Sper ca v-a ajutat acest video, nu uitati de like !
Пікірлер: 89
@soringabriel15518 жыл бұрын
Bravo Angel faci o treaba excelenta! cat despre seria "Stiinta din spatele antrenamentului" e nemaipomenit de utila,tine-o tot asa.
@arabullmexican12provocaria428 жыл бұрын
Super
@geofanea4948 жыл бұрын
Salut Angel , îți urmăresc de ceva vreme clipurile de pe youtube , și am și eu o întrebare , am 17 ani și fac sala de 2 luni , și nu am de gând sa iau proteine dar m-am gândit sa iau batoane proteice , muncesc destul de mult la sala , cam 2 ore , și vreau sa știu dacă o sa mă ajute batoanele în creșterea masei musculare ?
@sfarc23598 жыл бұрын
Angel poti face un video special pentru suplimentele de la Redis? Eu personal am incercat batoanele Protein-R de la ei , luam 2-3 pe zi si pot spune ca am avut rezultate foarte bune , dar toata lumea imi recomanda sa nu imi cumpar proteine de la ei..., nu neaparat video , macar un raspuns . Multumesc , tine munca sus !
@guseandrei58397 жыл бұрын
Eu cred ca daca tie iti place sa faci acel lucru fal pana la capat si ai sa vezi transformari, eu trag in jur de 7 luni si nu am luat nimic si trag de lunea pana vinerea pe grupe de muschi si deja se vad transformari, in plus eu putin mai gras adica cand vreau sa ma ingras ma ingras cand vreau sa slabesc slabesc eu unu cred ca daca vrei sa arati bine mananca sanatos si trage corect. Succes in continuare Angel
@cristisolo19158 жыл бұрын
Angel sunt niște proteine de tip whey la Decatlon numite Aptonia 3 și costă 50 lei, merită? Precizez ca sunt primele proteine pe care le iau și am nevoie de ajutor. Mulțumesc anticipat.
@Madalin.Toma988 жыл бұрын
Buna Angel,te urmăresc de ceva timp si as vrea sa te rog sa ma ajuți cu ceva,legat de alimentație. Am 17 ani,185 cm si vreo 72 kg,in general merg la sala la ora 4-5(dupa masa) si nu prea stiu care e ce-a mai potrivită mâncare pentru dupa sala,adică ajung acasa pe la 6:30-7:30 si mi se pare destul de tarziu sa mananac carne,de exemplu. Daca ai putea să-mi dai cateva idei te rog!
@sauciuclucian58286 жыл бұрын
Salut! ce parere ai despre taurina? cum se dozeaza?
@popescucalin69608 жыл бұрын
cat de bun este un antrenament o zi cu o zi ? adica 3 sau 4 amtrenamente pe saptana...pot pune masa musculara ?
@SebastianTomescu8 жыл бұрын
Salut Angel,este normal sa te doara fundul dupa ce faci picioare ca fac exercitii de baieti?
@penetrateur44975 жыл бұрын
*ajutor* momentan mănânc 3000 kcal pe zi și necesarul proteic este de 136, iar asta fara shake-ul proteic pe care vreau sa îl adaug in meniu, daca sa zicem că trec de limita asta e o problema?
@thekiller8298 жыл бұрын
imi poti da te rog clipul sau documentatia unde arata testele pe acele suplimente care indeplinesc standardele? sau mi le poti spune macar?
@FilipLaurentiu8 жыл бұрын
Dar ce zici de Optimum Nutrition ? Isi merita banii ? in special whey gold sau creatina ? Sunt mai de calitate decat produsele de la myprotein ?
@sebys20135 жыл бұрын
Optimum nutrition sunt cu mult mai calitative.
@punkfamous90918 жыл бұрын
Angel,dacă iau creatină şi fac exerciţii acas' o să aibă efect?
@mariustudor31457 жыл бұрын
Punk Famous da
@thatRudeRedDude8 жыл бұрын
Unde te pot contacta sa iti pun niste intrebari?
