5 IDEIAS DE JANTAR SAUDÁVEL E FÁCIL PARA A SEMANA! Rápidas e Fáceis!

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Aprenda como fazer 5 IDEIAS DE JANTAR SAUDÁVEL E FÁCIL PARA A SEMANA! Receitas Fit Fáceis para fazer de segunda a sexta! Rápidas e Fáceis!
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Torta de Tapioca com Frango
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Panqueca Pizza de Frango
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Mini Pizza de Abobrinha
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Bolinho Fit de Atum
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Pizza Fit de Aveia
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🚨 As receitas e vídeos desse canal são apenas ideias de caráter 100% informativo. Para resultados, diagnósticos e tratamentos, consulte sempre um nutricionista!
#JantarSaudável #SemanaInteira #ReceitaFácil

[@vitoriaramos8088]

fiz a torta de frango fit e eu estou gritando que coisa gostosaaaaaaaaaaaaaaaaaa!! Pq choras miojo que eu ia comer?????

[@elienelopes3929]

😅😅😅😅 ótimo

[@smrf100]

Só o miojo que é mais prático

[@edilenepereira2796]

Essas receitas irão fazer parte do meu cardápio diário... Muito obrigada 👏👏😘

[@paulacristianepereiradasil3972]

Amo suas receitas são incríveis

[@LeticiaSantos-pk2kw]

Apaixonadaaaaa

[@DicasdaMary305]

Eu amor receitinhas saudáveis

[@isabelcristinadasilva6381]

Amei tdo ! Salvou minhas noites! 🤩🤩🤩! 🙋🏽‍♀️começando reeducação!

[@AnnelucianeAnnepinho]

Muito bom

[@katiapereira295]

Que linda essa receita

[@brunocidade9216]

TE AMO!

[@cherlynenunes8968]

Fiz a 1 primeira receita muito bom obg por passa receita

[@deborasilva9894]

Amo este canal , porque é tudo feito com amor,hum que delícia. Debora

[@thalita_aguiar]

0:02 Torta De frango com tapioca 1:44 Panqueca pizza de frango 3:22 Mini pizza de abobrinha 4:17 Bolinho fit de atum 5:10 Pizza fit de aveia

[@Angelyfelix]

Aí vou fazer quero pedee barriga e focar no treinos pra isso melhorar a alimentação

[@martadefreitasdasilva4262]

Eu fiz o primeiro e ameiiiiii, obrigada

[@fastandfitbrasil]

Show!!! Conte pra gente dos próximos!

[@ussoninamariaporcarocesar7333]

Posso assar no microondas?

[@dinizmaria9371]

Estou...,🌙🍫

[@sukydias4295]

Gostaria de saber as receitas...

[@joseraimundomarques8735]

A tapioca usada na torta de frango é a que a gente usa para fazer tapioca?

[@ludmylamaia8205]

Sim

Aveia com atum? Será que fica bom hein? Sempre usei aveia em receitas doces

[@raibatista3215]

Qual a farinha que envolve os bolinhos?

[@ludmylamaia8205]

Farinha de linhaça provavelmente

[@paolarafaella2169]

Receita pizza(último vídeo) 2 ovos 1 colher de sopa de azeite 4 colheres de agua Sal a gosto 3 colheres de sopa de farinha de aveia 1 colher de café de fermento em pó (Mistura tudo e despejar na frigideira) 1 concha de molho de tomate 500 g de mussarela(sem ser ralada) Oregano a gosto Colocar tomate cereja em cima a gosto

[@lagosta0N]

Obrigado tô sozinho em casa e tô com fome kskss

[@mariadocarmooliveira2364]

Qual farinha passa o bolinho de atum? 🤔

[@anamarciafernandes4595]

Deve ser farinha de linhaça

[@paolarafaella2169]

Receita torta 3 ovos Misturar gema e clara 5 colheres de sopa de tapioca 1/2 de cenoura ralada Salsinha a gosto Pimenta a gosto 150 gramas de frango desfiado 1 colher de cha de fermento em pó Misturar tudo e colocar na bandeja jogando QUEIJO RALADO por cima Deixar no forno por 25 minutos a 180 graus

[@joaogabrielmuckecandaten7301]

Troquei o frango por ricota na torta (pois sou vegetariano). Esperando assar! Hehehe

[@7thraydx610]

Fico bom?

[@joaogabrielmuckecandaten7301]

@@7thraydx610 simmm

[@eunicysiqueira5119]

Preciso de receita rapida, sem muita verdura 🥬 porque o filho não gosta 😢

[@fastandfitbrasil]

Você pode adaptar como quiser. 👍

[@gustavosantosmendes8048]

a pizza ficiou com uns pedação de frango, tem que desfiar mais