Warto wspomnieć ze mozna sprawdzic u siebie kondycję nerwu błędnego przez ruchy szyi. Ja miałem mocno ograniczony skręt szyi w lewo i prawo. Pomogło mi ćwiczenie oczami. Polega na skierowaniu gałek ocznych po minucie w lewo i prawo. I to tyle. Po 1 ćwiczeniu odblokował mi się kark i szyja. Zauważyłem że lepiej myślę i zmniejszyły się i to bardzo stany lękowe. Teraz ćwiczę 3 x dziennie. Zacząłem wglebiac się w temat i okazuje się że najprawdopodobniej miałem niedokrwiony mózg przez zablokowany nerw błędny w okolicach karku . Dla mnie to odkrycie roku.
@SelfySelf5 жыл бұрын
Audiobook!!! Bardzo prosimy o audiobook! Kto się dołącza do prośby???
@helenamoj14725 жыл бұрын
Przecieź wydał ksiazkę!
@tourettewpodrozyrw5 жыл бұрын
@@helenamoj1472 książki nie ma niestety juz nigdzie dostępnej :(
@joannazuber35054 жыл бұрын
Ja również
@BaldTV4 жыл бұрын
audiobook bym kupił natychmiast.
@andrzej1501 Жыл бұрын
Chyba już wiem jak pozbyć się mojej kluchy w gardle. Dziękuję Panie Marku. Kocham Pana!
@helenamoj14724 жыл бұрын
Słuchałam kiedys dr. Jerzego Jaśkowiaka na temat zgagi i nadkwasoty. Powiedzial ze kiedyś leczono spirytusem lub o ZGROZO! odcinali nerw błedny i był spokój. Medycy mogą nas jednak zaskoczyć bezradnością, a że nie chcą się do tego przyznać, to metoda prób i błędów, robią choremu krzywdę. POZDRAWIAM Pana Panie doktorze jeszcze raz za dbałość w postępowaniu z chorymi.
@bretozamkb72638 ай бұрын
Panie MARKU , powiedzieć że ocali pan wiele istnień ludzkich dzięki tym filmikom , to może za dużo . Ale na pewno wydłuży pan życie wielu osób , oraż uświadomi pan wielu ludzi . I to wszystko za darmo . Dziękujemy . Jest pan lekarzem lekarzem z prawdziwego zdarzenia
@irenaczajkowska62695 жыл бұрын
Ten odcinek pokazuje,jak zawile i nieczytelne moga byc sytuacje w organizmie i ze trudno ograniczyc sie do jednego narzadu i go leczyc,skoro jest wiele innych rowniez w jakims niedostatku,lecz pozostajacych niezauwazone....
@anataner9154 жыл бұрын
Dziękuję bardzo za te wiadomości.Szkoda,że nie wiedziałam o tym ze 20lat temu jak miałam atak nerwu błędnego.Lekarze oczywiście nie postawili diagnozy .Wsłuchanie w swój organizm pozwoliło zaobserwować co mi pomaga jednak do tego doszłam latami. Imbir ,kurkuma,urozmaicenie w diecie,ćwiczenia fizyczne,głęboki oddech,przyjmowanie ziół na poprawę pracy jelit j,wątroby,pokochałam pokrzywę.Również spanie na prawym boku powodowało mniejsze zawroty.Dziś potrafię sama sobie poradzić z tym problemem.Dziękuję jeszcze raz za te wiadomości .
@helenamoj14725 жыл бұрын
Czesto mam okazje masować błędnik koleźankom i sobie również masowałam i teraz nie mam zgagi ale nie skojaźyłam tego z błednikiem. Mialam kiedyś takie wirowanie świata źe zbierało mnie na wymioty i wykonałam 5 minut masażu na obu stopach. mam juz spokój ale po Pana wykładzie powrócę do tego zBiegu i zapewne pozbędę sie tego porannego otępienia. Niech dobry Bóg ma Pana w opiece.
@MarekSkoczylasPL5 жыл бұрын
Dziękuję za komentarz
@helenamoj14725 жыл бұрын
@@MarekSkoczylasPL Panie doktorze nie przypuszczałam źe to tak proste, a mogłam to połaczyć szkoda ze wiem o tym 40 lat za pózno. Jest dla mnie przerazajace jak malo lekarze pogłębiają wiedzę o naszym ludzkim organiźmie, a rehabilitanci twierdzą że masowanie stóp jest zabronione bo mam znajomego. Zmowa przeciw nam czy zabobon. Głupota w moim Narodzie mnie zadziwia.
