TRATAMIENTO PARA ARTROSIS DE RODILLA

En este video les cuento las opciones terapéuticas que todos pueden tomar para mejorar y controlar el dolor de rodilla. Recuerden que la aplicación de cinta kinesiológica debe ser por un profesional y que hay diferentes tipos de artrosis de rodilla.

[@adnerisbrignoni2432]

Querida.maestra,tengo 84 años y siempre hice ejercicio.Tengo artrosis y hago sus ejercicios de complemento de lo que hago.Le estoy muy agradecida y comparto el video con mis amigas.Bendiciones!!

[@adnerisbrignoni2432]

Tengo artrosis de columna pero no me duele.Hago vida normal 😊

[@susanajim5797]

Mi rodilla se ha rehabilitado con sus ejercicios ,muchas gracias y felicidades 😃

[@irenesoto4642]

Usted es genial y esos consejos son fabulosos, desafortunadamente el ortopedista nunca dice edo el mio me decia estas gorda baja de peso y solo me daba analgésicos que nunca me quitaban el dolor, otro medico me realizo la artroscopia, y ahora tuve la oportunidad de acudir a la electro terapia y los ejercicios y exactamente lo que usted menciona me lo dijo la terapeuta, gracias Marcelita Dios le de mucha salud, para que la sigamos teniendo.Gracias gracias.

[@jorgelinabustos7987]

Muy muy bueno ❤

[@marleninvillate1532]

¡¡¡ GRACIAS Amadisima Marcela, nos has cambiado la Vida,YO estoy haciendo muchísimo de los ejercicios que nos estas enseñando y Gracias a Usted el dolor ya pasò ,de mi condromalacia de rodilla,le agradezco desde el Alma,1 gran abrazo y que Dios le siga bendiciendo por tan infinita entrega hacia nosotros!!!Gracias

[@mariadejesussantos9138]

Muchas gracias Marcela estoy haciendo varios ejercicios que me han servido mucho Dios te bendiga.

[@RuthMartinez-nw5ik]

Rfc bby un​@@mariadejesussantos9138

[@AracelyVasvall]

Dios le bendiga Marcela, solo con el comienzo ya siento mejora de esta artrosis de rodilla

[@mauradominguez403]

GRACIAS DRA. MARICELA, DIOS LA BENDIGA POR TRANSMITIRNOS SUS VALIOSOS CONOCIMIENTOS.

[@LolitaCedilloGiga]

Tengo condromalacia rotuliana fase 2 por desgaste de rodilla por la edad y por rodillas de valgo X , y me dolía la rodilla derecha al subir y bajar escaleras, el ortopedista me mandó mucho medicamento para inflamación y dolor y una rodillera y me recetó unas plantillas pero a pesar de los medicamentos el dolor aumentó 😮voy a probar con otro y con masajes ejercicios y remedios caseros xq no veo mejora y no me gusta tomar tanto medicamento además muy caro 😮

[@carmentorrescubelos2259]

Muchas gracias,muy. Interesante el vídeo para todas las personas que padecemos de las rodillas😊

[@marisolgonzalezmoreno7486]

Muy feliz y bendecida noche Dra Marcela y para todos abrazos desde Colombia Santander

[@norkabriceño-l6d]

Dije excelente información, pero me faltó decir, excelente manera de transmitir tan valiosa información. Gracias Marcela , saludos y Bendiciones ❤

[@catalinavasquez1286]

No encuentro la campsnita

[@catalinavasquez1286]

Pero siempre estoy pendiente del programa la muchas gracias estoy mejorando

[@catalinavasquez1286]

Para cuando hara algo para la fibromialgia?

[@catalinavasquez1286]

Sera que ba a realizar ahi para la fibromialgia?

