【パフォーマンスアップVol.8】実践！バランストレーニング！part① 支持基底面の中で安定できるか⁉静的バランス編

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フィットネス&パフォーマンス向上委員会

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@fp532
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【パフォーマンスアップVol.9】実践！バランストレーニング！part②競技動作に求められる安定性～動的バランス編～
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