نتائج دايت الخمس أسابيع | هي وبس

[@shoshoelsayed7653]

انا نويت اعمل رجيم الخمس اسابيع مين يشجعني ويبدء معايا😍

[@reemmohamed5956]

انا هبدا من بكره يلا مع بعض 😊

[@shoshoelsayed7653]

@@reemmohamed5956 خلاص تمام نبدء سوي ونتابع مع بعض

[@reemmohamed5956]

@@shoshoelsayed7653 تمام

[@فاطمهالعلي-ت1ي]

أنا هبدأ وزني 80

[@shoshoelsayed7653]

@@فاطمهالعلي-ت1ي تمام هنتابع مع بعض

[@omniaadel]

انا بفضل الله خسيت اكتر من 30كيلو والحمد لله ثبت وفصلت ثابته لمده 3سنوات وبعدين تخنت تاني وعملت دايت تاني وبفضل الله نزلت

[@محمدأبوستيت-س1ل]

عملتي اه وانبي وخسيتي

[@omniaadel]

محمد أبو ستيت ادخلي القناه وتابعي معايا النظام وهتخسي بأذن الله

[@anasoka527]

ازاى امانه تقولى ازاى اقسم بالله انا احتمال انتحر انا اتعقدت حاسه مابقيت اعرف انزل

[@omniaadel]

Ana Soka حبيبتي ادخلي قناتي وتابعي معايا وان شاء الله هتخسي مفيش بأذن الله مستحيل تابعي خطوه بخطوه واوعي تيأسي.. ربنا يقويكي وبأذن الله هتوصلي للوزن المثالي

[@حسونيياروحي-ض8ف]

omnia adel عاشقه الدايت الله يخليكي ارجوكي ردي عليه عملتي اي ونحفتي

[@lolozaid26]

عايزين يا رضوى بعد ما خسينا رجيم لثبيت الوزن وعدم زيادة بعد ما اخذنا نتيجة

[@gogohamdy6239]

انا مشكلتى ف المواعيد ينفع اصحى افطر الصبح بدرى وانام بعدها

[@ميسعدالله-و6ذ]

انا لسه مخلصه الاسبوع الاول والحمدلله خسيت 4كيلو ❤

[@nadianadia-ny2cc]

انا ام زياد من المغرب كان وزني 80 كيلو و عملت رجيم رضوى 5 اسابيع و خسيت 11 كيلو و كملت في الرجيم لحد ما وصلت 58 كيلو والحمد لله قمت بتثبيت وزني

[@zakariaanfal4509]

كيفاش كملتي فالريجيم عاودتي من الاسبوع الاول؟؟؟؟ وشحال المدة باش وصلتي ل58 كيلو

[@zaghloulgamila1942]

شو عملتي بعد ال٥ اسابيع اذا ممكن؟؟

[@deem1882]

كيف طريقه الريجيم ؟

[@sanaekamoun1283]

برافو عليك حتى أنا بنت بلادك

[@BtisamHarrake]

Bravo 👍👏👏👏👏

[@امجمعه-ه5س]

انا في نصف الرابع وخسيت 11 كيلوا

[@ماهرالمعداوي-ض2ظ]

ممتاز جدا

[@ماهرالمعداوي-ض2ظ]

علي فكره انا شوفتك فعلا فعلا انتي خسيتي جدا

[@samosamo5625]

شو ساويتي ب الزبط؟

[@الاستاذةسميرة-ف7غ]

ايه هو البرنامج

[@nadaa3563]

شو بتاكلي

[@atyssbv1798]

برافو ياستات مبروك استمروا شكرا رضوى

[@yazenalebrahem7275]

وزني ١١٥ ونفسي اخس اوي بس ارادتي ضعيفة جدآ ممكن حد يقولي اي الحل

[@boudayasana4725]

