🦵 Почему болит внутренняя часть колена, что делать?

В случае блокировки Ютуб, вы можете найти нас здесь:
Наш сайт: sustavspina.ru...
Telegram: t.me/Urazbahti...
Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/...
ВКонтакте zdorovo...
Одноклассники: ok.ru/group/52...
Inst: www.instagram....
Авторы канала: Руслан Камилович Уразбахтин, главный врач клиники , врач восстановительной медицины, сооснователь медицинского центра «Здоровье и долголетие». Опыт лечения 25 лет, тысячи вылеченных пациентов с различными диагнозами.
Сообладатель ( патентообладатель) 23 патентов РФ выданные Федеральной службой по интеллектуальной собственности и одного международного патента «Способ лечения дорсопатии биоматериалом Аллоплант» выданный Всемирной Организацией Интеллектуальной собственности. Автор статей в медицинских изданиях аккредитованных ВАК.
Записаться на личную консультацию (онлайн-консультацию) по ватсапу [phone] (пишите). Прием ведет в г. Уфе, в г. Москве и г. Тольятти (запись за месяц).
Алексей Юрьевич Ручко, врач рефлексотерапевт , ортопед-травматолог, сооснователь медицинского центра «Здоровье и долголетие». Опыт лечения 23 лет, тысячи вылеченных пациентов с различными диагнозами. Сообладатель ( патентообладатель) 23 патентов РФ выданные Федеральной службой по интеллектуальной собственности и одного международного патента «Способ лечения дорсопатии биоматериалом Аллоплант» выданный Всемирной Организацией Интеллектуальной собственности.
Записаться на личную консультацию (онлайн-консультацию) по ватсапу [phone] (пишите).
Прием в г. Уфе, г. Кропоткин ( Краснодарский край) по предварительной записи.
Врач-офтальмолог, рефлексотерапевт, хирург медицинского центра «Здоровье и долголетие» Уразбахтин Руслан Камилович рассказывает, почему болит внутренняя часть коленного сустава, и что необходимо делать для того, чтобы это прекратить.
Остеоартрит (гонартроз) - это воспаление коленного сустава. Происхождение и специфика протекания этого заболевания может быть очень разной. Бывает наружным и внутренним.
Внутренний остеоартрит встречается гораздо чаще наружного. Признаками наличия патологии являются:
- болезненность и отек при пальпации;
- неравномерное изнашивание подошв;
- наличие болей, когда колено находится в покое.
Портняжная, тонкая, полусухожильная и полуперепончатая мышцы стабилизируют коленный сустав. При нестабильности коленного сустава происходит перегрузка этих мышц, возникает воспалительный процесс. Причины могут быть следующими:
- спортивные и бытовые перегрузки;
- проблемы в поясничном отделе позвоночника или в тазобедренном суставе;
- явное или скрытое плоскостопие.
Для того, чтобы избежать развития заболевания, необходимо обратиться к специалисту, который проведет комплексную диагностику с последующей противовоспалительной терапией.
В медицинском центре «Здоровье и долголетие» добиваются компенсации процесса, подключая для этого методику регенерации. Чтобы коленный сустав работал гармонично, необходимо воздействие на стопы, на связочный аппарат, на формирование правильных двигательных стереотипов. #колено #внутренняячастьколена #почемуболитвнутренняячастьколена
🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬
Научно-исследовательский лечебно-оздоровительный центр "Здоровье и долголетие" занимается комплексным лечением:
🧪 Заболеваний дегенеративно-дистрофического характера;
🧪 Обменными и иммунными нарушениями;
🧪 Хроническими заболеваниями, которые характеризуются недостаточностью защитных, регуляторных и восстановительных процессов в организме.
Для этого мы используем АЛЛОПЛАНТ - это специальным образом обработанный пересадочный биоматериал, разработанный всемирно известным офтальмологом, профессором Э.Р. Мулдашевым. Главным и универсальным свойством аллопланта является стимуляция регенеративных или восстановительных процессов при его введении в организм. Множество защищённых патентов РФ на изобретение, позволило выделить такое направление в медицине как «регенеративная терапия».
Наш сайт: sustavspina.ru...
г. Уфа, проспект Октября, д.144/1
8 [phone]
8 [phone]

[@НинаСашина-д6в]

20 лет назад говорили врачам ,что болит колено .Никак не реагировали .Теперь спросил ,почему раньше не обращалссь .. Хорошая у нас медицина .Не нарадуешься !Теперь лечусь по инету и по комментариям людей .Им спасибо .

