O ARROZ PERFEITO PARA DIABÉTICOS, VAI ABAIXAR SUA GLICOSE 😱

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Dr Marquezine - Escola do Diabetes

Күн бұрын

Пікірлер: 543

@sebastiaofrancisco3980 3 ай бұрын

Vida longa a quem está lendo essa mensagem saúde e paz a todos parabéns doutor

@lucilamendes7004 3 ай бұрын

Amém!

@zildasantosasevedo6441 3 ай бұрын

Amém, pra você também.

@elianesoares1347 3 ай бұрын

Amém 🙏 para você também

@enemote 2 ай бұрын

Amém

@suelymarianadonascimento6457 2 ай бұрын

Assim seja

@wandacarvalho7927 Ай бұрын

Fui tão negligente com minha saúde, que só vi uma saida; retirada total de carboidratos, o arroz e o pãozinho de cada dia foram os primeiros a cairem fora , fui radical mesmo, o resultado dos .eus indices estão sendo a cada dia menor😊😊😊diminui

@lelemonteiro1515 3 ай бұрын

Eu sou diabética tipo 2 e como 3 colheres de arroz no almoço e no jantar,como as folhas verdes antes com limão e depois arroz, feijão e carne❤minha glicose está super controlada

@elienefranca2913 3 ай бұрын

Boa noite! Vc toma algum medicamento?

@iarinhamadeu 3 ай бұрын

Isso mesmo, estando com acompanhamento profissional, pode de tudo, desde q com moderação. Parabéns e muita saúde!

@eduardomonsores7832 3 ай бұрын

Qual o numero da sua glicose!!!

@tiagocastelo5852 3 ай бұрын

@@iarinhamadeu boa pergunta

@mariamariah9272 2 ай бұрын

Que bom seu depoimento, porque esta restrição total de arroz é triste demais... ainda bem que você achou um meio termo e está te fazendo bem

@AdaoSSudan Ай бұрын

Dr. Os seus vídeos são um show de esperança para nós pré-diabéticos e, diabéticos. Sou grato por sua grande ajuda !

@fatimaviegas9292 Ай бұрын

Eu amo arroz refogado com alho

@leilabenevenuto8291 20 күн бұрын

Amo arroz 🌾,como ficar sem 😢

@MauraOsquinis-h4u 3 ай бұрын

Ele já falou , é fazer o arroz com óleo de coco tempero a gosto, natural, depois de pronto, guardar na geladeira ❤

@SoulStratum Ай бұрын

Falou isso onde? Não me lembro.

@marinarolimdemourakaneno5752 2 ай бұрын

Não sou membro. Mas se você puder assista todos os videos. Quem acha que ele já não falou sobre alimentos que podem melhorar seu diabetes merece se aprofundar no canal.Ele tem sim videos sobre alimentação então se sua vida merece respeito faça imersão nos videos dele. Ele além de muito simpático nos traz muito conhecimento.👍🏻

@luciapiqui211 3 ай бұрын

Graças a Deus, encontrei os vídeos e tenho o privilégio de ter consultado com esse médico super competente. Estou seguindo suas orientações e estou sentindo muito bem. É preciso ter disciplina no dia a dia.

@MarcelaPinheiro-ef3ix 5 минут бұрын

Arroz para mim tem de ser "Arroz Integral", ADORO !!!

@angeladejesuspereira9717 8 күн бұрын

Gratidão Dr. Guilherme

@katialima9703 2 ай бұрын

Viver só de folhas e morrer silenciosamente Nos idosos fomos criado com arroz e feijão prato principal, principalmente quem não tinha poder aquisitivo Deus nos socorra

@marlyterezinha6997 2 ай бұрын

É muito triste conviver com essa doença 😔

@wandasalamone9544 2 ай бұрын

Vou repetir, virou diabético a vida perdeu o sabor. Desde que ouvi sobre essa banheira ela dorme acorda e passa o dia comigo tudo que vou comer eu lembro da bendita da banheira e acabo ficando na vontade. Eu era feliz e não sabia. Eu abria a geladeira e podia escolher o que comer, agora abro e so posso comer ovo ou queijo. 😢

@aristeumartins1633 2 ай бұрын

Também estou na luta, quase morri com problemas cardíacos, é difícil né? Mas temos que seguir firme.