تعالي نشجع بعض انتي متحرميش نفسك و استغنى خالص عن العشاء و الفاست فود تكلي الي تحبيه بس متكثريش مثلا نص الي كنتي تكليه قبلا و احسبي سعرات الي بتكليها و اعملي رياضة مثلا ارقصي في البيت مدة ساعة على اغانيكي الي بتحبيها و ايكي تتجهلي فطور الصباح اهم حاجة بس ابعدي عن الزيوت و الحلويات و المعجنات و مشروبات الغازية عادي تكليها مرة ب الأسبوع او أسبوعين بس بكمية معقولة استبدليها بفواكه مغذية و شجعي نفسك ولما تحسي نفسك هتبوضي الرجيم بصي لحالك في مراية و فكري في جسم الي تحلمي بيه قولي لنفسك " متعبتيش من الوزن دا الي حرمك تلبسي اي حاجة انتي عوزاها " هتتشجعي اكثر كدا 😊

[@بنوتهبرشلونيه-خ9ف]

سوي الصيام المتقطع

[@AhmedAhmed-ns8gw]

اذا بدك بنتواصل واتس انا بنت وزني125😔

[@مرايتكالحلوة]

شوفي انا هقلك حاجة يمكن تساعدك أفتكري دايما إن الألم والضيق النفسي من وزنك وشكلك أكبر بكتير من إحساس الألم بالجوع والحرمان من مجرد اكلة بتحبيها وبتتهضم في ساعتين . وأفتكري دايما إن انتي لما بتعملي دايت انتي بتتحرمي فقط من مأكولات معينة وبس ولكن وانتي بوزنك اللي مش راضية عنه فإنتي بتحرمي نفسك من انك تعرفي تعيشي حياتك كلها زي ما بتتمني. وربنا يوفقك يارب وتوصلي للي انتي عايزاه.

[@tktok4618]

اشربي قهوه 🙅بتسد النفس انابعمل كدا 😂

[@nouranmostafa8520]

انا خسيت من اول اسبوع سته كيلو الحمد لله ومستمره ان شاء الله

[@عذاريجمال-ذ2ي]

انا عملت الدايت خمس ايام ..ورحت اوزن لاقيت وزني زاد كيلو مش نقص ..تفتكري ليه

[@assiahattab9745]

تعيشي اختي اعطيني طريقة

[@halaehab2633]

وزنك كان كام

[@haenalog]

أنا وزني الحالي 60.5 وأريد أن أصل الى 48 وحقا شوقتوني لأجل ان أقوم بالدايت وانشاء الله من الغد سأبدا به متابعتك اللتي تحبك❤من الجزائر💋

[@livinglavidakitchen4991]

شوفي طولك كام وشوفي محتاجة كم كيلو تخسي علشان كتير جدا وهيأثر على صحتك

[@meresy6185]

living la Vida الحياه الصحية انا طولي ١٦٧ ووزني ٦٠ كيلو بس صحتي كلا الارداف عم اعمل هلق دايت لو نفسك تخس

[@asmasouma1892]

بنت بلادي

[@abdoucr7162]

48 ناقصة بزاف

[@AliAli-wq8ry]

راح تختفين

[@asmaamohamed3735]

شجعتوني بجد اكمل الاسبوع التاني للرجيم بتاع القدوه رضوي الشربيني

[@amanyhashem1123]

انا نفسى اخس 10 كيلو يارضوى بس للاسف جوزى مش مقطنع بحاجه اسمها مشى فى الشارع او جيم او اى حاجه خارج البيت فياريت تستمرى فى موضوع الديت

[@نحنعابرونوالدنياطريق-ل3ب]

Amany Hashem . عادي سوي رياضه في البيت في مساحه فاضية. انا اسوي في البيت. الشارع يخوف 😶

[@mohamedqureshi5360]

اعملي تمارين ووك اات هوم من ع اليوتيوب

[@hanaanaser4825]

تمارين وك ات هوم

[@shireen340]

