Patellar tendinitis | Best exercises for Patellar tendinitis

You can support the channel in two ways: "Paypal" and "affiliation".
First: To support the channel via Paypal from here:
www.paypal.com...
Second: To support the channel by subscribing from here:-
/ ahmedelshamy7
Patellar tendon is one of the famous tendons in which inflammation occurs.
We will talk, God willing, about #treatment_patellar_tendonitis or what is known as #knee_soap and the best #patellar_tendon_treatment_exercises..
With you, Doctor #Ahmed_Al-Shami #Doctor_Kora, Doctor #Physiotherapy, and don’t forget to #Like and #Subscribe to the #Channel ♥
Nutrition channel ❤️⬇️
/ @ahmedelshamy2400
Feel free to follow me on:-
My site:
drahmedelshamy...
Instagram:-
/ ahmed_shamy7

[@jokertnt6446]

الله يشافي كل شخص تعرض للخطر بركبة وانا مريت بيه حاليا 😢 ادعولي فدعوة الغريب مستجابة

[@hdhejj]

ربي يشافيكم ويشافينا والجميع يارب العالمين

[@ramydallal7779]

الله يشفيهك ويشفي كل أمراض المسلمين يارب العالمين

[@jokertnt6446]

@@ramydallal7779 الله يسلمك ولا يطعمك ياها ولا اي لاعب ❤🙏

[@nouhamn6707]

الله يشافيك ويشافينا يارب اني اكتر من 10 سنين ألم واليوم رحت أخدت سكانير لقيت لحمة فوق الركبة الله يشافيك ويشافيني ويشافي اي. واحد يتالم يارب

[@jokertnt6446]

@@nouhamn6707 امين بحق محمد وال محمد اجمعين ❤🙏

[@ZouheirIbnabdeljalil]

يا سلام على شعب مصر، كله ثقافة و أذب، تحية من المغرب لعباقرة العرب إخوانونا المصريون

[@mohamedlovese]

❤تسلم و تعيش

[@SuperAnimeanimeonly]

ممكن دكتور تضع تمارين لعلاج الاربطة الرادفة الانسية والوحشية للركبة بعد اذنك طبعاً💖 واستمر يا مبدع

[@AbdulAziz4CaNaDa]

جزاك الله خير دكتور أحمد.. انا عندي هذه الاصابة من عدة اسباب ومنها بنية الجسم ضعيفة + عدم التحمية. استفدت منك كثير جداً، بارك الله فيك 💚💚💚

[@1mousax]

ساويت التمارين و جابت نتيجة ؟؟

[@user-ep5eg8ki5u]

الله يشفي كل مصاب انا عندي الاهاب فوتر الصابونه ادعولي بالشفاء 😔 دعوه الغريب مستجابه

[@SAD_S568]

الله يشفيك❤شلون صارت هسه و كي تعالجت

[@terraman6479]

جزاك الله خيرا دكتور هل هذه التمارين تفيد في اطالة اوتار الركبة؟ لك مني كل الاحترام وشكرا

[@adelzin1549]

ادعولي عندي قطع في الوتر دعوه ٤٠ مسلم

[@user-nz5nu5xl7k]

ولله هاذه المرض بيه ورحت لاحسن اطباء العراق وماعرفو وهسه انته اطيتني الحل شكرن الك

[@mehdiyamaha3407]

هل شفيت اخي؟

[@adhammaheromromr8689]

ما شاء الله عليك دكتور مفبديش مره اتفرجت علي فديو ليك غير لما استفدت بارك الله فيك

[@user-mk7bp9iv6q]

والله كلش ارتاحيت طبقتها

[@SAD_S568]

شنو اصابتك

[@eng.sherygamal8544]

دكتور ممتاز..شكرا د احمد الشامي..🙏🙏🌸 نفس التمارين اللي ادوهالي ف العلاج الطبيعي...

