيقى الخلفية مخربة الري اكشن مال الفيديو بس تبقى مميز كابتن 🌷

[@egyasia]

ياكوتش ده لل hard gainers ..عاوزين فيديو ازاي نضخم ع نضافه بالنسبه للناس العاديه ..معلش لو عملنا الكلام اللي قلته ده هنلم فات

[@gonkillua1433]

اغلبنا يعرف المعلومات هادي بس مشكلتنا في الفلوس😢المعيشه غاليه

[@ahmedaboomar1821]

شكراً يا كوتش . أنا إستفدت منك كتير في تحدي إن فورمه رغم إني ماشتركتش بس كنت بنفذ التمرين

[@المخلبالبتار-ض4س]

يا اخي منوين بتجيب مقاطع المونتاج الفيديو ابداع بالمعلومات والمونتاج لازم يحطوا بالقواميس معنى الابداع انفومة🔥

[@kareem_gamer]

الله يخليك بجد يا كابتن و شكراً جدا علي النصايح المفيده جدا دي و طريقه تقديم الفيديو💚💚💚

[@فارسصلاحالبدوي-ف2ق]

اعملنا فيديو لعصير الشوفان بسعرات عاليه

[@أحمدرسامجرافيتى]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا ومولانا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك

[@fr3onelsaka2]

كلامك حلو والى اجمل المنتاج البرنس

[@mohammedbaker5148]

انت راااائع 😍😍 مضحك ولذيذ وسهل ف توصيل المعلومةة

[@BN_MAHDI]

والله انت راجل محترم جزاك الله كل خير يحبيبي💙

[@faroukelemam1055]

مقدمة الفيديو حكايه عاش فشخ😎

[@ابنالبلدلتعليمالمنظفات]

السلام عليكم ورحمه الله شكرا عل مجهودك انا باتمرن بقالي شهرين ووزني سابط رغم اني حاسس بتطور في العضلات

[@abdelrahmanali5906]

اول واحد مستنيك

[@dvfaxdddfdffdvcxdcdffde9411]

لو سمحت ترد علي انا عايزه حاجه لزياده الوزن انا نحيفه جدا وفرحي قريب

[@Hassan-iq5gi]

شكرا جزيلا اخ حسين انا استفدت كثير

[@MohamedAhmed-jo7iu]

حبيبي يا كابتن عاش ⁦♥️⁩

[@عبدالعزيزالجهني-ب9ق]

في انتظارك ي كبتن في موضوع الشوفان البعض ما يحب طعم شوفان نرجوك شوف لنا حل

[@ياسمينمحمد-ز7ن5ح]

ايه الفيديو العسل دة

[@T_a_j_o_p_r_o]

من منكم رجل يعاني من هذه مشكلة 😢

[@yassineabdelwahed7342]

شكراً جزيلا أخي حسين⁦♥️⁩👍

[@hazemhafez3826]

الله ينور ي كابتن حسين استمر ⁦❤️⁩👌

[@Trxnews]

المقدمة جامده ❤️

[@mahmoudatwa6073]

جزاك الله خيرا 💕 اخر حته دي ضحكتني جدا

[@omarmagdy2238]

جزاك الله خيرا ونفع الله بك

[@abdalrahman5788]

اللهم صل وسلم وبارك علي نبينا محمد وعلي آل محمد 🤍

[@مصطفيمحمد-ق2ث2ظ]

عاااش ياسحس ❤❤👍👍

[@robashahine4182]

منطاج عندك زوين مضحك هههه وحتى معلوماتك مفيدة

[@MohabAlgzairly]

أنت عظيم!❤️❤️ انا عندي نفس المشكلة آل أنت قولتها

[@mostaaashraf7635]

الفيديو حلو جدااااا❤❤

[@youngtech1508]

عاش جدا ياكابتن استمر 👏💖

[@killuaff4317]

وووووو لسه بدري 😂✨

[@sayedhamed9968]

يا انفورمه اتكلم عن الفول الصويا

[@khafrin358]

هاد الفيديو يلي بدي ياه. فايتةع تضخيم كوتش حسين بس ماعم اقدر اكل كتير للاسف

[@mohameehab4325]

انا ابني نحيف يتمرن كم شهر عشان وزني يزيد يعمل عضلات

[@ahmedhamdybiniamin9337]

احلى لايك واحلى شير واحلى فولو ع التيك توك لمدع الفورمة 😂❤

[@hassandarwish2514]

تركيبة حزلقوم جامده مووت😂😂

[@doomer0079]

ممكن حل الخمول و الكسل انا كنت بتمرن و كنت عامل فورمه لاكن كله راح بسبب الخمول و مفيش طاقه ؟؟؟

[@bonooghoneem2301]

عاش ي بطل❤️

[@MohamedMostafa77777]

انت عسل والله عاوزين Shake بروتين محترم

[@user-nt5ph6xx5t]

فيديو متكلف❤❤❤

[@ashrafkassem3736]

مبدع و الله ♥️♥️

[@hossamali6235]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إنت كوتش عسل

[@azouazouazdinazdin2343]

ياكبتن ماطولش في الفيديو. ارجوك تحياتي من الجزائر

[@m.tangoo3678]

عااش ي كوتش💪

[@diamondkoko1596]

مشفتش ناس كثير بتكلموا عن مشكلتى 🥳🥳🥳

[@MohamedSalah-hx1hm]

الانترو فاجر 😂😂

[@kotakota7175]

فعلاً يا كابتن اول ما نزلت جيم بجوع كتير

[@ahmedharoun5451]

المشهد اللي في اول الفيديو جاحد😂😂😂

[@Mostafa_Sarmoh]

انا دلوقتي بنشف مش عارف ادخل 120جرام بروتين و1900سعره مش عارف اعمل اي 😢 ومش عارف اشترك بسبب المدينه حد يسعدني😢

[@AmMŘ7]

اكمل اكمل من هذا الفيديوهات اشكرك •

[@fahadmohamed20]

اسطوره❤

[@hamdyahmed9269]

على فكرة الفول السوداني مش مكسرات الفول تابع للبقوليات والدهون إللى فيه غير صحية

[@adam-pi9de]

مين قالك ان دهونه مش صحية ؟

[@imAishax]

لاخواتي الي بالتعليقات الي بيشتكوا من اسعار الحاجات.. فيه خلطات طبيعية ممكن تعملها في البيت بتزيد قرابة النص كيلو كل اسبوع انا لقيت وحدة بتبيع خلطات طبيعية علبة ب١٠ دولار بتمشي شهر ونص وبتزودني زي كيلو كده كل اسبوع بخلطها مع اي حليب او عصير او حتى الشاي ووزني بزيد معاه الحمدلله.. بس أنا أخدتها من السودان وخد بالك كل شي هناك اغلى من مصر.. فانت اعمل بحث عن الحاجات الطبيعية الي بتزيد الوزن واعمل منها باورد واخلطها مع اي حاجة بتشربها حتلقى سعرها حلو

[@fizoelsalamy929]

تصدق الحوار بتاع الاكل دا معايا فعلا وانا باكل طقه واحده كتير وباقى اليوم ممكن ماكلش 💔👍🏻

[@mohammadatwi1355]

اكيد وزن الجسم بدون دهن للبروتين

[@amerdinawi9582]

عنجد شكراً من القلب كابتن في كتير شغلات استفدت منها

[@MohamedTreka948]

عاش جدا❤

[@ehabmohamed1744]

بتفرج ع الفديو وانا باكل شوفان بلبن 😂♥️

[@mohamad3373]

ولله العظيم اسلوبك جميل