பத்மாசனம் பண்ண கஷ்டமா இருக்கா? எப்படி ஈஸியா செய்யலாம்? பகுதி - 2 | Samayam Tamil

[@mohans1806]

அன்பு சகோதரிக்கு, பத்மாசனத்திற்கு நீங்கள் சொல்லிய பயிற்சியை செய்தேன். இப்பொழுது என்னாலும் பத்மாசம் செய்ய முடிகிறது.எனது பல நாள் கனவு நிறைவேறியது.தங்களுக்கு நன்றி, நன்றி, நன்றி.

[@Ananthakumar0712]

நன்றி அக்கா! குருவே சரணம்!!

[@sarasanand4424]

நன்றி சகோதரி நான் முயற்சி செய்து கொண்டு தான் இருக்கிறேன்

[@licharimf]

திருச்சிற்றம்பலம். மிகவும் அருமை எப்படி செய்ய வேண்டும் என்பதை விட பக்குவமாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதற்காக செயல்முறை விளக்கம் அருமை அருமை நன்றி நன்றி அம்மா எல்லாம் வல்ல எம்பெருமான் அருள் புரியட்டும் வாழ்க வளமுடன்

[@chandramohanv2395]

நன்றி மேடம் நம்பிக்கை ஊட்டும் வகையில் சொல்லி உள்ளீர்கள் முயற்சிக்கிறேன்

[@sethukannan7075]

தங்கள் பயிற்சி மிக மிக எளிதாகவும் தெளிவாகம் இருந்தது , நன்றிகள் பல

[@ptbharathi9960]

10 நிமிடத்தில் கால் மரத்து போகிறது என்ன செய்வது

[@sesa3mediachannel478]

நான்கு நாட்களாக ரொம்ப சிரமப்பட்டேன் நீங்க சொன்னமாதிரி செஞ்சேன் துளிகூட சிரமம் இல்லை மேடம் இனி உங்க சேனலுக்கு அடிமை

[@sornaiarjagadeeshwaran5973]

நம்பிக்கையூட்டும் வார்த்தைகள். நன்றி

[@muthukumarmuthukumar5303]

நன்றி

[@grammarpagesforbeginners7203]

Excellent method of teaching... Your videos give lots of hopes for the beginners❤👍👌

[@N.C.MOHANALATHLETICS]

Thank you so much ur valuable video

[@shyamalar1139]

Be blessed ma. I am yet to accomplish this pose . And will.have a forget from today ❤

[@thilagamsekar6652]

நன்றிம்மா வாழ்க வளமுடன் 🙏🏼💖👌🏽

[@damodaranp.9342]

Excellent teaching

[@mjayaraman1121]

Good teaching ma, God bless you...

[@uservweruioashfdggcc]

Nice mam

[@sadheeshkumar.p8498]

Tq mam today I am first padma asanam

[@gkben1412]

மிக்க நன்றி அம்மா

[@vadivukumeresan6825]

Arumaipa vallga vazamudan

[@கோதனசேகரன்]

நன்றி 🙏

[@raji9678]

Lovely teaching method 🙏 thank you nice explanation

[@alagurajank.l941]

இந்த உடலை குழந்தையாக பாவித்து செய்வது நல்ல பலனைத்தருகிறது

[@jagadeeswarimuruganandam4816]

சூப்பர்

[@sathya1753]

வாழ்க வளமுடன்

[@regiedavey7705]

Awesome explanation. Thanks so much.

[@indraganesan9611]

Great job 👍👍

[@muruga13360]

Good and excellent coaching madam

[@p.leelavathibaraniya1372]

Excellent teaching sis ❤ keep rocking

[@ramalingam5927]

Sirappana valikattuthal

[@ravi-j4x7h]

ரவி 👍

[@gunasekarguna4289]

Romb nanri sistar

[@srividhya6138]

வணக்கம் மேடம் என் இரண்டரை வயது பையன் சம்மணம் போட்டு உட்கார கடினமாக உள்ளது w நிலையில் அமருகிறான் சம்மணம் போட வைத்தால் கால் இளகுவாக மடங்கவில்லை இந்த பயிற்சி செய்ய சொல்லலாமா?

[@rpkbuviki9339]

Thanks ma.its really works

[@rajarajan7034]

Thank u mam

[@gunasekarguna4289]

Nanri mam

[@mainathannagarajan6102]

am trying in the same way

[@selvarajkalimuthu4825]

GOOD

[@priya-nu6rw]

40 age bathmasanam podalama

[@kaniveyilveyil6949]

Ore said podalama...

[@karthikcharan8400]

இப்பதானுங்க திருமந்திரம் பாத்துட்டு வரேன்.....

[@nasiraparveent8752]

50 age i Padma Sanam palama

[@Jasr6]

நற்பவி

[@nature8178]

Yogham kathu kuduthavan tamilian..sithukal kathukuthadhu sitharghal aanaa neenghaloo pinaadi aa nu hindila pootu tamilanuku kathutharingha vilanghum Patanjali yaarmaa tamilandhaana

[@usha-rakshan143]

Avada avan distrub

[@manivel779]

1st தமிழ்ல பேசுங்க 😡

[@kamalathevijegatheeswaran6689]

அவர்க்கு சொல்லாமல் நீங்கள் படித்து தமிழில் சொல்லி கொடுங்கள்

[@subash9903]

நன்றி

[@kiruthikakiruthika5090]

நன்றி