PANQUEQUES SIN HARINA y sin leche [con ARROZ CRUDO] + 5 verdades

[@adrianairusta9195]

Hola no soy celíaco,pero hize panqueques para un retiro espiritual,añadí para las personas especiales,necesitan mi dedicación al 100x100. Fue muuuy fácil y didáctico. Gracias...salieron riquisimos

[@TioIuju]

Hola! arroz cocido para hacerlos y no se desperdicia nada. Los he hecho con arroz integral, también. Es una receta bárbara! Gracias! Los hice dulces. Los rellenaría con verduras y carne, berenjenas, pimientos, cebolla de verdeo..

[@americacisternas9519]

Hola Helena . Podrías decirme si el arroz está cocido cuanto serian las cantidades. Gracias

[@TioIuju]

@@americacisternas9519 usé una taza de arroz crudo y si es integral, un poco más. También depende de la cantidad que quieras hacer

[@anamariagonzalez8323]

Me gustó mucho como una variedad de la receta de panqueques que me gusta mucho hacer con verduras,dulces,y diferentes rellenos ,Gracias gracias ❤

[@gracielapazgalleguillos8803]

​@@TioIuju¿Y de agua?

[@Detoxparaelalma]

@@TioIuju hola reina, como hiciste para que no se pegara a la sarten?

[@paolalamanuzzi2746]

Excelente como explicas el paso a paso y muy divertida en tus observaciones

[@gabrieladeiraola327]

La hice esta tarde para la merienda quedó genial, le puse el aceite después para no perder aceite en la colada del arroz y añadí una pizca de sal rosada 😊 rellenamos con bananas y mermelada de arándanos ❤

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Que genia! 😍 que bueno que te sirvió la receta!

[@mariaceciliabongiovanni9532]

Por la hora ( 17:52) con dulce de leche y unos ricos mates. 👏👏👏

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Sí! 100% 😊

[@kathie1119]

Me encanta tu onda para explicar! No soy celíaca, pero con mi familia queremos reducir el consumo de harina de trigo porque nos hincha y es medio adictiva! Me gustó la receta y la sinceridad. Lo rellenaría con salteado de vegetales y pollo o pollo al verdeo.

[@lelypalacios8105]

Me encantó la receta!. Como no tengo licuadora pasaré el arroz en súper mixeadora. Y probaré de guardarlos en un recipiente hermético en la heladera. Después te cuento. Le pongo un 10 a la receta. Muchas gracias.!!!!!

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Después me contás cómo te fue con la receta 😊

[@claudiobarreto6363]

Hola Alejandra buenas tardes, que buena receta y se ven riquísimos para hacerlos con dulce de leche , saludos desde Posadas Misiones Claudio y familia

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Besos desde el norte de Tucumán 😘

[@nancyzal7797]

Que genia! Me encanto la receta! Gracias por compratirla!

[@rossanavasquezquevedo4304]

Encontré genial la receta.. 😋😋😋😋 los rellenaria con espinacas y crema para una entrada y para la once con algo dulce, mermelada, dulce de leche en fin en la variedad está el gusto 😋😋😋😋😋😋

[@julietaruiz5442]

Si lo pones en remojo de una noche anterior no nesecitas colarlo y quedan espectaculares

[@contactodance]

lo mismo le dje yo ja ja

[@jardin_de_violas4234]

Gracias Ale!! 🙋😊

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Gracias a vos por la buena onda 😊

[@lilianadelcarmensosa6101]

Voy a hacer torre de panqueques. También voy a probar rellenos con brócoli cocido picadito con cebolla, ajo, pimiento y queso crema. Una salsita de tomates y al horno!! Gracias Alejandra!!!

[@anitabeatrizbossa7789]

Genial Gracias!!!! No lo sabía.

[@veraljaskowskymaschinist8083]

😅sos una genia en serio te admiro

[@adrianacarisimo5533]

Muy buena la receta. Para que no quede tanto desperdicio de arroz hay que dejar remojar unos minutos antes de licuar.

[@vitalfit3740]

Si dejás en remojo el arroz por 12 h no te sobra nada. Ya lo probé 😊. El año pasado fue mi receta navideña para la Torre Griega 😋

[@fernandarociovicente7182]

Genial! Eso iba a preguntar, si dejandolo remojar o usando arroz cocido que sobró te ahorras de tener desperdicio

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Que genia! 😍 gracias por el dato!

[@mariadelmarferrandosanchez5555]

Que es la Torre Griega ?

[@natytoledo2354]

Lo hice y me salió! Genia!

