Pilates con pesas - Fortalece tu musculatura en 30 min

[@maytehabdallah7176]

Excelente 👏💪

[@leidyguerrero3091]

Ame esta clase! Todas las de fuerza las disfruto muchísimo ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉 GRACIAS INFINITAS

[@AleLasernaPilates]

me alegra mucho que las disfrutes!!

[@alacasvi]

Me ha encantado!

[@AleLasernaPilates]

que alegría!!

[@gracielaleonor]

hola te acabo de ubicar hace 2 días y me ha encantado tus rutinas, la forma como explicas los ejercicios tu energía, millones graaaaaaaciassss saludos desde mi lindo Ecuador 🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@AleLasernaPilates]

que lindo que te haya gustado!! se viene el calendario gratis para Junio!

[@emilyrudman4056]

Maravillosa clase para iniciar el día !!!

[@marianatividadduranescobar9277]

hola me encantó la clase gracias ❤

[@bertajarquin2445]

Buenos días me encantó están fabulosos gracias

[@isabelasanchez548]

❤gracias

[@tonigarcia6558]

Muy buena clase! Gracias!

[@anarusch9968]

Muy buena clase, gracias

[@AleLasernaPilates]

Guárdala para tenerla a la mano!

[@OceanoJ.B7064]

❤ me relaja estos ejercicios😘

[@olycorral3741]

Excelente clse❤

[@AleLasernaPilates]

😍

[@marcelagarcia2403]

Me Encantó gracias Ale❤

[@AleLasernaPilates]

gracias a ti!

[@antonianordes7362]

Muy buena sesión. Gracias

[@merpilates8253]

❤😊😉🥰🥰🥰🥰excelente

[@AleLasernaPilates]

Gracias!!

[@analaurabaxin7628]

Muchas gracias por la clase , excelente me encantó

[@AleLasernaPilates]

espero que ya esté guardada para repetir 😉

[@yarledisherrerabetancurth5832]

Me encantó tu clase mil gracias😊

[@gloriacamargo3860]

Excelente clase, .... como todas, gracias Ale. 🙌🙌🙌

[@AleLasernaPilates]

que bueno Gloria! gracias a ti

[@monicasuriani9319]

Hola Ale, me encantó. Mil gracias y linda semana ❤

[@AleLasernaPilates]

gracias Moni!

[@silvanaayala3068]

Excelente clase! 🫶

[@AleLasernaPilates]

graciaaaas!!!

[@Celilluna-vm3ow]

Ale, eres fantastica!!! Esta classe me ha gustado mucho. La he echo con pesas en las muñecas (450 g), la proxima vez voy a añadir pesitas de 500g. Ah, i me he levantado sin usar las manos!!😅 Muchos bessos I no lo dejes nunca. ❤

[@AleLasernaPilates]

que lindo leerte!! mientras haya personas como tu que disfruten y aprovechen mi contenido, aquí estaré!

[@eltendaldesara2517]

Hola qué tal, te conocí este lunes pasado, un abrazo desde Vigo, pude subir sin manos recién, namasté 🙏💜🤗

[@AleLasernaPilates]

wow!! ese es un gran hito para tu movilidad!! Abrazos hasta Vigo! la tierra de mi bisabuelo 🥰

[@mariadelosangelessegurasal8957]

Muy buena, gracias

[@ArtLoversLab]

excelente clase Ale

[@AleLasernaPilates]

Que bueno que te gustó 😀

[@margaesteban4997]

Muy bonita classe, mi primera Vez aquí❤❤❤❤Gracias

[@AleLasernaPilates]

bienvenida!!

[@elisasandoval7012]

Fue mi primera vez,me encanta ❤ besitos desde Madrid

[@francescalelmi3868]

Grazie! Molto brava

[@pepumiguel]

Fantastico me ayudas a superarme 😊❤

[@AleLasernaPilates]

que belleza leer eso 😃😘

[@pepumiguel]

❤

[@Elpanapolo]

Que buena clase!!! No me di cuenta como pasó el tiempo 😅gracias

[@AleLasernaPilates]

esa es siempre una buena señal :)

[@BlancaNidiaValdezCardenas]

🌈🙏🙏🙏🙏🌈☕️😘

[@AleLasernaPilates]

😍🤩😍

[@karenontiveros1806]

Aguante la mitad🥹