[@svetlanavolkmane8118]

А как вы лечитесь? Вот я прослушала ролик и так и не поняла что делать, чтобы снять боль

[@svetlanavolkmane8118]

И почему больт в покое, ночью

[@Марина-х7р3й]

@@svetlanavolkmane8118 Что тут не понятного. Прийти к ним в клинику.

[@user-tr8gc4cv2s]

​@@Марина-х7р3й😂😅😊

[@РусланУразбахтин-м3я]

@@svetlanavolkmane8118здравствуйте. Снять боль при возможностях современной фармакологии не проблема. Для выздоровления и стабилизации необходимо устранить про-воспалительный фон иммунитета, который поддерживает воспаление и убрать причину перегрузок мышц и сухожилий стабилизаторов колена.

[@ALEX-ig6ok]

Я не могу согнуть ногу в колене до конца, сильная боль. Подумал, что этот ролик как-раз для меня и подскажет что-то полезное. Но, нет. Перечисляется множество причин такой боли и совет идти к специалисту. Гениально.

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Вы ищете ответ на вопрос, почему «не могу согнуть ногу в колене» в видеоролике, который называется «почему болит внутренняя часть колена»! Это немного разные темы и это действительно «гениально», с Вашей стороны! Но если по существу вашего вопроса, то вероятнее всего повреждение внутреннего мениска. Эта боль при сгибании колена локальная, с внутренней стороны коленного сустава? Вы поэтому обратили внимание на данное видео?

[@ALEX-ig6ok]

@@regenerateclinic Боль у меня при сгибании именно во внутренней части колена. Именно поэтому я и обратил внимание на этот ролик.

[@ЛюбовьИгнатова-я7т]

​@@regenerateclinic😮. Шин то❤❤❤

[@nemonemovic8559]

​​@@regenerateclinic а как узнать , это мениск или что то другое ? У меня боль локальная с внутренней стороны , при сгибании резкая боль .

[@user-kb7ls5sq1x]

Спасибо вам за важный совет- обращайтесь к врачу. Если бы врачи могли помочь, мы бы не смотрели ваши ролики! 😮

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Мы не ставим целью заменить врача, но просмотр нашего канала позволяет получить определенный багаж знаний, который никогда не будет лишним. В том числе и при посещении врача. Будьте здоровы!

[@Могилеа2024]

СПАСИБОЧКИ ЗА ВСЁ ДОКТОР, ТЕПЕРЬ ПОНЯТНО ПОЧЕМУ ВСЁ ТАК И ПРОИСХОДИТ, ЗАНИМАЕМСЯ РАЗЛИЧНЫ УПРАЖНЕНИЯМИ, А ИХ СЕГОДНЯ В ИНТЕРНЕТЕ МНОГО, КАЖДЫЙ ВЫБИРАЕТ САМ, ЧТО ЕМУ ПОДХОДИТ... ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!

[@regenerateclinic]

Рады быть полезными для Вас

[@ларисакиселева-н4н]

Очень хорошо об'яснили. Жаль что обращаться не к кому . Наши "профессора " кроме уколов в сустав ничего не назначают.

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Спасибо за обратную связь. Рады стараться.

[@любовь-ч4о7ц]

А ещё обезболивающие

[@ЕвгенияДепутатова-ж2т]

Я обратилась к травматологу ортопеду платно.Назначил лечение на 100 тысяч.Я пенсионерка.Вот и обращайся.Везде развод на деньги!По ОМС их нет!