اذا امكانياتكم المادية جيدة بامكانيك تشتري جهاز المشي

[@lululolita1942]

اعملي رياضة الزومبا على يوتيوب

[@messagedelorchidee3323]

لما تخلصي الشهر و مفقدتيش الوزن الي انت عايزاه،يمكن تعيدي الدايت؟؟؟

[@Mohamedragab-yx1cf]

باذن الله لازم إبداء بكرا ان شاء الله لازم يكون عندي أراده نفسي بجد اخس وحس بفرق

[@تسنيم-ل7و]

شكرا هيا وبس

[@HassanHassan-bw1bv]

ما شاء الله نزول العافية يارب ان شاء الله ابدأ بدايت رضوى ❤❤ واقول لكم النتيجة

[@semahoms3064]

بصراحة البرنامج اول مرة بشوفو وكتير عجبني وشجعني انو ابلش بالدايت بس انا بدي انزل اكتر من عشرة كيلو يعني بدي تقريبا 20 او 30 كيلو ... فاا عندي سؤال واللي هو انو شو ح نعمل لو خلصنا الخمس اسابيع يعني نعيد البرنامج ولا في وصفات غيرها ؟؟!!! بتمنى تردي عليا منشان ابدا بالدايت ..

[@reemtaha6728]

هتعيديه تاني عادي جدا

[@abee14081]

عيدي الرابع والخامس

[@امكريم-ظ9د]

والله العظيم انا نزلت 15 كيلو بسبب الاراده والحمد لله عندي اراده ولسه هاكمل

[@saharsa723]

التعلقيات كلها انا نويت انا هبدأ طيب قولولنا تجاربك ايش سويتوا ؟؟

[@bosymohamedbosymohamed4543]

كملى الدايت معانا بقا انا كنت 86 كيلو بقيت 76خسيت عشره كيلو معاكى قوليلى بقا اكمل ازاى

[@mayaali5441]

Bosy Mohamed Bosy Mohamed شو هالدايت اللي تابعت

[@محمدجمال-م2ص3ل]

Bosy Mohamed Bosy Mohamed ا

[@user-zx2su5rl3k]

شنوالدايت ممكن تعلميني عليه اني وزني 80 اريد اضعف

[@ashwagangel7479]

ورد الصباح دايت الخمسة أسابيع له فيديو

[@fatimazohrasabri]

انك تكرري الاسبوع الرابع و الخامس

[@omahmed-vc5tw]

لاحول ولا قوة الابالله العلي العظيم

[@امميرنا-ز5ق]

انا نويت اعمل رجيم الخمس اسابيع شجعوني 😍😍

[@alyaamansour8472]

بدئتي

[@user-bz9gq8mg8u]

شو النتيجة؟؟

[@رضاكوالجنه-ر2س]

يا الله معك يارب🤲🤲🤲

[@اممرام-ن5ث]

النتيجة

[@elandaelanda2584]

انا بلشت نظام دا وحسيت ٥ خمسة كيلو في أسبوع انا قبل ما اتزوج كنت ٤٥ كيلو بعد زواج وعندي ولادين اصبحت ٧٧ كيلو طلعت ع ميزان انصدمت وعجبني نظام خمس اسابيع وبلشت من الإثنين لسى لا بكرى بيصير لا اخلص أسبوع الأول انا هلا وزني 72.5 والحمد الله بتشكريك كتير ست رضوى

[@zinebsaber6363]

hawend jelan kam kilos nazalty 3ala ha regime

[@TheUsma37]

السلام عليكم انا عوزا اخس بس عندي مشكلة خمول الغدة الدرقية من فضلك سعديني و الله بحبك في الله و أنا أتابع كل حصصك.

