Pão DELICIOSO, FÁCIL e RÁPIDO [LOW CARB]

[@NutricionistaPatriciaLeite]

INGREDIENTES, DICAS E RECEITAS RELACIONADA ABAIXO. Veja outros pães low carb aqui: kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQasT8rvBFO_UlytUwQM-5Eq . E veja também muitas outras receitas e dicas legais a seguir. Neste vídeo acima eu trago uma receita especial para que faz uma dieta low carb ou é diabético. Eu mostro como fazer um pão low carb gostoso, fácil e simples. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: - 3 colheres de sopa de água - 3 colheres de sopa de creme de leite - 3 ovos - 50g de queijo ralado (usei mussarela, use o de sua preferência) - 1 xícara de farinha de amêndoas (ou farinha de linhaça moída na hora ou farinha de amendoim. Se for usar a farinha de coco coloque aos poucos em colheres de sopa, e verifique se o ponto está igual) - Alecrim a gosto (opcional) - 1 colher de sopa de chia - 1 colher de sopa de fermento para bolo Levar ao forno a 180 graus por aproximadamente 20 minutos. Rende 10 porções, cada uma com 112 calorias, 3g de carboidrato (2g de fibras), 5g de proteínas e 9g de gorduras, aproximadamente. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Pães LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosos e Fáceis kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQasT8rvBFO_UlytUwQM-5Eq Lanches LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosos e Fáceis kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQYuwEsGp5F2JOX7op01urN3 - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW 5 QUEIJOS com MENOS CALORIAS e RECEITAS INCRÍVEIS com eles kzbin.info/www/bejne/pWe5dnmLmbJ3rdE Farinhas Low Carb (Menos Carboidratos) - Melhores Alternativas à Farinha de Trigo [DICAS DE USO] kzbin.info/www/bejne/f6S8XoKqiNWAetU COMA CHIA DO JEITO CERTO - Erros Comuns, Dicas e Receitas Fáceis kzbin.info/www/bejne/mni1k4iiht6Gf5Y Benefícios do Alecrim - Para Que Serve? Emagrece? Como Usar? [DICAS] kzbin.info/www/bejne/sJqtcp6Hnax2pa8 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!

[@malumestre]

Eu fiz com queijo minas ralado e gergelim. Ficou muito bom... :D

[@balves1586]

Boa tarde Quanto tempo dura?

[@soniasousa1092]

Pode fazer com farinha de grao de bico?

[@prioliveira4578]

P

[@laragabriel8886]

Posso usar farinha de castanha de caju?

[@adrianacustodio7204]

Bata no liquidificador 3 colheres de sopa de água 3 colheres de sopa de creme de leite 3 ovos bata até airado 50 gr de queijo parmesão ralado 1 xícara de chá farinha de amêndoas 1 pitada de alecrim e bata bem 1 colheres de sopa de chia 1 colheres de sopa de fermento em pó de bolo e bata um pouco Coloca em forma untada e enfarinhada, leve ao forno 180' Por uns 20 minutos + ou menos

[@Marcola875]

Obrigada amore

[@lucymelo6217]

Vou comer meu cafezinho fim tarde

[@leigut5533]

Não sei pq elas não colocam as receitas na descrição do vídeo. Não é a primeira que faz isso. Aí vem uma alma Boa e resolve O problema!😍

[@simonesantos3796]

Obrigada

[@jaquelinealves1658]

Obrigada

[@denisepedersoli8024]

Eu fiz e ameiiiiii.....ficou maravilhoso. Mas fiz com farinha de aveia pq não me importo em ser low carb. No lugar do creme de leite coloquei iogurte natural e por cima do pão, acrescentei gergelim. Ficou Divinooo

[@denisepedersoli8024]

@@olindapaiva9923 não parece bolo salgado não. Fica igual a um pão mesmo. Uma delícia.

[@samuelrodrigues2594]

E bom para comer no café da manha , com patê .. Eu vou fazer

[@terapeutaElisandra]

Nossa guria, vou fazer então!! Não tenho farinha de amêndoas e tbem não importo q fique low carb kkkkk

[@elianedecassiagiachettoalv8971]

Nossa obrigada pela dica estava pensando em substituir o creme de leite pelo iogurte obrigada

[@lucivalderezmartinez5313]

Boa ideia: vou fazer! Vou substituir apenas a farinha, porque eu não tenho. Amei! Obrigada

[@michelesobreira1]

Acabei de fazer o pão. Fiz na medida 1.1/2 pq minha forma é maior. Nao usei a farinha de amêndoas, usei 1 xícara de farinha de amendoim ( não ficou nem gosto nem cheiro forte) e 1/2 de farinha de côco e farinha de linhaça. Como a farinha de côco é muuuito seca, usei 1 caixinha inteira de creme de leite e deu suuuper certo. Ficou delicioso. Façam... Vale muito a pena. Parabéns pela receita!!