[@ВераВыборнова-у6з]

@@ЕвгенияДепутатова-ж2тЕвгения, доброго времени суток! Не можете назвать какие лекарства или процедуры назначали?? ? Если так дорого, может быть есть альтернатива... Буду благодарна, если ответите... А то и у меня так было. Долгое время. Потом не помню как прошло... Я знаю оно вернётся!

[@galinkagalinka815]

Это точно, мне вообще не глядя назначили посмотрел рентген ,а на ногу даже и не глянул а ещё сказал что для симметрии во 2 колено нужно делать, говорит, оно у вас по-любому уже тоже больное. Боль была невыносимая, по ночам не спала, поэтому согласилась, сделала по 2 укола в каждое колено. А потом пошла к другому врачу, оказывается, нужно было воспаление сначала с колена снять, а потом уже колоть гиалуронку.

[@ВалентинаСоветникова-б7и]

Очень подробно и убедительно описали причину внутренней боли в коленном суставе. Спасибо.

[@regenerateclinic]

Рады быть полезными для Вас

[@viktoriyabogatyreva6250]

У меня с другой стороны )) Причем, причину нашел спортсмен, а не врач. Приехала из отпуска (море , Балтика) с больным коленом (тоже с внутренней стороны болит), заболело в первые дни отпуска. Думаю, что делать, пересмотрела видео на ютубе. Это тоже.. Вроде, похоже. Но оказалось - портняжка. Проблема людей, которые ходят по лесам, полям или песку, как я )) А колено крутит ..понятно.. она так крепится около колена, что напряженная его тянет. Отмассировал мне в пятницу 30 минут портняжную, и я уже в субботу поняла, что ЖИВЕМ!)) Около колена еще побаливает, мажу. На сгибание с опорой на эту ногу еще очень осторожно, берегу. Но причина найдена. Теперь изучаю тему портняжной мышцы и как ее тренировать к отпуску (подъем колена к локтю?). А то 9 месяцев сидишь за компом в офисе, а потом как разбежишься в отпуске )) И пипец котенку. Спортсмены порой знают больше врачей просто потому, что у них опыта больше всяких травм, растяжений и т.д. И восстанавливать они умеют. А по этому ролику я бы стопу тренировала.

[@ТатьянаОсос-у1и]

Какой мазью пользовались?

[@ЛилияК-ж5п]

Спасибо вам, святой человек! Наконец-то разобралась и подтвердила свои догадки. Про хирургов, которые в такие тонкости не вдаются, молчу. Артроз и гиалуронка в колени сразу. Не смотрят ни стопы, ни стоя ноги.

[@РусланУразбахтин-м3я]

Спасибо большое! (Хотя я и далеко не святой😊) Увы, так оно и есть, на днях консультировал девушку, которой назначили гиалуроновую кислоту в сустав даже без рентгена или МРТ! На основании только «хруста»😮в колене! Хрустел, точнее постукивал на самом то деле надколенник, но про это мы как нибудь снимем отдельный ролик.

[@АрианнаДмитриенко]

Три месяца назад, спускаясь по ступенькам, ощутила сильную боль под коленом,в итоге- мрт и повреждение мениска 3б степени. Посетила 4 травматологов!!!! Толку 0. Один хоть завтра артроскопию сделает, за 70 т. Другие отказываются оперировать, так как воспаление, синовит, бурсит. Но, за 3 месяца никак не могу снять воспаление, боли адские! Колено болит 24 на 7 в течении 3 месяцев. Обезболивающее ни одно не помогает! Из за хромающей походки стало болеть второе колено, тазобедренные суставы и вылезла грыжа! Лечение и физио не помогает. Жить не хочется!!! Сил больше нет..😢

[@tamaraiakovleva6392]

Какие лекарства более эффективно, принимать. Всё точно вы описали , это моё колено боль ужасная.❤

[@ЛюдмилаМила-г7с]

Мои предположения в точности подтвердились. Как раз ещё записана на завтра к мануальщику. Спасибо Вам, доктор, за чёткое и компетентное описание проблемы.