[@shereinnasef4464]

ماشاء الله عليك شرح جميل و وافى ربنا يباركلك

[@jamelromdhane9875]

لتخفيف الالم ادهن المكان بزيت الكافور فعال جدا لتخفيف الالم

[@mofiz2030]

اللهم اشفي كل مريض

[@user-zc7dx2qw4v]

يارب اشفين واشفي كل مريض 😷يارب دعوه 40واحد ☝مستجابه

[@MahmoudSamy-ee8qn]

اللهم شفاءا لا يغادر سقما لكن لا يوجد دليل علي ان دعوة غريب مستجابه ..بظهر الغيب اي في غيبته

[@user-yd8sp6mv4m]

الف الف شكر الدكتور الله يوفقك ويرضى عليك

[@user-yl3yj5ip7c]

صلي على النبي 👼👼👼👼 و وحد الله☝️💖💖💖

[@user-rj7it7qb5q]

دكتوراه فى توصيل المعلومة

[@user-yw8xq1ep2j]

التمارين تبدا. 5:35

[@user-bk1ht6nh8z]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... صباح الخير ...دكتور ..... أذا فيه كسرررر أو أصابه في وتر الرضفة .... هل العلاج يكون عن طريق المشد knee support أم ماذا ......

[@user-ci2jp3mw2j]

كلام جدا واضح ومفيد .. جزاك الله خير

[@gmhusain8148]

يجب ان تعمل حلقه للرد علا الاسئله.

[@noonaobidi1545]

شكراً والله يجزاك خير انتا مستعجل ليه. بالراحة حتى نفهم طريقة التمارين صح مو على كل حال الواحد يقدر يروح لاخصائي علاجي

[@mohammedmahmoud9495]

ادعولي اني اخف من الوجع ده عشان انا اتصبت في ملاعب الكوره وانا عندي ١٤ سنه ونفسي ارجع الكوره تاني ❤❤😭😭

[@hebaashosh3100]

ربنا يشفيك يا حبيبي

[@abdomkh8193]

خفيت

[@shereinnasef4464]

ربنا يشفيك ويعافيك وترجع احسن من الاول

[@zinatfarag1108]

اللهم اشفيك شفاء لا يغادر سقما اللهم نولك كل ال بالك

[@user-py6ob3wx2j]

الله يشفيك ويعافيك وإن شاء الله ترجع أحسن من أول

[@BasilAldib]

اخي ماهوا سبب ارتخاء المفاصل وعدم الثبات والم الركبة وعدم السيطرة في المشي او الجري 😢

[@aarychboulaid9470]

جزاك.الله.دكتور.على.هده.المعلومات.

[@oummalekBILA]

جزاك الله كل خير دكتور 🤲🏻. من فضلك عدم القدرة على السجود في الصلاة ركبتي منعاني ؟!!!! لا أستطيع ثني الركبة امنيتي اسجد ثاني الله يرضي عليك دكتور 🤲🏻

[@omar-ls4mq]

شكرا علا الفيديو الجميل شرحك راحة نفسية

[@allaabouhsn3370]

راني في عام مع هذا الاصابة خوتي دعولي ربي يشفيني 😢

[@user-cv5fr4yt8s]

ايهما افضل لعلاج هذا في المياة الدافئة ام الباردة؟؟

[@rilex1947]

باردة

[@azizhwk]

جزاك الله خير 🙏🏾

[@mohamedhankour135]

ماشاء الله نصائح من القلب بارك الله فيك وفيمن علمك

[@om5iiar]

ادعولي بالشفاء ي اخوان .

[@yph2932]

لماذا الفواصل المزعجة مستعجل في الكلام وماتشرح على المجسم نفهم

[@aassddffgg32]

إسم المضاد لو سمحتم دكتورنا الحبيب

[@shammasri2047]

جزاك الله خير الجزاء

[@AlaaAlaa-ml7qc]

الله يشفيك ويعافيك يارب وانا حاليا عندي اصابة بالركبتين😢

[@eqraa.1]

انا جاتلي الاعراض دي ونا في اولي ثانوي و بسببه مرحتش الدروس و شلت 4 مواد، مكنتش بقدر اقعد اكتر من ساعة الا تلت بس العيب فيا انا مرحتش اكشف

[@734788204]

مشاء عليك دخلت في المضوع مباشره اعجبني المقده

[@fouadobaid8110]

السلام عليكم ممكن علاجات او دواء الاوتار وخاصتا ركبة القدم من الداخل وكذالك الكتف واكون شاكر لك تحياتي من العراق

[@magdaoraby587]

دكتور انا باخد جينوفيل 5*1وبحس بتحسن وبعمل التمارين بس مش عارفه آخد الجينوفيل كام يوم او كام شهر ؟

[@drelshamy7289]

الله يعينك دكتور

[@marwanalhussain8502]

العلاج المستخدم حالياً و المثبت بعدة دراسات هو كورس حقن البلازما بالوتر

[@user-wi4qi1mm8g]

جربتها

[@mahmoudeldeeb4738]

سلام عليكم يا دكتور ،ارجو تقولى اعمل ايه وهذه نتجه اشعهالرنين. Posterior horn medial meniscisl bucket handle tear. Posterior horn lateral meniscisl tear grade 11. Degeneration grade 11 of MCL. Medial articular surface bone marrow contusion. Mild to moderate joint effusion. Thanks in advance.

