Осевая нагрузка на позвоночник, В каком случае осевая нагрузка на позвоночник больше.

  Рет қаралды 7,728

Ассоциация Профессионалов Фитнеса

Ассоциация Профессионалов Фитнеса

Күн бұрын

Пікірлер: 9
@Domme_Roman
@Domme_Roman 2 жыл бұрын
Скорее всего да,вы правы,но если говорить о травмоопасности в целов,то наверно стоя все таки опасней ,ибо сидя можно зафиксировать спину с спинке ,опора плотнее,центр тяжести ниже ,а стоя...чуть шатнешься с весом и все,весь позвонок загуляет,можно получить травму ....как думаете ?
@ЛівакДіана
@ЛівакДіана 4 жыл бұрын
Спасибоооо!!! С нетерпением буду ждать следующего видео.
@ЯГлавная-в4л
@ЯГлавная-в4л Жыл бұрын
Тогда почему сидеть легче,чем стоять человеку?
@МаксимСимонов-е5и
@МаксимСимонов-е5и 4 жыл бұрын
А как же амортизатор ногами
@АверсивнаяТерапия
@АверсивнаяТерапия 4 жыл бұрын
Как тогда объяснить дискомфорт в долгом сидячем, но не стоячим положением тела у многих людей?
@Cvirkyn
@Cvirkyn 4 жыл бұрын
А это смотря где дискомфорт.
@АверсивнаяТерапия
@АверсивнаяТерапия 4 жыл бұрын
@@Cvirkyn поясничечка на 1 месте
@KalashnikovDm
@KalashnikovDm 4 жыл бұрын
у меня лично дискомфорт от долгого стоячего положения. А вообще дискомфорт - он от неудобного положения: скрюченная спина, или как-то вбок скособочились, или кресло неудобное. Или привычки нет. Посоветуйте им купить хорошее анатомическое кресло. Важна высота, опора рук, подкладка под поясницу
@АнтонСбитнев-й9щ
@АнтонСбитнев-й9щ 7 ай бұрын
из-за слабых мышц спины
Нейтральное положение позвоночника. Какая техника правильная?
19:47
Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Рет қаралды 6 М.
Нужно ли делать упражнения до отказа?
9:53
Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Рет қаралды 241 М.
Real Man relocate to Remote Controlled Car 👨🏻➡️🚙🕹️ #builderc
00:24
Long Nails 💅🏻 #shorts
00:50
Mr DegrEE
Рет қаралды 9 МЛН
Walking on LEGO Be Like... #shorts #mingweirocks
00:41
mingweirocks
Рет қаралды 7 МЛН
風船をキャッチしろ!🎈 Balloon catch Challenges
00:57
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 88 МЛН
Неужели «теория калорий» не работает? | Дмитрий Калашников (FPA)
11:21
Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Рет қаралды 9 М.
Тренировки после 35 лет
10:41
Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Рет қаралды 81 М.
Систематические нагрузки на позвоночник | Дмитрий Калашников
7:14
Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Рет қаралды 3,8 М.
Как тренироваться: сплит или фулбоди?
6:34
Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Рет қаралды 60 М.
Как снизить давление за 5 минут БЕЗ ТАБЛЕТОК?
4:42
Клиника Доктора Длина
Рет қаралды 894 М.
Какая самая энергозатратная тренировка?
5:23
Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Рет қаралды 11 М.
«Я ничего не ем и толстею» | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPA
13:04
Ассоциация Профессионалов Фитнеса
Рет қаралды 7 М.
Real Man relocate to Remote Controlled Car 👨🏻➡️🚙🕹️ #builderc
00:24