@Selma-lf2no 2 ай бұрын

Minha maior dificuldade é ter dinheiro pra comprar os alimentos certos.

@MiriamSoaresdesouza 2 ай бұрын

😂😂😂😂 essa banheira persegue a gente, esses dias estava falando até sozinha kkkkkkk meu Deus, nunca mais quero ser banheruda kkkkkkkkk

@aristeumartins1633 2 ай бұрын

@@MiriamSoaresdesouza eita, vou ajudá-la.rsrs

@aristeumartins1633 2 ай бұрын

@@Selma-lf2no eu já compro errado, compro muito, e perde alimentação.

@dianabarros4467 Ай бұрын

Dr. Guilherme Marquezine o que fazer para aumentar a massa muscular se alimentando corretamente sendo pré-diabetico?

@jampacuriosidadesefatos8168 3 ай бұрын

Parabéns Dr Marquezine por esta importante dica sobre arroz para o diabético. Obrigado por nos compartilhar. Vídeo visto até o fim em respeito a sua produção de conteúdo. 11:32. Deus te abençoe sempre. 🙏🙏🙏.

@waldemarbueno1329 20 күн бұрын

Entendi, a banheira está cheia o corpo tem que esvaziar obrigado doutor

@atb0705 3 ай бұрын

O Sr. É maravilhoso! Sua linguagem clara, direta e objetiva e seus exemplos simples com coisas do cotidiano facilitam demais a compreensão. Muitíssimo obrigada por tudo e por tanto!😊❤

@MartaRuthe 3 ай бұрын

😊😊

@mariadefatimaalmeidasilva5758 2 ай бұрын

Eu faço caminhada 4 vez na semana adoro fazer caminha

@mariadeloudesdejesussantos101 3 ай бұрын

Eu mudei minha alimentação a um ano. So como arroz integral, pao integral. Emagrecir 10 k e minha glicose esta controlada.

@gisllenne 2 ай бұрын

Como você faz o arroz integral por favor?

@inesdaddazio9785 2 ай бұрын

Eu faço na panela de pressão. Refogo como de costume e coloco água e deixo na panela por 8 minutos.

@1942164 2 ай бұрын

Não pode

@inesdaddazio9785 2 ай бұрын

@@1942164 por que não pode?

@angelapinheiro4068 Ай бұрын

Cara sua intenção não é ajudar, é nos colocar em depressão. Vc só fala aquilo que NÃO podemos comer. Diga o que podemos comer. Tomara que Deus o deixe MUDO

@GolsavesMatosGolsaves Ай бұрын

Bom dia Gonçalves Matos Nganji do país de Angola

@ginaluzz Ай бұрын

Exatamente isso que eu faço. Vou descobrindo, assim o que não devo fazer .

@lucelialima5500 3 ай бұрын

Realmente é difici de entender, a base da alimentação dos asiaticos é arroz, eles comem muito arroz e dão magros e saudáveis, principalmente os japonese.

@demonincabare4337 3 ай бұрын

Os Italianos comem pizza e macarrão e são magros

@enemote 2 ай бұрын

O problema não é o arroz, o problema é que no Brasil outros alimentos além do arroz causam diabetes ou pré-diabetes, e ai o arroz gera complicações nessa pessoa que desenvolve a diabetes. O arroz é muito saudável pra pessoas que são saudáveis, que não é o caso de diabéticos ou pré-diabéticos kkkkkk.

@jhonjhona6335 2 ай бұрын

@@enemotenada a ver ,seu comentário 😅😅😅😅😅

@1942164 2 ай бұрын

Coreanos tambem

@Vani-x5h Ай бұрын

Acho que eles comem mais coisas saudáveis, talvez por isso o arroz não faz diferença

@EliezeteFrançaSantosdias Ай бұрын

Dotor gostei muito das suas fraqueza valeu muito Elizete de porto seguro bahia amei 😂😅

@lindeirsilva2131 3 ай бұрын

Dr , obrigado por sua disponibilidade , coragem e saúde.

