Как Плавать плавно? Упражнение Вальс-бостон

[@user-Irena_V.]

Обаятельный тренер, а в воде просто красавчик)

[@ТатьянаМищенко-д8щ]

Вы молодцы мне74 и я решила по вашей методике заниматься здорово

[@AlexeyPu]

Блин ну до чего толковый тренер!! И с напором и с юмором и с ГОЛОВОЙ!!!

[@ppdural5611]

сегодня пришел на открытую воду у себя в деревне тренироваться по Вашим урокам, чуть не утонул на хер....но тонул красиво с плавным проносом!

[@leonrom3664]

наверное грёб той же рукой, что и пронос - как в начале ролика

[@Lilia835hhh]

😂

[@ГалюсяЯ-й6т]

😅😅😅

[@AndrEY-DJ1]

Лайк за креатив👍, за то, что посмотреть вас лишний раз не лень☝️.

[@АннаКомарова-й2у]

Белый танец...я приглашаю Вас, Даниил, на вальс...раз...два...три...Вы супер !!!

[@АлександрШвец-х2и]

Один из сложных элементов в этом упражнении, это при медленном проносе руки сохранить быстрый вдох, не затягивая его под вальс. У многих не сразу получается, но когда получится плавать будет в кайф. Хороший ролик.

[@zap_al]

Делаю вдох в последней фазе грепка, во время проноса он уже закончен. Если делать вдох во время проноса это уже поздно

[@semyonkotenko]

Хорошая подача информации) Запиши пожалуйста видео о том, как натренировать хороший и мощный "выход"! Если поддерживаешь ставь лайк👍

[@lenaaleksqndrova3382]

Так смотрим внимательно что забываем лайкнуть. Простите. Потом ещё думаю анализирую как да че. Большое спасибо

[@galinafarberman8687]

Пишу комментарий спустя 3 года после выпуска ролика . Исправляю свои косяки по вашим видео, замечательный урок спасибо .

[@english-with-nadin]

Даниил, это просто бомбическое упражнение!!! Проплыла им 200 метров и потом в кроле на 25 метров вместо привычных 22 гребков сделала 16!!! И так несколько бассейнов подряд. Спасибо огромное!!!

[@igoriakovlev8873]

Спасибо за прекрасный урок танца ! 👍🙂

[@АлександрМирошкин-ш2х]

Как вас найти в вк ? Или инсте ? Сколько стоит у вас тренировки ???

[@АзатАзов]

Оппа , а я только сегодня с утра в басике так на раслабоне "вальсируя"😂 начал пробовать плыть, очень круто, мне понравилось ощущение скольжения и лёгкости, 45 минут прям пролетели👍

[@ВидадиБунятов-ь9м]

Спасибо большое ребята дай Бог вам здоровья я всегда смотрю вас и записываю ваш ролик себе в комп благодаря вам я начал плыть хорошо

[@yevgeniykovalyov]

Благодарю! Новый урок. Новые знания. Новые цели и задачи! С Вами интереснее жить )

[@shtinksenia6469]

Хороший урок ,всё понятно и доступно ,можно перед каждым походом в бассейн посмотреть и потренироваться

[@dinaraibraeva2838]

БЛАГОДАРНА вам за уроки... Отличная подача материала! Процветания вашему каналу!

[@gulsimkulmuhambet3729]

Спасибо за уроки! С вами не потонем!👍🏊‍♂️🏊‍♀️🤽‍♀️🏄‍♀️🏄‍♂️🤽‍♂️⛵🛳🚣‍♂️💖🇰🇿

[@МихаилКривулин]

Интересная подача, молодец!

[@devilsadvocate9378]

Даниил, большое спасибо за ваши видосы! Вы реально крутой! Меняете мир к лучшему!

[@allakudriyshova3683]

Спасибочки большое за уроки и за веселую подачу!!! Пересматриваю по несколько раз. Плавать и дышать уже легче, а скорость выше!!!!

[@innar3008]

Спасибо за ролики, хорошо объясняете, с юмором и очень красиво снято!!!

[@АндрейЛупов-ж4ю]

Нормально все мы смотрим) я вон живу в единственной в мире стране чьи соседи не имеют выход к морям Ито смотрю. Пол года как начал учиться плавать по вашим роликам. Плыл с головой кверху, ногами в кроле бил как в брасе. Руками крутил вертел. 400 м помню проплыл и чуть не помер. Сейчас 2км за положенный мне час в расслабленном кайфовом режиме. Красота. Спасибо за ролики, брат

[@andreypupkov4049]

Крутой результат

[@SILVERSWIM]

Очень рады, что помогаем ) Вам успехов в спорте

[@АндрейЛупов-ж4ю]

@@andreypupkov4049 сам тащусь. Но добившись определенного уровня дальше все же нужен тренер. Прогресс сильно затормаживается

[@АндрейЛупов-ж4ю]

@@SILVERSWIM Рахмат! По нашему)

[@sveridpetrovih6324]

Разве это крутой ризалтс ? Тебя обманули , брат , ради поддержания разговора . 2 км за час плавают на Олимпийских играх с приставкой пара в возрастной категории 91 + и то замыкающие , отвалившиеся от группы на 1 км . Получилась прям задачка по арифметике ).

