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Esta é a forma correta de fazer um saboroso e saudável suco Detox. A chia deve está hidratada.
Ingredientes:
50 gramas de abacaxi em cubos,
1 maçã pequena cortada com casca e em cubos,
1/2 colher de chá de chia hidratada
2 folhas de couve cortadas.
200 ml de água gelada
Modo de preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador por 2 minutos e servir em seguida.