O SEGREDOS PARA SUA DIETA - Fabiane Silvério

[@fabiane_silverio]

Você tem algum segredo que usa na sua dieta?

[@mariaednalopes348]

@@fabiane_silverio não como industrializados não uso temperos artificiais tô mais na proteina e frutas laranja e maçã a genética ajuda rsrs moro no Pará muito quente aquí bjus nutri linda.

[@solangeclaudino5192]

@@mariaednalopes348 mmiip77pijkk

[@anesiomanca6764]

❤adoro suas receitas eu também sou carnívoro tenho 80 anos sem nen nem uma doença tenho 1metro e 8o peso 78kilos trabalho todos os dias e faço musculação de segunda à sábado sinto como jovem ❤❤❤❤❤

[@fabiane_silverio]

Que inspirador! É maravilhoso ver como a dieta carnívora e um estilo de vida ativo podem trazer tanta saúde e vitalidade, especialmente aos 80 anos! Continue aproveitando suas receitas e mantendo essa energia. Você tem alguma receita favorita que gostaria de compartilhar?

[@ricardoluso1731]

Tem 22 dias que estou na dieta carnívora. Assisto todos os seus vídeos. Você falou muitas verdades. Excelente! Não falar sobre essa dieta para ninguém. Por que eles não nos entendem ou não querem entender. Excelente a sua dica. Eu fui um pouco cafona e acabei falando para algumas pessoas. Mas eles não fazem e ainda dizem que isso vai me matar por que eu já era magro (64kg) e estou um pouco mais magro (60kg). Estou malhando e espero melhorar para poder colocar meus dois filhos médicos nessa rota do bem.

[@cibeleflores]

Parabéns🎉

[@BeatrizMadureira]

Começando hoje a dieta carnívora ! Estou gorda não durmo direito perdendo minhas roupas 😢 subo uma escada fico com falta de ar 😔 Barriga estufada 😢 vou começar hoje ! Daqui 30 dias volto pra contar o resultado 😊

[@wilianromanato3234]

Vai melhorar quase tudo com 15 dias

[@BeatrizMadureira]

@@wilianromanato3234 amém

[@delmafurtado5697]

E aì? Está conseguindo manter? eu estou me preparando para começar. Buscando bastante informação antes. Preciso reduzir de 10 a 15 kilos.

[@janaina_pires]

@@delmafurtado5697 Comece! Estude na jornada. A dieta é muito simples. Comece e vc vai amar a transformação! 🥰

[@janaina_pires]

@@BeatrizMadureira Como está se sentido?

[@DivinaSaldanha-xq9jd]

Obrigada por me ensentivar comecei a fazer a dieta carnívora estou no meu oitavo dia ,já vejo a diferença no meu corpo desinchei muito,melhorei minhas dores no joelho também, obrigada ❤

[@edercosta3041]

Eu perdi 5 kg nas duas semanas, desinchei mesmo e tô bem. Aí perguntam né, e quando eu falo gostam e entendem, mas ninguém se desafia a fazer

[@lyndesouza9350]

Excelente dicas...❤ Numa mesa de comilança, quando me perguntam vc não comeu quase nada ,eu simplesmente respondo tenho certeza que tá td uma delícia más hoje realmente não estou com muita fome e tomei café antes de sair de casa. Se insiste muito come só isso, só experimenta, eu falo não porque esse alimento não me faz bem...Pronto já não insiste mais 😊

[@cozinhaidealizada3069]

Já falei que tinha diabetes pra não comer doces ,ficam insistindo kkkkkkk

[@mariaandrade2206]

É desse jeito mesmo, tô emagrecendo,as pessoas me perguntam eu só falo tô me alimentando melhor e fazendo exercícios 😅

[@Taniaforti]

Oi linda, já comprei seu livro, sigo outros carnívoros, mas gosto muito de sua abordagem, da forma leve com que vc transmite sua mensagem Comecei há três meses na low carb, passei para a ceto e, quando percebi, estava na carnívora Meu objetivo é fazer a carnívora estrita por 3 meses pra curar o intestino irritável, fadiga crônica e outras consequências Tenho 58 anos, tentei me curar a vida toda com a dieta vegetariana e vegana, acresitava que a carne era a vilã Estou sentindo os efeitos já

