パワーベルトを使ったベンチプレスの行いかたとメリット【SBDアスリート】鈴木佑輔

[@shoheiohtani.channel]

物凄い勉強になりましたので、購入しようと思います。ありがとうございます。

[@popodaq]

かなりわかりやすかったです。

[@野球馬鹿-j9i]

めちゃくちゃ勉強なります

[@坪井春子]

単純な付け方の解説動画なら沢山あるが、種目にフォーカスした実践的なものは少ないのでありがたい。スクデッド(出来ればミリタリープレスやベントローも)期待してます。

[@mitum5923]

私もSサイズにすればよかった

[@88takehiro88]

腰椎の前弯やりづらくなるので上でやってました😱 今度下に落とすやり方やってみます💪

[@ywny11007]

レバーベルトの付け方にこんな深い理屈がいろいろあったとは。。。

[@whitelinebluesky]

Sサイズを着用されているとのことですが、身長と体重、よろしければウエストサイズはどれくらいですか？

[@川上京司]

パワーベルトの締める位置参考になりました('◇')ゞ