PILATES MAT/ Nivel intermedio

[@IsabelGonzalez-yx9sm]

Gracias por tu nuevo vídeo, Amaia. Siempre me ha encantado tu canal. Explicas cada ejercicio de un modo muy claro y pedagógico. Te sigo desde hace unos 4 años y gracias a tus vídeos haga ejercicio en casa de un modo magnífico. Saludos desde Mallorca.

[@amaiafit]

@@IsabelGonzalez-yx9sm hola Isabel! Cuanto me alegro 😊 Gracias por confiar en mi trabajo 🙏🏼❤️ Un fuertísimo abrazo 🤗

[@teresagomezcandanedo7754]

Impecable, como siempre ❤

[@amaiafit]

@@teresagomezcandanedo7754 muchísimas gracias Teresa❤️

[@INÉSBermejo-x2u]

GRACIAS Un ejercicio riquisimo!!!

[@amaiafit]

@@INÉSBermejo-x2u ☺️😉

[@elisa5737]

Otra clase estupenda ❤gracias Amaia😊

[@amaiafit]

@@elisa5737 a ti 🥰

[@analiacalleja2630]

Gracias Amaia sigo aprendiendo de ti y de tus clases 🫂

[@amaiafit]

@@analiacalleja2630 ❤️🥰

[@claudiaalejandralopezmenna8303]

Gracias Amaia, rolo clase contigo siempre y me encanta

[@amaiafit]

@@claudiaalejandralopezmenna8303 😉❤️

[@AdrianaSola-bt7hn]

Muchas gracias por el vídeo. Explicas increible los ejercicios y además esta rutina en concreto me ha parecido super divertida.

[@amaiafit]

@@AdrianaSola-bt7hn cuanto me alegro 😊 Muchísimas gracias 🙏🏼🤗

[@luciamorenolopez8089]

Mil gracias Amaia! Genial como siempre! Feliz semana! ❤🎉❤🌈🌞❤🥰

[@amaiafit]

@@luciamorenolopez8089 Gracias Lucia ❤️

[@marialuisasetiengarcia9255]

Gracias por compartir las clases. Estupenda como SIEMPRE.....eres la mejor

[@amaiafit]

@@marialuisasetiengarcia9255 gracias a ti por valorar mi trabajo 😉😊

[@lilianbernal5388]

Merci beaucoup pour la video! Excellente comme toujours!!

[@amaiafit]

@@lilianbernal5388 merci ☺️🙏🏼

[@margaritazara1230]

son los ejercicios por excelencia. Maravillosos

[@amaiafit]

@@margaritazara1230 gracias 🙏🏼🤗

[@carmencalderon1183]

Muchísimas gracias Amaia 😊 La clase, como siempre, genial. Saludos

[@amaiafit]

@@carmencalderon1183 me alegra que te haya gustado 😊 Un abrazo Carmen 🤗

[@esterbertran5309]

Gràcies Amaia, me encantan tus vídeos. Están muy bien explicados y hace que te concentres en realizar bien cada movimiento. Veo que estás afónica. Cuídate

[@amaiafit]

@@esterbertran5309 Muchísimas gracias Ester ☺️❤️

[@ольгаварнина-с8п]

можно было вообще ничего не говорить , я не знаю ни одного слова,а всё поняла)))) спасибо тебе, красавица

[@rodrigoalonso-flamenco7203]

Lo haces bien, y eres muy creativa , das ideas....pero deberías de cuidar más las transiciones de un ejercicio a otro. Ejempl: No deberías terminar una extensión de columna y levantarte como si nada, llévalos a una posición de descanso al menos...y así en casi todos tus ejercicios para cambiar de uno a otro... cuídalo. Opinión personal cómo profe de pilates que soy, y sin ánimo de ofender.😉

[@amaiafit]

@@rodrigoalonso-flamenco7203 hola Rodrigo! Gracias por tu opinión. La verdad es que mi forma de verlo es distinta. Mi intención es activar la musculatura y no relajarla (en ese momento de la sesión) y por ello no hago esas posiciones de descanso seguidas para no inhibirla. Gracias de nuevo compañero. Un saludo.

[@rodrigoalonso-flamenco7203]

@@amaiafit Al menos hazlo con un poco de más cuidado, piensa qué hay gente que te sigue y que puede hacerse daño...todo el mundo no tiene la misma movilidad, ni conciencia.

[@amaiafit]

@@rodrigoalonso-flamenco7203 disculpa pero creo que siempre tengo mucho cuidado. Soy muy consciente te de que cada persona tiene diferentes capacidades y limitaciones. Este canal no es para todo mundo.

[@gato100]

@@amaiafit eres excepcional

[@amaiafit]

@ gracias ❤️