[@monaniazy7380]

لو الغضروف اتقطع خلاص لازم عمليه ولا ممكن التمارين تكفي وهل العمليه هتاثر علي المشي

[@shimaayasiin3476]

جزاك الله خير

[@user-gh7le2cr7n]

دكتور عندي الم في الركبه فوق الغظروف طبعًا الغظروف سليم اذا تعرضت للبرد يجيني الم شديد ودي المشكله في الرجل اليمن فيه اوتار غير وترر الغظورف والرباط الصليب

[@user-ek3du4ce3u]

ربنا يبارك لك يادكتور ❤❤❤

[@gmhusain8148]

اذا لا يوجد احمرار يكون ماذا. كل الاعراض حدثت الا الاحمرار. لا يوجد.

[@user-rm7hn2kk2w]

شكرا دكتور اخوكم من المغرب

[@user-yt4xm7fd2k]

دكتور بعد إجراء الجراحة هل سأعود كما كانت صحتي القوية

[@fotykshk4608]

هل التمارين هذه مناسبة لتحرك الصابونه أم فقط لالتهاب الوتر

[@vmnour]

تحرك صابونه يعني خلع اكشف فوراا

[@user-hj9yz9kb4i]

ولله اعاني من هذه المشكله بشكل كبير جدا ادعولي بالشفاء العاجل

[@moi4641]

الله يشفيك يا رب

[@rajaabarazi9087]

الله يشفيك يارب

[@mohammedehab6358]

السلام عليكم دكتور بعد اذنك عندى التهاب اوتار الركبة ممكن اعرف التمارين دى قد اية وقت وبعدها اخف انشاء الله

[@miracles_515]

دكتور عندي الم وشد ولتهاب بلركبه ما بقدر أثني ركبة ولا بمشي عليها مع انو رحد ع دكاتره انا موجود في أؤربه ممكت تساعدني

[@ahmedgahleb8131]

انا عملت تمارين التقوية لمدة اسبوع صارت الركبة ارتفعت شوي و تحته زي العضلات

[@sasa....2007]

انا عندي وجع في جانب الركبه الخارجي ولا استطيع ثني الركبتين 😢😢

[@emadomda4898]

ممكن اعرف من حضرتك ايه هي مضادات الالتهابات ؟؟

[@user-tm6oy4km1b]

ما يجوز تعليق هذا الصور الي ف الغرفة عندك

[@petersafwat5716]

ها يوجد علاج بدل الاقراص مراهم .؟ لانى عندى فرحة المعدة شكرا لك دكتور

[@amirayou7057]

Biofinacمرهم للالتهاب او ورم

[@user-ts7mx4dk2u]

السلام عليكم دكتور احمد ما اسم المسكنات لألتهاب الركبة🙏🙏

[@ariessterling1895]

i know im asking randomly but does anyone know a tool to log back into an Instagram account?? I was dumb forgot the login password. I would appreciate any tips you can give me!

[@bahagbahag9618]

مجموعة non steroidal anti inflammatory drugs مثل Diclofenac Ibuprofen Paracetamol وغيرها هي مجموعه كبيره

[@abdelrahmanahmed8696]

إرثو فاست

[@zozorady6644]

الف شكر يادكتور

[@user-ye5nc1ex7z]

معلش عندي سوال دلوقتي كل مبذل جهد بحس بالم في الوتر ده اعمل ايه

[@ramzy9758]

لقيت حل ؟

[@user-ye5nc1ex7z]

@@ramzy9758 ايه هو

[@medsouha2888]

حاول تخفض الجهود حاليا بعد ما تكمل مرحلة البلوغ رح ترجع عادي

[@user-lg2yi2lk2e]