[@ВалентинЧирков-щ6й]

Очень полезно. Доктор объяснил, что нужно обращаться к доктору. Спасибо.

[@sovjetsveta]

Рада, что попала на ваш канал. Теперь наконец-то поняла причину заболевания моего коленного сустава. Жаль, что у нас один доктор, который сваливает все причины наших заболеваний на возраст. Плохо, что на селе нет выбора врачей и нет таких услуг как в городе. Придётся лечиться по интерну.

[@regenerateclinic]

Рады быть полезными для Вас.

[@РоманХаритонов-т3х]

@@regenerateclinic ...это Вам СПАСИБО! Ромчик из Саратова 🎩

[@КамыспаеваАлия]

Большое Вам спасибо все понятно. Теперь я поняла почему у меня болит колено.😘

[@dilbarmamatqulova5593]

СПАСИБА СЫНОК.МНЕ ВСЕ ПОНЯТНО.

[@regenerateclinic]

@@dilbarmamatqulova5593 спасибо, за обратную связь!

[@user-bv1le2fx1j]

Понятие -отчего болит, это хорошо, но как выходить из этой ситуации, что делать, если в городе нет ни мануальщика, ни специалиста по ЛФК? Самому можно что то делать?

[@ТатьянаКушиева]

Поделюсь своим опытом,после ковида очень часто болел левый тазобедренный сустав'делала уколы, потом на той же ноге заболела пятка, пошла к врачу назначили лечение- выписали лекарство на 5 тысяч, после этого Силина заболела нога под коленом, нашла в интернете сове знахаря-100 гр морской или обычной соли растворить в кипячённой воде слегка остудить и смочить марлю сложенную в 4 слоя и обмотать колено, а сверху обмотать обычной тканью тоже сложенной в 4 слоя, не использовать пленку и бумагу,сделала на ночь и днём не снимала, три такие процедуры и боль прошла.

[@НатальяМорозова-ю9г]

100 гр . соли ,а воды сколько?

[@yunaalja]

Лучшее объяснение, которое подтвердило моё личное предположение. Слабые мышцы, нагрузка на сухожилия и связки . Резкая боль возникла спонтанно и внезапно во время ходьбы на ровном месте. Спасибо большое за ценную информацию. Надеюсь, что ещё можно худшее предотвратить, благодаря вашей подсказки. ❤

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Спасибо за поддержку нашей работы. Но резкая спонтанно возникшая боль с внутренней части колена может быть также признаком повреждения (менископатии) медиального мениска, поэтому рекомендуем сделать МРТ или УЗИ и с результатами обратиться в клинику. Будьте здоровы.

[@РоманРоманов-ч6к]

Скажите, вы как то решили свою проблему, у меня практически такая же ситуация возникла?

[@ИльмираЯкупова-ы5ц]

@@regenerateclinic щ

[@ЕленаЕлизарова-к8к]

​@@РоманРоманов-ч6кделать МРТ, если диагноз разрыв миниска то операция

[@РоманаРора]

Моя история. Чем лечили, напишите, пож.

[@Ирина-л8х3е]

Здравствуйте доктор!Большое Вам спасибо за Ваш труд.Вы так просто и подробно смогли объяснить всю суть проблемы.Всех Вам благ и спасибо за помощь ❤

[@regenerateclinic]

Рады быть полезными для Вас. И Вам всех благ!

[@Amina_aminka271]

​@@regenerateclinicочень вас прошу, ответьте пожалуйста, у меня при ходьбе колени сгибаются неожиданно, так было несколько раз, теперь боюсь ходить, хочу тихонько, колено почти не сгибаю, само колено не болит

[@rty3770]

Сколько болтовни а что конкретно ничего

[@ОльгаБердичевская-н1е]

Какие уколы эффективны при тендените?