[@danielaramos1644]

Doutora porque não te achei antessss????Mas creio que o Senhor tem um tempo para tudo,eu creio que Ele tem um tempo.para tudo,já vou comprar o livro❤❤❤❤❤❤O Senhor te abençoe,teu chamado Nele não é em vão ❤❤❤

[@lilianamotta6179]

Excelente vídeo! 40 dias na estratégia carnívora e só tenho a agradecer por essa experiência fantástica! Me sinto com energia, saciada, sem gases, cabelo parou de cair, não sinto mais vontade de de doce, perdi muitas medidas corporais!! Gratidão 🙏 🙏

[@fatimaandrade8468]

Como você começou?

[@lilianamotta6179]

​@@fatimaandrade8468 livro da Fabi ajuda muito. E não tem segredo come só carne e gordura. Nada mais.

[@maristelacamilotto]

​@@fatimaandrade8468eu comecei a 7 dias, simplesmente comecei a comer só carne e ovo, nunca imaginei que iria ficar 7 dias zero açúcar 😂😂😂😂 e estou amando, já diminuiu muito a minha fome, antes eu almoçava e logo estava com fome, agora já estou almoçando e não sinto fome a tarde toda ❤❤❤❤

[@Adriana-vm9hp]

Excelente as dicas. Mas principalmente a que diz: COME ANTES DE SAIR DE CASA. Eu, particularmente me controlo. Mas faço isso para meus filhos. Alimento antes de ir para super, festa, almoço. E, no local eles comem bem menos, do que comeriam se estivesse com fome. A DICA que sigo tua, é: NÃO FALE para os outros. Nossa, essa é o MISTÉRIO. Impressionante o quanto as pessoas estão prontas para te tirar do foco. Obrigada Fabi. Mudou e está mudando minha vida.

[@fabiane_silverio]

Fico feliz em saber que você está vendo mudanças positivas na sua vida. Continue firme e sucesso na sua jornada!

[@gracamachado2350]

Essas dicas de fechar a boca e falar somente p quem quer mudar é ótima, caso contrário realmente só te boicotam, passei por isso assim q iniciei, enviei um vídeo seu p meus irmãos, e olha só o q aconteceu: meu irmão encaminhou p um filho veterinário, esse filho falou p uma cardiologista, essa cardio fez um áudio e imagina só o comentário dela kkkk. Em seguida meu irmão encaminhou o áudio dela p mim, inclusive foi um pedido dela, " mande esse áudio p essa pessoa " kkkk. O q eu fiz c isso? Nada apenas fechei mha boca e agora em silêncio a melhor atitude.

[@dayanapaula1779]

Verdade Dr, não falar é a melhor forma de mudar sem as pessoas saber para ficar enchendo a paciência.

[@fabiane_silverio]

Concordo totalmente! Às vezes, é melhor focar em si mesmo e deixar os resultados falarem por si. Continue firme no seu caminho, e você verá as mudanças positivas acontecendo. Força e determinação! 💪✨

[@cibeleflores]

​@@fabiane_silverio estou fazendo assim também, tenho obesidade severa, muito acima do peso, estou a mais ou menos a 1 mês na carnívora, minhas roupas já estão folgadas, quando alcançar meu objetivo quero comprar alguns livros seus e presentear pra quem me perguntar😂. Por enquanto só digo que estou fazendo dieta em baixo carboidrato.

[@cellogcosta]

Eu faço cerne na panela de pressão e bebo também o caldinho da carne como um caldo .

[@simonestein5547]

Me identifico com teu drama de intestino inchado e dores😮 Eu ficava até 15 dias sem ir ao banheiro, e sempre triste, depremida. Comecei a dieta e 4 dias ja fui so banheiro e parece que limpou todo tubo intestinal, fiquei muito impressionada e agora vou a cada dois dias e me sinto feliz, pensa numa pessoa feliz 😊 Também tinha enxaqueca a mais de 30 anos, fui a muitos neurologistas e nada ajudava...hoje com 65 dias de carnívora não senti nada!! Também não estou contando pra ninguém, porque sempre aparece uma criatura pra te desmotivar, então não conto mesmo, só minha família que está vendo eu seguir firme e forte. Com o tempo sei que vou me curar do hipotireoidismo e ficar "livre" da dependência das pílulas para dormir 😮 Sempre faço minhas marmitas se preciso sair ou viajar...ovos cozidos, guizados, e torresmo. Não passo fome e fico super saciada!! Estou tão agradecida por ter te encontrado aqui teus vídeos e tua simplicidade em esplanar o assunto!! Grande beijo 💋 Seguindo sempre!!! ❤

