⏩ OMEGA 3 ✅ SUPLEMENTOS 👍 TIPOS 👉 ORIGEN ¿Cuál es el mejor? 😱¿VEGANO?

[@sento_segarra]

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[@dolibethnoriega4105]

Muchas gracias por su informacion

[@inesdevoramottamartinez4179]

Disculpe el Omega 3 de Sacha inchi k tan bueno será !!!

[@carloseduardokurosakiuchih9516]

buenas noches, se puede consumir diario o cada cuanto tiempo ?

[@olgaminguillonsanchez2306]

Hay tantas marcas podrias indicar alguno que sea recomendable

[@ceciliacotta5035]

Hola! Yo combino semillas de quinoa ( 1 parte), de amaranto ( 1/2 parte) y de sésamo ( 1/4 parte) los lavo bien con aguasalada hirviendo para sacarles las saponinas y las preparo como arroz para sushi, las envaso en porciones y las tengo listas en el freezer , me parece que son un mix muy bueno y rico; además tomo espirulina ( no tienen yodo necesariamente porque son de agua dulce) y como algas nori ( un poco de yodo hasta es necesario, dependiendo del lugar donde se viva) ; también hago postrecitos de chía y arándanos rojos secos remojando esta combinación (que puede ser con otra fruta seca o fresca) con agua fría unas 2 o 3 horas 😊, Como huevos, salmón, pacú, camarones (son del Atlántico sur por eso estoy experimentando un fishcake con las "cáscaras" licuadas y okara de soja 🤔) y hago mi "lactonesa" con leche de soja y el infaltable aceite de olivas ❤ Gracias. Saludos!

[@m.doloresm.l.3002]

Nunca he tomado ningún suplemento de estos, porque prefiero lo natural y suelo descartar los procesados en la medida que me es posible. Como siempre gracias por la información.🐟🐟🐟

[@manolitorpm5719]

Hola, muy utiles sus comentarios sobre el omega 3....pero sería interesante que hablara sobre las cantidades que debería llevar por capsula de epa y dlh, así como las recomendadas para la ingestión diaria. Tambien he oido que se absobe mejor con algún típo de vitamina....

[@rosabelensansegundo5243]

Chia,lino y sésamo. Se aprende un montón.🐟🐟🐟

[@hilcegomez8201]

eres.tu. El que nos ayuda. Colo que sabes. Que dios. Este contigo .entodo momento.

[@Marikena2023]

Que tal ayer te pregunte por instagram , pero hoy me aparecio este video de hace 2 años y son las dudas q tenía, así q sin querer ya me contesto! Jaja😂, gracias . Muy útil el canal🎉

[@marielaroquero1538]

No sabían tantos detalles del omega 3 gracias 🐟

[@abelsainvalladares781]

🐟 no lo tomo pero me dijeron que era muy bueno para la psoriasis y el corazón me recomendaron el de krill

[@rubencasanovagarcia6996]

Yo cuido mi intestino. Gracias por la información. Veré la etiqueta de mi frasco de Omega 3

[@mrosamoline6139]

🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟si tomo suplementos de omega 3 ahora miraré las etiquetas gracias. SENTO 🙏

[@MariaHerrera-ne8kn]

Hola!!! Yo tomo omega 3 de krill🐟🐟🐟🐟

[@beatrizdelcarmenburgoslope3382]

Yo tomo el omega 3 UP, es buenísimo.

[@ויויאןמעיין]

Hola. SI TOMO .Y JUSTSMENTE lo que aconsejas. Gracias

[@ELVISPERRISELPERRO]

Gracias

[@raizareyes2385]

Me gustan su explicación sencilla y clara

[@cuauhtemocmiguelguerrero6752]

Muy bueno muy bueno

[@haydeemiranda8277]

🐟🐟🐟 voy a tratar de incluirlo

[@luciadejuanbaranco1982]

Muy buena explicación 🐟🐟🐟🐟

[@marcelagodensi2719]

Consumo semillas de lino molida tres días por semana y consumo pescado azul ( bonito, anchoa, jurel) fresco tres veces por semana.

[@anadenboer3609]

Muchas gracias por sus consejo aserca de la Omega 3 muy intesante yo tomo la Omega en cláusula le agradesco mucho Doctor 👨‍⚕️ por estas información Dios lo bendiga mucho ❤🙏🏽

[@canalnatural7376]

Hola Sento.... 🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟 Quiero tomar un suplemento de Omega 3, pero con eso del mercurio, no sé qué escoger... gracias por la orientación...🐟🐟🐟🐟🐟

[@maritzagonzalezdiaz1880]

Excelente información, muchas gracias

[@mercedesisabelchocobar9659]

GRACIAS TAMBIÉN EL ACEITE DE; ALBACA Y DE BACALAO OL GRACIAS POR TODO PK TUCUMÁN REPÚBLICA ARGENTINA

[@mercedeserumafaneite8519]

Gracias Sento!!! 🙌 por tan importante información. Actualmente tomo Omega 3 de krill..