[@lakshmanadd]

Красота неписанная, дорогие Даниил и Михаил! Спасибо большое

[@SILVERSWIM]

Вам спасибо, что смотрите! Дальше - интереснее :)

[@НиколайШепилов-щ8л]

Благодарю❗👍

[@АндрейСпартанец-я5л]

Буду пытаться выполнить! Спасибо Вам!

[@angeltorch5237]

👏👏👏у нас отлично выправляется техника. Были с сынулей на соревнованиях и "О БОЖЕ",на каждом вздохе остановка. На вдох поворачивается и рука проваливается. Сеичас очень прилично выправили, стал не просто грести ,а плавть " от слова,плавно". Уже чувствует свой уровень, на котором удерживать руку при повороте на вдох. И стал уменьшать время в спринте. То на 32 сидел, сдвинуться не могли, уже 30.

[@Panter-invest]

Мощь ✊✊✊💪💪💪💪 донос информации просто огонь.

[@annahabanna]

Вы определённо выделяетесь на фоне других школ по плаванью и поэтому барабанная дробь и..... Подписка!!!

[@romaneremin2641]

Всегда лайк ставлю когда ролик считаю полезным.

[@ХанСоло-л6ч]

Лучший канал про плавание!!!

[@novingo2]

спасибо за ваши уроки. берем в работу

[@СветланаГоворова-ш4м]

Ваши все уроки, рекомендации отличные.Я смотрю и учусь делать эти упражнения в бассейне. Всё понятно и у меня получается. Спасибо большое.

[@СергейЗимин-ъ9щ]

Спасибо за уроки, они очень полезные и информативные!!!

[@Nurzhan_Aitmagambetov]

Спасибо. Благодаря Вашим роликам освоил 4х ударный кроль. Который кстати можно варьировать: один удар под вдох и три на скольжение, заметил что так плывет Сун янг.

[@AndrEY-DJ1]

Эээ, мало роликов смотрел, есть же такое☝️.

[@allee201270]

Классно ведёшь обучение. ))) Концовка улыбнула.)))

[@SILVERSWIM]

спасибо ))

[@АлександрЛобачев-м8ж]

лайк , конечно , ты прирожденный тренер , у которого хочется учиться !!!

[@olegmochalov1528]

О Даниил! Благодарю за науку, очень познавательно.

[@александрниколаевич-у4ы]

Красиво, мастерски!!!

[@vik55]

насчет ролика очень понравилось и в целом тоже

[@user-avitarun]

Только смотря вас, лед тронулся👍

[@syoug-pu7nb]

очень хорошие упражнения! спасибо большое.

[@Om-a-humMarina88]

Пытаюсь научиться правильно плавать. Попробую применить советы...🙏

[@user-nt4ug7oc3g]

Классно рассказал и показал!👍 Я даже поделилась с друзьями( плавающими в бассейне)!😄😄🙋🇧🇾🇧🇾

[@ЯковлевАлександр-л7ж]

Класс! Упражнение 3 в 1! Буду тренировать 👍

[@ОлегБолдырев-ю2ф]

Очень понравился урок с балабашкой. Купил балабашку и сразу сильно перевернулся на бок. Теперь я понял как устранить свои недостатки. и не раставлять ноги.

[@Granat-Granat]

Спасибо, все очень понятно и информативно)

[@Valentin77988]

Завтра утром попробую, хотя колобашку не видел в глаза, плаваю давно, 1800-2000 м ,но в одну сторону кроль, обратно брас до недавнего времени, взял тренера научил расслабляйся, теперь все тоже самое только в кроле и меньше устаю, ваши ролики тоже смотрю достаточно давно, но сколько не смотри! всегда есть нюансы, хоть обсмотрись, тренер, ролики, нужны по любому, хотяб для того чтоб понимать что спрашивать и добиваться тех ощущений.

[@ИринаШтефан-с9п]

Очень здорово и понятно объясняете это то чего мне не хватало спасибо Вам большое👍

[@vasyabondarchuk89]

Блин,спасибо!!! Учусь плавать по вашим видео❤

[@ГалинаМухамедьярова-ь2ы]

Очень наглядно ! Спасибо !

[@ІванВолодимирович-с9б]

Прекрасный урок 👍👍👍

[@ronin_samurai696]

За подачу с юмором пять баллов) Ну и за разбор техники тоже ; )

[@ЭлеонораГордиенко]

Как всегда- очень полезная информация!

[@sergeyivanenko9827]

Сегодня попробую ! 🇸🇪✌️

[@side_sweip34]

благодарю! учусь потихоньку плавать, пока больше 25м без отдыха и паники не проплываю(

[@ИннаТкач-т2я]

Спасибо, друзья !

[@dab1227]

Хорошее упражнение! Буду пробовать😉

[@АртемБартко-ф4в]

Лайк поставил. Спасибо вам большое. Буду пробовать.

[@tonnymontana2987]

Это то, что нужно! На среду мне! Спасибо!

