EVDE YÜRÜYÜŞ - 30 Dakika

  Рет қаралды 217,199

Pilates Annesi

Pilates Annesi

Күн бұрын

evde yürüyüş yaparken bir yandan da kolları sıkılaştıran bir egzersiz!
yürüyüşten farkı daha fazla kas grubunu birden çalıştırması ;)
hadi hep birlikte yapalım!!

Пікірлер: 122
SOKAĞA ÇIKAMAYANLARA EVDE YÜRÜYÜŞ EGZERSİZİ
33:17
SOKAĞA ÇIKAMAYANLARA EVDE YÜRÜYÜŞ EGZERSİZİ
Pilates Annesi
Рет қаралды 190 М.
EVDE YÜRÜYÜŞ - 45 Dakika
44:30
EVDE YÜRÜYÜŞ - 45 Dakika
Pilates Annesi
Рет қаралды 258 М.
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
01:00
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 2 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
30 DAKİKADA 200 KALORİ YAK!..
34:49
30 DAKİKADA 200 KALORİ YAK!..
Pilates Annesi
Рет қаралды 65 М.
EVDE YÜRÜYÜŞ - 15 Dakika
15:29
EVDE YÜRÜYÜŞ - 15 Dakika
Pilates Annesi
Рет қаралды 133 М.
EVDE 1 SAAT YÜRÜYÜŞ
1:00:52
EVDE 1 SAAT YÜRÜYÜŞ
Pilates Annesi
Рет қаралды 301 М.
Yeni Başlayanlar İçin Tüm Vücut Pilates Egzersizi
32:42
Yeni Başlayanlar İçin Tüm Vücut Pilates Egzersizi
Pilates Annesi
Рет қаралды 225 М.
DIŞARI ÇIKAMAYANLAR İÇİN EVDE 45 DAKİKA YÜRÜYÜŞ EGZERSİZİ
48:42
DIŞARI ÇIKAMAYANLAR İÇİN EVDE 45 DAKİKA YÜRÜYÜŞ EGZERSİZİ
Pilates Annesi
Рет қаралды 184 М.
2 Mile Walk - from the 4 Mile Power Walk Workout!
30:46
2 Mile Walk - from the 4 Mile Power Walk Workout!
Walk at Home
Рет қаралды 26 МЛН
TÜM VÜCUT ANTRENMANI
27:36
TÜM VÜCUT ANTRENMANI
Pilates Annesi
Рет қаралды 47 М.
30 DAKİKA EVDE TEMPOLU YÜRÜYÜŞ 10.000 ADIM: Kalp Sağlığı, Kilo Verme //30 Mins Home Walking
31:25
30 DAKİKA EVDE TEMPOLU YÜRÜYÜŞ 10.000 ADIM: Kalp Sağlığı, Kilo Verme //30 Mins Home Walking
Megi Sab
Рет қаралды 105 М.
Hadi Başlıyoruz! 30 Dakika Leslie Antrenmanı | Let's Get Started! 30 Minute Leslie Workout
31:46
Hadi Başlıyoruz! 30 Dakika Leslie Antrenmanı | Let's Get Started! 30 Minute Leslie Workout
Soner Kul
Рет қаралды 201 М.
Evde Hızlı Tempo Yürüyüş 30dk. - Karın ve Kol Bölgesi Ağırlıklı
34:58
Evde Hızlı Tempo Yürüyüş 30dk. - Karın ve Kol Bölgesi Ağırlıklı
Yogadayoga Zeynep Sensoy
Рет қаралды 813 М.
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.