[@fabiane_silverio]

Que depoimento inspirador! Fico muito feliz em saber que a dieta carnívora está te trazendo tantos benefícios. Continue firme e forte na sua jornada, e conte sempre com meu apoio. Grande beijo e continue seguindo! 💋❤

[@ivanigobor7274]

Oi Simone, e aí, como vc está após esses meses que se passaram. Continua fazendo a dieta carnívora?

[@simonestein5547]

​@@ivanigobor7274olá! Sim estou seguindo a dieta, mas tenho que confessar que a uns dias atrás eu vacilei 🫣 comi uns industrializados e de cara passei mal e já refletiu no intestino 😮 Pois é, assim a gente sabe que não é tão fácil assim, mesmo porque é bom ter um apoio família, né? As vezes são eles que nós desmotivam... Enfim Ivani, retomei, não me culpei por ter caído, mas hoje novamente com 10 dias de carnívora 😊 Grande abraço!

[@The120853]

Tenho feito tbm. E adoro ñ ter maus cheiros corporais. Lamento ter lesões estruturais e ñ poder treinar como seria ideal. Todavia, pratico c meus membros , c o peso natural deles. E vou seguindo. Tenho 70 anos. E me mantenho firme há anos numa prática, bicho planra, LC, Cetogenica, agora, Carnívora. Acho muito prático esse estilo alimentar.

[@cibeleflores]

Parabéns 🎉

[@AdrianaSilva-ll6ie]

Oi pessoal sou nova aqui 53 anos , estou amando essas dicas,fiz cirurgia bariátrica a 2 anos e 9 meses e estou na menopausa estacionei na perda de peso ,vou começar a fazer pq acredito q vai ser o melhor pra minha saúde ❤

[@dalila-167]

​@@AdrianaSilva-ll6ie Carne apodrece no nosso intestino e tem mais todo o estresse que o boi sente antes de morrer passa pra nós.

[@cleriamoreira2083]

Sigo sim todas as suas dicas,nunca mais deixo de ser carnívora. Vc é tão linda,vc vai ser uma idosa top de linha👏👏 Essa vida é pra ser cada dia melhor né? Gratidão por compartilhar sua sabedoria. Agradeço e agradeço

[@MariaGomes-mh2cy]

👏🏼👏🏼👏🏼

[@torresjunior1498]

Tô na low carb há um mês. Perdi 7 quilos. Avançando pra carnívora por 30 dias pra testar... Valeu pelas dicas!!!

[@erikaguita2008]

Estou me adaptando e já faz 15 dias. Me sinto bem. Eu desinchei bem, também não estou com vontade de comer besteira

[@lesoesdavida]

Onde você comprou o sal integral? Qual marca?

[@erikaguita2008]

@@lesoesdavida Zona cerealista em SP

[@alessandrobrasiladv]

Definitivamente São escolhas

[@kelyrocha797]

Que vídeo incrível ❤❤❤ 2 dia vencido na carnívora .. uma bebezinha, mas quero muito amadurecer nela ❤

[@victorarbache]

Muito verdade tudo o que disse. As pessoas tentam nos sabotar a todo momento... Principalmente quem não tem força para manter hábitos que elevam nossa performance. Sei que é repetitivo dizer isso mas a carnívora também mudou a minha vida pra melhor.

[@fabiane_silverio]

Fico feliz em saber que a dieta carnívora trouxe tantos benefícios para você! É verdade, manter hábitos saudáveis pode ser desafiador, especialmente com pessoas ao redor que não entendem. Mas o importante é continuar firme, focando nos resultados positivos que já alcançou!

