Рет қаралды 491
Простое в использовании и не совсем легкое в освоении упражнение👍
⠀
В данном видео показал поэтапную инструкцию того, как же овладеть этим навыком=)
⠀
✔Мой инстаграм: / boris_zharkih
✔Мой тик-ток: / boris.zharkih
✔Мой вк: boris_zharkih
✔Мой - Viber/What's up/Telegram: 89045901630
#кроссфит #борисжарких #отжиманиявстойке #отжиманиявстойкенаруках