[@mariamiguelmartins159]

Patricia, eu acho muito importante quando o vídeo fica gravado, nesse caso é uma receita de 5 anos atraz e só agora eu tive a oportunidade de assistir. Eu fiz, só não coloquei a chia porque não tinha, mas ficou incrível. Essa receita já está no meu caderno de receitas Especiais porque vou repetir muitas vezes, com certeza! Muito obrigada! Eu amei!!!💖🌷😘

[@palavraqueconforta2958]

Eu concordo acabei de ver e fazer essa receita nessa semana

[@teresanovaes3595]

Agora que vi essa receita vou fazer. Eu gosto de suas receitas de pão. Me fazem muito bem! Tem um de aveia que eu ❤ faço quase toda semana! Obrigada...

[@alzineidepedroza5595]

Eu fiz, que delícia!!! Usei um creme de leite com sabor 3 queijos, ficou ainda mais gostoso. Adorei

[@susanacoutinho9567]

Fiz na hora do almoço para aproveitar o forno.Conclusão: ficou tão delícia que nem almocei.Fiz um cafezinho e comi com requeijão.Maravilhoso!

[@dcpa9237]

Qual farinha vc usou amiga?

[@susanacoutinho9567]

@@dcpa9237 Com farinha de amêndoas comprada a varejo.

[@talestalititos3044]

Kkkkkkkkk

[@valsp1307]

😄😋😄😋😄😋

[@susanacoutinho9567]

@@talestalititos3044 não entendi!

[@nicegarcia3043]

Gente finalmente fiz esse pão. Que delícia, coloquei 1 xícara de farinha , mas coloquei 1 parte de farinha de amêndoas , farinha de linhaça e farinha de côco, acrescentei um pouquinho a mais de creme de leite. Ahh eu tinha alecrim fresco. Meu Deus que delícia. Próxima vez vou experimentar fazer com farinha de amêndoas e farelo de aveia. Obrigada por tudo. Valeu mesmo!!!

[@noemibarreto6890]

Enfim...fez outro pão!

[@alexandraluisastattmiller5123]

Boa tarde Patrícia,obrigada pelas receitas fui diagnosticada com diabetes faz pouco tempo,devido ao COVID não tive até agora nenhum aconselhamento quanto á alimentação.Tenho feito algumas das suas receitas mas as vossas medidas não correspondem ás nossas.A nossa medida de chávena é de 250ml. Ás vezes as vossas são de 200 ou 220 ml

[@anataliacristina6582]

Olá boa tarde. Fiz hoje pela manhã. Amei. Fiz com farinha de coco não foi uma xícara. 1/2 xícara mais 1 colher de sopa.

[@claudianasantos2324]

Estou morando em Portugal, Obrigada pela dica mudar o creme de leite, pela natas. ..ufa salvou ...

[@montycora]

Fiz a receita e ficou MARAVILHOSA. Normalmente as receitas de pães que faço do youtube ficam horriveis, mas essa ficou otima! Obrigada pela receita!!!

[@talitamutafci6150]

Fiz ontem...muito gostoso. Substituí a farinha de amêndoas pela farinha de castanha de cajú. Ficou maravilhoso!

[@ElisMartins-br]

Fiz e amei!!! No próximo vou colocar um dente de alho. Usei farinha de castanha do para. Deu super certo!! Também usei a dica de uma seguidora sua aqui: uma colher de psillium e uma colher de água quente. Ficou muito fofo!! Ah...bati na mão mesmo. Não usei liquidificador

[@danielakomatsu5307]

Dra. fiz com 30g de parmesão e 20g de mussarela e ficou maravilhoso! Não quis colocar só o parmesão porque fiquei com receio de ficar salgado demais. E deu super certo! Ficou um espetáculo.🤗😋

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Que bom que gostou

[@hilzethfernandes6751]

Fiz com farinha de castanha de caju ficou show

[@wanderleytonello2487]

Já fazemos essa receita aqui em casa (dobrada pra render 2 pães). Como sou diabético, é uma ótima opção. Obrigado Patrícia

[@julianaaparecidarodriguesd4729]

Uma dica: colher uma colher de chá de psyllium e a mesma medida água quente ajuda a deixar mais fofo ainda, com aquela textura macia de pão mesmo.

