缺B12的20種症狀

本集和大家分享缺B12的20種症狀，有哪些比較準確的測試可以知道自己是否缺B12。
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參考連結:
關於B12不會超標的文章
stichtingb12tekort.nl/english...
關於b12錯誤診斷的文章:
www.b12d.org/misdiagnosis?fbcl...
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[@ivylai5690]

我食了vit B, B12, vitamin D 5000iu. 食咗一個星期已經見效。超嚴重腦霧，夜醒，每日只瞓到4小時，耳鳴，呼吸困難，便秘，焦慮抑鬱症狀，完全冇晒。

[@etam5235]

Ken sir 只补充了B12和B雜，沒有葉酸可以踢得著b12嗎

[@luckyg8848]

做5項測試，意思是要抽5管血嗎？

[@user-ch4lg2dp3j]

請問如果每日補充維他命B雜 入面只有25mcgB12，長期服用會唔會撳低啲鉀

[@liyunwang6233]

我心律不整快兩年了，最近兩個月右臉麻痹，做了腦部的斷層掃描完全沒問題，神經外科醫生給我開了B12感覺並無效果，中醫針灸吃藥也沒好轉，常感疲倦，心臟無力，食欲很低還有漲氣的現像，晚上腿腳常抽筋，最近臉部的麻痹向下走連舌頭都麻，兩年前我沒有任何病症，不知是否為打新冠疫苗的後遺症？我打了三劑的莫德納，仍然被家人傳染了。

[@frankykei100]

Ken哥～幾時講下NMN??

[@huahuamusical2290]

感謝Ken Sir 好有用

[@ophiliaman6837]

Ken 哥你好、我先生做完直腸癌手術已經－年多、但現在都不是要去廁所、請問可以食B12 或有冇其他產品可以幫助？

[@cheungfion3646]

本人有決乏B12症狀, 開始用了solgar 的B12 1000mcg 3天,無什麼特別反應, 第四天改食5000mcg一粒, 大約3小時後明顯頭暈和身體好累, 請問是代表什麼意思? 如何改善, 謝謝Ken哥

[@giselledeluna]

Ken sir你好！早前我問過你有關sibo的治療，現在食左兩星期supplement好左少少，無咁多胃脹，好左一半左右。但有個問題就係我本身有貧血，因為你講過鐵會喂菌，現在我停鐵丸每天都好暈下😢 以前食過牛脾丸，但唔知係咪因為佢係生嘅organs,食左唔太舒服。而家每日又暈又無力，淨係靠每晚飲一兩碗豬膶水補下，可以點做？ 是不是等sibo完全醫好先補鐵？ 🥺🙏🏻🙏🏻

[@ceciliachan3655]

謝謝偏方小百科詳細講解B12、合用的視頻短。❤

[@teresa3552]

Ken Sir你講得很好，講長些我都想聽🙏😍❤️

[@josephinelai4638]

智者善言! 多謝分享這有用的資訊。

[@Papayaboss]

Ken 哥 解釋十分詳細 對平民日常生活經驗有關資料十分重要…. 分分鐘由輕微。變成嚴重就大鑊了….. 所以要多收聽Ken 哥的常識… 然之後有良好的生活質素。身體健康了 謝謝🙏🙏👍👍💯💯👏👏💪💪🤝🤝🍷🍷🥃🥃

[@SbienADIsante]

感謝 Ken sir 不辭勞苦 搜集健康資訊 , 有你真好 , 幫助了好多人

[@rexleung8877]

Nice post and detail study. Thanks Ken gor!

[@weenaliu7482]

好喜欢你大大公無私的分享。谢谢你

[@chunyeewong2266]

長知識,所以每次都等待Ken Sir的新視頻

[@user-sr5ku3wr9u]

Ken sir, 好幸運，亦好感激聽到你嘅頻道，得到好多知識，好多自然療法書藉都係英文書同網頁，對我這種英文不良的人真的好大幫助！有你粵語講解非常好🙏🏼你幫到好多人！在此祝福你身體健康！生活愉快！

[@lingjackson9358]

謝謝你的分享😊