[@ТатьянаКириллова-е8с]

Да у меня была и есть эта проблема. Пришлость записаться к профессору😂, думала поможет, он за прием содрал 3.5тыс, посоветовал дать медсестре "на лапу" и сделали мне просто укольчик, больше ничего не обьясняя. И того, я ушла с болью заплатив этому ...4 тыс. Это в хабаровске в железнодорожной больнице. А разбираться с причиной этой боли зачем, деньги в карман , вот и вся медицина😂😂😂

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. В подавляющем большинстве боль в коленном суставе это только "верхушка айсберга", а причина может лежать даже не в самом суставе. Но большинство врачей, даже профессоры, нередко бывают "зашорены", не "видя шире" одной анатомической области. К сожалению. Поэтому мы на нашем канале не даём готовых рекомендаций (да это и невозможно, без обследования пациента), а стараемся дать дать определённый медицинский "ликбез" и показать возможные пути решения.

[@Тамара-у5р]

Врачи сейчас НЕ ЛЕЧАТ, А ОКАЗЫВАЮТ УСЛУГУ, а за услугу надо платить.

[@ЛарисаСмирнова-л6ш]

Спасибо,за понятное,грамотное разъяснение этой темы

[@regenerateclinic]

Спасибо.

[@ОльгаОльга-э1о2й]

Легко сказать: надо заниматься! А если врачи не хотят с нами заниматься!? На всё что вы здесь рассказали нужны не малые деньги, я представляю сколько у вас в клинике стоят все эти процедуры, да и везде! А где нам пенсионерам взять деньги!!!??? А по интернету вслепую лечиться... Вот я уже пол года делаю разные упражнения на укрепление мышц и связок, как все тут советуют, а толку никакого! К врачам ходить бесполезно, они тебе в глаза даже не смотрят, не говоря уже о коленях! У них одна отговорка- возраст!

[@Aksenovskaya_2023]

Всё зависит от вас, врач лечит, природа излечивает Ваше Здоровье в ваших руках ☝️

[@AlbertFlex-pc1is]

K

[@МистерияБуфф]

Вот только не надо словоблудия. Ничего не в наших руках и от количества денег многое зависит и особенно полноценное питание.не избыточное, а полноценное. Правильно написано -- врачи даде в глаща не смотрят им бы поскорее отписаться и отвящаться. Еще и калечат назначениями миллиона лекарств....

[@ВероникаШарина-ь6ш]

​@@Aksenovskaya_2023 что за чушь собачью вы написали? Блаженный что ли? Человек болеет , жалуется на безразличие и беспомощность, а тут такое

[@Aksenovskaya_2023]

@@ВероникаШарина-ь6ш всё зависит от вас, а не ныть

[@Larisa_1963]

Спасибо доктор, вот если бы ещё поэтапный комплекс показали, как с этим справиться, будем очень ждать и думаю многие будут благодарны, спасибо

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Упражнений много, главное - регулярность. kzbin.info6Wi0bfXMIoY?feature=share kzbin.info6JXGbafd3tk?feature=share

[@user-cc9wp1xw6t]

Да, простые и важные👍 упражнения, которые необходимо регулярно выполнять!!! Спасибо!!

[@МаринаВертянкина-ю5л]

Спасибо за упражнения

[@ТатьянаСпиридонова-к4о]

Как все замечательно вы рассказали! Вот только в большинстве городов (не говоря уже о сельской местности) нет подготовленных специалистов. Вы описали мою проблему и я прошла множество местных ортопедов, вплоть до заведующего ортопедическим отделением областной больницы. Он заинтересован в операции, это было очевидно!ш

[@regenerateclinic]

Рады что видео понравилось Вам

[@НатальяКурганова-в8ф]

В любом городе есть остеапаты, он правильно поставит стопу, коленнный сустав и тазобедренный

[@vovikvolchyok7970]

Спасибо уважаемый Доктор! Очень полезная и понятная информация . Всего Вам наилучшего !

[@ТатьянаТарыгина-з6я]

Спасибо, доктор!! Мало сейчас встретишь ТАКИХ профессионалов!