[@lauraelenasalmeronamparan1742]

Siempre me gustan muchos sus videos educativos para la salud , pero este es el mejor de lo mejor !!! Gracias gracias gracias ! Bendiciones 🙏

[@mariananavis8632]

Muchas gracias Marcela. Justo lo que necesitaba. No vivo en Colombia y aquí en Europa el manejo de ese tipo de lesiones es muy lento y poco eficaz.

[@AnaMariolaTexido]

Dra es usted una profesional fuera de serie todas sus explicaciones las recibimos con mucha claridad se expresa muy bien Gracias muchísimas gracias desde Cuba

[@fatimafabian8914]

Hola y como se llama esa cinta

[@isabelauyanet2345]

Muchísimas gracias doctora Es usted una gran profesional Dios me le bendiga y le dé mucha Salud y suerte

[@memisarguelles5796]

Desde Guadalajara JALISCO MUCHAS GRACIAS BENDICIONES ❤🎉

[@doloresbascones]

Gracias, me encanta como se comunica esta sra, es muy empática.

[@angelabrunetleyva4489]

Muchas gracias,yo si ejecuto los ejercicios con el video,bendiciones,mi mejoría es asombrosa,camino sin dolor y sin miedo a caerme,porque la estabilidad se logro con sus terapias,otro le digo que la disciplina y constancia es fundamental,gracias por existir que Dios la bendiga,Angela de Cuba,besitos,buena vibra amiga que difunde y entrega salud❤❤❤❤❤

[@juanchylinarea2134]

Dra.marcela..me he vuelto su más vigorosa propagadora. Hoy es nov 28 y quiero saber que tipo de exámen debo hacerme en las rodillas para saber Exactamente qué Artrosis tengo para dejar de hacer los ejercicios que No me hacen bien para mí fortalecimiento. Además quiero saber que terapias puedo llevar a cabo (electro, luz infrarroja, ultrasonido, Magneto) gracias gracias por hacer esos vídeos que le han cambiado la vida en movimiento a mucha gente

[@marianailievamartinovailie494]

Saludos de Gran Canaria ,D-ra Marsella y un vez más mil gracias por explicar y ayudar tan excelente a los doloridos❤

[@mariaangelicacolvincontreras]

Dra. Marcela me encanta ver sus videos tan claros e ilustrativos para poder entender y poner en práctica lo que recomienda.. Los comparto siempre para que más personas puedan verlos!! Gracias!!!

[@lelymontano7591]

Justo estoy hace 2 semanas con esto 😢. Primero la rodilla derecha y ahora la izquierda (q hace años la tuve y se quitó) . Me doy cuenta que usar chancletas o mocasines no me ayudan. En cambio, las zapatillas deportivas me sujetan mejor el pie. Uso vendas elásticas y tbn me ayudan. Gracias y q Dios la bendiga siempre.

[@lauravalentinacordobalopez83]

Excelente ,voy a poner en.práctica, en este momento estoy mala de la rodilla izquierda y se me salióbñ bel.líquido sinovial Dios l.a bendiga..

[@normaperez5206]

Me pasa lo mismo😢😢😢

[@ofeliaherrera5374]

Holaa Dra Marcela, Dios las bendiga siempre juntos a tus seres queridos bendiciones buenas noches bendiciones 🙏 🙏 🙏💕♥️😘🤗 🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@gustavorodriguez9542]

Gracias a DIOS por existir licenciada. No todos tenemos el dinero para hacerse el implante de las rodillas. Mi experiencia con su terapia y regular mi peso corporal han hecho maravillas. Se que me falta mucho, pero sus terapias han sido maravillosas. Se que a la largar tendré que hacerme los implantes ( tengo 76 años) pero sus ejercicios son maravillosos. Le escribo de Panamá ciudad. 🎉

[@mariamonicamontoyablandon4442]

Muy buenos consejos Marcela gracias por compartirlos. A mi me mejoró la combinación de ejercicio con acompañamiento profesional, pero para controlar los sintomas, mi mejora fué mucho mayor con Ortopedia Biológica. Me colocaron celulas madre, un tratamiento con cada vez con mayor evidencia cientifica en la Ciudad de Bogotá, con una Ortopedista especialista