[@SILVERSWIM]

На здоровье )

[@ЮрийБычек-з6ш]

Большое спасибо за канал, невероятно полезен. Хотелось бы увидеть ролик об использовании в тренировках плавательных ласт, лопаток для рук и дыхательной трубки

[@ОксанаГриненко-л2д]

Супер! Благодарю! В мою коллекцию роликов welcome

[@Bakhyt75]

Спасибо, попробую выполнить это упражнение!

[@mikemakarevich2658]

Отличное видео. Хотелось бы больше внимания дыханию. Может в отдельном видео. Время вдоха, как быстро выдыхать, дыхание перед/после разворота, а то без правильного дыхания вся сила теряется. А так большое спасибо за работу

[@petrkurakov8674]

Я МС - считаю это лучшим контентом Респект!

[@irynahome]

Спасибо! Испытаю этот вальс-бостон на своих учениках в Америке :)

[@SILVERSWIM]

Когда ребята будут на олимпийский пьедестал подниматься не забудьте словечко замолвить ;)

[@user-nt4ug7oc3g]

Спасибо! Очень понятно!🙋👍🇧🇾 Молодец! Ценю чувство юмора!😁😁😁👍😄Ролик вышел и комментарий ТОЖЕ.😀😅😆😂

[@ИназаровСагынбек-б8б]

После твоих роликов лучше и лучше становлюсь в скором времени тихий океан переплыву удачи Данила)))

[@СтасСтасов-ю4т]

молодцы!

[@marinamarina_k9562]

Полезный ролик . Лайкаем постоянно.

[@poklonnayagora73]

Даниил-красавец! Ох, мне бы годков сорок скинуть. Всё бы ухватил. Но на Мастерс и так непременно поучаствую теперь ещё разок.

[@poklonnayagora73]

Сразу и не понял, что через это упражнение можно овладеть четырёхударным кролем. Супер.

[@briskwalk1100]

Красавчики)

[@toliktolik9675]

Ребята, одно вам точно скажу, этот человек прошел семь кругов ада на тренировках что бы так плыть. Тренировки, тренировки, тренировки, тренировки и еще раз тренировки вам помогут добиться такого результата, и тренировки с тренером!!! Тренер молодец)))), представляю как люди пробуют это в бассейне)))

[@АнатолийПермь]

Смотришь на тебя, все так просто, сам плыву все не так)), хотя достижения для меня есть, феврале кролем 50 не мог проплыть, сейчас км, но после 500 метров прям чувствую что начинаю касячить)), лайкос поставил, буду в Москве обезательно посещу ваш бассейн

[@SILVERSWIM]

Спасибо за приятные слова! Все получится , главное двигаться вперёд

[@alexander94031]

Как все красиво , однозначно лайк !

[@SILVERSWIM]

Попробуете завтра на тренировке?)

[@alexander94031]

@@SILVERSWIM в четверг.

[@АлександрТихомиров-ы5л]

Ох завтра пойду вальс выдавать 👍👍👍👍

[@ВладимирКаменобродский]

Управление очень нужное буду работать,спасибо.

[@SILVERSWIM]

Надо бы обратную связь потом дать )

[@andyplsql]

Даёшь филиалы SSC в регионах! За всех не скажу, но ваша методика способствует моему плаванию. У нас пока тренеры старой закалки и все упражнения ноги - кроль, руки - кроль.

[@SILVERSWIM]

Ну вот тренеров надо начать нам обучать, тогда везде будут профи )

[@rkrekeshev]

Спасибо. Коротко по делу 👍

[@ГалинаРожнова-р4ж]

Большое спасибо🙏💕

[@ВладимирПетухов-ы6ы]

Все толково поделу Спасибо!

[@YYY-pj1gt]

Упражнение хорошее. Хочу попробывать его сделать со шноркелем и в ластах.

[@zhandosmurat]

Отличный ролик! Отличный канал!

[@ДмитрийБандурин-и8ч]

Спасибо 👍

[@lyovikkatya]

круто снято, респект

[@ИльдарСагадеев-ш8й]

Лучший 👍👍👍

[@viruslab1]

мужики, спасибо!

[@mikhail6]

Спасибо. Замотивировали сходить в бассейн и попробовать.

[@SILVERSWIM]

Как попробуете, напишите )

[@ЕвгенийБрагин-э5ш]

Спасибо вечером попробую 💪✌

[@anar3579]

Бравооо!

[@ГрицакВадим-ф5х]

Спасибо, вы большой молодец или молодцы))👍

[@СветланаСидорова-о6н]

Ух, спасибо!😊

[@ЛитвидаЛитвида]

Жду не дождусь похода в бассейн попробую упражнение) Спасибо)

[@SILVERSWIM]

Напишите потом ваши ощущения и впечатления)

[@ІгорЄськін]

Полезное:) спасибо

[@ДимаКузьмин-х6ю]

Одаа братишка мой ❤❤❤❤❤

[@Максимус-ь8к]

Класс , всё нужно ....

[@vitalpower1404]

Отличный ролик! Всё понятно и весело!)

[@poklonnayagora73]

Это не только эффективно, но и жутко красиво. Песня.

[@ИгорьКовалев-ы9у]

Спасибо