@annastempien82405 жыл бұрын
Dziękuję za wspanialy wykład prawdę pan mówi A ci co się zwią lekarzami to nie doksztalcone konobaly ludzi wykańczaja Jak w Polsce był Herbolaj to ludzia nie kazali kupować a sami leczył się Herbolajem Nigdy na świecie nie wprowadzą zdrowego leczenia bo to jest biznes największy wtedy ci lekarze nie byli by potrzebni Dlatego się truje ludzi żeby w ten sposób zmniejszyć liczebność ludzką Nie potrzeba wojen człowiek człowieka wykończyć dla kasy Mamony
@henryka15955 жыл бұрын
Ale jaj Pani masuje te stopy
@helenamoj14725 жыл бұрын
@@henryka1595 Prosze otworzyc w internecie Polski Instytut Refleksologi i tam znajdzie pani schemat stóp ten receptor jest pomiedzy 5i4 palcem na wierzchu stopy. ale wysluchaj tej Pani Bratko.Ona ma wyklady na ju tybie, Z tym ze ty masz sie zająć tym punktem. Lepiej gdyby Ci to pokazała jak to robić. Nie wiem gdzie mieszkasz. Oni maja swoją sieć. Masuj 1 miesiąc po 2 minuty na każdej stopie.
@celinagritzner53303 жыл бұрын
Dziękuję właśnie spanie na prawej stronie jest lepsze . Dziękuję Panie Doktorze 🥰
@dobrychlopak65175 жыл бұрын
Dziekuje bede kometowal czesciej bo ciesze sie ze wpadlem na ten kanal oby inni ludzie mogli tez miec tą szanse. Szacunek pozdrawiam!!
@MarekSkoczylasPL5 жыл бұрын
Dziękuję za obecność na kanale
@iwonafurmanek74834 жыл бұрын
Oglądam od sześciu miesięcy. Jest super. Odnosząc się do tego odcinka, mam zgagę refluks i bóle głowy. Jednak przed bólem głowy pojawiają się zaburzenia widzenia po lewej stronie, tak,zwane "piksele". Komplet badań w kierunku zdiagnozowania (oczywiście na własny koszt). Kolonoskopia, gastroskopia itd. Wszystko ok. Gdy poszłam do gastrologa i powiedziałam, że podejrzewam nerw błędny to mnie wyśmiał.
@elatosia72514 жыл бұрын
Niesamowite! Dopiero dziś trafiłam na ten film. Panie Doktorze, okazuje się, że naprawdę niewiele potrzeba, żeby poprawić funkcjonowanie tak ważnego narządu... Bardzo dziękuję!
@TeresaFurgal5 жыл бұрын
O tym nie wie prawie nikt. Genialne informacje, pozdrawiam 🌞🐝🍀👼👼👼👼
@patrycjamarkiewicz56494 жыл бұрын
Anatomię się przespalo w szkole średniej ?