[@monicatravisan790]

Este fin de semana voy a hacer todos los ejercicios, estoy tan dolorida desde hace un mes que las lágrimas se caen solas. Le voy a preguntar a mi fisioterapeuta sobre las cintas terapéuticas. Gracias

[@blancajimenez157]

Gracias Dra Marcela, muy clara su explicación. En este caso de la artrosis de rodilla los ejercicios que recomienda son magníficos y tiene mucha pedagogía para hacerlos llegar al paciente .Estoy muy agradecida de la labor que hace..Dios la Cuide y le de mucha Sabiduría para seguir impartiendo las recomendaciones que hace para mejorar nuestra parte osea..Mil Gracias..🙏🙏

[@esperanzamelecio9653]

Increíble, éste ejercicio me ha servido cantidades para el dolor sufrido por una caída y desgaste.❤

[@arelysmartinezgarcia9405]

Me encanta su magisterio!!! Todo bien explicado,con demostraciones...Una maravilla!!!❤

[@IleanaLopez-px9uz]

Pues estoy pasando por una crisis bastante molesta y estoy siguiendo sus rutinas son muy buenas y siento que mejoro bastante

[@vicentenoriegamartinez5257]

Buenos días tenga siempre Doctora...por esa noble acción que desempeña en bien de la humanidad; Diosito la ha de bendecir sin duda...mi sincero agradecmiento a usted, Doctora....Salina Cruz, Oaxaca.

[@dollyriosromero7843]

Que alegría encontrar esta explicación tan clara y estas indicaciones para mejorar, gracias doctora por ayudarnos.

[@senoviapalacios7929]

Hola buenas tardes primera vez que la veo gracias gracias por este ejercicio voy hacerlo tengo en las 2 rodilla ya casi no puedo caminar me duele mucho y no tomo pastillas para el dolor porque ya no me hacen nada

[@elizabethsanchezdeavila9874]

Gracias ya me bajé varias rutinas y las compartiré con mis amigas

[@pedrovicentediazchirino7845]

me llamo pedro ,vivo en cuba estoy operado de rodilla,por condromalacia y actrosis de rodilla,me gusta mucho su programa ,soy un seguidor del mismo,me gustaria concer mucho mas,me gusta mucho las esplicaciones que da sobre los tratamientos,son magnificos.

[@yolandamunozordonez6596]

Gracias Marcela x sus consejos para la Artrosis de rodilla Dios la Bendiga q tenga un día muy feliz en compañía de su familia Gracias ❤♥️♥️♥️

[@carmenparada5579]

Mil gracias sufro de artrosis de mi rodilla izquierda hace un año me trataron con láser y la tengo más grande y volvió el dolor Dios la bendiga 🙏🏿

[@yelegnichirinohernandez5348]

Mi admiración por ti marcela ❤

[@yolandamunozordonez6596]

Gracias Marcela x sus consejos tan valiosos para la Atrosis de Rodilla vDios la Bendiga

[@alejandrosolislopez611]

Gracias por sus conocimientos y ejercicios qué comparte por medio de sus vídeos tengo 58 años exactamente tengo esos dolores lla ice sus ejercicios y me gustaron por. qué me sentí mejor. muchas gracias por sus ejercicios espero mas ejercicios para mejorar mi problema qué son los síntomas qué usted dijo Dios me la bendiga y sigas con más consejos para las personas qué tenemos estos problemas soy de Guadalajara Jalisco qué tenga excelente día

[@josefinapeguero6722]

S! Cómo me has ayudado! Bendiciones para ti! ❤

[@Huelli2451]

Le quiero agradecer 😃 por sus recomendaciones para que nos cuidemos y por los ejercicios ,yo los hago siempre para tener una vejez mas saludable y hermosa desde Punta Arenas región de Magallanes y Antartica Chilena🤗🤓

