Рет қаралды 40,857
HALO TEMAN-TEMAN SALSALIVEFIT!
Kamu gak nyaman dengan tampilan punggung mu? terutama bagi perempuan yang masih punya timbunan lemak BH/ Bra (punggung), Ingin menghilangkannya? Ini dia olahraganya!
Dalam video kali ini aku mau tunjukkin latihan yang ampuh untuk menghilangkan lemak di punggung. Sebutan spesifiknya adalah olahraga pundak dan punggung / Shoulder & Back Workout!
Langsung aja siapkan Dumbbells nya, dalam video ini aku menggunakan dumbbells 5kg! Tapi jangan khawatir, it’s Beginner Friendly jadi untuk teman Salsalivefit yang mau menggunakan dumbbells mulai dari 1-2kg tetap bisa melakukan olahraga ini ;)
Semua olahraga ini bisa kamu lakukan tanpa keluar rumah!
Yuk Simak video nya jangan lupa Like, Comment, Subscribe, and Share!
Mau olahraga full bareng - bareng? Yuk ikutan Online Class! Daftar di,
www.salsalivef...
Untuk inspirasi seputar hidup sehat, yuk cek Instagram & Tiktok Salsalivefit !
/ salsalivefit
/ salsalivefit