@tourettewpodrozyrw5 жыл бұрын
Ja mam problemy z nerwem błędnym, z tego co wyczytałem w pewnym opracowaniu to mój refluks powikłany wrzodami powoduje drażnienie nerwu błędnego przez co miewam silne arytmie i duszności ( jednak większość lekarzy nawet nie wie co to jest ten nerw błędny ) leki które mam na refluks z grupy IPP powodują u mnie arytmie a kiedy ich nie biorę to po 3 dniach mnie zalewa kwas żołądkowy w olbrzymiej ilości.. ( na co lekarze oczywiscie mówią ze tak musi być bo tak mam) do tego wszystkiego mam prawie omdlenia za każdym razem kiedy wstaję. Straciłem jaka kolwiek nadzieję na zdrowie i szczęście ( walczę z nerwica lękową tak już zakorzenioną że częsciej odczuwam smutek niż radość i przygnębienie. mam 27 lat i wiem że w wieku 40 już nie będe w stanie sie podniesc z łóżka jeśli dożyję :( rok temu byłem na diecie ketogenicznej i przez pół roku czułem sie fantastycznie zdrowy a potem przez to ze wyjechałem za granice wyszedłem z ketozy i przez kilka miesiecy odzywiałem się średnio po czym przyszedł refluks po 3 latach nie obecności który tym razem nie chce minąć. nie trawie prawie niczego, także na dietę ketogeniczną nie jestem w stanie wejść ponownie bo nawet odrobina tłuszczu powoduje straszne bóle. Obecnie zaczynam dietę roślinny paradox według Steven Gundry, chociaż nie wierzę że te rośliny które sa dostępne w sklepie nie są toksyczne... jednak za 5 tygodni jadę w podróż i tam będzie ciężko kontrolowac to co jem ... no cóż takie życie w XXI wieku pełne chorób, depresji i krótkiego życia przepełnionego bólem.. Pozdrawiam serdecznie
@magdalenalechowska999910 ай бұрын
Genialne! Żałuję, że tak późno obejrzałam ten odcinek. Poprzez stres jestem wrakiem i doszłam do wniosku, że mam problem z nerwem błędnym i PTSD. Mam dokładnie te objawy, o których Pan Doktor opisuje. Bardzo cenny przekaz. Zaczęłam chodzić na jogę Zakupiłam Pana glutation i witaminy. Dziękuję ❤
@kamilak305 жыл бұрын
Wszystko się zgadza. Ja bym jeszcze dodała zrozumienie ze strony bliskich. Bo oni niestety nie chcą współpracować z osobą która ma takie dolegliwości.
@nataliame81725 жыл бұрын
witam Panie Marku!!! dziękuję bardzo za każdy przez Pana wyświetlony filmik!!!! jest mało ludzi którzy mają taką niesamowitą wiedzę jak Pan!!!!!!!RESPEKT DLA PANA
@damianborychowski36795 жыл бұрын
Lata już choruje na kolki w okolicy wątroby i nikt nie potrafi powiedzieć dlaczego 😕 . Czasem ból nie do wytrzymania , często pojawia sie po długiej przerwie między posiłkami. Żaden do tej pory przyjmowany lek nawet nie złagodził objawów , leki przeciwbólowe też nie działają i jak tu mieć zaufanie do systemu leczenia po tylu latach bezsensownych wizyt lekarskich 😠
@synkracja7974 жыл бұрын
Witam serdecznie! Oooo ten problem mnie dotyczy. Uczyłam się spać na plecach długo a teraz muszę zmienić taktykę na spanie na prawym boku. Rok temu bardzo źle się poczułam w pracy. Przyciąganie ziemskie miałam, zawroty i wymioty. Zrobili mi płukanie uszu ale nie stwierdzili problemu z błędnikiem, tomograf głowy też nic nie wykazał. Teraz wiem jaka to mogła być przyczyna. Szum w uszach mam mam od dziesiątków lat ale teraz te szumy ostatnio bardzo misie nasiliły. Dziękuję i pozdrawiam. 🌺
@danutazieterski67552 жыл бұрын
Wreszcie znalazłam odpowiedź na swoje problemy zdrowotne. Koniecznie muszę wszystko sobie poukładać i wrócić do ćwiczeń oddechowych, gimnastyki, jogi. Jeszcze ten masaż zimnem ale nad tym muszę trochę pogłówkować jak zorganizować i wyzwolić się od moich problemów. Dziękuję Panie doktorze.
@tobasia1005 жыл бұрын
Wspaniale prowadzi Pan narrację, filmy są jasne i proste dla każdego, czas video - pozytywnie krótki, zawierają przykłady, pomocne w samoleczeniu. Dziś jeszcze pod górkę, w przyszłości - docenienie i sława!
@margaretk21145 жыл бұрын
Znów to napiszę, poza wspanialymi wykładami , cudny głos ! 👍😁
@pad77725 жыл бұрын
Tak ,to trzeba przyznać.