[@لحنالحياة-ق8ف]

وانا عندي خمول الغده الدرقيه

[@Mari_am99]

ماكو حل غير انو تاخذين حب ثايروكسين و انشاء الله عادي تكملين الرجيم 💘

[@Rockring33]

نزلي رجيم خمول الغدة الدرقية بليييز بلييييييييييييز

[@rehamkassem1219]

هل الدايت ده بيخلصنا من البطن وثبات الوزن ارجوكم تقولولي وخاصة اللي جربوه وجاب نتيجة معاهم

[@ahmedmohamed-mo9ch]

الوقوع في مشكله و ياريت تقدري تساعديني

[@roumaysata]

الله يسعدك و الله ✨

[@نورنور-ع1ع5ف]

اني وزني ٦٣ واريد احقق نتيجه حلوه بلدايت حته ما يروح تعبي المهم اريد اوصل اربعينات هيج شي وانشالله تكون النتائج فعاله وقويه ومن اكمل اجي اكلكم النتائج

[@sinuretahado2288]

ها بشري

[@nooodaomar7478]

انا خسيت على الخمس اسابيع 12 كيلو بس الان ابغى اكمل كيف ارجوكم حد يجاوبني ابغى تكملة الريجيم يارضوى

[@gogyramy9506]

مبروك عليكي كنتي كام وبقيتي كام

[@esoohassan6593]

كنتى بتفطرى الساعه كام لو سمحتى

[@yasminebasiony2178]

وانا كمان عاوزه اكمل

[@maemostafa3144]

عملتي ايه عشان انزلي ايه النظام

[@assiahattab9745]

اختي قليلي واش نظام تعيشي 🥰

[@اميررياض-ض1خ]

اني ام امير من العراق اليوم كملت اول اسبوع احب الاكل حيل جنت اسوي ريجيم ابجي من وراه لان انحرم من الاكل بس هسة لا هذاالدايت ايجنن لان يوكل بنضام وبكميات قليلة واتعودت ما اكثر اكل واشعر بتحسن بصحتي واقسم بلله عندي ظغط عالي بلدم من بديت الدايت وية رضوى الحلوة صرت ما اعاني من اي مشكلة لان جان صداع مستمر بسبب الدهون بس اشعر بتحسن وخلو ابالكم خواتي زوجي يحب الجسم الرياضي الطبيعي مو المبالغ ودشوف بعيونة رغبة بية واهتمام لاني امارس التمترين يمة واشرب مي واكل قليل حتة صار يقلدني بس ميكلي اني اكتشفتة هههههه يلة ان شاءالله اكدر اكمل جربو حلو ومشوق😙

[@amnaibrahim3869]

امير رياض حبيبتي اني بعدني نص اسبوع حسيت شوية افضل ودالعب رياضة بين يوم ويوم شنو الاكل الي تسوي اني مرات احير بل الاكل ممكن تنطيني افكار

[@العراقوطني-ز7ي]

امير رياض تحيه الج حبي

[@Mays-usa]

ممكن نظام الرجيم

[@حسينعلي-ذ9ك4ص]

اشكد نزل وزنج

[@user-zx2su5rl3k]

اشون الرجيم مالج اني من لعراق

[@jijidz275]

بعد الدايت ازاي نحافظ على وزننا وبالنسبة للاكل حناكل ايه وايه الي ممنوع

[@noorali5354]

Jiji Dz شوفي فيديو سالي فؤاد عن تثبيت الوزن

[@rodyelbehairyelbehairy8555]

انا بدأت الجمعه اللي فاتت انا ٨٠ك وطولي ١٦٥ادعولي اكمل 😘😘😘

[@احمدمهند-ر8ل]

حياتي اني من العراق وكلش احبج و انشالله من يوم غد يوم الاثنين ابدي بل ريجيم بس سوال حياتي يصير نص صمونة بدال العيش البلدي ارجو الرد

[@salahmohammed1693]

انا بدات الرجيم عديت الاسبوع الاول وخلاص هخلص الاسبوع التانى بصراحه اناكنت عمله رجيم كان وزنى ٩١ بقيت ٨٢ فى تلات شهور انا موزنتش دلوقتى علشان اتصدم فى لاخر بس الفرق دلوقتى باين