[@maritzataboadazapata2894]

Excelente Doctora, gracias por los consejos, le estamos muy agradecidas, mi mamá y yo, saludos desde Cusco Perú 🇵🇪

[@marthapereira6627]

Buenos dias Marcela. Me gustan sus videos y sys explicaciones. Mi nombre Nubia Pereira tengo 68años de edad. Y ahora tengo problena de mis rodillas. Artosis el expecialista me las infiltro.3agujas cada rodilla. Hace 6meses y ahora siento mucho dolor a los lados e la rodilla. Estoy llendo a terapia, pero el dolor esta ahiii. Estoy haciendo los ejercisios de fortleza a los musculos de la pierna. Nwcesito su alluda.

[@VaniaNaomiMejiaGomez-qw3wj]

Somos mexicanas del estado de hidalgo saludos bendiciones y un gran abrazo

[@rayuela6537]

Dios te de larga vida y mucha salud , hermosa y querida Marsela , gracias por compartir tus conocimientos .

[@anabango7278]

Hola Marcela, excelente explicación. Muy clara como siempre. Yo tengo coxartrosis pero los médicos me dicen que es muy poco el desgaste y no entienden por qué me duele para caminar. El fisioterapeuta me dijo que tengo acortamiento del psoas y eso es lo que me afecta la articulación. 🤦‍♀️ Saludos desde Argentina

[@yadiracarrazco6829]

Muchas gracias Sra Marcela valoro mucho que nos comparta sus conocimientos DLB ENORMEMENTE ❤

[@gracielacoitino293]

Me gusta mucho lo que enseña para las rodillas para mi futuro seguramente me hará falta pero la voy a realizar para fortalecer el cuadrisep

[@guadalupegildominguez]

Muchas graciad mi hermosa .que JEHOVA.la siga benficiendo.

[@lambertinimedina7101]

Saludos desde Venezuela. Muy agradecida por sus ejercicios. Dios la bendiga ❤

[@ladymilenamendez4237]

Buenas noches muchas gracias me gusta soy Leidy milena Mendez como puedo fortalecer mis hombros q ejercicios debo Acer para fortalecerlos gracias

[@olgacanelongarrido9786]

Q dios t bendiga por lo q haces por las personas q tienen ese problema como yo soy Olga Canelón desde Caracas Venezuela 😊❤❤

[@gloriapulgarin3649]

Buenos dias, gracias por sus enseñanzas, hay personas la operan quedan bien y hay otras que quedan . peor

[@rosariotiradocrespo9023]

Gracias ❤ Marcela.Frliz noche.Bendiciones.

[@gabrielmolina2584]

Saludos y bendiciones desde nueva York 👍 gracias por compartir su conocimiento

[@yolandabolanos5562]

Dios mio. Nadie es igual a ud.Bendiciones. ¡Que ❤]

[@mariaangelicapedrozo1901]

Sra marcela gracias en primer lugar muy agradable escucharla.tengo artrosis todo el cuerpo y hace 10 años que no hago ejercicio porq ademas tengo el ciático con hernia L5 S1mis rodillas a la miseria.que me aconseja?desde ya muy agradecida.saludos desde argentina ❤

[@anaruiz6229]

Hola Marcela gracias x enseñarmos ejercicios de rodillos tenga artrecis siento mucho dolor un abrazo desde paraguy❤

[@martvall8693]

Doctora gracias por sus concejos

[@angelicamedinaromero6324]

Muchas muchas gracias!! Q dios le la colme de bendiciones me ayudan sus consejos

[@mariajazmingualteros8331]

Gracias doctora Marcela

[@LiliCasal-f7o]

Muchas gracias dra. Hago sus ejercicio para mí artrosis ♥️♥️♥️🫂🫂🫂🫂🍀🍀🍀

[@gladysgarcia9108]

Hola Dra recien veo el vídeo, es muy didáctica dando le explicación , muy metodica que llega sus explicaciones a todos , una sugerencia que exista una mejor iluminación para detallar con mas precision los! Ejercicios.Gracias por compartir..luego relato mi experiencia.Desde Caracas Venezuela 🙏❤️🇻🇪

[@noemitiva4750]

Marcela MARAVILLOSO, exactamente lo que necesito. Gracias gracias gracias!