@@medsouha2888 شو دخل البلوغ؟

[@mkallfy]

@@medsouha2888 البلوغ ماله دخل انا بالغ وفيني هالمشكله

[@rajaabarazi9087]

من ثلاث اشهر ونصف عملت عملية تثبيت صابونة الركبة ولحد الآن مشيتي مو راكزة بدون عكازات هل الشي طبيعي ياترى ياريت يلي عامل نفس العملية يطمني وشكرا

[@oum12356]

كيف حالك بعد العملية الآن هل اصبحتي تمشي عادي انا عندي مشكيلة انزلاق الصابونة مش قدرة امشي والالم فضيع وخايفة من العملية

[@user-dz6mf5cf3p]

السلام عليكم دكتور انا عملت عملية الرباط من اكثر من سنة ومازالت الركبة بتخوني وعندي محيط الفخذ بالركبة بتاعت العملية اصغر من الركبة السليمة بحولي ٢سم

[@user-jg5wo9uz7z]

سلام عليكم اخي هل شفت

[@lailamohammed75]

اتمنى تجاوبني يا دكتر عندي رتخاء فعضلة الصابونة رحت لطبيب عضام سويت ترويض 30 حصه بس لما اطلع درج احس بالالم ايش اسوي ياليت جاوبني لما اجري مااحس بشي 💔💔💔💔

[@samirsaibi6227]

عندي نفس مشكلتك هل لقيتي حل

[@magdaoraby587]

جزاكم الله خيرا

[@asaadsalih979]

د صباح الخير انا الالم عندي بظهر الركبة.؟؟ فما هي نصيحتك اخوكم مت العراق

[@user-pt1ov2cu6u]

نفس الورم في ركبه . لفت ركبه وقته كنت بلعب كورة حسيت ركبه تشنجت ركبه وش الاصابه ذ يادكتور؟؟

[@M.art.]

انا لما اصور اتحرك كثير وقوف وجلوس واحيان احتاج رفع الكرين او ادوات التصوير الثقيله ويكون الثقل على ركبي .. عشان كذا تعبت وتم تشخيصي بالتهاب اربطه الركب 💔

[@adamahmad5078]

دكتور انا عندي التهاب بركبي بس مافيش باكتيريا. ينفع اعمل التمرين دي؟ جاوبني الله يخليك

[@rafikadaoud6006]

شكرا لك

[@magdaoraby587]

ولو سمحت ايه افضل نوع ركبه جزاكم الله خيرا

[@MostafaMohamed-jh7db]

يادكتور بعد اذنك انا لسه عامل عمليه غضروف هلالي إصلاح وحاسس ان وتر الرضفه في حاجه غلط هل العمليه ليها علاقة

[@saiyaf7848]

يا ليت الليت احد يفيدني قاعد أعاني بركبتي مدري اشفيه لما وريته لمعالج شعبي قال فيه انحراف للعروق و دلكها و زبطها ع قولته لكن لما اجي اثني ركبتي للجلوس يجيني ألم رهيب عند صابونة الركبة من فوق اخر العضلة الأمامية من زمان موجود و يختفي لكن يبقى الألم و ما اقدر اضع ثقلي على الركبة و بالأخص اذا سبحت يرجع يتورم و اذا كان نشاطي زايد شوي و وقت النوم اذا ارتعش الجسم من البرد يجيني ألم أحسه انه الركبة نفسها تنقطع و يختفي بشوي و ركبتي نفسها احسها يعني أصغر و هابط أكثر و انحف من الركبة السليمة

[@algeriedx5369]

كم مدة شفاء كسر صابونة ومتى ابدا علاج طبيعي

[@fofosider4897]

ادعولي بالشفاء انا مصاب بيه دعوة 40 غريب مقبولة 🤲

[@dilanbarwary973]

بارك الله فيك دكتور… بس يا دكتور انا مش قادرة اني ارفع رجلي اصلا حاسة انو رجلي المصابة وزنها اكتر بكتير من الرجل التانية…😢

[@moi4641]

متلي تقل في الركبة و تفلت مني

[@rajaabarazi9087]

@@moi4641هل شفيتي اختي؟

[@emadahmed5573]

معلش يادكتور عندي تايبس ف الركبه ونبي مش عارف اعمل ايه بلله عليك اعمل ايه مش عارف اتني ركبتي

