Disculpe el Omega 3 de Sacha inchi k tan bueno será !!!
@carloseduardokurosakiuchih9516 Жыл бұрын
buenas noches, se puede consumir diario o cada cuanto tiempo ?
@olgaminguillonsanchez2306 Жыл бұрын
Hay tantas marcas podrias indicar alguno que sea recomendable
@ceciliacotta5035 Жыл бұрын
Hola! Yo combino semillas de quinoa ( 1 parte), de amaranto ( 1/2 parte) y de sésamo ( 1/4 parte) los lavo bien con aguasalada hirviendo para sacarles las saponinas y las preparo como arroz para sushi, las envaso en porciones y las tengo listas en el freezer , me parece que son un mix muy bueno y rico; además tomo espirulina ( no tienen yodo necesariamente porque son de agua dulce) y como algas nori ( un poco de yodo hasta es necesario, dependiendo del lugar donde se viva) ; también hago postrecitos de chía y arándanos rojos secos remojando esta combinación (que puede ser con otra fruta seca o fresca) con agua fría unas 2 o 3 horas 😊, Como huevos, salmón, pacú, camarones (son del Atlántico sur por eso estoy experimentando un fishcake con las "cáscaras" licuadas y okara de soja 🤔) y hago mi "lactonesa" con leche de soja y el infaltable aceite de olivas ❤ Gracias. Saludos!
@m.doloresm.l.30023 жыл бұрын
Nunca he tomado ningún suplemento de estos, porque prefiero lo natural y suelo descartar los procesados en la medida que me es posible. Como siempre gracias por la información.🐟🐟🐟
@manolitorpm57193 жыл бұрын
Hola, muy utiles sus comentarios sobre el omega 3....pero sería interesante que hablara sobre las cantidades que debería llevar por capsula de epa y dlh, así como las recomendadas para la ingestión diaria. Tambien he oido que se absobe mejor con algún típo de vitamina....
@rosabelensansegundo52433 жыл бұрын
Chia,lino y sésamo. Se aprende un montón.🐟🐟🐟
@hilcegomez82013 жыл бұрын
eres.tu. El que nos ayuda. Colo que sabes. Que dios. Este contigo .entodo momento.
@Marikena2023 Жыл бұрын
Que tal ayer te pregunte por instagram , pero hoy me aparecio este video de hace 2 años y son las dudas q tenía, así q sin querer ya me contesto! Jaja😂, gracias . Muy útil el canal🎉
@marielaroquero15384 ай бұрын
No sabían tantos detalles del omega 3 gracias 🐟
@abelsainvalladares781 Жыл бұрын
🐟 no lo tomo pero me dijeron que era muy bueno para la psoriasis y el corazón me recomendaron el de krill
@rubencasanovagarcia69966 ай бұрын
Yo cuido mi intestino. Gracias por la información. Veré la etiqueta de mi frasco de Omega 3
@mrosamoline61393 жыл бұрын
🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟si tomo suplementos de omega 3 ahora miraré las etiquetas gracias. SENTO 🙏
@MariaHerrera-ne8kn2 жыл бұрын
Hola!!! Yo tomo omega 3 de krill🐟🐟🐟🐟
@beatrizdelcarmenburgoslope33822 жыл бұрын
Yo tomo el omega 3 UP, es buenísimo.
@ויויאןמעיין5 ай бұрын
Hola. SI TOMO .Y JUSTSMENTE lo que aconsejas. Gracias
@ELVISPERRISELPERRO4 ай бұрын
Gracias
@raizareyes2385 Жыл бұрын
Me gustan su explicación sencilla y clara
@cuauhtemocmiguelguerrero67523 жыл бұрын
Muy bueno muy bueno
@haydeemiranda82773 жыл бұрын
🐟🐟🐟 voy a tratar de incluirlo
@luciadejuanbaranco1982 Жыл бұрын
Muy buena explicación 🐟🐟🐟🐟
@marcelagodensi27193 жыл бұрын
Consumo semillas de lino molida tres días por semana y consumo pescado azul ( bonito, anchoa, jurel) fresco tres veces por semana.