[@ritaparra2386]

Oi Fabiane, sigo seus vídeos e gosto muito estou fazendo e indo contra minha nutricionista, rsrsrs e senti muita diferença até a minha língua não fica mais branca fica limpinha, espero vencer minha síndrome metabólica longo, bjs Deus abençoe

[@tb.tereza3648]

Estou tentando a remissão do hashimoto e sibo, fazendo a alimentação prescrita pelo médico americano Paul Saladino, carnívora com inserção de poucas frutas, nesse caso optei por frutas baixas em oxalatos. Em 3 semanas meus sintomas desapareceram. Daqui a 2 meses vou fazer novos exames 😊

[@fabiane_silverio]

Que ótimo ouvir que você está vendo melhorias com a dieta carnívora! Boa sorte com seus novos exames daqui a 2 meses. Mantenha-se firme no caminho, e que você continue a ver melhorias na sua saúde! 😊

[@dalvapereirasouza249]

Quais frutas que vc come?

[@tb.tereza3648]

@@dalvapereirasouza249 banana, pera, melão, mamão, manga, uva, todas em pequenas quantidades

[@anamarcia2437]

Fabiane vc diz e nos passa toda seguranca, porque vc faz o que vc indica. Confianca, honestidade e alegria. Adoro seus videos mostrando como vc come🎉🎉🎉🎉

[@canalcristaonaodesista]

Gratidão! Tô amando seus vídeos ❤

[@deborabalthazar4961]

Estou saindo hoje da cetogênica para a carnívora 🎉

[@alinemariadossantossilva3714]

Começando hoje no jejum e na dieta carnívora por trinta dias pra ver como vai ser,mais achei bem interessante.

[@estefanellebez6633]

Nossa Fabi desse vídeo que as pessoas precisam, de insentivo, porque o universo alimentar hoje é muito tentador.

[@danieladaroltrossetto9290]

Fabi profissional maravilhosa, coração bondoso❤ o livro é maravilhoso.

[@regianealves8579]

Fabiane ,vc é incrível, obrigada por partilhar connosco tantas coisas boas .

[@fabiane_silverio]

Obrigada pelo carinho!

[@cristianoalexandrino8636]

3 semanas na carnívora+ jejum intermitente minha vida transformou ABSURDAMENTE, minha barriga trincou,minhas refeições são DELICIOSAS e nunca comi tão bem na vida…meu Deus como as pessoas vivem mal com carbo a vida toda..

[@fabiane_silverio]

Que incrível ouvir isso! 🎉 A dieta carnívora e o jejum intermitente realmente podem trazer transformações impressionantes na saúde e na forma física. É ótimo saber que você está desfrutando das suas refeições e sentindo melhorias significativas. Continue firme nesse caminho e aproveite os benefícios!

[@pri_38]

Vídeo sobre uso de protetor solar.

[@fabiane_silverio]

Obrigada pela sugestão!

[@marciamariaciprianomarcomi7329]

Sempre comi muita salada e fibras,meu cocô era de pedaços e grudento,agora sai inteiro e quase nem suja o papel. Isso só em uma semana. Faço musculação e cardio 5 vezes na semana. Já deu 2,5 kg de diferença.

[@marciaramboengelmann5038]

Amei essas dicas. Parabéns

[@marialisboa7399]

Ótimo esse vídeo 🎉

[@brunnapo382]

Dra Fabiane tenho 65 anos. A sua dieta em 15 dias me corrigiu, qualquer coisa que eu comece me inchava. Tinha vontade de beliscar toda hora. Minha glicose estava subindo já em 90 mg/dl. Estou comendo um minimo de carboidratos. Minha cognição tbm melhorou . Fazia muitos exercícios fisicos , acho que tinha fraqueza crônica. Os suplementos para intestino parecia que pioravam s situação. Me sinto como me sentia quando mais jovem. Voce dá otimismo , a minha cabeça era voltada para tirar a carne da dieta. Pensando lá atrás, sera que homens fortes tinham dietas com pratos coloridos com muitos vegetais ou comiam de tres em tres horas, mas realmente passar a diante é dificil mas tem que ser assim as pessoas tem que pensar mais para enxergar as coisas. Você é um exemplo vivo mas tem gente que nem vendo acredita. Um abraço.

[@fabiane_silverio]

Que relato incrível! Fico muito feliz em saber que a dieta carnívora trouxe tantos benefícios para você em tão pouco tempo. É inspirador ver como mudanças na alimentação podem impactar positivamente nossa saúde e bem-estar. Continue firme e aproveite cada momento dessa transformação. Um grande abraço e obrigada por compartilhar sua experiência!

