Plyometric & Resistance Workout Wednesday | Operation Oregon²² #18

  Рет қаралды 12,631

Mathias Hove Johansen

Mathias Hove Johansen

Күн бұрын

Become a member ❯ / @hovejoha
AD: Hoodies & T-shirts ❯ represent.com/store/mathias
Regular Wednesday workout from my program right now, enjoy!
Affiliate links:
Timing Gates: store.simplifaster.com/produc...
Vmaxpro chip: store.simplifaster.com/produc...
More race- and training updates:
Instagram: @hovejoha
/ hovejoha
Facebook:
/ verdensrasketehundvaag...
Music:
Nanda Devi - Ooyy
Timestamps:
0:00 Mobility
0:20 Sprint Drills
0:35 Long Hurdle Jumps
1:16 High Frequency Sprints
1:50 Wrist jumps
2:12 Standing Tripple Jumps
2:20 Bounds
2:43 Resistance Sprints
--------------------------------------------------------------------------------
#OperationOregon22 #SprintTraining
--------------------------------------------------------------------------------

Пікірлер: 26
@mainalishreejal8279
@mainalishreejal8279 2 жыл бұрын
Mathias training like crazy is my main source of motivation ❤️
@is4ias.
@is4ias. 2 жыл бұрын
Your edits and the rest of the videos are crazy good!
@frankfornestig9895
@frankfornestig9895 2 жыл бұрын
Love the videos! Smashing like as always
@NoahDancaster
@NoahDancaster 2 жыл бұрын
Nice training footage, more content like this please. Subbed.
@tejionthompson2953
@tejionthompson2953 2 жыл бұрын
I Did Resistance band workout a lot
@jonathanstenger9179
@jonathanstenger9179 2 жыл бұрын
You shooting for the 2024 or 2028 Olympics?
@hovejoha
@hovejoha 2 жыл бұрын
Yep
@athletechinmay
@athletechinmay 2 жыл бұрын
Love From India ♥️
@antonsteffen1339
@antonsteffen1339 2 жыл бұрын
Hi Mathias, little question: Which sprint spikes are better superfly elite 2 or the max fly? Nice Video as allways.
@proctor619
@proctor619 2 жыл бұрын
Loving the videos Mathias 💪 is there a reason for doing the plyo jumps in socks? Does this help to reduce impact on shins/joints? Thanks
@pablothedon7373
@pablothedon7373 2 жыл бұрын
Helps strengthen your feet
@DezentKeck
@DezentKeck 2 жыл бұрын
which shoes do you preferefor normal training for your ankles to act properly? I always train barefoot...
@ThorPughet
@ThorPughet 2 жыл бұрын
What's the name/brand of the bouncy ground with distances you use on your plyometrics?
@simonetarchini3276
@simonetarchini3276 2 жыл бұрын
HI mathias, never heard about "turf toe" injury? thanks
@hovejoha
@hovejoha 2 жыл бұрын
I believe I had that in early 2020
@WM05
@WM05 2 жыл бұрын
@@hovejoha how did you fix? did you completely stop running
@anshul_vlogs1509
@anshul_vlogs1509 2 жыл бұрын
Bro, in how many months can we reduce one second..???
@matthewkaram9615
@matthewkaram9615 2 жыл бұрын
It’s different for everybody
@Anon.G
@Anon.G 2 жыл бұрын
Could be many years could be never could be 3 months depends on where you start and what event you're talking about
@anshul_vlogs1509
@anshul_vlogs1509 2 жыл бұрын
@@Anon.G brother, 100m sprinting.
@sathamusen1213
@sathamusen1213 2 жыл бұрын
Hi sir
@pigu8734
@pigu8734 2 жыл бұрын
Jathias Hove Mohansen
@kondradkolon360
@kondradkolon360 2 жыл бұрын
Can you dunk?
@overbillionviews
@overbillionviews 2 жыл бұрын
0:35 - 1:16 о_0
@freelancerhasan
@freelancerhasan 2 жыл бұрын
Hello Friends,Do you know about Islam?
@freelancerhasan
@freelancerhasan 2 жыл бұрын
Hello Friends,Do you know about Islam?
Pre-Season Sprint Training Week #2 | Operation Oregon²² #37
19:00
Mathias Hove Johansen
Рет қаралды 34 М.
Autumn Strength Gains | Operation Oregon²² #16
13:20
Mathias Hove Johansen
Рет қаралды 41 М.
Khóa ly biệt
01:00
Đào Nguyễn Ánh - Hữu Hưng
Рет қаралды 19 МЛН
Неприятная Встреча На Мосту - Полярная звезда #shorts
00:59
Полярная звезда - Kuzey Yıldızı
Рет қаралды 6 МЛН
We Tried Impossible Exercises | Chris Heria VS Magnus Midt
12:18
This Stops 90% of Runners Getting Faster
9:27
Dr Will O'Connor
Рет қаралды 8 М.
Racing Again: 100m & 200m Comeback! | Project Paris #9
16:07
Mathias Hove Johansen
Рет қаралды 62 М.
Acceleration Workout | Monday Sprint Training | Road To 20 ³ #5
11:08
Mathias Hove Johansen
Рет қаралды 16 М.
2 Months of Sprinting | Project Paris #2
21:18
Mathias Hove Johansen
Рет қаралды 38 М.
Spring Sprint Training Camp | Operation Oregon²² #38
13:08
Mathias Hove Johansen
Рет қаралды 25 М.
Sprinting Drills That Develop Proper Form
9:10
Outperform
Рет қаралды 1,1 МЛН
2023 National Champs | 100 & 200m | Project Paris #11
12:53
Mathias Hove Johansen
Рет қаралды 24 М.
Sprints & Plyometrics | Wednesday/Thursday Sprint Training | Road To 20 ³ #7
11:28
Top Speed & Speed Endurance Sprint Camp | Project Paris
12:39
Mathias Hove Johansen
Рет қаралды 31 М.
Messi Destroying Great Players
0:29
SH10Comps
Рет қаралды 3,6 МЛН
😂😂😂
0:38
MUXASTIC FOOTBALL
Рет қаралды 1,3 МЛН
Доброта Роналду 😄
0:20
Story-Bytes
Рет қаралды 205 М.
Дибала против вратаря Легенды
0:33
Mr. Oleynik
Рет қаралды 2,7 МЛН