@ValentinTEO108 жыл бұрын
Salut Angel ! Poti sa-mi spui ce parere ai despre centurile cu electrostimulare gen u-slender sau ab tronic x2 as vrea sa cumpar una dar nu sa inlocuiesc antrenamentul cu ea ci doar sa o folosesc ca pe un fel de supliment crezi ca mar ajuta ?
@sebastianmocanu94234 жыл бұрын
Wtf men
@luciancretu3353 жыл бұрын
Ce proteine Ami recomanzi pentru mușchi la brațe am 14 ani te rog frumos plz
@andreiolareanu9628 жыл бұрын
Salut , ai putea face un video despre creatina ? Gen avantaje si dezavantaje si daca iti afecteaza sanatatea. Am tot auzit zvonuri ca dupa o perioada mai indelungata de luat suplimente pentru sala incep sa apara niste probleme cu sangele. Multumesc anticipat
@vladionescu62748 жыл бұрын
Are un videoclip deja . Uitate la video-urile lui mai vechi.
@MzQx8 жыл бұрын
In Moldova sunt multi copii care deja au patratele definite chiar la varsta de 13-14 ani :)
@xLookzOficial8 жыл бұрын
Au patratele de la foame ca masa musculara n-au absolut deloc . Daca au patratele si stau aplecati la maxim cand se incordeaza e clar ..
@adriansic34417 жыл бұрын
MzQ X ce moldova prietene....cand ai 40-50 kg la 1,60-1,70 normal ca ai ''abdomen''...sa iti zic ceva👉nu conteaza abdomenul ala la 50 kg cu brate de 25 cm.😂😂nimanui nu ii pasa acel abdomen ''de foame''
@alexandruiacob21386 жыл бұрын
numa Hercule se naste cu patratele
@gabizone66236 жыл бұрын
De foame
@penetrateur44975 жыл бұрын
Au făcut pătrățele pentru că se băteau pe un colt de pâine.
@StefanStarChannel8 жыл бұрын
Angel imi poti da un sfat in lrgatura cu alimentatia.De la 12 la 7 seara stau la liceu si nu prea pot sa mananc cum trebuie.Imi fac un shake inainte de a ma duce la liceu si de 2 luni incerc sa scap de grasimea de pe abdomen.Ce pot face?
@StefanStarChannel8 жыл бұрын
+bachtal imi iau mancare la pachet, omleta mai ales , mersi pt raspuns
@ducputernic14917 жыл бұрын
As dori sa imi iau un complex de aminoacizi,are 9 aminoacizi esentiali si 10 non-esentiali + ceva sodiu si potasiu,ce parere ai despre ei,m-ar ajuta cu ceva ?
@daniperca3926 жыл бұрын
Duc Puternic
@adriangilmeanubike8 жыл бұрын
ai spus ca doar cateva firme sunt de calitate..weider sau muscletech sunt de calitate?
@teodorpetrea57478 жыл бұрын
weider este !!
@toleapogonea75897 жыл бұрын
Kare sunt cele mai bune proteine cemi rekomanzi incepator
@aidantm18228 жыл бұрын
Ce sa fac daca am bicepsul mai mare decat umerii? sfaturi ? ...
@mariustudor31457 жыл бұрын
Aidan TM ai probleme
@sorinhutanu5078 жыл бұрын
De ce nu-ți înfrumusețezi fundalul cu câteva "creații" trimise de abonați ? Ar arată mult mai bine .
@009florin8 жыл бұрын
Un rezumat la spusele lu angelo: Deci tot ce inseamna SUPLIMENTE , supliment cum si cunvatu insusi spune este un supliment, a unei diete, nu poti inlocui mesele cu un supliment, asa nu ai sa-i scoti niciodata beneficiu, e unicu motiv, vrei sa cresti si nu mananci mult, nu ai sa cresti, mananci mult plus suplimentatie in praf, in cat se poate de usor ai sa vezi schimbari. Suplimentele nu se foloseste in loc de mancaruri.
@andreidaniel98288 жыл бұрын
Angel am o intrebare:Am 13 ani si am decis sa imi ingrijesc corpul,am abdomenul foarte format dar se vad colturile de jos la coaste cand ma incordez,cand ma incordez nu strang putin burta,eu ma incordez si imping putin burta dar tot se vad coastele,nu stiu cum sa rezolv asta,si tricepsul de la bratul stang este mai format decat de la cel drept desii sunt dreptati,ajuta-ma te rog,multumesc!!