[@patry5278]

No sabía que había tanta variedad. Sí consumo. Gracias por sus enseñanzas.

[@marthaasuncionarroyobobadi3564]

Gracias por sus consejos,, son excelente🐟

[@rosavalverde4384]

Me encantó este vídeo, por el tema y mucho mas el paisaje hermoso!!!! 👍👍👍👍👍

[@marthapadilla3550]

Gracias Dr Sento me gusta su ensenanzas...

[@carmenpierola7421]

gracias por sus enseñanzas un saludo desde Bolivia

[@josejesustorrescontreras5140]

🐠🐠🐠🐠🐠🐠 excelente platica me ha servido muchísimo muchas gracias por la información

[@aligmapl]

Muy útil la información. Gracias

[@yenifrontado2323]

Excelente artículo

[@samantharobles8684]

Muy buena info. Gracias

[@petrajimenezcuellodeoro5752]

Yo quiero tomar un buen producto de omega 3 y no se cual tomar muchas gracias

[@todomeirrita271]

Excelente vídeo!🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟

[@franciscojavierromerosarmi4825]

Sr sento buen dia ,gracias por todas estas informaciones para mejorar nuestra salud.Le pido un gran favor haga un video sobre el ayuno intermitente,gracias

[@vanelatorre830]

Saludos desde Argentina! Excelentes sus videos! Estoy tomando suplemento de Aceite de Pescado, purificado de mercurio, 360 mg. de Omega 3.

[@santomoreno5956]

he conocido el video sobre hígado graso y ha sido el mas completo, preciso y bien explicado de mi larga vida profesional. enhorabuena Sento. te envío mi admiración y respeto por tu gran generosidad

[@AliciaMartinez-iv4en]

Gracias por tu información, no es posible obtenerla tan facilmente de otra manera

[@AliciaMartinez-iv4en]

🐟

[@vegaoyar]

Gracias profesor 🐟🐟🐟

[@dorisdoris4738]

Muy interesante gracias.

[@marbasmu5928]

Gracias por la información 🐟🐟🐟

[@carmendiezcasado4087]

He tomado suplementos de omega .Gracias por la información es de Gran ayuda

[@hermeleal2992]

Muy interesante. Muchas gracias.

[@karinaduque6654]

Hola saludos desde Monclova Coahuila, muchas gracias por la información es de gran ayuda.🐟🐟🐟🐟🐟

[@antonioluis1068]

Enhorabuena!!!!!!!!!!!!!

[@minervaaltagraciabaez1031]

Gracias doctor

[@damariscencerradogarcia4537]

Yo cuido mi intestino🐟🐟🐟🐟

[@Mekiflores8769]

YO LA ESTOY TOMANDO DE LA MARCA Carlson. Es una buena marca y muy cara por cierto y capsule tiene 2000 mg. Es UN ACEITE DE PESCADO NORUEGO Y DICE QUE TAMBIEN AYUDA A MANTENER LA MOVILIDAD DURANTE EL ENVEGECIMIENTO. 🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐠🐠🐠🐠🐠🐠 .

[@pelusarodriguez1413]

POCO DE PESCADO COMO ESTE URUGUAY GRACIAS

[@virgencamacho3921]

Gracias por tan importante información, God bless.🐠🐠🐠🐠

[@rufinomartinezabad1526]

Desconocía esta información en su totalidad.

[@pilidiaz2271]

Buenísimo información, muchísimas Gracias 🐟🐟🐟🐟

[@mariatellez1423]

Gracias, 🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟!

[@jeanpaullavalle7409]

Excelente 🐟🐟🐟🐟

[@kikasoliveira9814]

Muchísimas Gracias.

[@jaimealberto440]

Muchas gracias por la información

[@rampacecco8087]

Muchas gracias ...Sr Sentó..yo odio el pescado..me hicieron comerlo golpes igual que el hígado de res ...comprare aceite de alga...Felices fiestas navideñas y bendiciones...

[@nits7128]

Gracias 💗🐟

[@tucubanita0057]

Holaaa acabo de encontrar su canal me lo ah recomendado KZbin ❤️😃 y estoy sumamente agradecida 🙏🏽 … tienes una nueva suscriptora 🙋🏽‍♀️ excelente contenido 🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟 pondré en práctica todos sus tips 🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟

[@ruthgomezfrechero6571]

Muy buena información..Dios lo bendiga🕊🕊🕊

[@marthamargaritacuegarcia938]

En encantan tus informaciones...siempre los busco y los reenvío, a mis contactos...

