Plyometric Basics

  Рет қаралды 18,633

Michael Wiggs

Michael Wiggs

Күн бұрын

Пікірлер: 11
How to Program & Periodize Plyometric Training | For Sprint Performance
13:47
Flow High Performance
Рет қаралды 29 М.
Simple Guide To PLYOMETRICS (Build Explosive Power)
14:51
PowerTraining
Рет қаралды 84 М.
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 588 М.
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 15 МЛН
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
超人夫妇
Рет қаралды 51 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 156 МЛН
Plyometric Training Explained
7:23
The Movement System
Рет қаралды 152 М.
This is REAL Plyometrics
5:54
PowerTraining
Рет қаралды 22 М.
Building SPEED AND POWER💥  w/PLYOMETRICS
7:01
Mover's Odyssey
Рет қаралды 953 М.
What are Plyometrics and how do they work?
3:35
Living a Stronger Life
Рет қаралды 33 М.
Plyometric Training For Sprinters | ATHLETE.X
16:42
ATHLETE.X
Рет қаралды 242 М.
Plyometric Training Explained In Depth
12:44
The Bioneer
Рет қаралды 194 М.
Plyometric Programming Guidelines | CSCS Chapter 18
19:38
Dr. Jacob Goodin
Рет қаралды 27 М.
Best Plyometric Drills for Explosive Power
8:30
Garage Strength
Рет қаралды 247 М.
What are Plyometrics? | CSCS Chapter 18
12:23
Dr. Jacob Goodin
Рет қаралды 14 М.
Endurance is not what you think it is... (Sports)
16:15
PowerTraining
Рет қаралды 10 М.
Сестра обхитрила!
00:17
Victoria Portfolio
Рет қаралды 588 М.