@Mario-ev3oc4 жыл бұрын
Co za rewelacyjna kompilacja wiedzy o zdrowiu!!! 👍
@biale-rekawiczki5 жыл бұрын
Bardzo merytorycznie, jasno i dynamicznie podane zagadnienie ( bez lania wody), świetnie zobrazowane. Chapeau bas, proszę Pana doktora :-)
@emjiemji4 жыл бұрын
Ma Pan talent i powolanie. Pan pracy je, my korzystamy i rozsylamy pana filmy. Zyczymy zeby nie bylo ´´ pod gorke...´´
@1914martin5 жыл бұрын
To jest poprostu piękne. Super czlowiek z tego doktora😘
@yolantazielinski29314 жыл бұрын
Czasami myślę że pan doktór czyta moje myśli bo tak bardzo się przydał ten filmik...👍👍🌻
@annaziokowska60902 жыл бұрын
Dziekuje Panie Doktorze i serdecznie pozdrawiam. Polecam również stosowanie tzw.,,. oddechu kwadratowego,,
@mediaexpertmex26783 жыл бұрын
Mam problemy od ponad 2 lat,ostatnio kręgosłup szyjny,piski w głowie z tego powodu.Problemy z rehabilitacją. Ostatnio osteopata powiedział,że pozostał mi tylko nerw błędny i na nim obecnie pracuje.kazal mi robić takie właśnie ćwiczenia.
@katarzynakuligowska36173 жыл бұрын
Absolutnie fantastycznie, że przekazuje Pan takie treści. Dziękuję za bogactwo tego kanału. Słucham z ciekawością i przyjemnością. Pozdrawiam. Katarzyna Kuligowska
@quicktips82234 жыл бұрын
Panie Marku! Jestem w szoku dosłownie. Uważam siebie za człowieka, który na temat działania ludzkiego organizmu wie naprawdę sporo, ale zawsze zaskakuje mnie Pan czymś kompletnie, ale to kompletnie nowym. Za to właśnie uwielbiam Pana filmiki, no normalnie jest Pan złotem polskiego KZbin'a! :D
@WielkiDuch5 жыл бұрын
Fajnie ze chce sie Panu tworzyć te filmy...
@katjakk45194 жыл бұрын
Interesujące :) ...Od wielu lat mam szumy uszne .Lecze to od wielu lat i nic nie pomaga,wykonałam rezonans magnetyczny lecz wszystko jest jak najbardziej wporzadku ...w Filmiku jest bardzo dużo moich objawów 🙈Problemy jelitowe, zbyt częste oddawanie moczu .Spróbuję moze diety ...wraz z ćwiczeniami 😊
@piotrgniazdowski11055 жыл бұрын
Apropos nerwu blędnego bardzo cenne uwagi panie doktorze.
@renatalech63534 жыл бұрын
Wow! Super wiedza dla mnie, bo mam uszkodzony błędnik. Dziękuję Panie Marku. 😚❤
@krystynaozynska20034 жыл бұрын
Dziękuję, za kolejne wzmacnianie nadziei
@AndrzejLondyn5 жыл бұрын
O super film. Jestem osobą niepełnosprawną poruszam się na wózku inwalidzkim. Mam problemy i z nerkami, jelitami, pęcherzem i z depresją. Angielski lekarz GP mówi mi, że to wszystko z powodu depresji...
@joniverner7305 Жыл бұрын
Panie Marku. Mówi Pan bardzo ważne i jednocześnie tajne rzeczy. Wymienił Pan objawy, które mam. Gdyby nie żeński orgazm to miałbym 100% objawów (jestem mężczyzną). Proszę uważać na siebie i planować do przodu bo pomaga Pan ludziom jednocześnie stając naprzeciw medycznego systemu totalitarnego, w którym medycyna jest centralnym obszarem zainteresowania.
@sawomirg.11614 жыл бұрын
Suuper odcinek. Dbajmy o zdrowie z p. Markiem Skoczylasem
@edytakalbulamiro10582 жыл бұрын
Teraz juz wiem, dlaczego ciagle zasypiam Na prawej stronie. Dziekuje za cenne informacje
@annamaria64405 жыл бұрын
Bardzo bardzo bardzo dziękuję za ten film!
@lidoslawahaeu75125 жыл бұрын
Niesamowite informacje. Ciesze sie, ze przypadkowo trafilam na ten kanal. Serdecznie dziekuje za tak cenne wskazowki i informacje.
@julitawojtowicz54794 жыл бұрын
Ciekawy temat i zawsze dobre tempo filmików. Pozdrawiam i życzę zdrowia
@1988paula4 ай бұрын
To się tyczy mojej osoby. Dziękuję Panie Doktorze. Leczą mnie na chorobę psychiczną, mimo że nie mam obciążeń genetycznych w rodzinie.