[@hildaduarte8106]

Una escalera con baranda?? Y toda escalera no tiene baranda? Tengo artrosis y mis rodillas me están molestando estoy haciendo ejercicios de rodilla,quisiera saber cuál es el modo correcto de subirlas y bajarlas porque como hago sii casa las tiene😂 comparto siempre sus videos y sus ejercicios Marcela me han ayudado gracias desde tachira Venezuela

[@anacorrea5461]

Sra gracias por compartir sus conocimientos con nosotros, no se como di con usted voy a empezar a hacer sus ejercicios

[@lorenaserrano883]

Muchas gracias por compartir soy de la CDMX, bendiciones

[@marielabustosreal]

Gracias doctora Marcela por enseñarnos y compartir ❤

[@anamelgardejulca616]

Buenas noches, saludos desde Lima Perú ❤️🤗🇵🇪🇵🇪🇵🇪

[@BERENICECARMONACLEMENTE]

Gracias doctora qué Dios la bendiga siempre

[@juancarlospais1697]

MAGNIFICO MARCE...ME ILUSTRO MUCHÍSIMO....FELICITACIONES Y CON MAYÚSCULAS MAYÚSCULAS ❤❤

[@gracielasilva2504]

Gracias por compartir sus conocimientos,bendiciones de todo bien

[@marlonreyes3575]

Buenas noches Señora Marcela, puede hacer un video como reparar rodilla en valgo

[@mariasoledad3989]

Muchas gracias x los ejercicios y recomendaciones p controlar los dolores d las artrosis y condrolamacia.

[@luciamartasalinas1101]

Si gracias me bajo el dolor y me puca toda ka articulacion,muchas graciad

[@irmakhaled2296]

Lo estoy haciendo con usted es muy inteligente como le agradezco mucho por ayudarnos nunca pensé que alguien hablara de esto me doy cuento que cuando me pongo la pierna arriba del la otra molesta asta cuando me duermo muchas gracias quisiera sabe más de esto si bajo peso se que es mejor pero y esta gastada yo creo no me quiero operar. A veces siento que se me quiere salir la pierna me pudo poner ? Epato salt oh no ?

[@evabeatrizarias9641]

Hola Marcela!, Estos ejercicios se pueden hacer también para condromalacia rotuliana?

[@mariajoselara7525]

Yo tengo artrosis reumatoide degenerativa en todo el cuerpo entero rodillas rótulas cadera es una pasada cuando me dan los dolores lloro como una niña tomo pastillas para dormir el hueso y depende si bemol y deprisa el hueso me duele tengo vejez prematura porque tengo la peor no sé qué hacer lloro a las 5 de la mañana porque si no me médico me duele enormemente me dan calambres las manos y los dedos también se me tuercen si me quedan como acalambrar y luego se me pasa la verdad es una enfermedad tan desagradable tanto que me parece muy triste que no haya solución es una pena que el sistema de los huesos tiene lo más importante de un ser humano para poder caminar y soportar el peso no lo tenga bien te cambia tu libertad tu forma de ser y muchas más cosas no se la deseo a nadie ojalá algún día haya solución sin grandes costes ni grandes esperas❤

[@DeysiColqueUntama]

hola yo tmb estoy pasando un momento terrible de artrosis tengo desgastes toda la columna es terrible y mas cuando no hay dinero para costear tratamientos que den un poco de calidad de vida... hace poco me estoy haciendo tratamiento de masaje terapéutico que me ayuda alinear mi pensamiento porque fuese todo el malestar que uno tiene tmb ya pasa por depresión incluso e tenido pensamientos de suicidio :( tengo 44 años no me quiero imaginar a los 60 ... Bueno mi estimada entiendo por lo que estas pasando quería comentarte yo no lo e probado pero mi masajista me ofrece un producto que podría mejorarnos de ahi estoy dia dia con la ilusión de poderme comprar ahora no tengo trabajo vivo del apoyo de mi madre si quieres escuchar mas de este producto puedes escribirme para enlazarte con la pagina.