[@kimey1300]

Muchas gracias,lo haré. Gracias Alejandra, desde Chile nota maxima 7

[@isagrafo]

Qué genial!!!!! Muchas Gracias!! Yo los rellenaría con espinacas o dulce de leche 😊

[@montse1456]

Super facil, Gracias Alejandra y Gabriel 💯👌

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Gracias a vos por la buena onda ❤️

[@estelafigna]

Muy buena idea!! Gracias🌞🌞🌞

[@anabelbruchou8254]

Holaaa!!! Gracias genia!!! Y con todos los pro y los contra!!!❤

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

❤️

[@yanmegadeth2247]

Essssspectacular!!!! Lo rellenarla con pasta bon o bon o con pollo al verdeo. Gracias geniaaaa

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Qie rico!

[@claudinaquezada9716]

Me encantó tu receta Alejandra fácil mi puntaje un 7 Lo relleno con manjar porque estoy en Chile. Saludos.

[@miriramirez7845]

Ale...son muy lindas tus recetas!!! Los voy a probar de hacer...despues t cuento...❤

[@gracielacardozoortiz2266]

Gracias Alejandra, voy a hacerlos en ésta semana y te cuento. Me encantan de dulce de leche pero de manzana también!!! Gracias por compartir!!! Saludos desde Uruguay, Graciela

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Que rico con manzana! 🤩

[@g1a2c3a4]

felicitaciones, soy hombre, 51 años my los preparé, gracias por salvarnos la vida ..saludos desde chile

[@deborasilva-bz9ft]

Dicen muchos que se pega , vos como hiciste para que pase eso ?

[@nelidaguadaluperojasaular3536]

Hola!! Alejandra ,muy buena la receta, soy alérgica al gluten. La haré, saludos desde Venezuela.

[@carolinascattolini3378]

Hola Ale, los hice y me paso igual que a vos, me quedo mucho desperdicio de arroz, pero por lo demás perfecto, no me imagine que me iban a salir así. Muchísimas gracias

[@silviatonin3986]

La receta es un 10 como siempre!!! Y nooooo, no hay desperdicio!!! Ese par de cucharadas del resto del arroz se la mezclona mis perros con su alimento, y no se desperdicia nada!!!!!! Gracias Ale, una genia como siempre ❤

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

😍👏👏👏👏

[@anamariafernandeztroxler4007]

Muy buena solución para siempre!

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

😊

[@lucialuongo9371]

Gracias ❤️ los voy hacer.... A mi me gusta la crema pastelera 😋

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Que rico! Me encantó la idea!

[@marisapastrovicchio2810]

Hola Ale!!! Sos una genia total!!! Yo los hice con arroz integral en mi canal, un poco diferente si queres chusmea en marisa desde la cocina, por cierto lo tengo medio abandonado el canal, te mando un besote!!!❤

[@silviacresta5029]

Excelente Alejandra genia!!!

[@nirgunazabaleta5806]

muchas gracias por tus recetas!

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Gracias a vos por la buena onda 😊

[@maragalian]

Voy a probarla para poder puntuarla!! Pero me parece una excelente opcion!!

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Después me contás cómo te fue con la receta 😊

[@SilviaQuinteros-up8lj]

Hola Ale ,te consulto si tgo la harina de arroz lo puedo hacer con la misma medida de agua y aceite xq no se en que ocupar la harina de arroz

[@monicadiaz4178]

Buena receta y de relleno me sirven todos

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

😊

[@anacabrera7972]

buenisimos super livianos m encantaron ya los hice.te pregunto q receta puedo hacer para aprovechar el arroz y no tirarlo? Gracias

[@raquelarancibia6246]

Buenísima la receta

[@lala79_mendoza54]

Canelones de acelga 😊.saludos desde Mendoza

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Besos desde Tucumán 😘

[@marielafalabella7901]

Genial. Los hago y pongo comentario ❤

[@mariemaouada3021]

Un 10 como todo lo que haces...😉😘💜🌷

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

❤️ muchas gracias

[@susy7644]

Excelente !!! 👍🙏💪👏👏👏👏👏🥰

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

😊❤️

[@martamedina8406]

Hola Alejandra,puedo hacer canalones con esa masa?

