İnsülin direncine karşı neler yapmalıyız? Yaşasın Hayat'ta...

Her hafta temel bir konu hakkında merak edilenlerin ele alındığı “Yaşasın Hayat”ta bu hafta gündem, “İnsülin direnci”...
Sağlıklı yaşam tüyolarının yer alacağı programda Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, “İnsülin direnci nedir, nasıl anlaşılır?”, “İnsülin direncinden korunmak için nelere dikkat etmeli?”, “İnsülin direnci nasıl kontrol altında tutulur?” sorularını yanıtlayacak.
Melda Yücel Kocaalp ve Prof. Dr. Osman Müftüoğlu ile “Yaşasın Hayat” 18.15’te NTV’de.

[@aroonzg499]

Osman Müftüoğlu'nu dinle sağlıklı yaşa

[@t-researcher8952]

Osman Müftüoğlu çok güzel anlatıyor teşekkürler..

[@ozgur7603]

Videonun özeti: İnsülin direncinin en büyük belirtisi göbek çevresi ve vücudun üst tarafında oluşan yaglanma selulit görunumude buna katılırsa rısk %90ı buluyor.peki ne yapmalıyız basit şekerli besinleri nişasta pirinç unlu pastane gıdalarını tüketmemeliyiz.egzersiz yapmalıyız. Yeşilçayı günlük 3 bardaktanvfazla tüketmemeliyiz.karaciğer yetmezliği yapabilir.

[@sesrek]

Çok sağol zira konuşurken bayıyor bu adam, 5 dakkalık şeyi eski trt devlet radyosu sunucuları gibi 35 dakkada uzatıp uzatıp anlatıyor

[@patateskizartmasi7890]

@@oguzhanbedo1888 sallamış galiba😂

[@gulistanekmen]

Doktor Bey,iyi ki varsınız.🙏🏻❤️Allah size sağlıklı ve uzun ömürlü yıllar versin.Bu güzel bilgileri aktardığınız için çok teşekkür ederim💐🌿🌷🌸

[@hasimkopar2929]

Gülistan Uzun şisşe.

[@SerapAntalya]

Doğal sunucu olabilmek için ne yemeli?

[@buketsungur4011]

İyiki varsiniz hocaamm🙏

[@dodogramaci]

Hoca o kadar guzel sey anlatti, benim en cok dikkatimi ceken sey sag altta 3 sene onceki 3.64 TL olan dolar kuru olacak. =)

[@ahel2253]

zeytinyağının göbek yağı yaptığını da ilk defa duydum. Benim bildiğim şeker ve karbonhidratlar trigliserit oluşumuna sebep olur ve yağ olarak depoya gönderilir. Zeytinyağının şeker özelliğini hiç bilmiyordum :)

[@seherkurt1649]

Zeytin de bir meyve sonuctq

[@benimmben]

1 gram yağ 9 kalori. harcayamadığın şeyler vücutta bir şekilde depalanır.

[@ahel2253]

@@benimmben Paralar da buna dahil mi hocam:)

[@turkman8485]

DOLAR 3,64 Müş anlık 7,90 ..fakirleştik 3 yılda

[@nazankaraxhiu3759]

Yasakelma

[@rabiasahin1735]

Çok güzel ağzına yuregine sağlık hocam🙋

[@sinanoglu7682]

Melda bayılıyorum sana.

[@khatirakarimova6714]

Osman Muftu oglu cok bilimli doktor.her proqramini izleyoruz.Osman hoca cok doktor Gundem Ozel proqraminda çıkiş ediyor.Sizin Gundem özalda olmaginizi cok isterdik.Ben butun doktorlari dinleyirem.Sizin yeriniz bam başqadi.Siz konuşmaqda bir dahisiz.Bu sizin hedden cok bilikli olmaginizdan ireli geliyor.

[@nevinbagcoglu9738]

Supersiniz

[@ahmetcoban9144]

Dolar 3.642 1 9 2019 dolar. 5.85 fark :2000 tl

[@burakyigit4222]

7.25 ti bi kaç hafta önce :)

[@volkanbas6106]

Çok güzel anlatıyorsunuzda bu söylediğiniz beslenmeye geçmek neredeyse imkansız ekmek pilav makarna tatlı yiyecek ve içecekler yok ne kaldı geriye ot ye su iç 😅

[@tc0871]

hocam merhaba hidradenitis suppurativa , bu konuda neler yapabiliriz? tavsiye veya öneriniz olurmu?

[@iriradeehmedova5716]

Salam doktor agziniza saliq soylene gore usaq vaxti seker tutan tez olur bu duzdumu?

[@huseyinsaral1354]

😮

[@Galaasz]

İnsülin normal kaç olmali

[@sultansenez3173]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@selendoksoz8915]

Dolar 3.8 😪

[@nurcanyurtseven4396]

Bu ne biçim sunuculuk? Aşırı itici.Tiyatro yapmıyorsun,o nasıl giriş öyle ya. Ağız kırk tane şekle girdi. Ses tonu yirmi kez oynadı. Neyse Osman hocamın ağzına sağlık. ❤

[@unalgokhanguller9918]

dolar 3,24 liraymış

[@ibrahimkesici1307]

Canan hocaya çok gönderme yapılmış 😄

[@nazlcelik9536]

Insan kadar cahili ve önyargılı bir canlı varlık daha yoktur ...su içiyorum yarıyor diyen bir kilolu insanla dalga geçmesi onun cahilliğinden ve bncil egosundan kaynaklanıyor sıkmayın canınızı ☺🙏

[@zeynepcaninsan]

En kaliteli sağlık programı. Sunucuyu da tebrik etmek lazım. Bilip bilmeden uzmanın sözünü kesen, çağırdığı doktordan çok kendisi konuşan, yetmezmiş gibi sulu şakalar yapan sunuculardan bıkmıştık. İyi sunucu, iyi hekim. Teşekkürler.