@ednaferraz2058 Ай бұрын

Obrigada Dr

@tiagocastelo5852 3 ай бұрын

Olá dr.faca um vídeo falando sobre o feijão.seria legal!!

@rutealves7008 26 күн бұрын

Nao faz um mes mais estou muito feliz❤❤

@elisato4664 3 ай бұрын

Valeu! Sempre muito bom.

@paulanascimento8388 2 ай бұрын

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@Flaviotr63 3 ай бұрын

Excelente vídeo. Parabéns por transmitir tanto conhecimento.

@JoseEustaquioAlves-fw7fr Ай бұрын

Muito bom mesmo tenho. diabetes não ficou sem addoz

@mif6187 3 ай бұрын

Arroz parboilizado,assim que cozinho coloco na geladeira,utilizo até 4 dias, é a melhor maneira de consumir sem alterar o índice glicêmico

@lesyarosa8091 3 ай бұрын

Não sou diabética, sou magra, mas acrescento uma colherinha de chia triturada e outras fibras.

@SoniaMaria-us5vt 3 ай бұрын

Eu também faço assim.

@1942164 2 ай бұрын

Altera sim

@mif6187 2 ай бұрын

@@1942164 É a maneira adequada de comer,segundo minha nutricionista,qdo fica na geladeira,o amido abaixa,não alterando,significa mente o índice glicêmico

@mif6187 2 ай бұрын

@@lesyarosa8091 Sim e fica mto bom

@gambazuza 3 ай бұрын

Eu como arroz quase todos os dias, mas faço uns "esqueminhas" antes.... Primeiro inicia com bastante salada e muita fibra... Depois as proteínas e carboidratos.. mas o segredo vem depois: assim que eu almoço, ando de bike uns 3 klm. Em média gasta uns 11 minutos apenas... Sempre depois do almoço... Sempre que meço 2 hs depois fica entre 105 a 118... O arroz tbm é integral, e coloco sempre 140g. Tbm complemento com vitaminas: de manhã tomo cápsula vitamina D3, K2 no café... E apos o almoço tomo Cápsula de cálcio, zinco, magnésio, coenzima q10. Tem dado certo.

@Josep132 3 ай бұрын

Exercício depois das refeições, você falou o segredo, a glicose não sobe muito. Depois que perdi 28quilos com low carb, voltei a introduzir carbos, 240 gramas por dia e minha glicose não sobe por causa do exercício depois da alimentação.

@jhonjhona6335 Ай бұрын

@@enemotemas a sua língua 👅 precisa ser amputadis e rápido pq está causando danos 🤬🤬

@vonesilva8508 Ай бұрын

Gosto muito de arroz 😋😋👏🏿👏🏿

@AnPer76 3 ай бұрын

Eu voltei a fazer musculação e caminhadas depois do meu diagnóstico de diabetes. Não tem como "puxar ferro" na academia sem ter consumido carboidratos antes. Não dá pra cortar arroz, feijão, batata...e até macarrão. Somente carne e salada não dão a "sustança" necessária. Eu já cortei completamente o açúcar, refrigerantes, lanches, salgadinhos, sucos...perdi 10 kilos em quase 2 meses, glicemia caiu para média de 105 pela manhã em jejum...mas cortar arroz é feijão é sem chance.

@AntoniaAlvesDantas-b5v 3 ай бұрын

eu não faço exercício todo dia,Mais tirei o açúcar refrigerante doces e sagadinho pão com moderação 😍minha glicose sempre controlada 💖👏

@dricav0073 3 ай бұрын

Eu tb estou nessa.. treino pesado e faço Crossfit n da pra n comer arroz … minha glicemia em jejum varia de 87 a 110 … só por Deus kkkkk

@BRGold_Detectorismo 3 ай бұрын

Troco o Arroz por Beringela grelhada com Queijo parmesão ralado....O Arroz nem sinto falta

@soniamaria5579 3 ай бұрын

Como vc tem sorte, que tempo que pelejo e ainda estou em 111 na hemoglobina.