@anadenboer3609 Жыл бұрын
Muchas gracias por sus consejo aserca de la Omega 3 muy intesante yo tomo la Omega en cláusula le agradesco mucho Doctor 👨⚕️ por estas información Dios lo bendiga mucho ❤🙏🏽
@canalnatural737611 ай бұрын
Hola Sento.... 🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟 Quiero tomar un suplemento de Omega 3, pero con eso del mercurio, no sé qué escoger... gracias por la orientación...🐟🐟🐟🐟🐟
@maritzagonzalezdiaz1880 Жыл бұрын
Excelente información, muchas gracias
@mercedesisabelchocobar96593 жыл бұрын
GRACIAS TAMBIÉN EL ACEITE DE; ALBACA Y DE BACALAO OL GRACIAS POR TODO PK TUCUMÁN REPÚBLICA ARGENTINA
@mercedeserumafaneite85192 жыл бұрын
Gracias Sento!!! 🙌 por tan importante información. Actualmente tomo Omega 3 de krill..
@patry52783 жыл бұрын
No sabía que había tanta variedad. Sí consumo. Gracias por sus enseñanzas.
@marthaasuncionarroyobobadi35643 жыл бұрын
Gracias por sus consejos,, son excelente🐟
@rosavalverde43843 жыл бұрын
Me encantó este vídeo, por el tema y mucho mas el paisaje hermoso!!!! 👍👍👍👍👍
@marthapadilla35502 жыл бұрын
Gracias Dr Sento me gusta su ensenanzas...
@carmenpierola74213 жыл бұрын
gracias por sus enseñanzas un saludo desde Bolivia
@josejesustorrescontreras51403 жыл бұрын
🐠🐠🐠🐠🐠🐠 excelente platica me ha servido muchísimo muchas gracias por la información
@aligmapl2 жыл бұрын
Muy útil la información. Gracias
@yenifrontado2323 Жыл бұрын
Excelente artículo
@samantharobles8684 Жыл бұрын
Muy buena info. Gracias
@petrajimenezcuellodeoro57526 ай бұрын
Yo quiero tomar un buen producto de omega 3 y no se cual tomar muchas gracias
@todomeirrita2716 ай бұрын
Excelente vídeo!🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟
@franciscojavierromerosarmi48252 жыл бұрын
Sr sento buen dia ,gracias por todas estas informaciones para mejorar nuestra salud.Le pido un gran favor haga un video sobre el ayuno intermitente,gracias
@vanelatorre8303 жыл бұрын
Saludos desde Argentina! Excelentes sus videos! Estoy tomando suplemento de Aceite de Pescado, purificado de mercurio, 360 mg. de Omega 3.
@santomoreno59563 жыл бұрын
he conocido el video sobre hígado graso y ha sido el mas completo, preciso y bien explicado de mi larga vida profesional. enhorabuena Sento. te envío mi admiración y respeto por tu gran generosidad
@AliciaMartinez-iv4en2 жыл бұрын
Gracias por tu información, no es posible obtenerla tan facilmente de otra manera
@AliciaMartinez-iv4en2 жыл бұрын
🐟
@vegaoyar Жыл бұрын
Gracias profesor 🐟🐟🐟
@dorisdoris47383 жыл бұрын
Muy interesante gracias.
@marbasmu59289 ай бұрын
Gracias por la información 🐟🐟🐟
@carmendiezcasado40873 жыл бұрын
He tomado suplementos de omega .Gracias por la información es de Gran ayuda
@hermeleal2992 Жыл бұрын
Muy interesante. Muchas gracias.
@karinaduque66543 жыл бұрын
Hola saludos desde Monclova Coahuila, muchas gracias por la información es de gran ayuda.🐟🐟🐟🐟🐟
@antonioluis106811 ай бұрын
Enhorabuena!!!!!!!!!!!!!