[@benimmben]

son zamanlarda gördüğüm en iyi sunuculardan

[@hasanyalcinlar9390]

Muhteşem anlatıyor ağzına sağlık hocanın

[@esraylmaz246]

beni anlatıyor diye diye izledim. hocam hocam keşke her hekimimiz sizin gibi olsa....

[@ozlembolat5979]

İnsülin direncini bu kadar detaylı anlaşılabilir ilk defa dinliyorum👏

[@rafetbellikli1971]

Hocam beni tarif ettiniz bende oyleim tekeri patlamis lastik gibi yiyorum 👍🤗

[@remzibuga6126]

Bir cay kasigi zentin yagi ne hocam.ekmegi bana bana tuketen insanlariz.

[@p.c.336]

Hoca'dan Allah razı olsun, çok değerli bilgileri çok yalın ve mütevazi bir şekilde aktarıyor. Çok bilmiş havalarında değil ama neden bahsettiğini bildiğinizde ne kadar derin bilgili olduğunu anlıyorsunuz.

[@huseyinsaral1354]

😅😅

[@huseyinsaral1354]

😂

[@AdsizA]

18:09 Köy ekmeği ekşi mayalı ekmeğin size zararı yok demiş ama genetiğiyle ve yapısıyla oynanmış un olduktan sonra yine fark etmez zararlıdır?

[@benimmben]

bence hiçbir ekmeği yeme

[@sametbora6900]

Sağlıklı yaşam için yapılması en gerekli şey ŞEKER VE EKMEĞİ BIRAKMAK. Tüm beslenme ve diyetisyen uzmanlarının ortak yorumlar bu yönde.

[@gulfersayar1325]

Hocam bende sürek açlık hissi oluyo ve baş ağrım varunsilun direnci as ağrısı yapar mı bidetansiyonum çok dusuk

[@esmasahverdizade9621]

Temiz zeytin yagı bulsaq ne mutlu bize 🇦🇿

[@nezahatguzeloglu1007]

Zeytinyağı tereyağ kilo yapmaz diyor canan hoca ve ümit doktor

[@nezahatguzeloglu1007]

Ümit aktaş

[@seherkurt1649]

Gayet de yapar

[@tugrabceyhan]

Bilgileriniz için teşekkür ediyorum. Sayın hocam. Allah razı olsun

[@s.oztekin6032]

Harikasınız sayın Osman bey...Çok yaşayın.

[@evergreen2035]

8:10 da bahsetmiş

[@s.oztekin6032]

Vegan beslenmek ve iki öğün yemek en iyisi...

[@cengizzkucuk191]

Hocam çok deyerlisiniz ve kibarsiniz

[@nurandazkr3676]

Reklam koymanın suyunu çıkarmak reklâm arası program

[@suleymankaptan6724]

sen adamsin hocam

[@ismailsagdic4254]

Euroya bak be 3.84 ey yavrum ey

[@huseyinsaral1354]

😊😊

[@anvarqlichov196]

Biz her gun 2 litre yesil chay icyoruz.hec zararini duymadik gormedik hocam.

[@osmansancarsanliman7338]

Hocam; harikasınız🍀

[@mehmetdemir715]

En kral doktor🤗🤗🤗

[@semakoc311]

hoca Çok güzel, net anlatıyo

[@sevdatecimen4859]

Evet o renkleri bitkiler yapmış😂 bizden bile akıllı bu bitkiler

[@osmansancarsanliman7338]

" Sohbet başlasın" tavrı ; hiç hoş olmamış

[@mutlu4899]

Sunucuyu sevmedim artistlik hallerinde

[@arifeturan5392]

Hocam size bayılıyoruz gerçekten

[@hulyaakman4409]

Hocyoğurtt ami yemiyak beeeaaa😥😥😥🤣

[@oyaal7218]

Meyve hep gözden kaçıyor. Masum zannediliyor.

[@incberkan1704]

Kahve keyfi levent gültekin

[@sevkinauskas]

Canan Karataya gonderme))

[@dursunyucel1881]

Hoca çok değerli

[@abv303]

SALAM HOCAM AZƏRBAYCANDAN SİZİN DİYETLƏRİNİZƏ DİQQƏT EDİRƏM VƏ ŞƏKƏRİM YOXA CIXIB

[@Tahira_Verdiyeva]

Necə yox elədiniz?

[@anvarqlichov196]

Zararli olsa chinliler geberib gitmisdi.

[@pr-ue6ys]

Hocam insülin direnci olan oruç tutabilir mi

[@benimmben]

kesinlikle tut. düzgün de beslen . direnç mirenç kalmaz

[@ulkuasc6212]

P

[@aytuncburakcaparoglu6204]

Dolar 3,64

[@yosata4015]

Dolar 3.64

[@saitdrsn]

€3,84

[@MrKatdar]

bu abinin adı nedir. çok güzel anlatıyor

[@jaw5653]

selim atmaca osman Müftüoğlu

[@MrKatdar]

teşekkürler

[@osmantarm4702]

sunucu ultra güzel 👍🏻