[@VeraScarpa]

Fabi, só tenho motivos para te agradecer! 🙏🏻❤️ Que nada e ninguém tire sua coragem e ânimo de falar a verdade, expor as hipocrisias alheias com tanta classe e altruísmo. Amo seus vídeos! ❤️❤️❤️🙏🏻

[@fabiane_silverio]

Muito obrigada pelo seu carinho e apoio! É muito gratificante saber que os vídeos estão ajudando. Conte sempre comigo! 💖🙏🏻

[@RoseCruz-ev8mi]

Verdade dieta não pode falar pra ninguém 😂

[@priscilaferreira4241]

Estou começando aos poucos a dieta carnívora, a intenção é chegar a comer apenas proteínas mas ainda estou incluindo feijão e tubérculos

[@meireglauce4105]

Fabiane seu canal é incrível! Gratidão por tantos ensinamentos. Amo suas lives e acho que seria maravilhoso você fazer um live com Dr.Leonardo do @ Tchau, sofá. Ele é médico e escritor e,assim como você,tem ajudada milhares de pessoas a emagrecer com saúde,comendo carne e fazendo jejum intermitente.Vocês merecem todos os reconhecimentos! Muito obrigada! Estou caladinha mudando minha vida!

[@mariaaparecidaguedes843]

Olá estou entrando na dieta carnivora à 1 mês, mas sou muito magra e comecei por causa de saúde temo em emagrecer mais ainda.

[@wandinhaparnaiba2893]

Eu ameeeei ❤

[@neusafernandes8313]

Ola Fabi, Suad dicas são super valiosas. Por favor Fabi fala um pouco sobre linguiças, se entram na dieta . Fala tbm sobre quais queijos podenos agregar ou não. Outra coisa que seria muito interessante é se voce publicasse um livro com suas receitas. Gratidão ❤

[@fabioriato]

Linguiça artesanal, se não tiver um monte de outros condimentos, tá bem de boa. Procure evitar as que têm muitos conservantes (geralmente as que vendem em mercado). Queijo geralmente quanto mais curado melhor. Nesse caso evite os queijos frescos. E prefira os de cabra aos de vaca, já que toleramos melhor a caseína do leite de cabra em relação à do leite de vaca.

[@mariaednalopes348]

Dra vc e uma linda corpo dos sonhos❤ já mudei muito minha alimentação esses dias fiz o desafío do ovo só um diaaa kkkk a noite comí uma maçã mais tô na luta p Ter saúde gratidão ❤ bjusss.

[@barbaranogueira1262]

Dra. falou tudo: não fale sobre tua dieta com ninguém

[@marisneves6709]

Eu sou adepta a dieta cetogencia. Porém quando existe um aniversário , um evento especial e Que è uma vez no ano eu me permito sim comer outras coisas, mesmo que o sabor não seja mais igual,,também não fico nesta paranoia não .

[@anamarcia2437]

Ja estou começando ❤

[@elianemelo2287]

Dra. FABIANE, estou me preparando psicologicamente para fazer essa dieta. ❤❤❤

[@fabiane_silverio]

Você está no caminho certo! Estou aqui para te apoiar em cada passo. Vai dar tudo certo! ❤

[@maraleiacosta9395]

Ontem fui convidada a comer pizza na casa de uma amiga , fui, mas antes comi bastante carne em casa. Qndo a pizza chegou eu simplesmente não comi, tava sem fome e pronto, não precisei falar nada.

[@elisabetesantosteixeira8278]

Estou seguindo suad dicas maravilhosa, amando!

[@serjaoparaty3433]

Que aula maravilhosa, nutricionista Fabiane você é muito divertida, muito informação. Estou maratonando seus vídeos, para começar

[@fabiane_silverio]

Ahhh, que delícia de feedback! Fico muito feliz que você está curtindo os vídeos e que está se preparando para começar! 😍 Continue assistindo, porque tem muita informação boa vindo por aí.

[@maristeladui7792]

Muito bom!!! amei esse vídeo!!! Cada palavra é pura verdade. Muito obrigado Dr Fabiane ❤

[@fabiane_silverio]

Obrigada pelo carinho!

