PENURUNAN 10 KG LEMAK | AEROBIK VIRAL

[@PenjualRoti-zq4kk]

Ini Chanel TDK ada obat. Byk Chanel erobik tp menurutq body fit yg emang terbukti

[@viavia2014]

Alhamdulilah sekarang berat badan saya sfah mulai menurun ..karena setelah saya rutin ikuti ytb erobik ms Bagus...sebelum saya ikuti erobik caenl ms Bagus berat bdan aya 65 kg ...dn Alhmdllah sekarang berat bdn sya sudah setabil 60 kg ...insyaalaah sya akan ttp rutin mngikuti erobik caenl ms Bagus setiap 1 mnggu 4x ..dn smg canel ms Bagus sllu skss kedepanya Amiin 😊🙏

[@dinnygiarmuliyanti577]

seminggu brpa kali aerobik ka ?

[@musadanggoh3716]

Semangat menyokong channel senam robik ni sangat sesuai dan sangat memberi impak yang baik kepada kesihatan maupun penurunan keberatan badan terima kasih cikgu senam....👍

[@AceAgustina-cf4uj]

Alhamdulillah.. Semenjak nonton olahraga bodyfit bagus berat badan sudah turun 5 kl tadinya bb 75 sekarang bb udah 68 kl..tapi harus diiringi dengan pola makan yang baik.. Terima kasih bodyfit bagus..

[@henniluh5370]

Dari sekian chanel senam saya paling suka sama chanel bodyfit by bagus. Sukses terus bang bagus👍👍

[@umiucu5692]

Alhamdulillah...aku baru seminggu ngikutin Chanel ini tiap hari pagi sore badan rasanya segar dan semoga turun 5 kilo dari 61

[@nengwadeema1681]

Alhamdulillah udah mau hampir 4 thn ngikutin mas bagus bodyfit wkt subscribe nya masih 1jt walaupun aku nya ganti" hp tapi selalu aku subscribe ❤❤❤ soalnya bermanfaat banget

[@calvinabdhe463]

meskipun olga di atas kasur tp tidak mengurangi semangat saya untuk mengikuti nya ,karena saya di negara sebelah jadi ruangane terbatas ,trima kasih mas ,enteng di badan ,setidaknya 1jam stiap.hari saya rutinankan ,semoga bisa berlanjutan trs

[@icannisaaa]

Alhamdulillah 2 bulan turun 4kg sudah 54kg, tb 158. Setiap pagi / sore selama dirumah selalu rutin ikut senam di chanel mas bagus. Terima kasih mas bagus sehat selalu dan berkah ilmunya

[@MeysAdam]

Aku dari gorontalo sejak ngikutin vidiyo mas bagus alhamdulila uda turun berat badan dari 70 kilo skarang 57 terimakasi mas bagus semoga sehat selulu

[@nyaisundoro175]

Alhamdulillah BB sy yg 80 kg bs berkurang jadi 75kg dlm 5 hari,,smoga channel body fit makin keren, bermanfaat, makin sukses utk smuanya

[@ariffirmank.7398]

Makan gmn

[@mamijunet5674]

Saya berfikir,hanya saya saja... Serasa mimpi... Jaga pola makan plus minum air hangat...

[@Ririnyulio]

Alhamdulillah 3 Minggu ngikutin senam di rumah turun 2kg 😊

[@ErnaWati-qt3qz]

Aku pekerja art Alhamdulillah lihat video KZbin nya mas bagus bisa meluangkan waktu untuk aerobik dirumah, langsung gobyos.pngn nurunin berat badan sama perut buncit.trima kasih mas bAgus smoga sehat sllu sklwrga aamiin

[@anggaputra5302]

Sama ka'...q jg ART, dan bersyukur bngt bisa nemu in channel nya mas bagus,,☺️ alhmdulillah udh ada perubahan, wlopun baru dikit, soal ny awal" blm bisa ngimbangin pola makan, baru bisa ngimbangin defkal baru 1bulanan, itupun gk bs konsisten😅

[@angcat5995]

Saya juga sama mba Art dan alhamdulillh saya sudah ngikutin Chanel bang Bagus dari 2 bln yg lalu dan alhamdulillh sudah ada hasilnya ❤semangat pejuang diet

[@nunyabimanyu2538]

Masyaa Allah sama kak, aku ART juga dan ngikutin chanel mas bagus dari awal September. Dari 68 Alhamdulillaah sekarang udah di angka 60. Diimbangi defkal + kadang IF juga tapi belum terlalu konsisten sih. Pokonya semangat kuy

[@BodyFitByBagus]

Salam sehat ka

[@nengmulyani9861]

Mas bagus gimana cara senam mengecilkan bokong

[@dzurotulmasruroh9506]

Channel yang bener-bener buatku istiqomah, gk mau pindah ke lain hati 😊. Semoga pejuang sehat, pejuang turun Bb, pejuang perut no buncit diberikan kemudahan dalam menjalankan rutinitas senam ya dan istiqomah ❤❤

[@BodyFitByBagus]

Makasih banyak udah selalu setia dengan Bodyfit

[@DeviDinda-sq4og]

Kak bgus mau gabung ke cenel k bgus susah y

[@Jardi-q9v]

bang aku penget ikut senam juga tapi aku masih umur delapan tahun boleh gak ya bang aku ini lagi 53 kg bang😓😓

[@MitoAza-r7p]

Alhamdulillah sya sudah ngikuti channel masbagus satu tahun lbih, dan gak bs pindah ke lain hati. Lihat mba Julia n masbgus tmbah mmbuat Olga sya lbih smngat. BB sya dri 98 skrng 67 kilo. Ayo mba yg baju i❤ ttap smngat ya... Smua butuh proses, smbil atur polamkn sht ya mba.💪💪💪💪

[@mutiaraara-f8r]

Pertama kenal body fit yaitu senam yg ini ....pokoke bikin semangat dan menghibur dg tingkahnya mas bagus menyemangati mb tri 👍👍👍sejak itu sampe skr q tlatenin tiap hari

[@Ilmianatasya]

aku pemula mau ikut chanel kak bagus insyaallah aku akan coba konsisten,mdh2 berat bdnku bs turun,dan akan mengatur pola mkn..die ketat tp diet yg sht serta akan rutin olah raga pagi sore,mksh kk bagus🙏tertolong bgt,aku akan sll mengikutin chanel kak bagus sll.😁🙏🙏

[@windaokta5047]

Aku 9 hari Alhamdulillah turun 2,5 kg awalnya 80kg skrg 77,5 ..aku ikutin senamnya sehari 2 kali heheh..pagi sore ..atau pagi malam sesempetnya aja...ikut senamnya yg 15menit aja..emang si Chanel ini bener2 bermanfaat bgt ..gerakannya bener2 bikin gobyosss...Oia aku juga terapin program IF 16.8

[@Ahmadharor]

Thank you sheringnya,bisa saya tiru

[@windaokta5047]

@@Ahmadharor ia bang sekalian sama deposit kalori nya jangan lupa ..16.8

[@AqilaChan-d8z]

​@@windaokta5047biasa mulai jam berapa ke berapa kk... Untuk if nya

[@windaokta5047]

@@AqilaChan-d8z aku biasa mulai jam 12 siang sampe jam 8 MLM ..tapi kadang jam 5 sore aja udh terakhir makan berat. Lebih sering mentok di jam 7 MLM si ..Alhamdulillah si turun 2,5 kg ditambah senam gobyoss terus

[@AqilaChan-d8z]

@@windaokta5047 mantab kk... Yg for shering

[@fatmawatifatmawati2342]

Terimakasih mas bagus saya ma keluarga pake senamnya mas bagus. Badan jadi ringan walopun belum nimbang. Udah kerasa dibaju sedikit longgar karna tiap hari senam. Makasih semoga saya semakin konsisten dan semoga cenel bodyfit by Bagus semakin maju. Amiiin

[@BodyFitByBagus]

Terimakasih kembali ya kak, semangat terus💪

[@esmiretnosumirat7766]

🎉🎉🎉ALHAMDULILAH..setiap hari rutin olga dgn vdeo2 mss bagus 🎉🎉🎉🎉🎉smpk hri ini❤❤❤

[@adeharyani1269]

Baru selesai senamnya bohay by Julia,eee ada yg baru nih,besok aj deh sy ikutin,semangat semuanya💪

[@BodyFitByBagus]

Sipp

[@devitaputri7565]

2 minggu ini selalu ngikutin channel ini. Walaupun cuma 15 menit 30 menit pasti langsung gobyoss.. Sangat membantu, terimakasih Mas Bagus ❤ salam sehat

[@dewisulistyowati2565]

Terima kasih mas bagus,,,baru dapat 3 hari ini senamnya,Alhamdulillah nyaman di badan.g harus keluar rumah,semoga bisa kontinyu....terima kasih banyak mas bagus,,simpel tp manfaatnya,,,,beeee

[@tinalina605]

Terimakasih mas bagus, sejak tahu chenelnya mas bagus saya ikutin dan olah raga terus saya bersyukur sekali badan saya sehat dan BB turun.

[@SrimulyaAryani]

top markotop dech gara gara ada chanel bodyfit badan sy enakan ktibang sebelumnya sakit badan trus, & alhamdulilah bdan rda enteng baru turun l.kg jga dri 75-74 mudah"n minggu dpn turun banyak biar bisa 55kg😅

[@ItaRosnita-do7od]

Alhamdulillah berkat senam bodyfit 1bln bsa trun 4kg.dri 76 skrg tggl 72.pola mkn msh seperti biasa.kuat ngemil msh blm bsa move on.hanya saja aku gk mkn mlm.sht sllu buat rekan2 bodyfit❤❤❤

[@angcat5995]

Semangat mba yg pake baju ijo saya juga LG berjuang nurunin BB sampe kira "55/60 dari BB 85 sekarang 75 Pi perut masih buncit Pi masih tetep semangat saya Nanti sore aku lakuin olahraga ini ❤❤

[@yuliziya9603]

Brpa lama mba bsa turun ke bb 75. Soalnya aq juga bb 85

[@angcat5995]

@@yuliziya9603 alhamdulillah 3 bulan dan makan juga di jaga si olah raga rutin juga mba

[@djeanymeidwiputri7326]

Koq ya pas kepengen nurunin bb banyak… dapat video bodyfit by Bagus. Terimakasih banyak kak Bagus 🙏🙏 Jadi semangat ngikutin video nich saya ❤❤😍😍

[@ekawindarsih2922]

Keren, suka ikutin vidionya, awal ikutin vidio ny turun bb smpe 10kg, tpi lost lgi naik lgi bb, sekrng mulai konsisten lgi mudah2zn bisa turun lgi

[@tutiwahyuni8390]

Bener2 gobyos atas Ampe bawah euy😂😂,saranku untuk yg baru mau mulai ikut senam coba dulu senam bodyfit yg 15menit durasinya agar terbiasa dan kuat ikut yg 30 menit dari awal hingga akhir ,sekitar 2 Minggu rutin tiap hari,Krn kalau lsg yg 30 menit berat euy😅😅, Alhamdulillah sejak rutin ikut senam bodyfit keluhan sakit punggung dan lutut berangsur hilang..mks y mas bagus.. Sehat selalu buat kita semua 😊😊😊

[@ErnaSimbolon-m9e]

Trimakasih mas ,vidionya sangat bermamfaat,sdh 3 hari coba, itu di paksain ,smg bisa turun 8 kl

[@niningnining6738]

Baru ngikut senam 2 hari ni mudah²an bs langsing .BB aku 68.5 kg tinggi bdn 162.inshallah bs KY dlu lg.bs turun 8.5 kg ja udh Alhamdulillah ☺️

[@ekaaprilia3683]

Pokoknya bodyfit by bagus is the best❤❤slalu ikutin senam dirumah🤗🤗ga pingin nurunin BB cuma pingin ngilangin perut buncitq

[@yulikadwi1365]

Channel yg paling top jadi inspirasi buat badan sehat bonus langsing sehat terus mas bagus bu julia biar bisa bikin vidio" Senam terus👍👍👍

[@ummufarhan9566]

Bismillah.Tgl 11-11-2023 kemaren mulai ngikuti senam ini dan mulai atur pola makan.Semoga badan bisa idela lagi. Saat ini BB 78,5 TB 163cm rekor terberat ni mudah²an bisa kembali ideal. Terimakasih Mas Bagus yg selalu kasih support lwt video²nya

[@Anindatwn]

Semangat mba.. aku juga mulai 77,7 kg mulai awal oktober sekarang turun 73,6 Kg.

[@RahmilHayati]

Tgl 12-11-2023...BB 65, TB 155...semoga bisa turun 20 kg... insyaallah

[@ummufarhan9566]

Update tgl 11-12-2023 setelah mengikuti senam bodyfit BB sekarang 75kg❤.Melihat mbak Tri yg makin melangsing jadi makin semangat❤❤

[@teniindrani4353]

​@@ummufarhan9566Aku baru mulai nih hr ini, sekarang udh brp kilo umii?

[@ummufarhan9566]

@@teniindrani4353 Alhamdulillah dah 71kg Mbak.Pola makannya masih amburadul🤭

[@amadeaelianakbar1087]

Honest result: gw yg semula BB 82, hanya mampu melakukan senam ini selama 10-15 menit doang. Sejak konsisten ikut senam kak Bagus, gw dah turun 68 kilo. Alhasil gw dah bisa mengikuti senam ini Sampek kelar❤❤❤🎉🎉🎉

[@RinaKurniasari-rr7bn]

ini sih keren banget mas. lari ke sini karena berat badan mulai tinggi lagi nih 74kg. ini pertama ikutin mudah2an bisa turun 5kg deh targetnya. mantappp gerakannay jg gampang diikuti.

[@hodijahhalim]

Alhamdulillah bermanfaat bgt sukses sllu body fit

[@kireyhana8219]

Klo dah ngikutin chanel.a mas bagus, jadi bikin candu bingittts meski sampai gobyoss kotos² berasa ada yg kurang klo sehari ga ngikutin..🥰🤩 Yuukk semangat,, pejuang sehat.. sukses selalu bagus bodyfit 💪💪👍👍

[@TasyaNovela-i2k]

alhmdulullah ketemu chanel ini bisa senam mandiri d rumah,,makasih pk bagus🙏 semoga sehat slalu

[@Saposee]

Alhamdulillah tipa sabtu irt minggu ikutan Senam jam 7pagi ... Mksh mas bagus ssemoga sehat sll

[@sriutama5822]

Senam hari ke 2, alhamduliLLAH gobyosss massehh jozz pokok e, maturnuwun

[@SamsiahSiah-nj6nv]

Chanel m bgus,paling aq suka,soalx gerakanx enk,tiap HR ngikutin

[@LilisSuryani-fo2cm]

Alhamdulillaah BB utk mencapai target ideal 50kg buatku tinggal 4kilo lg,,makasih mas yg sdh membantu mslh BB sy dng adanya senam ini sngt membantu sy yg malas olahraga di sanggar senam😊

[@putrilestari5459]

2 hari sebelum bepergian jauh aku tekatin buat olahrga. Bermodalkan lihat kuota alias liat youtube nya mas bagus.. eh yg biasanya klo aku bpergian jauh sering encok ini mah sama sekali enggak loh. Benr" mantul banget, di badan jdi enteng . Nagih terus olahraganya .. ☺️☺️☺️ sukses selalu mas e

[@kholifahkholifah6221]

Alhamdulilah aku ngikuti selama dua tahun hasil nya luar biasa manfaat nya banyak makasih om

[@mkaslimkasli-of9fq]

Terima kasih ,,aku pertama kkut nih , gobyos

[@koesniawatinia7184]

Alhamdulillah aku ikut senam ini d rmh ajj d barengi diet ngatur pola mkn BB ku udh turun 5kilo dlm sminggu..mksh k bimbingan senam nya😁🙏

[@muhammadrizky5206]

Wauh ....semangat senamnya dapt sehat dapat langsingnya

[@yulianerainno4355]

5kilo seminggu gamgkn bgt.. Tllu cepet ga baik🙏

[@miratussanylova8212]

Semangat mb tri, selalu suka sama org yg mau berusaha, berproses dan pantang menyerah, tak tunggu badan idealnya 😊 aku sendiri dr habis lahiran 3.5 tahun yang lalu dg bb 72 skrng bisa bb 57 dg tb 153 berproses wlwpn ga cepet , pelan pelan saja 😍

[@rizkaayurakhmawati6924]

Aku seorang ART, pejuang garis 2, dan mau hidup sehat om bagus. Dgan adanya channel body fit bs membuat saya semangattt utk olahraga.

[@MitoAza-r7p]

Sya sllu ngikuti aerobik mas bgus, smnggu 3 sampai 4 kali. Mas bagus.. musiknya lbih panas lgi donk 😅😅 , biar tmbah smngat..

[@arisanto6336]

Asyiik ngikutin gerakan aerobik Bodyfit jadi gobyoss dan tubuh rasanya segar , makasih kk Bagus . 🇭🇰 hadir

[@BodyFitByBagus]

Sama sama kak salam sehat

[@naufalfayyaz8699]

Alhamdulillah.jazakumullahu Khayran kepada tim bodyfit.dalam sebulan saya rutin ikuti senam,juga defisit kalori.sekarang turun 5kg.berat awal 69.barusan timbang 64.awalnya lihat2 komen d KZbin bodyfit.kayak gak percaya banyak yg turun beratnya.saya pikir hoax.eh ternyata benar saya buktikan sendiri.dgn konsistan mengikuti senam.semangat bodyfit😊😅💪💪

[@BodyFitByBagus]

Kerennn , semangat selalu yaaa

[@naniuser6906]

Wiiih kereen nih aerobiknya...aku ikutin deh...lumayan cape tp enak d badan..

[@shafiraanggita-yy1vx]

hebat nih senamnya,aq yg lihat thok ikut gbyos,smakin sucses nggeh mad bagus body fit,aamiinx3....

[@SantiRusilaUHUH]

Alhamdulillah sudah dua hari mengikuti video senam ini target turun 15Kg

[@bagusklanfardion46]

yang penting keluar keringet n badan jadi enteng masalah turun itu tergantung pola makan jg.. Gobyos trs...keren mas bagus olahraga jdi Menyenangkan..bareng mas bagus.

[@ratnahratnah6799]

Asyik..eh gerakannya,jd semangat sll dgn body fit❤

[@firdhaaulia9934]

Assalamualaikum Bang Agus sy ibu rumah tangga... Mau ngucapin terima kasih SM mas Agus Alhamdulillah saya tiap hari ikut belajar erobik dan ternyata ketagihan ❤❤❤

[@sisukaSasuki90]

gak pernah gak ada yg gobyos.....sllu dan sllu gobyosss.........awesome👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@iramaos9871]

Singapore hadirr Alhamdulillah gobyosss Trimakasih bnyk" 🙏

[@alialbrag7814]

Mantap bang ikut senam sampai keringatan makasih atas bantuan nya semoga allah melipah kan reski panjang umur sehat selalu makasih banyak,, udah berbagi

[@yudiwiyono8830]

Barokallah.... Andai kalian sdh tiada nanti, tapi amal jariah mu tetap terjaga jk video ini tetap tayang dan tdk mengumbar aurat Aamiin ya allah

[@DewiSafitri-x2t]

Subhanallah... Baru 5 hari rutin ikutin youtube ini... Saya turun 3 kilo

[@yulianerainno4355]

Diet nya gmn ka?

[@prisilpangayuan7142]

Beneran kak aku pengen

[@alfisyahri5023]

Alhamdulillah denga adanya Chanel ini saya yg hanya IRT bisa meluangkan waktu untuk berolahraga. Semangat turun BB dari 90kg semoga bisa sampai 66 🤭🤭

[@susiroosmani8837]

Aku udh ikutin senam rutin mas bagus selama 2 minggu, alhamdulillah lingkar perut ku dari 27cm (88) sekarang jadi 24cm (79) , lingkar pinggang dr 24cm (84) jadi 23cm (82)😊😊 terimakssih mas bagus, sehat selalu❤❤

[@kaffaalfathir4954]

Teruuus buang lemaknya 7 kg lg ❤

[@RidaNoorseliaty]

Kaka tiap hari senamnya???

[@rofiatyse.mm.3853]

Alhamdulillah baru mulai olga utk turun berat badan..... gerakanmya enak, cocok juga utk kami yg sdh 60+ juga loh...... ok target 2 bln bisa turun

[@Widia_3r]

Huhu td udh olahraga untuk nti sore atau besok pagi senam

[@BodyFitByBagus]

Semangat 😊

[@nenengdaliah4513]

Yang ditunggu vidio barunya udah ada..udah seminggu ikutan senam udah entengan badan meskipun masih gendut

[@theresiayantis9779]

Tiap hari ngikuti aerobik, Puji Tuhan seger, gobyos,, trmksh Mas Bagus

[@BodyFitByBagus]

Sama sama kak, semoga bermanfaat ya

[@hanahafinza9505]

gobyos , manttaaaapp kakak kerreen 👍👍

[@irmaerviana5036]

Rutin olga dari chanel mas bagus udh turun 5 kg dari 67 kg ke 62 kg dlm waktu 1 tahun soal ny ga diet.. bnyk banget manfaat ny olahraga itu bdn jd kenceng ga mudah sakit.. makasih body fit mas bagus❤❤

[@yanisrinuryanti271]

Bersyukur nemu chanel ini buat aku yg awalan diet IF + defkal dibantu dgn senam mas bagus ini Alhamdulillah gak percaya 1 minggu udah turun 2kg😢😢

[@BodyFitByBagus]

Semangat terus ya

[@SamsungWonogiri-kk8qu]

Aq sll ikuti body fit kadang krn ksbkn gak ikuti kadang y ikut .sehat sll body fit

[@vievie2368]

Alhamdulilah..baru 3minggu ..ngikutin senam ..dah turun 2kg...terima kasih bodyfit❤

[@Ahmadharor]

Pola makannya gimana?

[@ainin1235]

Senam nya setiap pagi kah say, atau pagi sore

[@sitiulfah183]

Tiap hri mantengin ini terus smbl praktek alhmdulilah udh turn 3 kilo Seneng klo kluar banyak yg komentar kurusan y skrng😂

[@triyono5464]

Alhamdulillah sngat bermanfaat terima kasih ms bagus sya ngikutin 2 minggu ini sdh turun 4 kilo tpi gk rutin tiap hari senam

[@DitaMalinda-u9h]

MasyaAllah gobyos . Jadi chanel favorit kalo hbis sholat subuh buat olahraga sebentar dalam masa penurunan berat badan video ini sangat membantu sekaliii Terimakasih mas bagus , sehat selalu dan lancar terus rejekinya Aamiin aamiin Ya Rabbal'alamin

[@TatianaTugiyati]

Aq salut sm mbk tri semangatnya luar biasa sll powerful... Semangat trus ya mbk Tri

[@mawarindah9304]

Berat badan ku 62 kg😮 semoga bisa langsing Mengikuti senam ms bagus ini ya Ampun gemyos jga ni keringat di pagi hari 😅😅 Salam sehat semua nya semoga kebaikan ms bagus di balas oleh Allah ❤😊 Aamiin.

[@lailasari2535]

Trmksh coach,aku dari BB 69kg selama 2mg rutin ikuti bodyfit coach dan turun 2kg,saran coach bs gak dibikin pake lagu atau musik yg viral di tiktok biar makin semangat 😂

[@PasGg7753]

Alhamdulillah Nemu channel ini,gerakannya mudah di ikuti,,💪💪 terus para pejuang sehat,,,

[@BodyFitByBagus]

Semangatttt

[@MamakFathir-u1g]

Alhamdulillah badan synjdi ringan.. mntap pokok ke 👍👍👍

[@sripurwati9932]

Tetap semagat semua disamping turun berat badan bonusnya sehat lanjut terus mas Bagus kita semu liatnya semanga👍👍👍💪💪💪

[@wilismukti7127]

Target pemirsanya slalu tepat...penurunan BB, pelaku senamnya jg ibuk2 yg BB nya lebih...siiip...aku tiap pagi jg ikutan.bodyfit...instrukturnya oke..bikin smangat latihan...

[@endangratna5753]

Alhamdulillah semenjak kenal bodyfit, berusaha defcal sama olga 1 bulan turun 4 kg itupun kalau sabtu minggu masih cheating 😊 semangat pejuang sehat dan bb ideal

[@masitohmasitoh6197]

Alhamdulillah 1 desember besok 1 tahun ikutin bodyfit udah turun 17kg 🤩 dari 70kg sekarang 53/54. ayo semangat pejuang sehat 💪, aku aja yg sudah 40tahun bisa apa lagi ygblebih muda 🤩 terimakasih bodyfit dan mas bagus sehat2 untuk semua 🤲😘😍🥰

[@eviyulianti377]

❤ pola makannya gimana bun ?? Apa kah menu sehat atw menu biasa yg dimakan sehari2

[@tinirahmat6371]

Kaka mau tanya diet ketat ngga?