@gabis61602 жыл бұрын
Dziękuję i pozdrawiam serdecznie 😊♥️🌻
@krystynadyszkant30 Жыл бұрын
Dziękuję bardzo za informację są dla mnie najwazniejsze tak jak ćwiczenia z trzema najpiękniejszymi dziewczynami w naszym pięknym kraju.
@alexabeck89014 жыл бұрын
Bardzo ciekawe i madre wiadomosci..Znalazlam cos dla siebie na szumy uszne..DZIEKUE.
@magorzatapytel98564 жыл бұрын
Dziękuję bardzo, to wiele wyjaśnia....Pozdrawiam serdecznie - Małgorzata
@alinakreczmanska8126 Жыл бұрын
Super syntetyczny przekaz.
@lempkowskig5 жыл бұрын
Jestem zdumiony - bardzo mi się spodobał ten film - mega dobry.
@helenamoj14725 жыл бұрын
Dzieki mąź przyjaciółki się ucieszy jak to odsłucha. Myśle źe dobrze robię udostępniając pana wykłady..
@MarekSkoczylasPL5 жыл бұрын
Proszę pozdrowić męża przyjaciółki :)
@magdalabenz75445 ай бұрын
Sam konkret🤩🤩🤩. Tego właśnie potrzeba, edukacji jak największej liczby osób!!!
@krystynabas34553 жыл бұрын
Bardzo interesujące wykłady! ♥️
@janekg39955 жыл бұрын
Dziekuje, jest Pan dobrym czlowiekiem.
@ewa49exe3 жыл бұрын
Śmiech- jak trudno znaleźć powód do śmiechu w obecnej sytuacji w tym kraju, co również widać u pokazanych osób, które zaledwie prezentują górne zęby, zdecydowanie nie jest to śmiech.
@kasiakasik83495 жыл бұрын
Dziękuję. Twoje rady są pomocne.
@rasalilatattoo5 жыл бұрын
genialnie rozpracowany temat. brawo. dziękuję
@mariajankiewicz89187 ай бұрын
Jestem Panu bardzo wdzięczna za ten film. ❤❤❤❤
@gabrielamonika47425 жыл бұрын
Bardzo dziękuję i potwierdzam. Jako " lekarka" mojej rodziny wypróbowałam nieswiadomie lub świadomie, przez lata, większość zaleceń najpierw na sobie i działa . Szczególnie oddech. 😊🤗Polecam 😍
@elcikel3235 жыл бұрын
Bardzo ciekawe . Dziękuję , wiedzy nigdy dość .👍👍
@GoniaD2 жыл бұрын
Bardzo fajny materiał. Będę oglądać i polecać. Dziękuję za dzielenie się wiedzą.
@stefanbatorypolskikrol4 жыл бұрын
Lekarz mistrz!
@halinakaczmarczyk68044 жыл бұрын
Bardzo ciekawe i przydatne wiadomości. Serdecznie dziękuję. Oby takich lekarzy więcej.
@jozefaprzyhoda15044 жыл бұрын
Bardzo ciekawe, dziękuję i przekaże dalej....
@martat77043 жыл бұрын
Dziękuję wspaniałe filmy 😊
@codziennik68224 жыл бұрын
Bardzo dziękuję za Pańskie mądre i dodatkowo świetnie zrobione filmy. Czy można gdzieś zasięgnąć Pańskiej konsultacji?
@AC-gt5gb11 ай бұрын
Dziękuję❤
@ellaharmasz8945 жыл бұрын
Dziekuje, udostepniam aby moi znajomi tez skorzystali.
@stanisawamatuszek57703 жыл бұрын
W Polsce jest,mało dobrych lekarzy i zrujnowali moje zdrowie.Wolę cierpieć niż iść do lekarza.
@jankowalski73885 жыл бұрын
Serdecznie dziękuję. Pozdrawiam.