[@elianacruz4321]

Nutri maravilhosa, você atende em Curitiba?❤❤❤❤❤

[@lindinalvagoncalves8728]

Excelente explicação e conselhos valiosíssimos 👏🏾👏🏾👏🏾

[@denildesaraujogrosso9464]

Certíssima. Sempre fazer boas escolhas.

[@marisandra18herculano90]

Faz 3 dias hoje já senti a barriga secando as banhas 😂

[@sandramelo9760]

Vídeo necessário! Muito obrigada por compartilhar ❤

[@fabiane_silverio]

Obrigada pelo carinho!

[@valdirabarbosa2264]

Eu comprei seu livro e estou ansiosa esperando chegar quero aprender com vc como fazer essa dieta eu tenho muito medo de fazer errado mas acredito que seu livro vai me ajudar a fazer o que é certo obrigada

[@lizcarneiro_delliz]

Kkkkkkkkkkk a encenações foi demais kkkk🩷🩷🩷🩷🩷 foi começar , quero mudar minha vida e emagrecer

[@fabiane_silverio]

Tenho certeza que vai mudar a sua vida! Fico esperando seu relato daqui a alguns dias.

[@gracamachado2350]

Obrigada querida. Cada momento me certifico q esse estilo de vida é demais, me identifico mto c vc.

[@deboracosta2014]

Em breve quero compra o teu livro Fabi.

[@salomaolucenademenezes8279]

Também faço o mesmo,na estrada

[@izaleonel8980]

Estou a 7 dias na carnívora e tô ótima ... Quero fazer esse teste de três meses!!! Mas acho que vou fazer como vc. Maravilhosa obrigada por tá sempre ajudando a gente ❤❤❤❤

[@eldaa.tonelli4845]

Excelente vidiu 😮 tenho intestino preso será que essa dieta resolve

[@fabiane_silverio]

Com certeza! Dieta carnívora é vida!

[@marildarodeghel8042]

Vc é show mulher!

[@EvandioliveiravasconcelosEvand]

Maratonando tudo aqui! Amando e aprendendo demais!!! Mudando os meus hábitos a cada dia... 🙌🏽🙏🏽 Obrigada por ensinar tanto! ❤

[@tatianadombrowskycahli5121]

Gostei...eu estou obesa, mas isso tem dias contados!! Bgda

[@neidiamoreira9169]

Queria muito saber sobre o café. Eu sou adepta de não tomar café da manhã há anos. Almoço normalmente após as 16h. Mas até essa hora gosto de tomar café puro. Aprendi a tomar sem adoçar e amo. E uso café 100% arábica. Interfere na dieta carnívora? E a questão do jejum? Isso de não contar as coisas eu aprendi rápido. Às vezes estou em jejum e alguém insiste pra eu comer algo. É incrível que qd vc recusa vem uma insistência! Aí digo que acabei de comer muito e estou até estufada. E normalmente é verdade que estou sem fome. Tem dias que almoço o mais tarde que dá sem fome pq vou trabalhar às 18h e depois não vou conseguir comer coisas da dieta.

[@fabiane_silverio]

O café puro não interfere na dieta carnívora, especialmente se você já está adaptada a tomá-lo sem adoçar. Quanto ao jejum, o café pode ajudar a prolongá-lo, mantendo você saciada até a hora de comer.

[@jalanevale4091]

Lembrei de quando falei a uma amiga que malhava em jejum, ela me chamou de maluca 😂, sendo que quando como algo não me sinto bem pra malhar

[@fabiane_silverio]

É engraçado como as pessoas reagem a isso! Malhar em jejum pode parecer estranho para alguns, mas a gente se sente melhor e mais leve.

[@jalanevale4091]

@@fabiane_silverioestou tentando aderir a dieta carnívora , mas estou tendo um pouco de diarreia, será que vai passar logo 😅?

[@lisatales2893]

Adoro seus vídeos, esse me ajudou demais retornando na carnívora e um grande incentivo 😊 muito obrigada ❤

[@AnaSilva-qm7rz]

Aprendendo com você, muito obrigada, gratidão!!