[@user-ghassaq]

بدون رياضه ام مع رياضه

[@roumaysata]

اكتب شيء تؤجر عليه 💗 بتحتاجها فقبرك :💗 اللهم صل وسلم و زيد و بارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 💗 اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم و بارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد 💗 سبحان الله العظيم و بحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته 💗 اللهم اغفر و ارحم المؤمنين و المؤمنات و المسلمين و المسلمات الاحياء منهم والاموات انك حميد مجيد 💗 لا اله الا الله عدد ما كان لا اله الا الله عدد ما يكون و عدد ما سيكون لا اله الا الله عدد الحركات و السكون 💗 ادعولي 💗❤️✨

[@jouriisara8485]

انا خسيت فأسبوع انص ٥ كيلو ومكملة

[@ابوالقضلعباس]

انا كان وزنى 68كيلو دلوقتى انا 65كيلو وأنا حالين فى اليوم الخامس من الاسبوع الأول واكيد دلوقتي انو هى 68 وعاوزه اتخس انا فى ثالثه إعدادى ووزني مش مناسب لسني علشان كده عمله رجيم ادعولى 👐

[@ابوالقضلعباس]

😊😃

[@اسماءصيوان]

شنو الجدول المشيتي عليه

[@mrmrm4278]

طيب لو سمحت انا عوزة اعرف هو اللي خالص الخمس اسابيع يعمل ايه يكمال وله يعيض تاني وله ايه ترجاء الرد ضروري

[@khloudreda1415]

ممكن بقي بعد ماتوصلى للى الوزن للى انتى عاوزه ترحوى للى دكتور ياثبتك

[@totaalihamada624]

انا ١١٣ نفسي اخس ادعولي وشجعوني

[@aliali-hv5yk]

اني قبل رمضان جان وزني ٨٢ وهسه بالعيد ٧٥ وغدا أبدي رجيم الخمس اسابيع ادعولي أضعف الله عليكم

[@n.mn.m7636]

طبيعي اللي أوزانهم أقل يكون نزولهم أقل ..

[@shahdabdelhamed3184]

صح

[@nermeenashraf4033]

طبيعى جدا

[@ميالحربي-ح8د]

ناويه اسوي هذا الرجيم أن شاء الله لكن ابي اسأل بعد مااخلص الخمس أسابيع اعيدهم ثاني مره ولا لا؟؟ أو في طريقة ثانية؟؟ بلييييييز اللي يعرف مايبخل💕💕

[@benkiarrecrutement4263]

شكرآ جزيلا

[@معجزةالزمان]

انا بقيت بكره شيء اسمه رجيم ورياضة تعبت بجد بس ححاول لاخر مرة بسبب الفديو ده💐💖

[@معجزةالزمان]

태영김 اوكي موافقة

[@معجزةالزمان]

태영김 ما بقدر اكتبو هنا عالملأ

[@معجزةالزمان]

태영김 طيب

[@معجزةالزمان]

태영김 تقدري تحذفيه عشان محدش يضايقك

[@معجزةالزمان]

태영김 اتاكدي من الرقم لانو غلط من فضلك💐

[@mariemmohamed5345]

لو سمحت عايزه اسال سؤال هو الحرق بيبقي عند اكتر الناس الكبار ولا الشباب ولا دي ليها علاقه لنسبه الحرق في الجسم

[@ni.u7]

لا اله الا الله الملك الحق المبين 💙

[@ni.u7]

ازيك ي ست

[@alimohammed9044]

دكتوره رضوي انا نزلت في خمس اسابيع 33كيلو

[@abeerabeer1091]

بقد ؟

[@samiraosman3036]

@@abeerabeer1091 لا طبعا مش ممكن

[@amiramaliko3828]