@melegasrock 3 ай бұрын

Tirei açúcar...industrializados..etc...mas sem o arroz e feijão é dificil

@demep.airless 3 ай бұрын

Parabéns professor, cada vídeo é uma aula de como manter-se vivo

@haroldogonzaga5078 3 ай бұрын

Fiz esse teste essa semana. Depois de 2 horas estava 92. Em jejum está em 99 a 102

@eleandrodefreitassilva9564 3 ай бұрын

Muito bom, obrigado pelas dicas. A minha banheira transbordou e muito o ano passado. A fitinha mediu 560

@rutealves7008 26 күн бұрын

Eu estou na escola dos Dabetico❤❤

@MariaNicacio-m5r Ай бұрын

Eu sou pré-diabética deu 126 já tem 2 anos posso comer o que for depois eu chupo limão e ela continua normal 100

@ademposs 3 ай бұрын

Dica: Fale sobre intoxicação de oxalato.

@lailtongoncalvesdaluz1030 3 ай бұрын

Melhor explicação só desenhando esse gosta do paciente , obrigado 🙏

@dalvaribeiro-z1c 3 ай бұрын

❤❤

@macmeira 2 ай бұрын

Eu fiz esse arroz e dei 2 colheres para minha mãe. Através do controle do fresty le libre marcamos: 125 pré prandial, 145 uma hora pósprandiall, 179 duas horas pós prandial e 300 na terceira hora seguinte. Diabetes tipo2 91 anos, sem atividade física.

@mariamariah9272 2 ай бұрын

Então não adiantou nada? Aliás, piorou?

@macmeira 2 ай бұрын

@@mariamariah9272 Ele alongou o prazo do pico. Não subiu na hora, mas subiu depois.

@macmeira 2 ай бұрын

@@mariamariah9272 Mas deve funcionar bem para quem mantém músculos ativos ou é mais jovem.

@marianhassantraia5488 2 ай бұрын

Uma cenoura 🥕 e um copo de água é o ideal! 😊😊😊

@anareginavarelaperez2989 2 ай бұрын

Para esse médico sim 😊😊

@simonefreire9203 3 ай бұрын

Excelente explicação

@marildas.1704 3 ай бұрын

Kkkkkk onde é show: informação, ironia, humor...

@genildesalexandre7103 2 ай бұрын

Realmente ensina ...mas demora muito pra chegar no final ..Jesus. o.porke não é.mais breve 😮

@ElizabeteRoli 2 ай бұрын

Graças a Deus não sou diabético deu um pouco de açúcar eu cortei só açúcar como arroz feijão macarrão e como muito

@ednachammas2424 3 ай бұрын

Qdo vou treinar, como uma batata doce pequena. Aí treino bastante sem o perigo da glicemia cair vertiginosamente.

@megborsuk5047 Ай бұрын

Amo comer arroz feito na hora com três ovos fritos!!!

@janetiloamorim6441 Ай бұрын

Gosto muito de arroz ❤ obrigada por tanta informação que salva.

@JorginaDeMoura Ай бұрын

Eu não tenho diabetes eu estou pre mas estou fazendo a dieta

@sonia.giordo 2 ай бұрын

Por favor ! A receita 😊😊😊

@rosangela4136 Ай бұрын

Por favor. Ensine a usar as fitas pós pra dial. Obrigada

@vandasouza9627 2 ай бұрын

Obrigada valeu beijos.

@JoaoBatista-jb31 3 ай бұрын

Dr. Marquezine , me chamo João Batista e sou muito grato por sua valorosa ajuda, e gostaria de saber se o caldo de osso tem uma porção de medida osso X água?. Desde já agradeço ao SR.!!!

