PIZZA DE FRIGIDEIRA EM 5 MINUTOS! Receita Fit Fácil de Jantar Sem Farinha para Perder Peso!

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• Receita completa, CALORIAS e macros:
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Ingredientes:
2 ovos
1 colher de sopa de azeite
4 colheres de sopa de água
Sal a gosto
3 colheres de sopa de farinha de aveia
1 concha de molho de tomate
100g de frango desfiado
50g de muçarela
Orégano a gosto
Modo de Preparo:
Em uma tigela, misture os ovos, o azeite, a água, o sal e a farinha de aveia. Leve a uma frigideira antiaderente, e quando soltar do fundo, vire a massa. Recheie com molho de tomate, frango, queijo e orégano.
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🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!
#ReceitaFit #PizzaDeFrigideira #Jantar

[@vonesilva8508]

arrasou 👏🏿👏🏿👏🏿

[@leticiagabriele6918]

Fiz! Gostei

[@receitasdomenezes8652]

Top vou tentar fazer essa receita 😍😍😍😍😍😍😍

[@user-xc9dw4rl1z]

Fiz essa receita é uma delícia😊

[@suelidavid5272]

Amei vim pra cozinha assim que vi fiz com o que tinha coloquei rúcula tbm ficou top👏👏

[@gma862]

A massa fica crocante? Não né... acho que é a mesma base da massa de panqueca

[@doraoliveira6223]

Hj fiz essa pizza pra jantar, ficou deliciosa 😋 Coloquei uns temperinhos na massa e ficou melhor ainda. Muito obrigada por compartilhar essas receitas maravilhosas

[@fastandfitbrasil]

Que bom que nos acompanha!! Ficamos felizes em poder contribuir um pouco que seja! 🙏🏽🫶🏼

[@anacarolinasilvaribeiro5025]

Vou fazer 😊 estou procurando receitinhas fit mesmo 💃💃💃vai ser uma ótima pedida pro meu novo estilo de vida mais saudável e consciente,ja perdi 10 quilos e não quero engordar de novo estou substituindo alimentos altamente calóricos por outros tbm gostosos porém saudáveis!

[@fastandfitbrasil]

Tenho ctz que vc vai evoluir cada vez mais!! Conte muito com a gente pra te ajudar nessa jornada de sucesso e saúde!! 🚀👏🏼🫶🏼

[@marcossabinogloria3440]

Eu adorei a receita parabéns fast& fit

[@fastandfitbrasil]

Obrigadoooo

[@kellybatalhaornellas2185]

Amei. É uma delicia

[@fastandfitbrasil]

Que bom que gostou.

[@jessicamatias1801]

Acabei de comprar uma de $11 aí vim pesquisar pra saber se consigo fazer pq amei… vou fazer

[@fastandfitbrasil]

Show. Depois conte pra gente como ficou.

[@fabianabarretosjm9008]

Acabei de fazer e comer botei catchupe e da pra enganar sim pra nossa dieta vale super a pena

[@SuperGreenqueen]

ketchup que nojo :P

[@Renata-oj3fi]

Pode congelar

[@motivacao286]

amei posso usa seus vídeos no meu canal dos créditos para você

[@fastandfitbrasil]

Dando o crédito, pode sim.

[@gislenerosa3782]

Eu tô precisando muito emagrecer 😢 devido está com colesterol alto 😢 mas amo lanches será que posso comer essa pizza 🍕 vou conseguir manter a dieta comendo no lanche da tarde não todos os dias é claro, mas é que esse negócio de comer frutas no lanche tá me deixando com fome e ansiosa 😢

[@fastandfitbrasil]

Oi Gislene!! A primeira dica seria buscar uma orientação de uma nutricionista para calcular o quanto de calorias vc deve comer para chegar no seu objetivo. E sim, a proposta que oferecemos aqui no canal é proporcionar opções mais saudáveis para lanches ou refeições mais rápidas para quem busca uma alimentação mais equilibrada. Acredito que vai te ajudar sim a chegar onde vc deseja!! 🙏🏽

[@hoosanasilva]

alguem sabe me dizer se o gosto é parecido com a tradicional?

[@douglasvieira8574]

Nunca vai ser

[@bss8378]

Que pergunta idiota

[@DanielDenani-ze6tb]

Alguém querendo aprender a fazer receitas saudáveis e práticas, para almoço, janta ou até sobremesas? É só me mandar um oi!

[@gustavosegala387]

Oi

[@mariuchaafonso5563]

Que deliciaaaaaa😮 apaixonei

[@fastandfitbrasil]

🫶🏼🫶🏼

[@paidedoismeninos4617]

Peço desculpas vim aqui assim, mas estou desesperado Agustíado ao ponto de querer acabar minha vida, estou desempregado dois filhos tomo conta, moro de aluguei e serei despejado devendo meses e dono não que mais esperar mais,mas vim aqui te pedi cesta básica pra meus filhos, eles me pedem eu não tenho como dar, estamos passando necessidades sem emprego nem bicos apareceu me ajude por favor fiz vídeo e mostrei minha situação se Deus toca seu coração me ajudar

[@sueliaparecidafeitosa4550]

Gosto de receita assim, prática fácil e gostosa 😋

[@rocktricolor5441]

Mano, comam pizza, depois vao malhar e voltem a dieta. Viva mais

[@Boltzinn]

Eu fiz pra não gastar dinheiro pedindo uma pizza que só eu ia comer ao inves de gastar extra pedindo brotinho

[@MatheusRodrigues-wi7ub]

Uma refeição livre ou outra ok, sou totalmente contra a cortar totalmente certas coisas. Mas às vezes você não quer sair da dieta até por uma questão psicológica, então é uma boa alternativa🙏🏻

[@tiagoamorim4349]

Mas não seria mais viável fazer algo saboroso, porém menos calórico?

[@isabellemaia5072]

Não tem a ver com isso. Eu quero comer algo bom, mas q não faça eu sair da dieta, já q tô saindo de vez em qnd. Pq quero ficar com o corpo q desejo

[@user-ds6hu5bb7b]

Meu filho, não é só questão de peso, mas sim de saúde. Eu sou uma mulher magra e tive que mudar totalmente minha alimentação porque sou celíaca e também alérgica a lactose, então muita gente busca essas receitas por SAÚDE, nem tudo na vida é sobre peso