O segredo da vitamina B12 que ninguém fala a respeito

[@vaniasilva6356]

Se tem uma coisa que me deixa grata e saber que as redes sociais criaram o KZbin pra nos ajudar com conhecimento sobre nossa saúde.

[@4thur1t0]

Difícil é achar um médico decente que se preocupe com isso... O que resta pro cidadão é se aventurar na automedicação mesmo

[@FatimaSilva-pb2dy]

Exatamente isso.

[@leticiomendes]

É isso mesmo.... Meu médico é o Google

[@MariaLima-vr5zs]

Meu médico também e o Google e o bom que funciona

[@simonemartins235]

Obrigada pela explicação! Ontem fui ao médico e ele passou todas as vitaminas do complexo B, mas somente a B12 estava baixa, ele falou exatamente o que você está falando, todas precisam ser controladas aos poucos. Graças a Deus consegui um excelente profissional.

[@MariaLuiza-pf6so]

​@dramaam51w

[@denisecorreia1548]

Olá Dra excelente vídeo. Sabe o que me deixa intrigada , é que, nos meios de comunicação as informações sobre b 12, vitamina D entre outras é muito grande. Mas quando chegamos ao consultório , quando pedimos um exame destas vitaminas os médicos ficam sempre nos questionando o porquê pedimos os exames. Minha mãe de 80 anos , foi pedir estes exames para o médico ele falou que não havia necessidade. Fico muito triste por algum médicos sempre tão difíceis em tratar o paciente.

[@katia625]

Aí eu digo,médico grande maioria são frios e distantes do paciente ..enfim

[@jonatasabreu410]

Infelizmente muitos, quase todos médicos são arrogantes, não tem humildade, se acham os melhores do mundo e muitas vezes humilham as pessoas; já fui vítima desse mal, cometido por médico mau educado, ridículo.

[@rosangeladasilva8660]

Vrdd, os médicos parecem que tem preguiça de escrever um pedido de exames.

[@roserodrigues919]

Mas não podemos fazer particular direto no laboratório? Eu pensei em fazer, já que não tenho convênio e pelo Sus consulta demora.

[@normalelis778]

Os médicos vivem da doença das pessoas, se todos ficarem curados eles morrem de fome!

[@andreleme7686]

Mas os casos de deficiência de B12 acontecem muito, além da dificuldade de absorção participa de muitos mais processos no organismo, e o principal é criação do ATP, que fornecer energia celular! Vitaminas são alimentos e raramente causam problemas de super dosagem no ser humano, mas metais como Ferro que apresentam mais casos de intoxicação! Atualmente é comum o uso de B12 sublingual (Metilcobalamina) para facilitar a absorção no organismo!

[@erthalgabriel]

Boa! Sem falar que a B6 e B9 (outras vitaminas citadas no vídeo) são hidrossolúveis, facilmente encontradas em alimentos e rapidamente escretadas, diferentemente da B12 que, apesar de ser hidrossolúvel também, é armazenada pelo corpo devido à importância. Na dúvida, suplemente B12 kkkkk.

[@Junior_dfs33]

Isso mesmo, e se as vitaminas estão em níveis normais e você suplementa e causa o excesso, seu organismo se desfaz esse excesso pela urina, no qual você sempre estará em níveis normais. Ou seja não faz mal... o único mal é você gastar seu dinheiro sem a necessidade de suplementar com b 12 , no mais não tem problema algum.

[@ernaurovianna1273]

@@Junior_dfs33 :Você é um profissional da área de saúde? se não, então não de fricote falando doque não sabe.

[@mariareginalandmayer9130]

​@@erthalgabriel se a pessoa tomar algum tipo de remédio precisa tomar a B9. Ex. MTX

[@valdemirfermino3755]

Bom dia Doutora devemos agradecer a Deus por todos vocês médicos do youtube que nos ajudam muito com informações tão importantes pra nossa saúde um like ainda é pouco diante de informações tão valiosas.

[@nanymonteiro4412]

1% dos médicos que trata o paciente realmente. E 99% não tem interesse, medicina é comércio. É como a pessoa abaixo descreveu. Se pedirmos algo como as dosagem de vitaminas acham q estamos querendo passar por cima do profissionalismo deles. É complicado, a esses 1% verdadeiros médicos, meus parabéns por honrar o juramento 👆🏻

[@eulaliavieira9081]

Que simpatia essa médica tem. Humildade fala claro pra qualquer leigo entender. A maioria dos médicos nao entendem o assunto e nao tem argumento na hora. Aí entra o orgulho.

[@dubem7984]

Com a facilidade que sorri e se espressa...deve ser uma delícia ser atendido por vc! Precisamos de pessoas, assim, nos postos de saúde!

[@andreatardeli553]

O difícil é encontrar um médico que se preocupe com isso, está dificil.

[@renattob6495]

Os médicos só querem ganhar dinheiro,antes até palheta eles faziam ,ou seja ,olhavam tua garganta ,auscutava o paciente hj eles não estão neim aí ...e disk ainda fazem.o " tal " juramento ..fico na dúvida sobre ...isso ....ah usem o metilcobalaina que já é a b12 quebrada .

[@andreatardeli553]

@@renattob6495 verdade. Isso q vou fazer, tomar a metilcobalamina por conta própria! É o jeito

[@elenildacavalcante8481]

Mulher minha cunhada levou meu sobrinho na pediatra pois o menino não come nada é péssimo pra se alimentar, você acredita que a médica disse que o menino não come porque é educado

[@andreatardeli553]

@@elenildacavalcante8481 afff. Está difícil. Só Deus pra nos socorrer.

[@gih3198]

A minha nutricionista e do sus e eu estou com deficiência de b12 e ferro ela passou todas as vitaminas e minerais essenciais para que o ferro e a b12 funcione no corpo.