@minervaaltagraciabaez1031 Жыл бұрын
Gracias doctor
@damariscencerradogarcia45373 жыл бұрын
Yo cuido mi intestino🐟🐟🐟🐟
@Mekiflores87693 жыл бұрын
YO LA ESTOY TOMANDO DE LA MARCA Carlson. Es una buena marca y muy cara por cierto y capsule tiene 2000 mg. Es UN ACEITE DE PESCADO NORUEGO Y DICE QUE TAMBIEN AYUDA A MANTENER LA MOVILIDAD DURANTE EL ENVEGECIMIENTO. 🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐠🐠🐠🐠🐠🐠 .
@pelusarodriguez1413 Жыл бұрын
POCO DE PESCADO COMO ESTE URUGUAY GRACIAS
@virgencamacho39213 жыл бұрын
Gracias por tan importante información, God bless.🐠🐠🐠🐠
@rufinomartinezabad15263 жыл бұрын
Desconocía esta información en su totalidad.
@pilidiaz22713 жыл бұрын
Buenísimo información, muchísimas Gracias 🐟🐟🐟🐟
@mariatellez14233 жыл бұрын
Gracias, 🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟!
@jeanpaullavalle74093 жыл бұрын
Excelente 🐟🐟🐟🐟
@kikasoliveira98143 жыл бұрын
Muchísimas Gracias.
@jaimealberto4403 жыл бұрын
Muchas gracias por la información
@rampacecco8087 Жыл бұрын
Muchas gracias ...Sr Sentó..yo odio el pescado..me hicieron comerlo golpes igual que el hígado de res ...comprare aceite de alga...Felices fiestas navideñas y bendiciones...
@nits71283 жыл бұрын
Gracias 💗🐟
@tucubanita00573 жыл бұрын
Holaaa acabo de encontrar su canal me lo ah recomendado KZbin ❤️😃 y estoy sumamente agradecida 🙏🏽 … tienes una nueva suscriptora 🙋🏽♀️ excelente contenido 🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟 pondré en práctica todos sus tips 🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟
@ruthgomezfrechero65713 жыл бұрын
Muy buena información..Dios lo bendiga🕊🕊🕊
@marthamargaritacuegarcia9382 жыл бұрын
En encantan tus informaciones...siempre los busco y los reenvío, a mis contactos...
@jadyaelkacimi95613 жыл бұрын
Estoy tomando aceite de onagra. Por favor puedes hablarnos de este suplemento 🙏🏻❤️
@tinatavares89013 жыл бұрын
Interesante información
@alexandracruzlopez35792 жыл бұрын
Muchas gracias doctor pero cual es el mejor cual y donde lo compro por favor
@ElizabethGonzalez-du8fu Жыл бұрын
Especial información y muy detallada , contentiva de una generalidad de conocimientos que debemos tener en cuenta al momento de la administración de este suplemento. Gracias por este trabajo
@anarodriguezbriega24433 жыл бұрын
Muy interesante y curioso el vídeo Completaré mi alimentación con este suplemento Desconocía bastante información sobre este tema Graciasss por enseñarnos tantas cosas y tantos beneficios para nuestra salud 🐟🐟🐟🐟🐟
@dalla75733 жыл бұрын
Excelente video, muy informativo. Muchas gracias por su labor, saludos desde Chile. 🐟🐟
@rosacabello75163 жыл бұрын
Muy interesante lo voy a tomar gracias
@hilcegomez82013 жыл бұрын
Un buena. Muchas .grasias la voy a recomendar
@robertogonzalez94853 жыл бұрын
Gracias Bendiciones
@paquidominguezhernandez84963 жыл бұрын
Buenas noches,como todos los vídeos muy interesante. Cuanto EPA y ataxantina sería lo recomendable tomar ? Gracias🐟🐟🐟🐟🐟
@aneluna69743 жыл бұрын
Muy completo el video. 🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟 Like.
@gilmavindel86543 жыл бұрын
Hola Sento Dios te bendiga ❤🙏🐟🐟🐟🐟
@jasbleidybarahona92842 жыл бұрын
Hola si yo estoy consumiendo omega 3
@Olga-ti9vk Жыл бұрын
Hola Sentó gracias. Tiene mercurio el aceite de hígado de bacalao?