[@elsamusica5538]

Olá! Mas coloco na mesma as natas?

[@lucemilialu5346]

O que é psyllium?

[@vivitome2181]

Nao inventa

[@cidaaalves6720]

@@vivitome2181 kkkkkkkkkkkk

[@rosangelacouto5067]

@@lucemilialu5346 é mto bom pro intestino. Eu uso mto qdo faço sopa e caldos para engrossar.

[@patriciacostamadureira7809]

Realmente o melhor pão! Minha forminha é maior, então dobrei a receita, e consequentemente, o tempo no forno tbm foi maior. O queijo, usei o parmesão. Substitui o alecrim por orégano e coloquei gergelim por cima. Ficou maravilhoso! Comemos com manteiga, com requeijao e com queijo , sempre acompanhado de um cafezinho com adoçante. Obrigada, Dra Paty por mais essa delícia.

[@roselinin8252]

Farinha de gergelim ou grão de bico é low carne?

[@suelyaraujo5543]

Qual o tamanho da forma?

[@andreaseixas4421]

Eu faço com farinha de amendoim mesmo e fica com um sabor maravilhoso pois o alecrim rouba a cena e não parece pão de amendoim. Fiz com parmesão e foi o melhor que já fiz

[@MariaaliceMagalhaes-z6j]

Patrícia querida faço esse pão maravilhoso 2x por semana,mas confesso que acrescentri slguns ingredientes,como gergelim por cima tomates cerejas mussarela ralada, folhinhas de manjericão mas sempre uma delícia,muito obrigado pelas receitas Deus te abençoe ❤😊😊

[@laelbelinha2298]

Amei a Dra. Patrícia lembrar do pessoal de Portugal😁😘, creme de leite=natas. Desde que a descobri, decidi q tds dias "entra" em minha casa, e me ajuda a cozinhar. Obrigada por sua simplicidade, simpatia e Luz, que passa p todos nós.

[@patriciatavares3130]

Fiz o meu pão!!! Uma delícia No lugar do alecrim, coloquei orégano

[@rosafonte9616]

Eu também fiz com orégano e ficou maravilhoso. Meu primeiro pão sem glúten. Amei

[@rosangelacouto5067]

Tb uso mto.oregano nos Paes e alho em pó. Fica show.

[@lesaid7821]

Fiz e ficou muito perfeito. Usei 1 xícara de farinha de castanha do Pará com 2 colheres farinha de amendoim e 2 colheres de Psyllium ! Textura ficou muito igual ao pão de forma para misto quente!!! Maravilhoso mesmo. Gratidão

[@lucivalderezmartinez5313]

Que legal!

[@cristianeduarte4208]

Eu fiz e ficou uma delícia .Fiz com iogurte.Vou fazer com aveia porque a farinha de amêndoa é cara.

[@guilherminaborba5991]

Gosto da receitas toda principalmente para que têm ou faz açúcar rapidamente o seu pão de semente de abóbora e girasol já fiz 3 é super saboroso e torrado é uma delícia. Obrigada. Sou Portuguesa moro no Algarve. Você é um amor beijinhos❤❤

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Que bom saber !! Eu também adoro esse pão de sementes 💚❤️

[@yara.meira22]

Fiz e ficou uma delícia! Como eu não fazia questão de ser lowcarb (só queria uma opção sem farinha de trigo) usei farinha de aveia e farinha de arroz integral, meia xícara de cada. Ficou delicioso e fofinho. Finalmente achei minha receita de pão! Muito obrigada, Patricia! :)

[@vanfer2009]

Maravilhoso, fiz ontem, porem misturei a farinha de aveia pois a de amendoa e muito caro, mas amei facil, pratico e delicioso, obrigada por suas dicas, agora eu consigo seguir minha reeducação alimentar e emagrecer meus 30 kilos sem precisar realizar a cirurgia bariatrica.