@madalinmadalin79808 жыл бұрын
Fa exercitii cu ganterele
@MegaMercury118 жыл бұрын
+Andrei Daniel Mananca mai mult daca vrei sa nu ti se mai vada oasele, si incearca sa lucrezi la fel pe fiecare brat .
@h1xwings8 жыл бұрын
+Andrei Daniel Esti prea mic.O sa ai timp de toate,acum traieste-ti viata si nu te mai gandi la 'coltul de la coaste' si la triceps.O sa se formeze in timp.
@andreidaniel98288 жыл бұрын
Multumesc tuturor!!Eu stiu ca Angel e foarte experimentat si am vrut sa ii aflu parerea
@alexaxy33288 жыл бұрын
+Andrei Daniel Poate ai sechele de rahitism.
@deliacatrinoiu62838 жыл бұрын
ce creatina este recomandat sa iau de inceput
@Konvicted178 жыл бұрын
+Delia Catrinoiu monohidrata
@johnmatic7604 жыл бұрын
Iti recomand ceva de calitate, nitrat de creatina ,doar ca din pacate nu se gaseste la noi ci in germania
@ok17..398 жыл бұрын
Cunosc un culturist national, trage din liceu (14 ani) are 25 acum, nu consuma suplimente, singurul supliment ce l-a luat este spiriulina si creatina, restul ocazonal din castiguri, iar omul este foarte, foarte dezvoltat muscular. (Natural, fara steroizi) Varul meu este vegan, foarte mare parca este elefant, si suplimentele sunt doar ingredient naturale din plafar (Spirulina, seminte, soia etc..etc) .. Fiecare este individual, eu proteina mi-o iau din alimentatie lejer, singurul supliment ce-l consum este creatina si sunt foarte mare.. (Fara steroizi) :))
@ok17..398 жыл бұрын
Da. A fost iubitul meu :)) Daca doresti detalii =)) Respect atunci, e frumos sa gasesc oameni asa :)
@nikinikita89408 жыл бұрын
cand pui canalu pt feteee ?????????
@AngelFitness8 жыл бұрын
+Nikoleta Costea 1 Ianurie 2016 :)
@MiKoGames8 жыл бұрын
+Angel Fitness angel daca eu fac biceps astazi mananc proteine etc... maine nu voi vedea nici un resultat? treb sa astept o saptamana?
@penetrateur44975 жыл бұрын
@@MiKoGames :)))))
@madalinmadalin79808 жыл бұрын
Angel fac impins la piept cu ganterele de 9 kg fiecare si nu imi simpt pieptul Tot ce am observat este ca nu imi mai tremura mainilevasa de tare ca inainte . Ce sa fac ? Am grija sa tin si umeri in spate
@alexbraescu56588 жыл бұрын
+Madalin Madalin Creste in greutate
@madalinmadalin79808 жыл бұрын
+Alex Braescu Cu cat ? am 4 greutati de 4,5 kg si 2 de 6,5 . sa fac cu bara ?
@alexbraescu56588 жыл бұрын
Madalin Madalin Du te la sala si creste in greutate .
@madalinmadalin79808 жыл бұрын
+Alex Braescu Problema e ca stau la sat :((
@alexbraescu56588 жыл бұрын
Madalin Madalin Imi cer scuze.. ce sa zic baga cate 2-30 repetari ca sa simti :))
@ThePaparatzzi8 жыл бұрын
360p?
@alexbraescu56588 жыл бұрын
+X NoName Asteapta
@AngelFitness8 жыл бұрын
+X NoName Putina rabdare si apoi refresh , youtube-ul se misca mai greu cu procesatul .
@fellyanonymus18988 жыл бұрын
+Madalin +Madalin cu 9kg nu faci nimic,pune macar 15kg si fa 8 repetari a 4 serii
@lauraelenastroia30813 жыл бұрын
Dar recuperarea este mai rapidă cu ajutorul suplimentelor.