NUTRICIÓN ESPECÍFICA en MUJERES DEPORTISTAS | Nutrición deportiva para mujeres | Nutrición deportiva

[@angelesfernandez5753]

Si haz específico para menopausia, porfi. Gracias

[@aliciarodriguez8766]

Buenos días ! Podrías profundizar en nutrición deportiva con menopausia ? Muchísimas gracias

[@claudiacolunga5379]

Por aquí una mujer de 39 años, corredora de fondo, entreno 6 días a la semana.. Hago un poco de trabajo de pesas en gimnasio 4 días a la semana y 2 días de entrenamiento funcional, también práctico yoga y en general estoy muy activa físicamente. Gracias por compartir información puntual para nosotras, ojalá sea más seguido.

[@gemmacuevas2798]

Hola 👋🏼 Muy interesante tu video 👍 yo eh sido una persona deportista desde los trece ańos, y ya e pasado por mi menopausia. Siempre estuve experimentado dietas aquí y allá. Ahora estoy pasando por serios problemas de osteoarthritis ☹️ por mi irresponsabilidad en mi alimentación y el abuso de ejercicio 🏋️‍♀️

[@vivian3829]

Como siempre Monica todos tus temas son buenísimos 👌 Totalmente de acuerdo frente a este tema. Mujeres y hombres somos distintos. Y por supuesto comentanos del tema de la menopausia y la alimentación. Será tan interesante como todos los temas que nos planteas 😉👍 Me has echo reir frente al comentarios que has dicho de la desgracia entre comillas de la mujer 🤭🤭 gracias por tan gran aporte👌👌

[@laurabravo8509]

¿Puedes hablar más específicamente de nutrición deportiva en mujeres en otros vídeos? Gracias Mónica!

[@WendyArroyo-q7r]

Gracias nutricion Universal

[@susanasalcedocortes5982]

Muchísimas gracias.

[@lolicarrillocortes7519]

Hay mujeres campeonas de halterofilia,etc.osea que no estamos muy lejos de los hombres.

[@ulisesbriones2519]

El problema lo deben tener los hombres deportistas que se autoperciben mujer

[@patriciavichigoy7740]

Hola podrias no irte x las ramas osea su hablas de mujeres dame las recomendaciones y listo ,no compares con el hombre ,ya sabemos q somos distintos gracias !