[@natanaelbraga3310]

Dra a senhora é uma excelente profissional gostaria que todos os medicos fossem assim parabéns DEUS a abençoe

[@airtonsantana2917]

Excelente vídeo, parabéns.

[@violetamilhomembarbosa8579]

Que explanação mais linda e completa desse tema dra. Quanto conhecimento falta a todos. Inclusive a classe médica. Parabéns pela colaboração que vc nos traz❤

[@mariamedeirosgoncalvesdasi6062]

Obrigado doutora - pela preocupação em esclarecer para o público essas tão importantes informações! Hoje, estamos, jogados às traças, no que se refere à saúde pública e, infelizmente, até a aquelas que pagamos com um esforço! esforço

[@marianarciso8808]

Nossa muito difícil ver uma médica sorridente assim ,isso já anima muito parabéns, isso já é um remédio

[@santanaperpich4097]

Feliz 2024 Dra. Juliana 🎉❤. Eu estou muito preocupada com minha saúde e nesta madrugada fiz uma suplica a Deus...e, seu video foi indicado para mim no YT hoje cedo. Pasme, mas há dois anos estava procurando esse video. 😊. Vou fazer estes exames e pedir um acompanhamento por um nutricionista. Um forte e carinhoso abraço direto de Salvador/BA. 🇫🇷❤❤

[@rodrigoborba6773]

Com uma doutora assim que explica sorrindo e com um olhar desses concerteza 70% dos níveis de vitamina já sobem no organismo, o mundo precisa cada vez mais de pessoas assim como essa Dra,meus parabéns por pela excelente colocação sobre as vitaminas,obrigado querida.

[@kadulima6353]

Você não vai comer ela, Rodrigo.

[@morenapereira4207]

Rummmm

[@rosilfe2710]

Excelente video!!! ..... Parabens!!!! ..... tenho 71 anos e faço acompanhamento com meu geriatra dos niveis de B12 ..... a diferença eh que ele nao falou nos mosqueteiros ..... rs rs rs .... vou inquiri-lo agora sobre isto!!! ..... continue assim com pautas relevantes como esta!!! .... saude e paz!!! ... Abrcs

[@martaavelinoflordefreitasa4590]

OLA DRA ..! Chegou na hora certa o vídeo.. Discutindo com meu Filho que insistia em auto se medicar 🤦🏾‍♀️ Gratidão!.

[@rutharagao4704]

Eu não estava conseguindo dormir a noite. Daí por conta da Pandemia decidi tomar suplementos de A a Z para idoso. Agora durmo super bem e estou muito melhor com mais disposição. Graças à Deus

[@marab6579]

Qual a vitamina vc toma? Centrum 50+?

[@pedrolemes531]

Este video mostra o tanto que o ser humano é capaz quando trabalha com amor .Dra que deus o abençõe nota 10

[@tassovirginomagalhaesribei7133]

Que meiga! consegue conquistar e chamar atenção de quem assiste, linguagem bem didática! Parabéns!!!

[@fefejapan]

Sensacional doutora, tem um monte de gente atrás de likes clinicando pela net, sem saber o histórico do paciente.

[@dadahuai]

Dra, obrigada! Fiz redução de estômago faz 10 anos, hj sofro com muita dor de cabeça. Quando fui ao médico, tomei injeção de vitamina b12, achei estranho ele n cuidar das outras que estavam faltando tbm. Vou procurar um endocrinologista, muito esclarecido 👏👏👏 Obrigada Ganhou mais uma seguidora fiel 👍🏻

[@RogerLarii]

Minha mãe suplementa todas essas vitaminas e está ótima.

[@valdinealopes3482]

E quais são as vitaminas que sua mãe toma?

[@soniareginapalmabranca4565]

É a primeira vez que assisto seu vídeo e a parabenizo pela forma simples, direta e didática que orienta pessoas leigas e que sofrem muito por deficiência de vitaminas e desconhecem como tratar. No entanto, não é fácil encontrar médicos e laboratórios confiáveis que façam diagnósticos corretos evitando o agravamento do estado de saúde dos pacientes. Onde observei que você por ser endocrinologista, nos trouxe informações importantes que poderão auxiliar em como devemos proceder nas consultas médicas, solicitando aos médicos os exames adequados para que possamos tomar os medicamentos ou suplementos adequados à nossa necessidade, afinal cada organismo é diferente e não pode ser tratado de forma genérica. Agradeço suas explicações .

[@socorrosouza7585]

Médica Top e 10

[@josegamacorreia3243]

Parabéns Doutora

[@fanimorais5591]

Concordo com a Sônia Regina palma branca, também é minha primeira vez que assisto vídeo da Dra. Quero parabenizar a mesma, pela ótima explicação sem deixar nenhuma dúvida! Fazia colonoscopia de 6 em 6 meses, pois tenho sempre que retirar pólipos, tenho mais 3 irmãs com isso e 2 delas já tiveram tumor no intestino! Agora meu médico disse que não é necessário fazer mais de 6em 6 meses, somente 1 vez por ano, mas morro de medo de acontecer o mesmo que elas! Também tem 2 dessas e mais uma que faleceu, que tem Alzheimer 😥 infelizmente! Isso que deixa um paciente triste, o porquê de Nunca os Doutores mandaram nenhuma de nós fazer esses exames que a senhora explicou perfeitamente!? Obrigada Doutora, Deus abençoe sua vida e sua família sempre ❣️

[@demonincabare4337]

@@fanimorais5591 querida pesquisa td na Internet e se cuida sozinha, sem precisar desses médicos psicopaticos. Me curei de adenominose, alopecia areata sozinha. Fui ao médico só pra passar exames, pesquisei no KZbin e Internet, li, reli e me curei! ❤️❤️

[@angelagarcez7850]

10 a explicação , tem que ser tudo bem claro?