يا رضوى انا في الاسبوع الثالث و حابة نعرف عندما اكمل الخمسة اسابيع و انا حابة اخص اكثر راح اعمل ايه

[@Zahra-gd3hc]

نظام التثبيت فين نظاموا مفيش ارجوا حد يرد عليه

[@manarmahmoud702]

انا عملته ونزلت ٧ونص 😂

[@يومياتنادين-ث1ج]

انا

[@abee14081]

جميل

[@MAYA-sc8ox]

انا راح بلش من بكرة مين يبدا معي

[@اللهاكبر-ض1ز6ج]

اناا

[@fatitima9228]

Adich khasiti

[@alyaamansour8472]

بلشتي

[@sukasukarlife4552]

ها خسيتي؟

[@MAYA-sc8ox]

اه يا جماعة انا كنت 82 كيلو طولي 166 سم لما طبقت الاسابيع الخمسة كنت وزنت 71 بدون رياضة بعدين دخلت الرياضة و رجعت لاكلي العادي بس بكميات اقل من قبل و حاليا انا 66 عقبالكو

[@user-bz9gq8mg8u]

انا رح اطبق الريجيم هذا بعد عشر ايام ان شاء الله اللي تحب تبتدي معايا ونشجع بعض تيجي هنا😊😊

[@ghadahany9478]

انا وصلت للاسبوع تالت ووزني ثابت حاجه تحبط اووووي كنت متحمسه اوووي اوووي جيت وزنت اتصدمت و مش مصدقه 😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔😔

[@hananalchaer4811]

عملي رياضه وشربي لمشروبات الي قالت عنن بيساعدو وبالعكس تحمسي بعدك صامده

[@wiwiwiwi8408]

عادي انا ثبت ف الثالث و لما كملت رابع خسيت كلي كويس فوجبة فري

[@zizoadoula3126]

رضوى من فضلك أنا عاوزة اكمل من بعد الخمس اسابيع شو هو البرنامج واعمل ايه.من فضلك ردي علي. شكرا

[@hussientlais6326]

رضوى ما تردي حبيبتي على التعليق يا ريت نقدر نتواصل معاكي حبيبتي يا رضوى

[@افكارناوبس-ف1د]

بليييز جاوبوني اقدر آكل اي في اليوم الفري ؟؟؟؟

[@احمدسعيد-ت4ه8ص]

ابغى اكمل نزلت بس ٦ كيلو ايش اسوي اعيد الأسبوع الخامس

[@اااااا-ر6ل9ل]

هاذا على حسب حرق جسمك مو غلط منك اذا تبين تنحفين اكثر عيدي الدايت

[@alyaamansour8472]

نحفتي

[@ضفافالشمري-ك4ع]

انا وزني 97وراح اوصل ل 60ان شاء الله والاسبوع الجاي راح ابد رجيم الخمس اسابيع. لاني الاسبوع هذا بديت رياضه ب الجم ورجيم حاد مده اسبوع اول مااخلص منه راح ابدا مع رضوى رجيم الخمس اسابيع 👏👏

[@koukouimo8904]

اين وصلتي في وزنك؟؟؟؟

[@اناودودو-ط2ض]

ممكن نظام الدايت

[@monaadel9884]

ان شاء الله نمشى عليه

[@merdolimi6042]

انا من ٣ايام بدأت وكانت صعبة جدا جدا وجع في الراس

[@HagerEid-c5c]

برنامج جميل

[@الاستاذةسميرة-ف7غ]

ايه هو البرنامج

[@qwertyuiiqwerty2051]

لو سمحتي يا رضوي ال دايت دي ينفع اعملو وان برضع ان جيب بقالي 15يوام

[@sabeenziad5641]

لنا بنحص الكل بالرجيم من النوع اللي بمشيش عالرجيمات بس هاد الرجيم اول اسبوع ٣ كيلو واسا بالتاني بس بصير تغير رهيب بنفسك للاكل اقل شغلة بتشبعك