[@jadyaelkacimi9561]

Estoy tomando aceite de onagra. Por favor puedes hablarnos de este suplemento 🙏🏻❤️

[@tinatavares8901]

Interesante información

[@alexandracruzlopez3579]

Muchas gracias doctor pero cual es el mejor cual y donde lo compro por favor

[@ElizabethGonzalez-du8fu]

Especial información y muy detallada , contentiva de una generalidad de conocimientos que debemos tener en cuenta al momento de la administración de este suplemento. Gracias por este trabajo

[@anarodriguezbriega2443]

Muy interesante y curioso el vídeo Completaré mi alimentación con este suplemento Desconocía bastante información sobre este tema Graciasss por enseñarnos tantas cosas y tantos beneficios para nuestra salud 🐟🐟🐟🐟🐟

[@dalla7573]

Excelente video, muy informativo. Muchas gracias por su labor, saludos desde Chile. 🐟🐟

[@rosacabello7516]

Muy interesante lo voy a tomar gracias

[@hilcegomez8201]

Un buena. Muchas .grasias la voy a recomendar

[@robertogonzalez9485]

Gracias Bendiciones

[@paquidominguezhernandez8496]

Buenas noches,como todos los vídeos muy interesante. Cuanto EPA y ataxantina sería lo recomendable tomar ? Gracias🐟🐟🐟🐟🐟

[@aneluna6974]

Muy completo el video. 🐟🐟🐟🐟🐟🐟🐟 Like.

[@gilmavindel8654]

Hola Sento Dios te bendiga ❤🙏🐟🐟🐟🐟

[@jasbleidybarahona9284]

Hola si yo estoy consumiendo omega 3

[@Olga-ti9vk]

Hola Sentó gracias. Tiene mercurio el aceite de hígado de bacalao?

[@ashleyalcaraz7497]

🐟🐟🐟🐟 gracias por su tiempo para informarnos y así aprender mas.🙏

[@patrician6215]

Por favor cuál es él Omega mejor que debo comprar escribame por favor para comprarlo gracias por su información.

[@soledadmateos3005]

Siempre me quedo está el final

[@lorea.9558]

Hola,las personas que tienen un poco elevado el ácido úrico.No sabía esto del Omega 3 está bueno, gracias y saludos cordiales.

[@elsarodriguez1031]

🐟🐟🐟🐟 Sento. Muchas gracias por esta información tan útil e importante. Las cápsulas de omega xl me ayudaron mucho y también a mi esposo para los dolores de artritis y musculares. Y el pescado es nuestro alimento favorito. Felicitaciones y saludos desde Miami FL. ❤💚💜💙🌴🌴🌴🌴

[@elsarodriguez1031]

Gracias por la aprobación❤❤❤

[@consolguiradovila8145]

Rectifico no es sólo de la spirulina. También hay otros comentarios que se contradicen entre ellos.

[@alvarocampo7]

Excelente presentación, que opina sobre el Omega 3-5-7 ???

[@anaraicu7430]

Super interesante y bien explicado! Gracias por tu labor Sento! Me encanta aprender todos los dias algo nuevo y contigo es muy fácil 💯❤️

[@libbyguzman9085]

🐟🐟🐟 gracias Sento

[@giovannavegacarranza4407]

Es bueno la sinceridad sobre el consumo de un producto, gracias Dr....

[@claudiaroa1889]

Hola mi doctor victuar espero Dios me lo vendiga mire usted hablo sobre el omega pero nesecito saber del omega 369

[@juanjoseferrerllado7414]

Como siempre, súper inteligible y didactico. Muchas gracias Sento.

[@joseluisalaiz7527]

Hola Sentó . No no conocía que el aceite Omega 3 esta en tantos alimentos

[@coritarg9629]

Buena info

[@ferbastet8251]

Hola Sento Como identificar cuales son las capsulas que tienen ese recubrimiento resistente que hace que no repita el sabor a pescado. Gracias

[@pepilagunausero7066]

Muchas gracias por tanta información,bendiciones Sento

[@raquelvazquez2848]

Muchas grs por la información tan importante, yo estoy tomando el aceite de krill de 500 mg,120 mg de omega 3y astaxantina 150 mcg , eso es muy poco vd? Según lo que ud menciona en la información

[@mariajoseperea7070]

Hola ! Me gustan tus vídeos . Puedes hacer un vídeo cómo evitar la inflamación y como mejorar tener inflamación ? Q comer para tener menos inflamación ! GRACIAS

[@anaespinosa27]

Gracias por tomar en cuenta a los seguidores veganos. Saludos!

[@juanescobar2824]

tomo todos los días una pastilla de omega 3 es la marca kal es bueno

[@algelperez3436]

Gracias por tu informacion yo padesco de los tigliserios a comer omega 3 Dtb

[@myka3.0]

muy buena información 😍🥰

[@naimazoutni5913]

Hola yo siempre hago té de hojas de acetonas

[@carlosjulianbenedetti5688]

Tomo chía y lino todos los días

[@saragarcia4206]

Muchas gracias por tan valiosa información. Yo tomo un suplemento de Omega 3 vegano de algas con DHA 400 y EPA 200, sin embargo ahora tengo dudas si es el mejor, me encantaría conocer tu opinión.