[@gustavorodriguez2697]

Excelente explicação Doutora,sou chileno e lá os médicos suplementa os idosos e é maravilhoso há mais de 50 anos ....minha avó viveu até 106 anos e ela suplementava com essas vitaminas e apenas aspirina tomava quando tinha uma dorzinha de cabeça.... são maravilhosas essas vitaminas....

[@User0ne2]

Fui fazer uma consulta no SUS uma vez e um médico chileno me atendeu. Me examinou, deu uma grande atenção aos sintomas e pediu uma bateria de exames. Isso é o básico, mas quando a maioria dos médicos não nos oferecem nem o básico e ainda são antipáticos e impacientes, ficamos surpresos quando alguém nos atende bem. Simplesmente o melhor médico que eu já consultei.

[@mauricioaraujo9255]

Medicina no Chile é atrasada receitam o básico.. se forma na U e nao estudam mais

[@ivonemariadejesus7095]

❤

[@naraujojesusable]

@@mauricioaraujo9255 que grosseiro!

[@jacquelinecarvalho5007]

Dra,a B12 que o organismo não precisa ele elimina através da urina e das vezes. Ao contrário de outras vitaminas. Vc é muito simpática e obrigada por dividir seu conhecimento entre nós 🙏🙏

[@aparecidavalentinamarsanat1537]

Que bom este vídeo . Difícil é convencer nossos médicos. Quando aprendo alguma coisa e falo para o médico, normalmente não aceitam

[@яєє-м3в]

Verdade. E ainda capaz de falar que a gente quer saber mais do que eles, que estudaram tanto :s

[@biadantas5896]

Há anos atrás eu estava deprimida e pedi a endocrinologista para fazer um pedido para dosar algumas vitaminas e minerais e especifiquei o que eu queria. Pra quê? Riu debochada e disse: deixa de ser boba mulher você não tem depressão nada. Eu fui embora, chorei rios, passei o ano encima da cama. Depois de um grande tempo perdido descubro que eu tinha razão. Meus níveis de B12 e Vitamina D estavam baixíssimos e eu não conseguia levantar da cama de tanto cansaço, esquecimento, dores musculares e tristeza profunda. Se ela tivesse sido mais profissional e menos debochada provavelmente eu não teria chegado ao ponto em que cheguei. Fiquei feliz com esse vídeo. Que alerte muita gente.

[@pedroressurreicaomonteiro2530]

muito obrigado, dra. e bom trabalho. deus a abençoe.

[@denisenunescordeirocordeir789]

@@biadantas5896 amiga procure um médico Ortomolecular ele não irá rir de você e vai te pedir vários exames e te ajudar a suplementar.

[@biadantas5896]

@@denisenunescordeirocordeir789 obrigada pela dica amiga!

[@ivonemariadejesus7095]

❤amei. É assustador em saber que tem profissionais da saúde que não passam as informações como deveria.É a primeira vez que alguém fala claramente . Parabéns e muito obrigada.

[@claudiaesperanca1639]

Gostei, queria saber o que comer corretamente!

[@marycampos268]

METILFOLATO ( ácido fólico)Metilcobalamina ( b12). SUPER INDICO!! É VIDA!!!!

[@ildamaximo5377]

.Metilfolato acido fólico, Meticobaiamina ,

[@mariadelourdes9317]

Esses dois aí, VC comprou em farmácia, ou é manipulado?

[@edlamariadeoliveiradossant8950]

Tá certo ? Doutora me enforme

[@dinaelmoura5831]

eu tomo uma B12 com esses suplementos.me deu muito ânimo.parece que nasci de novo.

[@uau17adjailzamatosdasilva89]

Tomei essa vitamina para dor nas pernas e engordei demais. Provocou retenção de líquido, fiquei muito inchada , mesmo fazendo reeducação alimentar. Então não entendo quando dizem que a vitamina b12 emagrece. Fiquei triste pq as dores nas pernas estavam melhorando. Mas como estava engordando demais parei de tomar. A Senhora pode me explicar pq isso aconteceu comigo?? Desde já agradeço ❤

[@gracanunes8270]

Você é muito simpática, que bom ter a iniciativa de compartilhar um assunto tão importante com todos Parabéns ,que Deus te abençoe sempre

[@elziethsilva6513]

Obrigada importante informações fiz ferro ,b12 médico não pediu ácido fólico...estava sem energia..comecei pesquisar... melhorei Alimentação...

[@crismoraispatriota935]

Lembrando que a reposição de B12 é acido folico oral precisam ser na formulação metil: cobalamima e folato, justamente por conta da absorção. Excelente aula doutora.

[@vivafelizcomvc]

Metilcobalamina (B12)2 mg Metilfolato(B9) 5 mg Peridoxal fosfato (B6) 50 mg( após as refeições

[@daknildarx4544]

Aquele calciovital d3,ca e b12 é bom?

[@adrianaribeiro4926]

@@vivafelizcomvc Não entendo o assunto, se puder ajudar, te agradeço. Comprar aquele potinho com comprimidos de vitaminas do complexo B é a mesma coisa que tomar esse composto que escreveu acima?

[@demonio7869]

@@daknildarx4544 kkkkkkkkkk

[@daknildarx4544]

@@demonio7869 o gosto é horrível

[@gracindafelipe7185]

Com 72 anos e muito sofrimento hoje comecei aprender cuidar da saúde não só a minha , mas de netinha de 05 anos ... a pasta dental com flúor e o pão me surpreendi ... Deus te recompense com muita saúde ! Dra. você é uma bênção .

[@getuliocostavargas544]

Dra. Não sei se tem algum vídeo falando, mas o que é o complexo b?

[@tonihonorio1323]

Dra EXCELENTE, MUITO ESCLARECEDOR!!! Minha Mãe está com 85 anos. A Sra foi muito feliz ao falar sobre a idade e como ao passar do tempo aparecem as deficiências de vitaminas no organismo. Por isso minha Mãe repõe B 12 há anos, por isso Ela está com uma boa saúde. PARABÉNS, MUITO SUCESSO na sua carreira!!!

