Pinching of the sciatic nerve - piriformis syndrome, sciatica, sciatica. Nerve unblocking

Pinching of the sciatic nerve - piriformis syndrome, sciatica, sciatica. Nerve unblocking

[@Анжеличка1993]

Я из Алматы, стараюсь делать упражнения каждый день, вместе с вами, спасибо🎈

[@nanidadi8775]

Спасибо из Москвы! Ощутимо помогает.😊

[@ИринаОрлова-л3д]

Я из Калининграда , огромная благодарность за упражнения ❤

[@лидияигнатенко-й8п]

Спасибо, я с Ямала, делаю с вами гимнастику

[@polinarotaermel1941]

Мы из Германии.Спасибо,прекрасные упражнения,большое спасибо.Делаем через день.

[@ТатьянаГерасимова-о4щ]

Калуга. Очень понравились эти упражнения. Запоминаются легко и хочется ими заниматься. Простыми их не назовешь, но очень удобные и результативные. Я занимаюсь пока первую неделю, но уже чувствую сдвиги в лучшую сторону. Благодарю!

[@natalijanatalija789]

Я Из Риги благодарю ❤

[@ceseprosceviciene7001]

Спасибо! Привет из Вильнюса

[@olgaivanivna675]

Дякую,виконую,буду намагатись виконувати щоденно.

[@galynashulzhenko]

Афины спасибо

[@ЕленаПотапова-ю7ы]

Спасибо❤

[@АльфияГаниева-ш4м]

Я житель Татарстана г. Набережные Челны, мне 75 у меня гоноартроз обеих ног 1ст.на правой ноге люмбоишиалгия коленного сустава, заключение:начальные симптомы коленных суставов Я за вами повторяла упражнения, к сожалению не все получается, ощущаю боль в правом коленных суставе, у меня защемление в переднем бедре когда упражнение делаю, боль отдается в коленный сустав, короче прострел, как вы думаете, я правильно решила эти упражнения делать? Я думаю эти упражнения мне подойдут, я благодарна вам, спасибо 🙏💕 что вы есть

[@АльфияГаниева-ш4м]

Начальные стадии артроз коленных суставовэ, это я добавила, Татарстан Набережные Челны❤

[@Umnoe_TV]

делайте осторожно