[@susanacoria6389]

Graciass muy buena tu receta, un Abrazo

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

😘😘😘

[@conchihs1396]

Parecen muy ricos Ale...🤗 Lo único que veo es que triturar el arroz si no tienes una buena licuadora no se si se podrá triturar. Yo solo tengo un minipimee (batidora de mano). Qué crees tú?? Los rellenaria de Nutella y como canelones son muy buena idea. 😋

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Si es potente sería cuestión de probar. Creo que sí funcionaría sin problema si dejás en remojo el arroz con el agua el menos unas 3 horas

[@conchihs1396]

@@SoyCeliacoNoExtraterrestre aaahhh....claro....así creo que sí. Cómo tú lo pusiste en seco el arroz por eso pensé que yo con mi batidora sencilla quizá no hubiese podido. Gracias!! 🤗

[@patriciafernandezdiaz7246]

Hola! Un 10! Lo rellenaríacon dulce de leche y también haría unos ricos canelones❤

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Me encantó la idea 🤤

[@claracastro2688]

Hola Alejandra buenas tardes a todos desde Grand Bourg Buenos Aires

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Hola desde Tucumán 😘

[@martinliut]

Con frutos rojos. Mañana mismo lo hago

[@marcelatrotta5596]

Buenísimo, la pruebo y te escribo Gracias

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Si! Después me contás cómo te fue 😊

[@marcelaperez4403]

Lo voy a probar!😊

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Después me contás cómo te fue con la receta 😊

[@SilVaniBS]

Genial!!! Gracias!

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

❤️

[@SilVaniBS]

Alejadra, cuando la haga vengo de nuevo y pongo puntaje ❤

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Si! Después me contás cómo te fue con la receta

[@silviatonin3986]

Yo los haría en invierno para canelones con espinaca, cebolla rehogada y zanahoria rallada. Pero para el verano fríos con pollo picado, lechuga y tomate!!! 😊🤤

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Siiii! A los fríos le sumaría un poquito de palta y listo! 🤤🤤🤤

[@isabelgaldames2640]

Me encanto la receta 7

[@mercedesmartinez5713]

Super fácil y barato!!😅😊

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

😊

[@stellamancilla2740]

Me encantan tus recetas!!! Esta vez no me salio😢se me pego todo , y es verdad se desperdicia mucho arroz, cambie de utensilios x las dudas.

[@xdmiriampalomeque8553]

Quiero hacer lasaña q te parece genia

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Si! Re que sí!

[@laurisavoini7868]

Holiiiiis!!! Si si los dejas de un dia para otro se secan pero si los pones un ratitito en en sarten caliente se vuelven a hablandar❤

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Que genia! Gracias por el dato!

[@marinaxi1]

Le pongo un 9 a la receta porque la tengo que veganizar. Me comería el primero con chimichurri El segundo con queso crema vegano Y el tercero con...? Van bien con todo che!!!!! Felicidades. Gracias por compartir la receta ❤ Saludos a ambos Desde Cancún, Mexico

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Gracias a vos por la buena onda 😘

[@alinoe4308]

Hola linda yo le pondria papas zanahoria, abejas y mayonesa y asi hago unos canelones frios, muy muy ricos ❤❤❤❤ besos desde Chilecito La Rioja 😘😘😘😘🤩🤩

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Que rico! Me encantó!

[@nat.diazc9]

Ale! Cómo estás? Quería contarte que hace poquito me compré la máquina de pan ..todavía la estoy conociendo. 😅 Me encantaría que algún día hagas unas recetitas. Excelente como siempre el vídeo. Besos❤

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Mucha gente me pide recetas para máquina de pan, pero no tengo 💔

[@leilaortiz4255]

Yo tengo. Ya las pasare

[@luzimarmarinhovicente180]

😂😂😂 Desde España Badajoz Extremadura tops

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Besos desde el norte de Argentina 😘

[@mercedesbigano6510]

Me i la receta,yo los rellenos con mezcla de verduras y carne. Y con mermelada o dulce para diabéticos. Otro no puedo. Gracias. Abrazo desde Uruguay Mercedes BIGANO ❤

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Besos desde el norte de Argentina 😘

[@micaelaanahivillarrealdomi6287]

Los rellenos como tacos y los armó como burritos unas ves armados los doro un poco más y listo burritos que son un poema ❤

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Que genia! Me encantó!

[@martabeatrizrolon6712]

con arroz cocido saldrá igual y con menos desperdicio?

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

No probé pero sería cuestión de probar

[@HMBGARQ]

Preparé una receta muy parecida hace poco y también me pareció que se perdía mucho arroz después del licuado, de sabor muy buenos; los rellenaría con jamón y queso y otros con alguna "nutela" saludable. Seguiré buscando otra receta donde no se desperdicie tanto. Muy fan de tu trabajo, saludos desde Caracas, Venezuela.

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

😊

[@doraveroes7592]

❤️💕❤️🌹 excelente

[@claracastro2688]

También puede ser cómo de ricota y acelga con salsa blanca 😊

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Me encantó! 😍

[@lauraolvera8784]

Hola Ale, gracias por la receta. Con qué puedo sustotuir el huevo?

[@myrianavila4080]

Deja remojando una 2 cucharadas de chía en un vaso con agua durante 15mn, luego licuarla con los demás ingredientes.