[@aparecidavieira3389]

Parabéns 👏👏👏

[@mariahelenalopes.vieira3467]

Vou marcar uma consulta pra mha mãe . Tem 88 anos.

[@analuciabastos1687]

Obg. Dra pela informação 🙏

[@wsrocha2005]

DOUTOR LAIR RIBEIRO, FOI O PRIMEIRO A DIVULGAR A IMPORTÂNCIA DA VITAMINA B12. PARABÉNS

[@rosemaryleite7414]

Metilcobalamina sublingual

[@kamillakardoso6532]

@@rosemaryleite7414 a melhor marca é essa?

[@joseluizm.garcia998]

Conversa fiada. Antes dele muita gente já sabia da importancia da B 12

[@elisabetesilva1093]

Mas a Dra. está precisamente a falar na importância de usar o ferro, a B6 e a B9 junta com a B12 e ele? Ele falou isso?

[@RA-kv3ur]

Ao invés de comparar um médico com outro, juntem as informações de todos.

[@nathalieribeiro4481]

Uau! Acho q foi a explicação mais completa e profissional que já ouvi. 👏🏼👏🏼👏🏼 Gratidão! 🙏🏼

[@marialuizasilva4252]

Eu caí aqui de paraquedas, também. Mas, com a clareza da explicação, gostei e já me inscrevi. Parabéns!!!

[@helienepe2079]

Ótimo vídeo. Eu repus ferro por injeções ao final de 2023. Dai tive que repor Ferro depois de alguns meses e agora uso sublingual de manutenção. Seu vídeo me ajudou a entender esta gangorra ..... .......

[@eduardoninguem]

Nossa, a dra. Ju trata as pessoas com tanta amabilidade que acho que isso ajuda em muitos seus pacientes...Sou muito fã de médicos deste nível....Desejo que a alegria que exporta no mundo retorne a ela cem vezes mais...me inscrevi e dei like

[@aparecidaporto2247]

Deus abençoe sua vida ilumine sempre

[@luciamelo1693]

OI TUDO BEM COM VC. MEU IRMÃO ESTÁ CVOM A VITAMINA B12 BAIXINHA E PASSOU PRA ELE INJEÇÃO MAIS ELE TE PREDAS NO Rins tem alguma plobema tomar.

[@tsuyoshioishi8244]

@@aparecidaporto2247 ū

[@DraAlessa]

@@luciamelo1693 🤔🧐

[@OlgaKraiczyi]

Esse é meu caso,deficiência de B12,sou acompanhada por hematologista faz 3 anos. Agora Entendo os exames específicos que a Médica pede,nesse caso ela está no caminho certo. Obrigada pelas explicações.

[@williansantiagodesouzasant3705]

Tome Dozemast sublingual

[@AA-kc9gb]

É preciso ver seu estômago, célula parietal não reagente. Endoscopia de controle semestral.

[@adrianadejesussantiago8549]

Um ser humano com certeza mais que necessário nesse mundo, maravilhosa essa explicação e que Deus nos ajude a encontrar um bom médico nesse nível, Deus abençoe e a proteja doutora.

[@allanjorge7098]

Poxa Dra, cheguei aqui de paraquedas, vc é ótima já me escrevi. TOP TOP vc é 100

[@dbemerguy30]

Fiz uma histerectomia e estou tomando B12 pra ajudar até na cicatrização… Hoje fiz uma semana de cirurgia e desde o quarto dia praticamente não tive dores. Estou super bem, calma e quase não sinto nada de cansaço… viva a B12 e a vitamina C!

[@joliver7745]

Você usa separado? Estou sentindo muita sonolência mesmo dormindo bem.

[@iamkamillacoelho]

quanto de mcg?

[@linavelasco2311]

Eu uso B12 pela carência da memória também. Eu com 72 e minha neta com 24, com médicos diferentes, depois do exame de sangue receitou B12 5000... Melhorei muito da memória e agora o uso é 1 dragea por semana. Talvez o Ferro e Ácido Folico estavam na dosagem correta.

[@Princessyascarollyne]

@@linavelasco2311 vc tomou a injetável? E atualmente a sua está em quanto?

[@rosanemuller8115]

@@linavelasco2311 essa drágea semanal é de qual dosagem? E aquela de 5000 quantas?

[@adilsonmendessilva7208]

Vc é uma pessoa adimiravel e temente a Deus por ser assim tão trasparente

[@mellviegas5811]

Boa tarde! Meu nome é Angélica Viegas Krappa e eu cheguei ao fundo do poço antes de descobrirem a falta de b12! Obrigada pelo vídeo! Que mais pessoas sejam ajudadas e não sofram o que eu sofri e ainda sofro

[@isiscaucotto9705]

O que você teve?

[@venus3597]

O que aconteceu mana?

[@jhonebrown]

O que sofreu?

[@wilmamartins6069]

Eu tbm... Tenho anemia perniciosa. Faço acompanhamento com a hematologista... Faço reposição de ferro com ácido fólico e B12 injetável uma vez por mês. Estou a 8 anos assim.. graças a Deus estou bem.

[@e56342]

Realmente a B12 revigora mas, infelizmente os médicos dificilmente pede exame principalmente o idoso que se alimenta mal e também idade sente forças desanimado tropeçando no próprio pé...

[@patygirl5929]

Se puder Zenaide pague o exame pois no posto raramente eles pedem e essa vitamina é essencial para o nosso corpo.

[@e56342]

Eu já uso citoneurim o comentário é que perceptível em idosos fraqueza desânimo, n que seja regra tem outras patologias pode colaborar mas ,deveriam dosar b12 como rotina, calcio entra outras...