[@lreniudesaraiva6514]

Ficou fofinho

[@lreniudesaraiva6514]

Moro numa região que não tem essa farinha de amêndoas

[@priscilacasonato3696]

Tamo junta...rs, preciso emagrecer 30kg

[@mlves7001]

A aveia faz com que o pão deixe de ser low-carb pois tem alto ter de carboidratos... não use mais se quer low-carb!

[@primottamartinelli9096]

Acabei de fazer essa receita e realmente fica uma delícia! Substituí o alecrim por salsa desidratada com alho e ficou especial! Muito obrigada por compartilhar!

[@soniamalher40]

Patrícia leite, bom seria se você falace também o tamanho da forma por favor obrigada.

[@luizagiacobbe2112]

Oie patrícia eu fiz duas vezes esse pão já troquei as farinha tbm e deu super certo bjao

[@brendatorres5170]

Patrícia vc que é muito importante pra nós o Brasil precisa muito de você

[@Késiasoares123]

Pq?. Ela não faz mas vídeo??

[@anamariamarinho9231]

Olá, Patrícia! Eu fiz com farinha de grão de bico. Ficou MARAVILHOSO!!!

[@anaceliavanuchi6634]

Nossa amo grão de bico, não me lembrava que tem farinha de grão de bico. Muito legal.

[@ritacristinaalmeida2895]

Vou fazer hoje e te falo como fixou...compre a farinha de grão de bico

[@lucilenecamargo5136]

12/02/2023 Eu tinha coco fresco dei uma triturada para virar farinha. Coloquei orégano. Ficou super macio👏🏼👏🏼

[@tiagomalsko5103]

Ficou muito doce ?

[@priscilalopes134]

Eu fiz esse pão e ficou muito gostoso, usei a farinha de côco , ficou com um leve sabor de côco mas o queijo ralado dá um salgadinho e sabor muito bom, então não fica com gosto de doce. Não coloquei alecrim e o queijo que usei foi o parmesão de pacotinho msm.Amei essa receita e com certeza vou fazer de novo.

[@selma4510]

Fiz essa receita ontem ficou uma delícia, hoje eu fiz outra ,mas troquei o alecrim por alho e cebola em pó, ficou muito bom

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Que bom que gostou, deve ter ficado maravilhoso!

[@selma4510]

@@NutricionistaPatriciaLeite o filho da minha patroa e eu gostamos tanto q agora faço direto para nós dois

[@joycet2163]

Gente eu fiz fico uma delícia eu usei farinha de aveia

[@IsabelCristina-cs2lf]

Joice obrigada por compartilhar gratidão 😗😗

[@erciliogomes4012]

Valeu eu acabei de perguntar da farinha de aveia Obrigado

[@crochetiando]

Também ia perguntar. Vou testar 👏👏

[@parkleblonlbl2239]

Farinha de aveia não é low carb

[@brunaestefane6140]

Fica bom, mais aí já não é low carb, mais é saudável.

[@marymada2778]

Eu fiz , e olha,foi um dos melhores pães da minha vida,delicioso e macio. Obg❤

[@jubeatrizvaldez5084]

Olá! Fiz esse pão porém coloquei 2/3 de farinha de castanha 1/3 de um mix de farelo de aveia com farinha de linhaça dourada. É por último acrescentei 1 colher de chá de vinagre de maçã. Coloquei gergelim por cima pra decorar. Ficou muito gostoso e fofinho! Obrigada por compartilhar seus conhecimentos com a gente! 😚

[@RosaAlmassi]

Pra que serve o vinagre por favor?

[@nalvinhatereza2524]

Por favor passa a receita que você fez. Grata

[@mlves7001]

A aveia faz com que o pão deixe de ser low-carb pois tem alto ter de carboidratos... não use mais se quer low-carb!

[@veraluciamendes5134]

Fiz com farinha de linhaça,de gergilim e farelo de aveia ficou ótimo

[@elisabetevieira1317]

Arrasou! Excelente receita

[@neuzelicarvalho6409]

Farelo de aveia! Fica muito bom

[@claudiamartins8236]

Eu aprendi com vc a como se faz pão Low carb, porque tenho tri, col e diab, na menopausa. Eu vou fazendo misturas de farinha, prá ficar um gosto bom, de ervas e tenho comido e gostado, obrigada 🎉

[@Alegarcia4]

Passo manteiga ghee e coloco no forninho. Levo para o trabalho e fica maravilhoso!

[@rachelmatos]

usei requeijão no lugar do creme de leite e deu certo tb, ficou muito bom!