@enemote 2 ай бұрын

Então, a quantidade de ossos e água no caldo pode variar, mas uma regra geral é usar 1 kg de ossos pra uns 3 a 4 litros de água. Isso cobre bem os ossos e garante que os nutrientes sejam extraídos direitinho. Se quiser o caldo mais forte, coloca menos água; se preferir mais leve, é só adicionar mais. Se não tiver como medir os quilo vai só de olho, quando tiver cobrindo os ossos um pouco tu para de por água.

@severinaamorim9649 3 ай бұрын

Eu percebo tudo isso, que o DR tá falando!!!

@maria-luciateixeiraornelas497 3 ай бұрын

Adoro a explicação, obrigada doutor ❤

@vovominha9687 3 ай бұрын

Genteeee eu quero saber i que podeee comer pq não pode comer nada não pode comer arroz tapioca não cuzcuz não então pq não passa pro povo o que pode comer ai invés de dizer o que não pode comer

@miriamalencar3451 3 ай бұрын

Concordo com você .Só falam o que não pode comer.Por que pra variar não falam o que pode.Porque pelo jeito é nada.

@meubenascimento7253 2 ай бұрын

Paciente declarou q ñ vamos morrer doentes, mas de fome.. enterram????

@meubenascimento7253 2 ай бұрын

Entenderam ???

@vandasouza9627 2 ай бұрын

Também acho

@bebesrebornbycarladomingue3623 2 ай бұрын

@@vovominha9687 supostamente só ovo, carne e legumes em fim um diz uma coisa outro diz outra coisa

@ademar4191 2 ай бұрын

Este medico é incrivel vejo os videos dele e percebo sua sinceridade e vontade de ajudar .mas a maioria dos medicos da internet so querem consulta seu dinheiro nao resolvem nem ajudam em nada nao adianta perguntar se tiver duvidas pois mandam o tel para marcar consultas muitas coisa aprendemos com comentarios de pessoas q tem o mesmo problema.e isso nos ajuda .abra'o a todos do bem e obrigado dr pelas dicas do arroz 😂😂❤

@elenaalmeida56 2 ай бұрын

Eu só como arroz parborizado, adoro arroz cozido com alho, agua e sal, refogado só uso óleo de girassol ou milho ou azeite com baixa acidez.

@marialopes1226 Ай бұрын

O que comer então, no almoço?

@dilmafv6049 3 ай бұрын

Ja a minha glicose depois que tomo café é 74 a 80 😊

@mariamarchetti4222 2 ай бұрын

Eu amo arroz? Quando faço sempre, como quase todo, como arroz até acabar só arroz, eu acho o meu delicioso.

@nilviabastos1025 3 ай бұрын

obrigada dr ,arroz eleva muito a glicose na fitinha de dedo,precisei deixar para trás,feijão posso pouco ,ele aumenta também infelizmente.🥰🥰🥰🥰🥰

@nildacoimbra3523 2 ай бұрын

Feijão preto não aumenta nada pra mim , coloca uma mãozinha de arroz e bastante feijão

@idemendes5027 2 ай бұрын

Eu gosta tanto de arroz que como ate puro meu arros e so alho oleo e sal bem cosido,nunca tive diabete ,como muita verduras

@1942164 Ай бұрын

@@idemendes5027 existe doenças piores. Diabetes se cuidar vai longe...faz35 anos que tenho e sem uma ferida...nada sinto. Evito carboidratos glutem doces e tubérculos...tudo moderado e não passo fome

@1942164 Ай бұрын

@@idemendes5027 a diabetes não depende disso e sim do mal funcionamento do pancreas

@Dumingas-el5oo 2 ай бұрын

Gostei da informação

@EstelaAlmeida-p6w 2 ай бұрын

Eu amo arroz mas faz tempo que nao como, um arroz com feijao é muito bom.