@ashleyalcaraz74973 жыл бұрын
🐟🐟🐟🐟 gracias por su tiempo para informarnos y así aprender mas.🙏
@patrician62153 жыл бұрын
Por favor cuál es él Omega mejor que debo comprar escribame por favor para comprarlo gracias por su información.
@soledadmateos30052 жыл бұрын
Siempre me quedo está el final
@lorea.95582 жыл бұрын
Hola,las personas que tienen un poco elevado el ácido úrico.No sabía esto del Omega 3 está bueno, gracias y saludos cordiales.
@elsarodriguez10313 жыл бұрын
🐟🐟🐟🐟 Sento. Muchas gracias por esta información tan útil e importante. Las cápsulas de omega xl me ayudaron mucho y también a mi esposo para los dolores de artritis y musculares. Y el pescado es nuestro alimento favorito. Felicitaciones y saludos desde Miami FL. ❤💚💜💙🌴🌴🌴🌴
@elsarodriguez10313 жыл бұрын
Gracias por la aprobación❤❤❤
@consolguiradovila81453 жыл бұрын
Rectifico no es sólo de la spirulina. También hay otros comentarios que se contradicen entre ellos.
@alvarocampo72 жыл бұрын
Excelente presentación, que opina sobre el Omega 3-5-7 ???
@anaraicu74303 жыл бұрын
Super interesante y bien explicado! Gracias por tu labor Sento! Me encanta aprender todos los dias algo nuevo y contigo es muy fácil 💯❤️
@libbyguzman90853 жыл бұрын
🐟🐟🐟 gracias Sento
@giovannavegacarranza44073 жыл бұрын
Es bueno la sinceridad sobre el consumo de un producto, gracias Dr....
@claudiaroa1889 Жыл бұрын
Hola mi doctor victuar espero Dios me lo vendiga mire usted hablo sobre el omega pero nesecito saber del omega 369
@juanjoseferrerllado74143 жыл бұрын
Como siempre, súper inteligible y didactico. Muchas gracias Sento.
@joseluisalaiz75273 жыл бұрын
Hola Sentó . No no conocía que el aceite Omega 3 esta en tantos alimentos
@coritarg96296 ай бұрын
Buena info
@ferbastet8251 Жыл бұрын
Hola Sento Como identificar cuales son las capsulas que tienen ese recubrimiento resistente que hace que no repita el sabor a pescado. Gracias
@pepilagunausero70663 жыл бұрын
Muchas gracias por tanta información,bendiciones Sento
@raquelvazquez28483 жыл бұрын
Muchas grs por la información tan importante, yo estoy tomando el aceite de krill de 500 mg,120 mg de omega 3y astaxantina 150 mcg , eso es muy poco vd? Según lo que ud menciona en la información
@mariajoseperea70703 жыл бұрын
Hola ! Me gustan tus vídeos . Puedes hacer un vídeo cómo evitar la inflamación y como mejorar tener inflamación ? Q comer para tener menos inflamación ! GRACIAS
@anaespinosa273 жыл бұрын
Gracias por tomar en cuenta a los seguidores veganos. Saludos!
@juanescobar28243 жыл бұрын
tomo todos los días una pastilla de omega 3 es la marca kal es bueno
@algelperez34363 жыл бұрын
Gracias por tu informacion yo padesco de los tigliserios a comer omega 3 Dtb
@myka3.03 жыл бұрын
muy buena información 😍🥰
@naimazoutni591311 ай бұрын
Hola yo siempre hago té de hojas de acetonas
@carlosjulianbenedetti56883 жыл бұрын
Tomo chía y lino todos los días
@saragarcia42063 жыл бұрын
Muchas gracias por tan valiosa información. Yo tomo un suplemento de Omega 3 vegano de algas con DHA 400 y EPA 200, sin embargo ahora tengo dudas si es el mejor, me encantaría conocer tu opinión.