[@anapaulagomeskhouri9554]

Este foi um dos melhores low carb bread que ja fiz. Maravilhoso. Nao tinha alecrim coloquei erva doce, Ficou muito bom. Origada pela receita e video.

[@rosanerech5283]

Eu fiz,coloquei iogurte de Kefir,queijo Minas,farinha de amêndoas,ficou ótimooooooooo.

[@nildessouza9231]

Patrícia fiz o pão de f. De amêndoa e o pudim de abacaxi gente vcs não tem noção é muito bom q Deus te dê muita saúde p nós ensinar a ter mais saúde 😘❤️

[@jozildossantos7155]

Patricia, eu não conhecia você, estou admirada em perceber como comemos errado, ou seja, como comemos porcarias a vida inteira!!!! Eu sou celíaca, e tive que mudar minha alimentação, foi a duras penas, mas hoje sou feliz porque tenho mais qualidade de vida!!!!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Seja bem-vinda ao canal Jozil. Bjs 😘

[@sorayaguedesdesouza564]

Este pão é simples e ao mesmo tempo da fantástico!! Meu preferido. Indico para minhas amigas. Fica minha gratidão!

[@MariaLuiza-lh6xh]

Minha mãe faz com farinha de aveia, fica maravilhoso também 😍.

[@joserosinaldo9014]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@mayrabezerra8916]

Maravilha... queria saber isso. Se dava certo

[@virginiapereirasalgado7086]

Obrigada... era isso que eu queria saber

[@veraaliceprobioticosdicas]

Eu amei fiz desse mesmo jeito E fiz outro colocando no lugar da água o iogurte de kefir. Pensa numa massa leve e saborosa

[@cleidianesouzacrochet7063]

Já fiz duas vezes, a primeira vez não ficou muito bom, mas essa segunda vez ficou top, coloquei uma parte farinha de aveia, a outra farinha de amêndoas.

[@AnaFerreira-vg1ol]

Tem menos de um mês que conheço seu canal e estou maravilhada e recomendando a todos os amigos e familiares!!!

[@rayannekristy8021]

To viciada nesse pãozinho 🤤🤤🤤 gostei mais com orégano do que alecrim ❤

[@erikagodoyy]

Faço a receita usando farinha de castanha de caju, fica maravilhoso!

[@renatabernardes1388]

Acabei de fazer. É a segunda vez que eu faço essa receita. Da primeira vez ficou muito bom, porém dessa vez ficou espetacular. Pq não bati a chia, e coloquei semente de linhaça tbm.. somente misturei com a colher antes de por na forma. pq batendo acho q ficou amargo. Coloquei somente 2 ovos. Pq eu costumo fazer bolo com 1 ovo só e fica fofinho.. rs usei queijo parmesão mas coloquei uma pitada de sal. Pq da outra vez achei o pão meio doce e amargo.. agora ficou uma delícia com requeijão e café sem açúcar é claro..KKK bjus

[@530ana]

Eu amei fiz o meu com farinha de amendoim amo amendoim

[@TheElenfarias]

Testei a receita usando queijo parmesão ralado e sem o alecrim. Ficou excelente! O único problema é conter a vontade de comer a todo momento.

[@celiataveira5832]

Fiz o teu pão hoje de farinha de aveia farelo de aveia amei

[@terezaselva]

Perguntei isso, se podia ser com aveia.

[@ledirazevedo9253]

Vc é uma benção na nossa vida ensinando estas delícias!!!!

[@AnaMaria-us3jl]

Eu fiz e amei... Usei oregano e farinha de coco ficou divino

[@HipperPucca]

Fiz com farelo de aveia ficou otimo

[@rosesouza2303]

Olá gente! Fiz a receita com um mix de farinha de coco, castanha de caju e do Pará, amendoim e farinha de aveia. Substituir o alecrim que eu não tinha, por um tempero de alho, cebola e salsa e coloquei oregano. Ficou maravilhoso.

[@mariacicale5151]

Vou fazer pra minha neta que é diabética.

[@luci4563]

Rose Souza que legal então pode mistura outras farinhas ??

[@mlves7001]

A aveia faz com que o pão deixe de ser low-carb pois tem alto ter de carboidratos... não use mais se quer low-carb!

[@alinesantos6160]

Olá pode passar a receita do seu mix?

[@carlacampos2801]

Mana, c botou.sal?

