Nyak és válltorna 20 percben

  Рет қаралды 5,070

Emese Alakszai Yoga-Torna

Emese Alakszai Yoga-Torna

Күн бұрын

Пікірлер: 20
@aglaiavolgyi9952
@aglaiavolgyi9952 17 күн бұрын
Köszönöm szépen a tornát 😊❤ 3 nap kieset sajnos de evvel kezdtem az új évet munka előtt. ❤
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 16 күн бұрын
Hajrá ✌️🥰
@DelcegneFarkasZsuzsa
@DelcegneFarkasZsuzsa 3 ай бұрын
Megcsináltam, nagyon jól esett. Köszi 🥰
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 3 ай бұрын
❤️❤️❤️🙏
@SzandraDarvasne
@SzandraDarvasne 10 ай бұрын
Köszönöm! Nagyon jó volt a torna!😊
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 10 ай бұрын
❤️❤️❤️
@herczkuagnes
@herczkuagnes 8 ай бұрын
Köszönöm! Ez nagyon jól esett! 🥰
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 8 ай бұрын
❤️🙏❤️
@brigittalovasz9234
@brigittalovasz9234 10 ай бұрын
Nagyon szépen köszönöm Emese, szuper a torna! ❤ Az ülőmunka ezeket a területeket sem kíméli sajnos...
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 10 ай бұрын
❤️❤️❤️
@ildikoberta5867
@ildikoberta5867 10 ай бұрын
Jól esett a nyakamnak egy kis tornáztatás, köszönöm ❤
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 10 ай бұрын
❤️❤️🙏
@andreaszerenyiaaz1568
@andreaszerenyiaaz1568 5 ай бұрын
Szenzációs, köszönöm!❤
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 5 ай бұрын
Drága vagy ❤️❤️
@kanalasedit2378
@kanalasedit2378 10 ай бұрын
Hálásan köszönöm
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 10 ай бұрын
❤️❤️❤️
@ritacsepanyneori1097
@ritacsepanyneori1097 10 ай бұрын
Nagyon jól esett, külön öröm, hogy bekerül majd a kurzusba is :)
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai 10 ай бұрын
A héten feltöltöm ❤️
@balczeragi
@balczeragi Ай бұрын
@EmeseAlakszai
@EmeseAlakszai Ай бұрын
💕💕💕
Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás
16:50
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 1,5 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
Könnyű torna széken, teljes test átmozgatása
26:41
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 20 М.
Eszköz nélküli nyak- és válltorna
11:59
Gy-M-S Várm. Petz Aladár Egyetemi Oktató Kórház
Рет қаралды 621 М.
Mindennapi gyógytorna - Nyak- és vállizmok
7:20
BéresTV
Рет қаралды 143 М.
Zsírégető - alakformáló KÖNNYŰ TORNA kezdőknek is.
17:01
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 1,9 М.
Best Pregnancy Exercises For Second Trimester (Pilates Exercises For A Fit Pregnancy)
35:29
Könnyű torna mindenkinek 8. Teljes test átmozgatása széken ülve.
18:15
Emese Alakszai Yoga-Torna
Рет қаралды 49 М.
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН