Первый уровень. Тренировка по плаванию кролем для начинающих. 9 пошаговых упражнений в бассейне

  Рет қаралды 142,052

Swim Rocket - Swimming School

Swim Rocket - Swimming School

Күн бұрын

Пікірлер: 228
Какие стили плавания бывают - кроль, брасс, баттерфляй, спина? Что такое комплексное плавание
6:21
Какие стили плавания бывают - кроль, брасс, баттерфляй, спина? Что такое комплексное плавание
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 202 М.
Ноги в кроле. 5 самых частых ошибок при плавании + тест на растяжку
6:39
Ноги в кроле. 5 самых частых ошибок при плавании + тест на растяжку
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 167 М.
Война Семей - ВСЕ СЕРИИ, 1 сезон (серии 1-20)
7:40:31
Война Семей - ВСЕ СЕРИИ, 1 сезон (серии 1-20)
Семейные Сериалы
Рет қаралды 1,6 МЛН
Who is More Stupid? #tiktok #sigmagirl #funny
0:27
Who is More Stupid? #tiktok #sigmagirl #funny
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 10 МЛН
진짜✅ 아님 가짜❌???
0:21
진짜✅ 아님 가짜❌???
승비니 Seungbini
Рет қаралды 10 МЛН
Короче говоря Алинка Малинка ест сладости #shorts
0:22
Короче говоря Алинка Малинка ест сладости #shorts
Alinka Malinka Tv
Рет қаралды 18 МЛН
Как правильно соединить гребок и вдох в кроле?
5:58
Как правильно соединить гребок и вдох в кроле?
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 180 М.
ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании
14:40
ЭТАЛОННАЯ техника кроля. ПОШАГОВО: Корпус, руки, ноги, дыхание в плавании
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 65 М.
Тренировка по плаванию среднего уровня. 8 упражнений в бассейне объёмом 2 км
6:18
Тренировка по плаванию среднего уровня. 8 упражнений в бассейне объёмом 2 км
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 112 М.
Учу плавать кролем с нуля за одно занятие! - Никита Кислов - Как научиться плавать
19:55
Учу плавать кролем с нуля за одно занятие! - Никита Кислов - Как научиться плавать
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 465 М.
С НУЛЯ И ЛЕГКО ставим правильное дыхание в плавании за 4 упражнения
5:38
С НУЛЯ И ЛЕГКО ставим правильное дыхание в плавании за 4 упражнения
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 51 М.
СЕКРЕТ ЛЕГКОГО и эффективного ПЛАВАНИЯ | Скольжение в кроле
8:26
СЕКРЕТ ЛЕГКОГО и эффективного ПЛАВАНИЯ | Скольжение в кроле
Плыви Москва | Школа плавания
Рет қаралды 113 М.
Соединяем ноги и руки в кроле правильно! 5 упражнений, которые поставят технику плавания кролем
5:36
Соединяем ноги и руки в кроле правильно! 5 упражнений, которые поставят технику плавания кролем
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 78 М.
7 грубых ошибок в брассе, ломают всю твою технику плавания (с примерами)
8:10
7 грубых ошибок в брассе, ломают всю твою технику плавания (с примерами)
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 286 М.
ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ | Разбор техники любителя
12:31
ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЕМ | Разбор техники любителя
WOW SWIMMER | АНТОН ПАВЛОВ
Рет қаралды 2 М.
Боль в спине! Как правильно закачать травмы спины и вернуться к полноценной жизни.
37:21
Боль в спине! Как правильно закачать травмы спины и вернуться к полноценной жизни.
Евгений Гуров
Рет қаралды 1,2 МЛН
Война Семей - ВСЕ СЕРИИ, 1 сезон (серии 1-20)
7:40:31
Война Семей - ВСЕ СЕРИИ, 1 сезон (серии 1-20)
Семейные Сериалы
Рет қаралды 1,6 МЛН