[@robertopoppes]

@@e56342 citoneurim ? veja por favor a resposta que dei a Ael, logo acima, querida, CÁLCIO NÃO SE SUPLEMENTA, é o último caso, pra resolver osteoporose, se dá vitamina d3 de 200 UI /kg de peso, K2 e magnésio, abraços

[@TheClaudiaSFMelo]

@@robertopoppes essa dose de D3 é diária? Tenho que tomar mas a médica mandou tomar 1 comprometido de 2 em 2 semanas.

[@robertopoppes]

@@TheClaudiaSFMelo Sim, dose diária por pelo menos de 3 a 6 meses. Não entendi o que disse de 2 em 2 semanas ? .... A melhor dosagem para D3 deve ser diária e nada dessas dosagem semanais ou mensais, ela não são fisiológicas, ou melhor, você não vai comer somente uma vez por mês, então não existe isso de vitamina uma vez por mês ( só porque as vitamina lipossolúveis são armazenadas em gordura e tem depósitos que isso seria o natural. É mais absorvido se usar 15.000/dia (manipulada) = 450.000 por mês do que uma única dose de 450.000 UI,( no exemplo mas não se acha essa dosagem a serem vendidas em farmácias apenas de 600.000UI). A maioria dos médicos tem medo de vitaminas mas não tem medo de dipirona, paracetamol, omeprazol, pantoprazol, estatinas, que deveriam ter muito mais medo destes e dos efeitos colaterais que são muito mais intensos, mas alguns médicos desaprenderam com a indústria farmacêutica e receitam somente o que a indústria quer, o receituário com prescrição de alopáticos. Estou percebendo pelos que usam comigo destas doses, percebemos que mesmo tomando 15.000 UI diária a vitamina d3 ainda não subiu o suficiente, isso leva muito tempo, geralmente de 2 a 3 meses, mas necessário também dosar PTH e que esteja entre 10 e 30 como valor aceitável, mas seria ideal entre 10 e 20 ( não sigam os valores de referência dos laboratórios. Temos alguns exames de sangue que ainda não chegaram a 60 ng/ml e deveríamos estar entre 70 e 100 ng/ml sérico. E ainda, a vitamina D3 se degrada com infeccções, viroses , gripes e outras doenças, bem como a vitamina C e o todo o complexo B, portanto não é fácil chegar 80 ng/ml, uma dose adequada seria 100 e a perfeita até 120, porém o que não falam é que a dose tóxica é de 240 ng/ml mas que é quase impossível atingir esses níveis, porém muito mais baixo que 240 se o seu PTH estiver abaixo de 8. No inicio tomar junto com K2-mk7 em 120 mcg e após 2 ou 3 meses quando o nível sérico (no sangue) estiver mais alto aumentar a vitamina K2-mk7 para 200 mcg. Ao atingir o valor entre 90 a 100 usar uma dose de manutenção que varia a cada indivíduo, de 5.000 a 10.000 diária, ( 7.000 UI por exemplo) e permanecer a K2 na mesma dosagem entre 160 e 200 mcg para adultos dependendo do peso do paciente. Fazer exame de sangue a cada 3 meses e observar se o nível sérico permaneceu ou caiu, se caiu voltar a tomar uma dose pouco maior até que o nível se estabilize por volta de 80 a 100. OUÇA E SIGAM ESTE MÉDICO, DR. CÍCERO COIMBRA E ALAIR DUTRA, kzbin.info/www/bejne/opDRfKKCjptjors

[@liegecabral]

Obrigada pela explicação, pois já estava pensando em tomar B12, vou verificar o ácido fólico e o ferro.

[@cidinhaferreira6716]

Eu tomei essa vitamina b12...ácido fólico...e ferro sulfato ferroso..foi muito bom até engordei...no meu caso foi por causa da minha anemia foi muito forte..mas graças a Deus hj estou bem...meu cabelo...minha pele minha unha... estão bem saudável....

[@padreterezodecalcuta2789]

Tomou por quanto tempo

[@cidinhaferreira6716]

@@padreterezodecalcuta2789 ooi...td bem?por 1 ano...

[@helmathomaz4724]

Fiquei preocupada agora...pq a geriatra da minha mãe que tem 93 anos receitou B12 injetável. Muito esclarecedor seus vídeo. Ameiii. Gratidão

[@rutegoncalveslacerda1690]

Ótima dica eu tenho 75 anos estou com deficiência de b 12 Estou fazendo reposição sublingual mas não é à primeira vez sempre que faço ezame cntinua baixa feritina também sempre baixa

[@milla196]

Muito obrigada.Mesmo com plano de saúde caro e bem conhecido....a medicina tradicional está deixando muito a desejar...Nos levando aos profissionais mais dedicados via Internet.🙏

[@RG-pu7he]

Isso é devido a influencia da indústria farmaceutica,o que seriam deles e dos médicos sem doentes!

[@thainamarinho6943]

Excelente! Estou gestante e além de avaliar meu ácido fólico, foi avaliado minha b12, b6 e ferro. Minha b12 e ferro estavam baixíssimo e fizemos reposição de todas as vitaminas individualmente.

[@escritorjeanricardosavedra8780]

Essa reposição foi injetável intra muscular ?

[@karenespindola1835]

Como foi feita essa reposição?

[@lutti9437]

como?

[@sineisena8423]

vc sentia algo diferente antes de descobrir?

[@alinebotelho2202]

Estava quanto?

[@marcotrilha]

Tomei ontem por indicação médica. Dói muito mas o benefício vai compensar. Ferre, Mg,Se, Br, esses estão em ordem. Vou ver o Ácido fólico.

[@augustomarion2249]

Sua forma FELIZ , mostra-nos, ASSEGURA- NOS quão amor tem por sua profissão. Parabéns DOUTORA ..muito obrigado por dedicar seu tempo, para nos ajudar. DESEJO QUE DEUS, MULTIPLIQUE EM SAÚDE

[@roseliensinas5161]

Tomo B12 com metilcobalamina, sublingual. O efeito foi otimo. Subiu e muito, pois estava 190. Em tres semanas, subiu bem. Obrigada pela informação. Vc é uma simpatia.