[@mosaradwan]

الله يبارك فيك

[@user-fv5pm2tj3n]

عندي الم بدون احمرار او تورم كان الم خفيف ثم زاد فقط الم

[@Mosalsalat_ramadann2024]

كم تستغرق من يوم حتى تشفى من هذه الإصابة 😢

[@Noranksa83saudi]

جربت التمارين حسيت خف الالم

[@saidgamal8524]

حضرتك انا عملت حادت وتم كسر عظمه الردفه وقطع ف وتر الركبه وكسر ف عظمه الركبه ومركب اربع مسامير ٢ ف الردفه و٢ ف عظمه الركبه والركبه حصل فيها تيبس اييه افضل علاج لفك تيبس الركبه

[@user-de7lt7ky9p]

شباب ادعولي بأجر اسوي عمليه😢

[@LarbiElgamrani]

يا دكتور كيف العلاج الاتهاب الفخدي الرضفي اسباب المرض آلات الرياضية ذهبت عند طبيب أعطاني حبوب بسكلدين.بدون جدوة

[@yasserahmed2297]

الألم عندي في الجزء الداخلي للركبة

[@hassnen-Mohammed]

تمارين صعبه لدرجه ماقدر ارفع رجلي شويه اعلى اقدر امشي بس ماقدر ارفعه

[@habibchawi3147]

شكرا دكتور بارك الله فيك

[@user-yk9gc6jf4s]

دكتور الله يوفقك تعرضت الى حادث دراجه وما اكدر امشي الم وتكف العصبه او الوتر انتو اسموه الي يربط بين الفخذين

[@norskarar9183]

السلام عليكم دكتور اني ما العب هواي تمارين بس صار عندي قدم يسرئ انتفاخ تحت ركبه ما اعرف شنو سبب شنو حل ممكن رد ☹️

[@ompingo446]

دكتور مع الشكر لحضرتك انا بعد عملية بغضروفين وتسليك قنا ه عصبيه كنت مريضه بيهم ١٩ سنه مكنش فيه ظروف اعملهم لغاية لما خلصت اخذت فولتارين على كرتوزن الخفيف تفضل الحقنه معايه الاول ٦ ايام لغابة كنت اخدها فضلة معابا يومين فضلت سنه ونص قاعده فى البيت ربنا كريم وصاحب الشغل عند ابنى عملهالى تطوع من عنده ٤ ايام كنت امشى وبعدها الام جامده فى فخدى الشمال وتحته ركبتى فخدى وارم وركبتى ادخل التولت اصرخ واخرج وكبتى فيها ورم فوق الركبه نفسها. لى فى الشمال لغاية دلوقتى افدنى كرمك. ىبنا يادكتور اانا شفت تمارين حضرتك بس قولى اعمل ايه وبعدين لومشيت فى الشقه تخونى رجلى وابقى هقع غير الالم وشكرا طولت اسفه

[@assem486]

أكرمك الله

[@Dexter12183]

الله يرحم والديك

[@mustafaqasem4619]

السلام عليكم انا كان عندي تثبيت كسر الرضفه عملت عمليه رفعت المسامير ورجلي لا استطيع ثنيها وتؤلم عند الثني احتاج نصيحتك اخي

[@monatv5311]

دكتور هل ينفع اعمل التمارينات دي وانا عندي نقل في عضمه الرطفة ؟

[@bubgegame6037]

انا عندي شد اوتار خلف الركبة يعني مابعرف امشي بالشارع بشكل جيد هو من امراض الأعصاب شو بتنصحني لحتى ترجع ركبتي مكانها ⁦☹️⁩⁦😐

[@ramzy9758]

لقيت حل ؟

[@negan4149]

مثلك

[@user-oe6bv3bx9j]

لقيد حل

[@user-zl3ce8xt8z]

اكتب مضاد الالتهاب

[@mahmoudeldahshouri3524]

السباحة يادكتور تفيد في الحالة دي

[@AbdulAziz4CaNaDa]

انا عندي هذه الاصابة والاخصائي الطبيعي قالي السباحة والسيكل كويسين لانهم ما يسوون ضغط على الركبتين،، عكس رياضة الكورة وجهاز المشي (تريد ميل). اسال وتأكد بنفسك وبالتوفيق يارب 🙏🏻

[@theclown685]

ماشاء الله تبارك الله