[@isabelrobayna1096]

Excelente diosas congelan ❤❤❤

[@mariabello1679]

Hola a todos... lo relleno con dulce de higos.. O tomate lechuga y mayonesay queso.. ❤❤❤❤😂😂😂😂😂

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Que rico dulce de higos! Me hiciste desear 🤤

[@marialuisalagoria9911]

Hermoso con zanahoiria y paltaa

[@noemivercelli2282]

Buenas! Te consulto se puede hacer con el arroz ya cocido licuandolo ?.. Mi licuadora no licua cosas sólidas es bastante berreta 😅 .. yo voy a probar con un poco de arroz cocido después te cuento 😅

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Yo creo que si! Y asi no habría tanto desperdicio también creo 🤔

[@sabrinacomotto3565]

Hola, yo creo que si dejaras en remojo el arroz la noche anterior, se ablandaría y tal vez sería más fácil procesarlo

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Sí seguramente sea más sencillo, tenés razón

[@florenciaseggiaro1793]

Esaxto y podés destruir licuadora si los licuas direme seme ocurre❤

[@mabelsarotto9191]

Bárbaro muchas gracias! . 7

[@SusanaLopez-jp6wv]

Hola ALEJANDRA! YO LO PREPARARIA CON DULCE DE LECHE.

[@gracielageber8048]

Me gustó mucho la receta y los rellenamos con dulces de leche exquisito, gracias ❤❤❤❤

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

🤤

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

👏🏻

[@fernandarociovicente7182]

Ale, otra pregunta... Con el arroz que sobra no se podría hacer algo? Hervirlo y hacerlo tortilla o buñuelos o algo asi? Pienso yo, para aprovecharlo en algo

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Si, o para una sopa por ejemplo

[@fernandarociovicente7182]

Hola Ale! Y se podrá hacer con arroz que sobró de una comida? Seguramente habría que agregarle menos agua, pero quizas sirva, no? Lo probaste? Sino en estos dias pruebo y te cuento. Gracias!

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

No probé pero creo que si podría funcionar

[@saraescobarsuazo1265]

Que buenicima receta no lo sabia gracias 😍

[@felicidadgarcia7104]

Super para hacer mis canelones

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Si!

[@deborasilva-bz9ft]

Buenas ! Y si se hace la preparación el día anterior ? Para usar al otro día ? Dará resultado para no andar licuado a la mañana cuando desayuno 😂😁

[@lilianapaciello7305]

Ah no sabía que el arroz tiene que estar certificado sin gluten!! Creí que todos los arroces eran sin gluten... ya lo probaré hacer

[@raquelolguin8133]

Me gustoooooó

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

😊

[@patriciahollubmunoz9971]

Se podria remojar el arroz antes🤔?

[@marcelatrotta5596]

Haciendo canalones y dulce de leche😊

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

🤩👏🏻👏🏻

[@eloygomez1893]

Con mix de carne, cebolla morada puerro pimiento de tres colores

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

😍 todas tus opciones me encontraron!

[@elizabethjeldres1948]

Si haces muchas yblas guardas en un envase plástico debería guardar la humedad, será posible o se arruinará, lo has probado?

[@ailen92]

Para el otro día no se los podrá tostar y que queden tipo crackers o nachos?

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Tenés razón! 🤩🤯

[@martacordero1499]

Hola. Puedo usar harina de arroz comprada? No tengo licuadora

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

No probé así que no sabría decirte si salen igual o no

[@carmenangelicacardoso9744]

Dulce de Leche😂❤

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

🤤

[@sylviaclaudiaiglesias3449]

Bueno pruebo y te cuento además se me ocurre usar el desperdicio para pizza de arroz lo intento y te cuento gracias !!!❤

[@NoraSLiss]

Con acelga o espinaca y salsa blanca

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

Me encantó! 🤩👏🏻👏🏻

[@veronicamariamartin5752]

Con dulce de membrillo casero

[@Monica-xs6yj]

Cómo estas. Otra opción es moler el grano de arroz.

[@sombracelta2586]

Probaste congelarlos?

[@grechyacostasavon5040]

@@sombracelta2586 hola cuando lo haga voy a probar controlarlos y luego al microondas cuando los vaya a usar

[@sylviaclaudiaiglesias3449]

Hola Ale puedo reemplazar el huevo por 1 cucharada de semillas de chía hidratadas?

[@eloygomez1893]

Con cerdo cubeteado y mix de verduras

[@SoyCeliacoNoExtraterrestre]

😍😍😍

[@sylviaclaudiaiglesias3449]

Ah !!! 10 puntos por adelantado!