[@marinadagloria5473]

Qual o nome desta quer vc toma? Obrigada

[@ademirneves7698]

Quando navegamos no mar da vida poderemos passar por tempestades e ventos fortes. São nos momentos mais difíceis que o nosso desespero grita mais alto que nossa fé e chegamos a pensar que Jesus não está em nosso barco. O desespero nos cega e não nos permite enxergar que Jesus sempre esteve conosco em nosso barco cuidando de nós, não permitindo que a tempestade nos afunde, que os ventos fortes não nos derrube e não venhamos desistir. Ele tem o poder de no momento certo acalmar essa tempestade, parar o vento e nos fazer vitoriosos. Se Jesus está em nosso barco, então iremos vencer. Bom dia 🌹

[@lucianamoraes7513]

Obrigada Dra. Juliana pelo excelente video, nunca vi um video com informacoes tao completas sobre a B12. Parabens!

[@keilaveloso8103]

Explicação didática e esclarecedora. O difícil agora, ñ é entender, é achar um médico que saiba disso e recomende as dosagens certas.

[@jessicapalhares8436]

Quase impossível

[@vivafelizcomvc]

Ótimo vídeo!

[@leidalimaleao4186]

Realmente os médicos não costumam pedir esses exames e passar vitaminas, piorou!

[@jessicapalhares8436]

@Helena A dosagem depende do que o organismo precisa e cada um tem o seu. É preciso fazer os exames de b12, homocisteína, ferritina e hemograma pra analisar. Existe um protocolo fundamentado em literatura confiável, como eu expliquei em comentários anteriores, que após analisar os resultados dos exames, basta seguir ele. Entra no "B12 na dieta vegetariana" no Facebook, procura o protocolo do grupo na lupa, leia com atenção, principalmente a parte que explica como os exames devem ser feitos pra não dar alteração.

[@amoremiodocesartesais4594]

Este vídeo veio na hora certa. Estou com gastrite crônica atrofca e metaplasia intestinal. Muito magra e não sabia como suplementar. Minha tireóide está muito bagunçado. Já tinha três nódulos redondinhos e agora estão bagunçados

[@guaracigalvao7097]

Caramba estou como vc!!! Biópsia igualzinha....ainda bem q encontramos a dra.Ju,🌹🌹🌹❤️...estamos bem orientadas Bora pro tratamento adequado como a dra.ensinou.Obrigada dra.nossa gratidão 🙏🙏🙏🙏 Shalom. bom

[@katialiberatonutri2723]

Parabens doutora por falar sobre a importância do diagnostico, da alimentação e o acompanhamento por profissionais!!!

[@antonioanastacio749]

Se no

[@ericssonmoreira1482]

oiii

[@paulataynnara6908]

Também gostei da ênfase que ela dá para o acompanhamento multiprofissional. Só destaco que o ideal é um E o outro e não um ou outro. No quesito alimentação e nutrição o nutricionista é primordial.

[@esterpacificodearruda969]

Excelente! Os médicos deveriam nos orientar sobre essas vitaminas!

[@solangerodrigues3458]

Os medicos nem olham na cara da gente e eles nao orientao mesmo pra eles nao sao interesanttes pessoas saudaveis e sim pessoas doentes no qual eles deixam os doentes presos no sistema deles simples assim

[@rosineyassisdonascimento7231]

Poriso que muitas vezes a pessoa se altomedica porque médico nunca faz uma boa avalição no paciente vitamina nem pensar. Intome logo de farmaco que só destrói.

[@Assimaprendomelhor]

Vitamina não dá lucro. A indústria farmacêutica "paga" muitos médicos para receitar em os remédios deles. É férias em resorts, viagens internascionais com toda família etc. Quem vai querer abrir mão disso para receitar vitaminas?

[@nelsondebarros8079]

Parabéns pelo vídeo 4

[@sandratoti3800]

Hj fui ao médico e descobri essa necessidade .a medica me explicou e me indicou os 4 .tudo q ela me explicou bateu com o q vc explicou agora fiquei mais confiante obg

[@nilmanilma658]

PARABÉNS! GOSTEI MUITO DAS SUAS EXPLICAÇÕES. ESTÁ ME AJUDANDO MUITO. TENHO 71ANOS.

[@aureaantunes7493]

Gostei muito de vc, sem enrolação comercial e direta ao assunto. Parabéns!

[@amaral159]

BOM DIA DR: JULIANA GOSTEI MUITO DE SUA EXPLANAÇÃO DA B12. VC E SIMPÁTICA LINDA E MUITO DIDÁTICA. OBRIGADO.❤

[@isapalmeira8358]

Conteúdo de bastante valia apresentado de forma simples e precisa!!! Parabéns! Fiz reposição com B12 injetável recentemente. Vou avaliar com minha médica os próximos passos!

[@tomthecatbr2463]

A sua b12 estava em quantos a minha está no momento em 20p

[@tomthecatbr2463]

200

[@isapalmeira8358]

@@tomthecatbr2463 , 189!!!

[@maryluna5034]

Qual a injetável que vc tomou?

[@claudeteteixeira4707]

Quanto deu no seu exame de b 12 para a médica passar a vitamina???

[@LU809]

Que vídeo e explicação necessária! A maioria dos médicos deveria assistir e colocar em prática.

[@dalilasilva6159]

Que vídeo excelente ,isso é o que difere um médico de um excelente médico, passa informações vital que outros desconhecem

[@leo-brasil1775]

Exemplo de médica! Parabéns!

[@valquiriarochadesouza2370]

Amei a aula. Você é muito simpática e explica de um geito fácil de entender. Obrigada pelas informações. D'us a bençoe.