[@حبيبتحمودي-ق2د]

انشاء الله انا هبدا الرجيم من بكرا وربنا معانا

[@yasminehamza5951]

خسيتي لما بداتي ولا لا معلش

[@שיריןקאסם-ו9ר]

انا وزني 76 ساعدينيييييي بليززززز يرضوى

[@fatmadesouky1132]

انا عندي نقص فيتامين د وبعمل رجيم انا مرتاحه في قله الاكل بس مش بخس

[@2009Fatmh]

والله اني هم مثلج اني هم عندي نقص فيتامين د وماينزل وزني ابد ابد

[@radwaelsayed6]

كان زماني معاهم بس مروحتش 😭

[@تباركالله-ي8ه]

ممكن تعرفيني النظام الدايت ايه

[@noramohamed7846]

@@تباركالله-ي8ه اكتبي في اليوتيوب رجيم رضوي الشربيني الاسبوع الاول و بعدين لما تخلصي الاسبوع ده بدلي كلمه الاسبوع الاول بالاسبوع التاني و هكذا

[@AyayaAyaya-vk6zl]

شو يعني جنبة بطاطم ممن نستبدلها بايه

[@asdasdasd5047]

اني وصلت السبوع الرابع ولسه ما وزنت☺☺

[@rehamsaeed7331]

انتي جميله أوي يا رضوي وياريت تكلمي دايت معانا عشان احنا لسه عاوزين نخس

[@doniamarvy1765]

ممكن حد يقولي اخد كورس ميك اب فين

[@reemmohamed5956]

اسماء عادل ميكب ارتيست كلميها علي الفيس وهي بتدي كورسات ميكب

[@g.k4957]

اللهم بارك بس ياريت نعرف صفات الحجاب الصح

[@يارامحمد-ل1خ]

هو بعد الخمس اسابيع اعيد تاني النظام لا اعمل ايه

[@محمدمبارك-ض9ب7و]

سلام عليكم انا وزني 106 وعمري 42 واعاني من ارتفع ضغط وخفقان في القلب وزني يرتفع بسرعه وبغت تنزلي رجيم ينسب ني وشكرا وأرجو رد

[@tomaeslam5279]

الاراده والله بس

[@kareemhosny7288]

والله نفسي احس بس مفيش اراد ربنا معانا

[@مولاتالخانة-ب9ب]

اوزن 87 و طولي 1:70 بتمنى اوصل ل 70 . نقدر بهاد النظام !

[@اااااا-ر6ل9ل]

170 الوزن المثالي 60

[@رؤىشاهين-خ2س]

بعد الأسبوع الخامس وحابين نستمر شنسوي؟؟؟؟

[@twilightstardream4050]

رح ابدأ الدايت غذا بإذن الله.. رح خليكم على اطلاع.. وزني حاليا 83 كلغ ربي يقدرني ان شاء الله

[@sesame7210]

تعالي نبدي انا وانتي

[@aliialjumaily5248]

شكد صرتي

[@زهرة-ي3ح]

كيف ادخل معاكم فالتحدي انا وزني كتير وتعبانة بزاف

[@shahdmohey2103]

مين يبدأ دايت معايا ويشجعني ونتابع مع بعض

[@khloudreda1415]

انا

[@siham7437]

انا بلشت من 10 ايام ايه رايك نعمل قروب انستقرام

[@shahdmohey2103]

بس ما عندي استقرام ممكن واتساب او ماسنجر؟

[@shahdmohey2103]

Sih am ايه رأيك ماسنجر او واتساب؟💗

[@shahdmohey2103]

khloud reda اوكاي يلا نعمل الجروب

[@sisilife8976]

ايه هو الريجيم?