@ednadossantossouzaabrahao 3 ай бұрын

Gratidão Dr.Marquezine!!¡

@JoseEustaquioAlves-fw7fr Ай бұрын

Tenho diabetes não consigo ficar sem Arroz

@alexandreantoniodelima8257 Ай бұрын

Como reverter o diabetes tipo 2

@ElizabethPereiraHunter 3 ай бұрын

A 90 dias atrás eu comprei 5 k de arroz ao ver os vídeos do dr eu tapei a vasilha e estou com medo de faze lo a preocupação com minha saúde é mais importante que continuar consumindo arroz simples assim

@mariadocarmodossantos3256 3 ай бұрын

Mais de ano sem comer arroz, espero não enjoar de arroz de couve flor, como feijão, não autera a glicemia 🙏

@ceciliaterra2641 3 ай бұрын

Olá! Isso é muito importante: cada pessoa tem que se testar e ver como o próprio corpo reage. Se teu corpo tolera o feijão e não sobe a glicose: parabéns 🎉 Se gostar de feijão 🤣 Uns diabeticos toleram um pouquinho disso e daquilo outro. E dentro dos testes antes e depois da alimentação, a pessoa vai criando uma dieta que tolera!! Um abraço 🤗

@LIAH.DO.PARANA34 3 ай бұрын

Onde compra esse arroz?

@mariadocarmodossantos3256 3 ай бұрын

@@LIAH.DO.PARANA34 o arroz de couve flor vc prepara , compra a couve, e processa,se não tiver processador, rala só as flores, é refoga do mesmo jeito que o arroz comum.

@mariadocarmodossantos3256 3 ай бұрын

@@ceciliaterra2641 quando como o feijão, não como mais nem uma fonte de carboidrato, no almoço, tbm, como só duas colheres de arroz, esse negócio de comer de tudo um pouco, tô fora, como o que sei que posso comer.

@cassianorton1597 2 ай бұрын

Olá. Eu já estou num estado em que tudo que como dispara a glicemia, principalmente alimentos em que há farinhas de todo tipo, e arroz. Então alerto a todos diabéticos, não é brincadeira, quando a gente pensa que está no controle fazendo medições de manhã, de noite, etc, não está. É necessário acompanhar TUDO que se cone, e eu só percebi isso quando comecei a usar o medidor FreeStyle Plus, que é contínuo, para Então perceber o quanto cada alimento influencia a glicemia. É espantoso, como varia de pessoa para pessoa. Veja seu caso, não demore, as complicações são rápidas e muito sofridas. Deus te abençoe

@rosanerose148 3 ай бұрын

Explicação exímia ❤ obrigado doutor pela bela explicação ❤

@mariadefatimaalmeidasilva5758 2 ай бұрын

Bom dia eu quero saber se doutor

@eliananascimentovieira5577 2 ай бұрын

Olá!! Podemos comer de tudo mais com moderação, já já todos morreremos e nada disso vai fazer sentido ! Saúde e paz ! 😉

@edwirgesfurtadodesouza2336 3 ай бұрын

Obrigada,valeu muitoooo

@GilmarFracaroli-ku7pw 3 ай бұрын

Muito interessante Dr, preciso mesmo ver isso

@tatapegorin9586 3 ай бұрын

Video divertido e muito instrutivo ! 😂 parabéns doutor !

@ivaniantonio324 3 ай бұрын

Eu gosto muito de arroz integral hummm fica soltinho com legumes delíciaaaaaaa verdade Doutor. muito bom Doutor. MARQUESINE. SÃO Paulo

@ManoelBatistadosSantos-qv5mf 3 ай бұрын

Mais issto que ele fala e pura verdade diabetico nao pode comer carboidratos e principalmente arroz

@jhonjhona6335 2 ай бұрын

Ninguém pode, não é só o diabético, é que o povo não está nem aí,tem gente com outras doenças, além do diabetes e não abrem mão dos carboidratos 😢

@adricosta8267 3 ай бұрын

O senhor recomenda o Arroz de Aveia? Lançamento da Quaker . Aveia pura.

@claudiabarboza8740 2 ай бұрын

Pensei q o Dr iria dar uma receita de arroz perfeito pra diabéticos, como no enunciado... Que nada😢 , só desanconselhou comer arroz

@leniracorrea716 2 ай бұрын

Eu estou ali para pré diabético. O q comer. Se tenho de tirar carboidrato o q comer?