[@masitohmasitoh6197]

Intermitent fasting 8/16 , untuk 3 bulan pertama makannya di jaga juga ya, tp ga ekstrim bgt, tetap mkn nasi. Tapi duusahakan hindari tepung minyak dan gula

[@masitohmasitoh6197]

Aku mkn jam 11 siang sampe jam 19.00 setelah itu aku puasa tp boleh minum yv nol kalori Aku olah raga sebelum aku buka

[@novitaakhryana6852]

Aku umur 41 kk..,gmn ya mulai dietnya bun..,badan Alhamdulillah 154 berat 75..,pengen banget nurunin sampai kayak kk

[@AndistiKurniasih-of4wn]

Dari beberapa video yg saya ikuti,ini yg paling cepet gobyos....(masih banyak yg belum di coba 🤭)... 26 Oct di 65 kg... Bismillah sebulan kmudian coba nimbang lagi...

[@anaamana2139]

Hu mantap baru pemula nih semoga berhasil turun 10 kg ya

[@nandananda7702]

Salam sehat ibu2 cantik semangatt truss💪🏽💪🏽mkasih body fit,semoga mkin sukses Aamiin❤❤

[@nanaz2485]

udah lama jadi subscribers nya bodyfit cuma baru akhir2 ini ikut senam 2 minggu full Alhamdulillah udah turun 3kg LD yg tadinya 115 sekarang Alhamdulillah turun jadi 108 terimakasih bodyfit sudah menemani hari2 soreku untuk gobyos😁

[@BodyFitByBagus]

Salam sehat ya kak

[@nanaz2485]

siap🤗

[@Masakoficial]

Aku lagi rutin banget ikutin gerakan ini, jujurly aku latihan intinya buat senam sore, pemanasan nya aku pagi2😂 karna tangan aku lagi masa pemulihan jadi pelan2 deh,, padahal seru ikutin gerakan ini tu, keringet nya mantab banget, aku sukaaaa.. Semangat aku lihat mba tri 🤗 dan sblm nya aku udah ikutin gerakan nya mas bagus di bbrp video, selain gerakan nya gampang di ikuti, mas bagus nya selalu ngarahin dan buat semangat

[@bundafathan9557]

Semangat buat emak2 gendut😅😅😅,biar gobyosss,pertama kali ikut komen mas bagusss😂😂,ikutin senam y sering tapi jarang komen🙏

[@Bara-h8j]

Udah rutin aerobik dgn ikutin gerakan bodyfit hampir setiap hari selama 1 thn dr bb 62kg menjadi 58kg, wlpun ga turun bnyk krn tdk diimbangin dengan makan makanan diet, setidak.a bb stabil diangka 58kg dan udh ga lg di angka 60kg, semoga ada senam dance.a jg ya biar olga makin fun:) thx Coach sdh berbagi sehat... :)

[@mamagipa397]

Alhamdulillah terimakasih Mas Bagus bodyfit,dulu nuruin bb satu kg susah buanget, setelah mengikuti senam bodyfit ini MasyaAllah turun dengan cepat,sukses dunia akhirat salam sehat selalu buat mas Bagus & keluarga👍👍🙏

[@BodyFitByBagus]

Makasih kak , semoga kaka sehat selalu

[@mamagipa397]

@@BodyFitByBagus Jazakallah khairan katsiran sama sama 🙏

[@susihatisusanto8609]

Mas bagus saya ibu usia 66 tahun ,sudah 2 hari ini ikut senam ini mas. Berapa kali seminggu ya mas, untk seusia saya? Makasih mas.❤

[@atriumairahatriumairah3119]

Senam dari mas bagus Memang top, Saya mengikuti senamya tiap hari,pagi dan sore hari....😊 Mantap dh pokoky...

[@setiyani3897]

Enak banget mas Bagus gerakan nya, bisa di ikutin 👍👍💪💪

[@wati1973-ic2tt]

Usahakan slalu Mengikuti Channel Ini Allhamdulillah ,berasa Terima kasih body fit

[@sariefauzi3122]

Ak dah 2minggu erobic mas bagas semoga perut kempes, sebtlnya badan gk gemuk tp perut buncit, kebetulan lg promil srh buang lemak perut doakan ya smua sukses meratan lemak perut & promil ny Aamiin

[@dewibajuputih752]

😂😂😂😂💪💪💪💪💪mantap musik dugem buat tambah semangat mas bagus terimakasih senam bodyfit sehat selalu sukses terus keluarga besar senam bodyfit🙏🙏🙏😂😀😀😀💃💃💃💃💃🕺🕺🕺🕺🕺