[@grid9872]

Eu FIZZZZ E AMEIIIII. AGORA NA PRÓXIMA VOU DOBRAR A RECEITA ❤️❤️❤️❤️ salvou minha dieta

[@mariaantoniaamorim3952]

3 colheres de sopa de água 3 colheres de sopa de creme de leite 3 ovos 50 gramas de queijo ralado(qualquer um) 1 XÍCARA de farinha de amêndoa Alecrim a gosto 1 colher de sopa de chia 1 colher de sopa de fermento

[@lucimarysanto2929]

Posso usar farinha de aveia?????

[@LaisFicher]

@@lucimarysanto2929 se você usar farinha de aveia a receita deixar de ser Low Carb.

[@mitinasanvi]

@@lucimarysanto2929 Pode...

[@emiliaamoedo4892]

obrigada

[@alessandrareginadasilva8974]

Desde de quando farinha de aveia nao é low carb Aveia é muito bom!

[@teresacristina9574]

Amei a receita,não tinga alecrim coloquei orégano ficou perfeito!!!

[@rosemayrecruz172]

Se eu não quiser lowcarb posso colocar farelo de aveia. Estou amanda as receitas parabéns! 👏👏

[@Mar.qwe1221]

Por favor, coloca sempre a receita na descrição, pois, é muito importante pra gente conseguir fazer o produto. Obrigada!

[@adriananascimento1664]

Testado e aprovado. Realmente delicioso. Por falta da forma, assei na caixinha de leite. Ficou perfeito.

[@tattikelly3144]

Como assa na caixa de leite?

[@grazielebarbosa4927]

Adorei sua ideia !!!😍😍😍

[@monicadealmeidacorrea7876]

Oi não sei o quanto da farinha ? Três colheres isso

[@nilzalima9475]

Ñ sabia q dava p usar a caixinha d leite ....precisa untar a cx

[@janainaferreira4314]

Eu fiz e tomei com cafezinho simplesmente maravilhoso ❤

[@rosicleidetavares4751]

Amei já comprei os engrediente só faltou o alecrim

[@andreialuz7668]

Dra fiz em forma de cup cake,rendeu 11 porções...maravilhoso🥰🥰🥰😋😋😋

[@ludmillapontieri9180]

Que boa ideia 👍

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Amei a ideia! Bjs

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Amei a ideia! Bjs

[@elsamusica5538]

Olá Patrícia posso substituir o queijo por outro ingrediente?

[@beautybynanda]

elsa musica tofu deve dar!

[@princesamoura367]

Essa é minha sugestão para vocês anotem :→PAO DE FRANGO..♥♥♥ -1/2kilo de peito de frango.(cozido em água e sal). -3ovos. -1caixa de creme de leite. -50gr de queijo ralado -1colher sopa de azeite. -1colher de sopa de fermento. Modo de preparar: Triturar o peito de frango e depois adicionar o restante dos ingredientes até obter uma massa homogênea por em forno pré aquecido 180graus 20/25 minutos...**Anotem no caderninho de voces e façam os igredientes são em conta e é fácil de fazer...Bjs a Todos e bom diaaa Doutora!

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Deve ficar uma deliciaaa

[@karennatalia3071]

qual tipo de fermento?

[@princesamoura367]

@@karennatalia3071 oi karen é o fermento químico para bolos . O famoso pó RoyaL :) .

[@karennatalia3071]

@@princesamoura367 obrigada

[@Ana-qe8pe]

Uau

[@tairineoliveira881]

Eu não tinha farinha de amendoas, só a vontade de comer pão. 🤣 fiz um mix com linhaça, aveia e uma colher de wey de baunilha na tentativa do sabor ficar mais suave. Veremos. Está no forno🤣❤

[@likalilikababy]

Ficou bom?

[@mlves7001]

A aveia faz com que o pão deixe de ser low-carb pois tem alto ter de carboidratos... não use mais se quer low-carb!

[@mlves7001]

@CLUBE DO ARTHUR 3 se você estiver seguido uma dieta low carb, aí então não pode... Caso esteja numa dieta comum, com redução de algumas calorias diária, não vejo problema...

[@jjjjjm1]

Fiz com farinha de castanha de caju que é metade do preço da farinha de outras castanhas, o queijo coloquei o parmesão e realmente fica gostoso

[@barbaraoliveirasoares2778]

EU FIZ TROIQUEI A CHIA POR FARINHA DE PYCILLIUM E ACRECENTEI MAIS UMA COLHER DE AGUA!!!! FICOU MARAVILHA!!!!!