[@ahmedkameel1251]

وبعد ما أعيد الرابع والخامس اكمل النظام ازاي ياريت حد يفهمني لو لسه في كام كيلو تاني عايزه اخسهم وبعدين اثبت ازاي ياريت ياريت حد يرد عليا عشان اكمل النظام

[@abdulkadernanaa3341]

انا حجرب الموضوع لو حد جربو وخسر ماء وعضل غير دهون ياريت يرد

[@shoshomostafa6439]

طيب انا خسيت لية بس 2 كيلو فى الأسبوع ومش بلخبط خالص وباخد سكر دايت

[@rasharash8509]

حبيبتي انا ما خسيت ولا كيلو في الاسبوع الاول ... بالعكس زاد وزني كيلو .. لكن حكمل

[@سانديسمير-ث6ع]

بدأت رچيم الخمس أسابيع إمبارح ادعولي بالله عليكو إني اخس

[@hananalchaer4811]

خسيتي ولا لا؟

[@hageryounis1028]

خسيتي ولا لاه

[@-waadahmed7130]

انا ده اليوم الرابع الاسبوع الاول

[@هشامغريب-ب8ه]

فيديو اسبوع الرجيم لرضوى

[@sheriffadel4273]

أنا نفسى ابقا ٦٥ كيلو اعمل ايه

[@ni.u7]

ياسمين بتشبهه بطلة مسلسل آن الامريكيه الشقراء😭💗

[@samahabdo4995]

بعد اما نخلص الرجيم لو بطلنا هنزيد نثبت ازاي 😅😅

[@00style]

مش عارفه ليه موضحتش ان بعد الخمس اسابيع وعايز يكمل ولسه موصلش للوزن اللي عايزة يعمل ايه او وصل وعايز يثبت بردو يعمل ايه ده ثغرة ياريت هيا توضحها

[@bosybeauty7591]

طيب انا عايزه اخس اكتر من ١٥ ك هكمل بنفس نوع الريجيم وابداه من الاول تاني ولا هاعمل ايه؟؟؟؟؟؟؟!!!!!

[@blackswan5655]

اه ده كويس جدا بس رياضه اكتر

[@haderzaghlol2569]

نعيد الرابع والخامس ✋

[@mariamsamir7495]

رضوي ياريت تكملي الرجيم عايزين نخس اكتر

[@okOk-xe2qs]

انا في الاسبوع الاول ربنا يقدرني

[@basmaahmed4819]

انا برضو في الاسبوع الاول وتاني يوم ليه النهرده تعالي انا وانتي نتعرفو ونشجعو بعض قولتي ايه

[@oumyoucef8677]

انا رح إبتدي بكرا

[@oumyoucef8677]

بدي نشجع بعض

[@basmaahmed4819]

اكيد حبيبتي بس انا انشاء اللة بكرا اليوم التالت ليه وصدقيني بعد اسبوع واحد هتشوفي الفرق وربنا معاكي واهم حاجه الواحد يخس طبعا علي الاقل علشان اللبس اللي بنحبو انتي وزنك كام وسنك كام

[@oumyoucef8677]

وزني 84 كيلو و عمري 22 سنة و انتي

[@اسماءصيوان]

ممكن جدول الخمس اسابيع

[@ikramj2758]

انا حاسة الاكل ده كتير عليا الأول اسبوع

[@blbllfaez2088]

يا رضوى انا كملت الخمس اسابيع وعايزه اكمل دايت اعيد الخمس اسابيع من اول وله اعمل اي حد يساعدني ياكماعه

[@zakariaanfal4509]

كم نقصتي

[@haddadi1080]

Bravo bravo bravo. 🌹🇩🇿

[@تباركالله-ي8ه]

ممكن حد يكتبلي نظام الدايت الي رضوه بتقول عليه

[@loola8188]

اللي عندهم مشكله في الغده الدرقية(كسل) ممكن ينزلو وزن ؟

[@gggggyy2340]

يااستاذه رضوى ارجوكى نفسى ادخل المسابقه بتاعت التخسيس