@yaratomaz6437 2 ай бұрын

Arroz de couve Flor, substitui o arroz e não altera a glicose

@ElmaNeryRodrigues 2 ай бұрын

Aff tudo oq foi dito já ouço a uma cara😅

@kcrsantana3962 2 ай бұрын

@@yaratomaz6437 arroz é uma coisa é couve outra

@ritaganzer4220 3 ай бұрын

Dr. Malvado Adoro arroz Tu ey fantástico. Obrigada

@linnyan1986 3 ай бұрын

❤amo com bastante alho

@mariazuleidepereira5896 3 ай бұрын

POXAAA, ADORO ARROZ .DR, ESTOU PENSANDO EM DEIXAR DE COMER ARROZ . VOU ASSISTIR E VOU VER SE É BOM OU NÃO PRA DIABÉTICO.

@terezinhafernandes2478 3 ай бұрын

Eu gosto. Muito dos seus comentarios sim

@enemote 2 ай бұрын

Video brabíssimo, muito bão.

@rickprado2773 3 ай бұрын

Regulei meus níveis de glicose utilizando a dieta cetogênica, com o detalhe de utilizar uma quantidade maior de proteína... E atividade física, musculação e corrida 6 vezes por semana.

@fefuxolindo 3 ай бұрын

E como consegue treinar sem consumir carbo?

@enemote 2 ай бұрын

@@fefuxolindo Muito esforço e muita música alta no fone de ouvido.

@linnyan1986 3 ай бұрын

❤arroz branco com muito 🧄

@evarosah_ 3 ай бұрын

Eu adoro seus vídeo. Mas acho que deveria ser mais resumido. ! Bj

@finamengo Ай бұрын

Tô de dieta um e seis meses eu emagreci 12 kilos e voltei aumentar dois kg a glicemia au mentou não como arroz como feijão aveia quinoa chia linhaça mais Andrei comen do. Pão de queijo farinha de puba e tapioca mistura com aveia

@eliana5439 3 ай бұрын

Mas qual o arroz que baixa a glicose que consta no titulo fo video ?

@avelinopereira148 3 ай бұрын

É uma pergunta retorica... Nenhum arroz é bom pra diabetico a nao ser que ele tenha um grande gasto calorico todo dia,

@ioneferreira538 2 ай бұрын

Ele enrolou

@eliana5439 2 ай бұрын

@@ioneferreira538 sim

@claricesilva8038 2 ай бұрын

Depois q me tornei diabetica e nao pude comer os alimentos q eu comia, eu perdi a fome e agora nao consigo comer por falta d apetite. Sou vegetariana e nao como ovos, entao p mim e dificil demais. Com isso fui ficando sem almoco sem janta sem comer nada....nao como bolachas nem pao nem nada 😢 qdj tento comer sinto enjoo. Por isso agora to c a vitamina B12 muito baixa ta 80 e ficou pior ainda

@patriciafranca360 2 ай бұрын

Hoje em dia tem muitas receitas ótimas, deliciosas, até sobremesas para diabéticos. Encontre o prazer de comer novamente, abra seu leque de opções e procure no KZbin. Faça musculação, minha irmã se livrou de dois remédio da diabetes., porque começou a fazer musculação. Também no KZbin tem como fazer em casa. Viva melhor, viva feliz. Sei que não é fácil, mas existem coisas bem piores.

@mariadelourdesrezende1452 Ай бұрын

Dr. Que fita é essa que o sr. Falou que mede a glicose?

@luzialopesmidolla8185 Ай бұрын

Arroz negro pode fazer parte da alimentação do diabético?

@claudiosantossantos2363 3 ай бұрын

Parabéns Doutor!

@cacildadiaspereira7648 3 ай бұрын

Dr. Não consigo ter este treino todo, tenho sequela de avc e estou pré diabética e faço uso de glifage. É verdade que quem usa glifage, não pode parar de tomar?