@agnieszkabaginska83094 жыл бұрын
Dzìękuję za odpowiedz na moje poszukiwania co mi jest❤
@nyneknie5 жыл бұрын
nie znałem tego, dzięki...a może coś o szyszynce :)
@arianav70810 ай бұрын
Bardzo pomocne. Dziekuje ❤
@kamaz76704 жыл бұрын
Kocham Pana
@mariajankiewicz89184 ай бұрын
Dziękuję Doktorze 😀
@bozena.11634 жыл бұрын
Dziękuję świetny materiał :)
@alicjawilinska2890 Жыл бұрын
Ciekawy odcinek, dziękuję
@reginagniwek79164 жыл бұрын
Dziękuję serdecznie♥️
@biologia_z_zielonego_kapel915 жыл бұрын
Dziekuje za Pana wspaniałą pracę.
@chryzantema39595 жыл бұрын
A może by Pan zrobił materiał na temat zespołu pieczenia jamy ustnej. Cierpię na to od 2 lat i nic nie pomaga, a lekarze bagatelizują problem. Mało jest na ten temat informacji w internecie.
@patrykmnich1675 жыл бұрын
Dziękuję za info😀
@AbcDef-vu7th3 жыл бұрын
Daje Pan nadzieję
@beataklosowski54072 жыл бұрын
Dziekuje 😊
@przerwa.dorota.jedrych86453 жыл бұрын
Genialne! 🤩👍
@SlavianPL4 жыл бұрын
Witam co z szumami usznymi. Wszystkie badania do tej pory wykonane TK, MRI, morfologia (tarczyca ok), nerki, badanie laryngologiczne i neurologiczne ok. Co zrobić jeszcze bo niestety można zwariować zwłaszcza w pozycji leżącej.
@ewakawa23233 жыл бұрын
Jelita ok, ale.. kaszel, poczucie jakbym miała coś w gardle, podniebienie jakby opuchnięte i czasami jakby opuchnięte. Płytkie , szybkie oddychanie .. neuralgia .To moje objawy .
@annamaszewska806911 ай бұрын
💙Dziękuję
@mariaolkowicz5586 Жыл бұрын
Dziękuję za tak wspaniale wiadomości--mam problemy w temacie nerwu blednika:zgaga wzmożony apetyt szum w uchu przyjmuje dexilant histogeneza i na noc famogast ale mam I refluks odstawiłam statyny bo bolą mięśni i wreszcie sama nie wiem co robić dalej
@joannamnich95865 жыл бұрын
Dziękuję
@KSokol-oz9tb4 жыл бұрын
ciekawe..!!! dziękuję ..
@teresakozlik31274 жыл бұрын
Bardzo ciekawe i interesujące informacje, dziękuję i pozdrawiam serdecznie
@katenawsi42145 жыл бұрын
Bardzo ciekawe. Dziękuję
@martika9625 жыл бұрын
Wpis statystyczny :)
@szymoncieslik81715 жыл бұрын
Czy mógłbyś zrobić odcinek na temat krótkowzroczności, czy jest jakaś możliwość zmniejszenia wady wzroku?
@helenamoj14725 жыл бұрын
Panie doktorze czy mógłby Pan! Wiedza wymaga szacunku, inaczej ona Cie zignoruje
@bit_morderca5 жыл бұрын
Korekta laserowa wzroku,ja mam -9,7 i -10,5
@janakosa58234 жыл бұрын
Generalnie wszystko! To do tych wszystkich!
@sophia4136 Жыл бұрын
Pozycję do spania na prawym boku wskazał Pan jako najlepszą. W innych zaś materiałach na KZbin wskazywane jest jako najlepsze, spanie na lewym boku. Więc jak to jest z tym spaniem?
@mariajankiewicz89187 ай бұрын
Mnie uczono w latach 70-tych, że należy spać na prawym boku żeby odciążyć serce.
@magorzatakocon70232 ай бұрын
Mnóstwo cennych porad, dzięki Panie Doktorze, ale akupunktura jest kontrowersyjnym pomysłem. Mówią o tym egzorcyści.
@BanziBanzi5 жыл бұрын
Dziekuje.
@izunika1233 жыл бұрын
spanie na prawej czy lewej stronie, bo co źródło to podaje różne informacje ? w większości jednak jest , że na lewej :).....
@justynab77645 жыл бұрын
super film. bardzo dziekuje
@MarekSkoczylasPL5 жыл бұрын
Dziękuję za komentarz
@ewa46845 жыл бұрын
@@MarekSkoczylasPL Panie doktorze chciałabym się z Panem skontaktować czy to możliwe