[@daniellarocha2005]

Maravilhosa 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

[@mariaednalopes348]

Nao uso protetor solar nem cremes minha pele e ótima ❤

[@Marcela-yo9yl]

Fabi você é exatamente amo seus ensinamentos como faço pra melhorar meu intestino tem quase 4 meses que estou na cetocarnivora

[@Márciadeazevedo327]

Nossa!!! Relatou minha vida 😂😂! Vou seguir esse conselho já! A gente tenta ajudar e só ouve absurdos e críticas... Sempre comi saudável, sou magra, treino, mas minha barriga NÃO SOME 🤦🏼‍♀️ Tbm tenho mts alergias, principalmente no rosto... Estou vendo tds seus vídeos...tem como seguir essa estratégia sem perder tanto peso? Meu objetivo é melhorar ainda mais minha saúde ❤

[@fabiane_silverio]

Simmm tem como sim, na carnívora você perde gordura e aumenta a massa magra

[@Márciadeazevedo327]

Sem quantidades estabelecidas!!? Obrigada por responder❤​@@fabiane_silverio

[@joaocarlossilvasousa5717]

Que experiência top vc tá passando. Tô indo bem estou com quinze dias. As pessoas tentam ti sabota mesmo.

[@fabiane_silverio]

Parabéns pelos 15 dias! 💪 É verdade, sempre tem gente que tenta te desanimar, mas o que importa é como você está se sentindo. Continue firme no seu caminho!

[@carolaleixo7115]

Amando e devorando seus conteúdos, pode falar mais sobre o que beber na dieta? Bebidas em geral por favor 🙏🏼

[@fabiane_silverio]

Pode deixar que trarei um vídeo abordando esse conteúdo em breve.

[@EuSou777-u1d]

Fantástico ❤❤❤🙏👍🤣🇵🇹🇵🇹

[@barbarapetermann6011]

MARAVILHOSA 🌹💟

Obrigada linda também informação valiosa aos poucos vou chegar lá ❤❤❤

[@griseldafernandes1364]

Estou começando e amando

[@griseldafernandes1364]

Amei❤❤❤❤

[@biancaquintas2034]

Oi gente!! Estou aprendendo agora sobre a carnívora, iniciando amanhã 😊 daqui a 15 dias volto pra contar como foi e os resultados ❤

[@fabiane_silverio]

Que ótimo, desejo muito sucesso na sua jornada! Boa sorte e força! 💪Fico aguardando seu relato.

[@marcelamartins8361]

Estou amando seus vídeos, faz um vídeo de compras do mercado😊❤

[@fabiane_silverio]

Fico muito feliz que você esteja amando os vídeos! 😊❤ Já temos um vídeo no canal sobre compras no mercado. Você pode assisti-lo aqui: kzbin.info/www/bejne/nnuYcql-adGBm7s

[@marcelamartins8361]

❤

[@danieladaroltrossetto9290]

😂😂😂Fabi bons conselhos

[@rickardoribeiropinto]

Quanta sabedoria! 👏🏼💪🏼🥩♥️

[@fabiane_silverio]

Obrigada pelo carinho!

[@FelizemDeus]

Obrigada 🙏🏻😊

[@amandasimoes5354]

Muito bom! Adorei as dicas… quero chegar lá. Amanhã começo o desafio do ovo ❤

[@marcelamartins8361]

Amei as " caras e bocas" da Fabiane kkkkk

[@danieladaroltrossetto9290]

Que vídeo maravilhoso Fabi❤ gratidão

[@SylvioGomes]

excelente

[@paulacarolineravanhani7127]

@fabiane_silverio eu amoooooo vc e seus vídeos! 😍😊😉😘

[@patriciareginaribeiro8715]

Bom dia. Dr. Eu queria saber se a carne não provoca câncer?

[@glecianefaleiro9254]

Tô há um mês na dieta carnívora, única coisa que me dói é o açaí de domingo que era de lei 😭será que dá pra furar a dieta com o açaí?

[@joaozinho367769]

Fabiane,como vc faz variação comendo muitos ovos.obrigado

[@delzicastro2512]

É possível acabar com a halitose com a carnívora?

[@junicenotari.imoveis]

Fabi…comecei há uma semana e bateu uma super vontade de doce, comi uma romã e um cacho de uva roxa. Isso prejudica muito? Pois nesses 7 dias, não eliminei nenhuma grama. E faço J.I. junto, pulo o desjejum

[@normaliras]

❤❤❤