[@ednasantos3115]

Super interessante. Eu fiz 5 meses de reposição de B12 dentre outros nutrientes. Melhorei muito das dores. Agora, com uma B12 de 877, próximo do valor máximo... recomecei a sentir as dores depois que fiquei 2 semanas sem usar os suplementos

[@suzeterego9449]

quais eram suas dores?

[@purka931]

Puxa a minha deu mega baixa 176 o médico receitou a injetável já tomei 2 meses seguidos o problema é que da uns 29 dias o cansaço bate com tudo franqueza dor nos músculos 😢 acho que vai abaixando não sei oque fazer o médico disse que injetável de uso continuo mais todo mês é dolorido viu

[@rafaelsouza1040]

​@@purka931precisa de alguma prescrição para tomar injetável?

[@purka931]

@@rafaelsouza1040 pior que precisa , se vc encontrar um farmacêutico legal é capaz de vender sem receita , mais aqui não achei nenhum sempre pede receita ! Ah e essa injeção é intramuscular viu , no bumbum então sozinho vc não consegue aplicar

[@racec195]

Acabei de tomar 3 injeções de Vit. B❤12. Não senti nenhuma diferença do cansaço que sentia. Tem sentido o seu raciocínio. Obrigado pela orientação. ❤

[@rozilenesouza968]

Então, eu tomei 3 injeções de B12, a b12 subiu e a ferritina que estava 28,75 antes da reposição de b12 baixou para 19,4 após a reposição. Procurei uma nutricionista que está fazendo o meu acompanhamento.

[@neusadomingues2982]

​@@rozilenesouza968sua ferritina já estava baixa,o ninimo ideal é 70, B12 minimo700 e D3 40 acima

[@joaquimlopes7620]

B12 esta baixo e ferretina alta

[@FabiFF-]

Deu espinha?

[@willfranciscofeitosa5823]

A dose universal de b12 é 1MG de metilcobalamina. A indústria fez o dozemast que e melhor que a injeção para absorver no organismo, mas é bem mais caro.

[@lidiasantos3148]

Verdade. A metilcobalamina é a indicação, pois já está pronto para o organismo! Metilfolato TB para o ácido fólico.

[@lidiasantos3148]

Sublingual de preferência

[@willfranciscofeitosa5823]

@Helena Sim

[@merciacleice9061]

Dr bom dia ! Então essa vitamina deveria ser vendida somente com receita médica porque e muito sério o uso e as complicações de quem pode usa la sem receita médica eu comprei p tomar sem orientação médica e a farmacêutica sem conhecimento nem perguntou se era indicação médica e achei sua explicação muito importante . Obrigada pelo esclarecimento .

[@patrickgoulart1188]

Esse vídeo ficou perfeito... Primeiro vídeo que assisto do canal e já amei, principalmente a dona dele que aparenta ser uma pessoa maravilhosa e super gentil, tendo uma excelente abordagem... Fiquei até sem palavras pra descrever, mas parabéns pelo empenho na forma de nos ensinar!

[@iolandasantos2962]

Dra. Juliana, parabéns pela sua simplicidade e boa vontade! Excelente vídeo! Gratidão!

[@anamariaalvesmarcelo5817]

Gostei muito de suas explicações porque a minha vitamina está no limite Vou aprofundar no tratamento obrigada 😘

[@elainemaria4753]

Juliana do céu 🎉 Já assisti o vídeo todo 😃 Quero agradecer a você 🙏 com tanta sabedoria e amor 💞 amor porque explica tudo pra nos ajudar sem interesse,senti isso 💛 A maioria dos médicos,querem dar uma rasteira nos pacientes e não fala tudo que precisa Descobri porque, reponho B12 e passa uns tempinhos estou sentindo os sintomas novamente Sou muito grata 🙏 Você é linda 🎉 de todas as formas ❤️

[@ronaldoelilianbarros5184]

Como é bom ouvir alguém que estuda de verdade. Parabéns!👏👏👏

[@MariaLessa1]

Verdade

[@lizandragarcia5818]

Acho que a planta ora pro no bis resolve tudo isso

[@lizandragarcia5818]

Ora pro no bis tem todos os mosqueteiros juntos

[@mariaribeiro8809]

Maravilhosa informação. Parabéns . Muito obrigada doutora. Deus abençoe e ilumine.

[@nattancosta560]

Raro de encontrar um Dr. ou Dra. tão jovens que busca tão conhecimento funcional assim, a MAIORIA dos médicos apenas segue o fluxo por isso a maioria dos problemas da população não são resolvidos, PARABÉNS Dra. Continue assim ❤️

[@marisaquirino2502]

Qual o melhor horário para tomar a B12

[@hribeiro5620]

@@marisaquirino2502 eu tomo apos o almoço

[@JesusPrecisoDeTi]

Exatamente!!!! 👍🏻

[@saaraandrade2499]

Amei pq estou c essa carência da B12 e ficou bem esclarecido c sua fala ,tenho tido dificuldades de obte la 👏👏

[@robertopoppes]

Saara, veja o que disso acima sobre a B12... você precisa tomar a forma sub-lingual de 1 mg na forma de metilcobalamina manipulada, ( não necessia de receita médica, durante uns 90 dias e medir sua taxa que deve ficar entre 900 e 1.200 o período.

[@claudiamottola901]

@@robertopoppes Bom saber

[@claudiamottola901]

A minha tá em 227!

[@escritorjeanricardosavedra8780]

@@claudiamottola901 tá muito baixa…

[@rosanicemaia.1658]

Dra. Adorei o seu video. Todos os medicos. Deveriam fazer exames,para saber a que vitaminas os pacientes estão precisando.