[@solangeoliveira2798]

Boa noite! Que receita maravilhosa! O pão fica realmente gostoso e macio. Acabei de fazer pela segunda vez. Obrigada, Patrícia por compartilhar essas receitas maravilhosas conosco.🥰

[@karinelemosgarciadesimoni2828]

Eu sempre bato os ovos c água antes...fica muito melhor e sem gosto de ovo

[@marillucysantana8375]

Adorei a receita!! Poderia especificar quantas calorias tem em uma fatia de 100g? Também especificar as gramagens dos macros nutrientes? Gratidão Bjss

[@migueldemetrio6119]

Adorei sua receita ,eu fiz ficou muito bom,sou diabético ecadorri vou fazer direto

[@franciscaRodrigues-pw3kb]

Nutri, querida. Comi com requeijão de castanha de caju. Divino!!!!

[@guymaranho1398]

Olá, já fiz várias vezes. Uma delícia!

[@MariaAparecida-li6wh]

Obrigada era tudo que eu queria

[@maripitzer]

Fiz e ficou Top ! Usei o queijo 🧀 canastra ! Gratidão Patricia! 😘

[@augusto0804]

Fiz este pão e ficou delicioso, parabéns Doutora.

[@soniaconde9316]

Acabei de fazer com farinha de aveia e sem ervas.... ficou delicioso

[@lucimeiremoreira437]

Gosto quando vc rapa tudo e não desperdiça nada, este pão vou fazer pra mim e pro meu pai pq somos diabéticos,obrigada querida!!!!

[@sbernardelli52]

PATRÍCIAAA! O MEU PÃO FICOU MARAVILHOSO! ❤

[@marinaviana4280]

Acabei de fazer e é mto gostosinho mesmo, façam!! Obrigada, nutri ❤️

[@professoranathaxaortsac7493]

Fiz com Farinha de aveia, ficou maravilhoso 😍👏👏👏

[@telma1865]

Vou usar com alecrim. Adoro👍👍👍

[@nildaescobar7157]

Faço sempre por aqui. Fica macio e delicioso

[@fatimapintomoreira9125]

Com certeza deixar claro os ingredientes ou deixar abaixo da receita todos os discriminados! Obrigada!!!🙏🏽❤️

[@ellyannacarvalho5054]

Amei

[@nelson1953]

Há já alguns meses que não comia pão mas agora abriu-me o apetite e acho que vou experimentar.

[@nanasuenaga]

Qual seria o prazo de validade desse pãozinho? Preciso manter o mesmo refrigerado ou não? Obrigada!

[@taniareginasilvamartins9042]

Vou fazer também, gostei da receita e gostei da dica de colocar a farinha de aveia e o yogurte.

[@monicamelo2243]

Eu fiz e gostei muito. Coloquei queijo parmesão e achei que ficou oleoso e sabor fortinho. Vou fazer, no próximo, com mussarela, e talvez colocar metade da farinha de amêndoas e metade com farinha de arroz ou aveia. Será que fica bom???

[@lucimarasouza9552]

Eu acabei de fazer, menina fica otimo super fofinho parabens...

[@Marcia-fx9ci]

Nutri, Patrícia. Vc é muito fofinha, obrigada pelas suas dicas e consultas. Está me ajudando muito. Encontrei seu canal a pouco tempo. 💋💋💋

[@alexandrescoz6201]

Oi Patricia, gosto muito das suas receitas. Seria possível substituir o creme de leite por outro ingrediente sem ser laticínio de vaca?

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Nessa receita eu sinceramente ainda não tentei, mas vou fazer em breve uma de pão low carb sem derivados de leite! :-)

[@mariaizabelbacelardocarmo1627]

@@NutricionistaPatriciaLeite eu não acertei fazer esse pão

[@aidafontes5539]

Boa noite Patrícia. Me considero sua fã número UM. Fiz duas substituições, troquei a colher de sopa da semente da chia por 1 colher de sopa de fibra de psylium. Ao invés do creme de leite, substituir por iorgute natural. Coloquei no forno agora. Espero que dê certo. Obrigada pelo seu carinho conosco.

[@lenisearneiroteixeira7608]

Fiz com farinha de amendoim. Ficou otimo

[@NutricionistaPatriciaLeite]

Maravilha