[@yormesbolanos2608]

Gracias x tan interesantes mensajes❤

[@lucerosoy9298]

Gracias por el video lo hice junto a usted y lo haré todos los días

[@rosariojimenez7366]

Desde Ecuador excelente explicación tengo artrosis de rodilla

[@patricialam3237]

Gracias.Esperaba este Video.Gracias.hace 34 días me caí 😂y todavía no he podido caminar Bien.

[@Solcristaldoce]

❤ Gratitud Divino Tesoro ❤

[@anaisabelmontalvochayrez4250]

Hola doctora Marcela excelente información nos podría hablar de los calambres?

[@pilatesmarcelapedraza3555]

Gracias por la idea

[@claudiaalejandracarrizo9957]

Muchas gracias Marcela 😊😊

[@rosabarreraoyarce9097]

Gracias Dra. Por sus orientaciones y siga siempre dando estas sesiones

[@yesseniamartinez7400]

Le agradecería doctora si fuera posible subir video de faniscitis de talón reciba mil bendiciones 🙌

[@pilatesmarcelapedraza3555]

gracias por la idea

[@NidiaCruz-l4t]

Muchísimas gracias dra. Bendiciones

[@martagrisales8822]

Gracias Dra Marcela ❤❤

[@analindaavila4487]

Voy hacer ese ejercicio para aliviar el dolor de la rodilla gracias muchas bendiciones desde Panamá

[@rufinavalencia6562]

Muchas gracias por su ayuda bendiciones desde cali Colombia

[@Alinagutierrez-c8t]

Muchas gracias, Marsela, desde Miami.

[@nancyrendon5742]

Muchas gracias por tus enseñanza mi linda Dra mejor explicado imposible

[@AnaIsisRivasPerez-pv8fl]

Hola desde Cuba, gracias por sus videos porque padezco de artrosis en las rodillas pero en estos momentos tengo fracturas en los doseniscos de mi rodilla derecha y me gustaría q me orientará algunos ejercicios, bendiciones

[@saraavellaneda2875]

Hola,vives en Cuba,en tu país me cuentan que las operaciones de rodilla son muy éxitosas,que hay de eso querida.Mi madre padece de artrosis y me recomendaron llevarla a Cuba.

[@maribelgonzalez9691]

Gracias 🏥 Marcela por su enseñanza que mi Dios la bendiga

[@marlenycarvajal1533]

Excelente tus recomendaciones,y tu enseñanza sobre como realizar los ejercicios

[@mariaf.p.839]

Gracias Marcela desde España. Además del ejercicio estoy tomando el aminoácido Glicina y me va muy bien cuando me duele mucho la rodilla.

[@orfafuentes9447]

En primer lugar le doy gracias a Dios tengo artrosis y estoy siendo tratada con ejercicios y medicamento y estoy feliz no tengo más dolor ya más de un año lo que se nesecitaria es disciplina para hacer los ejercicios si o si hay que hacer ejercicio no lo dejen de hacer y veran

[@ascenpascual4616]

Magnifico Marcela, q pena que no estés en España, para dejarme tratar por ti ❤

[@heddyc.heddyfermindeferrar8443]

Me encanta como explicas . Excelente

[@ritafernandez8792]

Muchas gracias Dra por tan valiosa información, quisiera que me informe el nombre de las bandas que coloca al final del video, vivo en E.U. como se llama, muchísimas gracias de antemano

[@MercedesElenaRodriguez]

Gracias por los ejercicios Sufro de artrosis