[@lucimarmota6432]

Gostei demais dessa explicação, eu já ia começar tomar só a B12 agora vou completar com as outras, sou diabética 2, e os médicos não passam vitaminas, só glifage e estou me sentindo muito cansada e vou fazer alguma coisa e na mesma hora esqueço, pesquisei na internet e vi que a vitamina B12 e boa pra isso. A legenda desse vídeo me chamou atenção, comecei a assistir e gostei e já fiz minha inscrição, estou grata e vou tomar por conta própria pq eles me pedem bateria de exames e não passam vitaminas. Obrigada doutora😘😘😘

[@flaviamartines1937]

Vc conhece um remédio de nome Jardiance é pra diabetes e TB ajuda a parte cardiovascular é ótimo em veja com seu médico. Talvrz se livra do glifage

[@missionarialucialeao2379]

Meus parabéns Dr..... Fantástico.... Conhecimento... Interesse..... Gratidao!!!! Pela competência

[@elisafarina3027]

Excelente vídeo,didático, de fácil compreensão. Parabéns!

[@fatimamaioalves3789]

Obrigada pela excelente explicação sobre a vitamina b12. E quando ela está em excesso, o que fazer?

[@nutri.adrianagarofolo]

muito bom, gostei bastante, tenho visto muito essa questão. O paciente vem p mim suplementado em altas doses de B12, com B12 elevada e sem avaliação dos demais!! Obrigada

[@edjanealexandre4208]

O seu vídeo é ótimo e muito instrutivo, pena que seja tão difícil chegar a um profissional competente. Obg

[@tamiresalves5605]

Parabéns Dra! Seu vídeo foi extraordinário. Bem alinhado, foco no assunto, simpatia nota mil.

[@djfbrasil6094]

Primeira vez vendo um vídeo da Dra e gostei muito, já estou seguindo ...parabéns Dra.

[@lucianagonzaga7985]

Que interessante. Acho q isso aconteceu comigo. Primeiro tive anemia profunda e só tomei ferro... um tempo depois tive caréncia de B12 e precisei fazer suplementação, tomei injeções e agora descobri que minha reserva de ferro está baixa novamente e estou tomando ferro e b12... e acido fólico nunca mediram... uma coisa está ligada a outra e nunca me disseram isso. Obrigada doutora.

[@Celsolzjr]

Lá elee

[@daianacamillodosanjos79]

Obrigada doutora. Infelizmente fui em uma endócrina do SUS reclamando de cansaço e emagrecimento ela nunca me receitou essas vitaminas, mas me encaminhou para tirar um lado da tireoide o que não adiantou nada. Pelo contrário fiquei cada vez pior. Hoje vou marcar uma nutricionista particular, tomara que me ajude.

[@Lb-vp8oh]

Vc melhorou ?

[@Stephanie-v2]

Oi

[@Stephanie-v2]

Oi você conseguiu descobri pq você estava emagrecendo estou com o mesmo problema

[@desousa10]

Muito bom Dra. vou lhe seguir, gostei de suas receitas

[@lucianehelena5351]

O melhor e completo video que ja vi, agradeço muitissimo!

[@cidaalves6841]

Dr. Ju Saudades, precisei suplementar essa semana com orientacao medica claro. Vc e otima, sempre atenciosa e cautelosa.excelente explanação, sucesso.

[@neilaborges7777]

A minha b12 está em 174 e a médica do posto me receitou injeções de citoneurin. Não fiz exames de ferro e ácido fólico😕 Obrigada Dra!!!😜

[@tanianarcisomuniz5415]

170 e muito baixo tem k uzar e b12 sublingual k e manipulada com metilcobalamina essas outras nao valem !

[@joilsonsantos8009]

VÍDEO NOTA 10 JULIANA!

[@paulamartins3329]

Aconteceu comigo, tomei a injeção parece que fiquei pior, foi parar 4x no pronto atendimento médico e ninguém conseguiu me explicar o que aconteceu, parabéns pela clareza das informações!👏

[@escritorjeanricardosavedra8780]

Essa injetável tb me derrubou, óbvio que despencou a B9 e tu fica com os mesmos sintomas de deficiência de b12 e pior é não entender o q tá acontecendo

[@tatianalubachenski3252]

Nossa achei q era só eu 😔 tomei 4 meses a injetável achando que iria melhorar até a fraqueza .. piorou tudo até engordei 😭

[@adaianysantos6283]

Até que fim achei pessoas que tem os mesmos desconfortos após injetar vitamina B12. A fraqueza aumenta, dor de cabeça que desencadeia enxaqueca, alergia na pele.

[@vanusaviana2111]

Muito obrigada doutora! Foi muito esclarecedora sua explicação! Que bom ter médicas como você!

[@josefernandoelias8869]

Ok boa explicação.

[@darochaish]

Excelente explicação. Infelizmente os médicos tradicionais sentados na cadeira esqueceram que a internet está aí para esclarecer e orientar. Deveriam estudar mais.

[@anapaularosa9036]

Muito bom! Eu tenho que cuidar dos níveis de Fe e B12, pois fiz a cirurgia bariátrica, q diminui, quase zerando, a absorção destes dois elementos importantíssimos. Grata pela informação e esclarecimento.

[@eduardostanziola8607]

Usar B12 METILCOBALAMINA, B9 METIL FOLATO e B 6 PIRIDOXINA. Estou iniciando.

[@gleicesilva4225]

Mandou manipular? Ficaram muito caras?

[@eduardostanziola8607]

@@gleicesilva4225 , não ficaram caras. Metilcobalamina de 1 mg, Metilfolato de de 1 mg e piridoxina de 50 mg, ficaram em 31 reais . Tem a opção de fazer com a P5P , que a forma ativa da B6. Em outra farmácia, ficaria em 46 reais.

[@ivaneideferreira5619]

@@eduardostanziola8607 vc mandou manipular tudo junto?

[@ivaneideferreira5619]

@@eduardostanziola8607 qual a dosagem e o horário que vc toma.

[@eduardostanziola8607]

@@ivaneideferreira5619, 1 mg de metil cobalamina (B12) , 1 mg de metil folato (B9) e 50 mg de piridoxina (B6). Mandei fazer na farmácia de manipulação.