[@regenerateclinic]

Спасибо. 📭Приятно получать такую обратную связь💌 и видеть, что наши усилия не напрасны!

[@АнатолийТиванов-ж2ъ]

В результате охлаждения и нагрузки возник Синовит. Колено опухло. Сзади тоже болело. Врач отсасывал жидкость 2 раза, после 2 раза прописал нестероид противовоспал таблетки. Я решил, что пить НСПВ не буду - полез в тырнет. Из тырнета : Стал принимать хондропротекторы - 3 мес. Упражнения: 1. Садимся на высок, чтобы ноги не достав пола и машем ногами вместе, пальцы на себя. Я делал 2 раза в день по 120 махов за раз. Там врач говорил надо 300, но это трудно. 2. Ложимся на спину и крутим велосипед. При этом гните колено чтобы была боль , через 50 движений ногой боль уменьшается, продолжаем крутить тоже 120 движен каждой ногой. 2 раза в день. 3. Стал есть черный кунжут. 4.привязывал лист капусты. Ура-а ПОБЕДА ! А было очень серьезно. Летом, если Господь даст дожить, буду приставлять пчел - это ВЕЛИЧАЙШЕЕ ЛЕКАРСТВО 🧐🤔👍

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. "Врач лечит - природа исцеляет!" - говорил великий врач Гиппократ. Такие хорошие результаты свидетельствуют о том, что в Вашем колене не было значительных органических изменений. Иначе было бы всё сложнее. Рады за Вас. Пчёлоужаление - прекрасный народный метод лечения, но только при отсутствии аллергии на пчелиный яд. Желаем успехов, здоровья и всех благ!

[@НадеждаЧасовникова-в9э]

Спасибо, доктор, вы хороший врач,.благословений вам в деле вашем!

[@user-ys7kw9lu1u]

Добрый день у меня проблемы с коленками но я живу в Казахстане что нужно делать первое время чтобы убрать боль в гусиной лапке какие уколы или мази или таблетки

[@regenerateclinic]

@@user-ys7kw9lu1u Добрый день. Универсального лечения нет, нужно подобрать лечение именно для вашего случая. Лучше записаться на консультацию, чтобы лечение было назначено корректно.

[@user-ys7kw9lu1u]

@@regenerateclinic Спасибо что мне ответили

[@cvetliipopkova6154]

Благодарю за познавательное видео.Все ясно и понятно.Подскажите пожалуйста боль под коленом распространяется по всей ноге,больно стоять и сидеть,только лёжа.Подскажите чем можно снять боль чтобы до больницы дойти.

[@greenray777]

Благодарю, дорогой доктор за полную информацию по этой проблеме, комплексный подход)🙏

[@ОльгаКоледина-ы4я]

Доктор замечательный, всё хорошо обьяснили

[@ГалинаВознесенская-ш2ъ]

Спасибо. Очень доходчиво и понятно.

[@НадеждаКвитчатая]

Спасибо большое доктор Раньше говорили: не лечитесь сами. Теперь есть "Доктор интернет". Нам до специалиста как до Бога, не добраться. Лечимся вашими советами 😢

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Спасибо за положительный отзыв! Но видео не сможет полностью заменить посещение специалиста. Если нет возможности сделать это у себя, Вы всегда можете связаться с нами на предмет онлайн консультации, телефоны в описании под видео. Но всё-таки формат и содержание нашего канала - это в большей степени расширение знаний о своем организме, а не «методичка по самолечению», мы стараемся показать направление и пути решения. Желаем успехов, всех благ!

[@НатальяСеребренникова-ы9д]

Вот единственный врач, который определил, что болит у меня! В поликлинике ставили уколы, которые мне не помогали, за которые я платила деньги!

[@regenerateclinic]

🙏Спасибо за позитивную обратную связь! Рады быть полезными для Вас

[@ВераСластинина]

Спасибо огромное , поняла многое, все в организме взаимосвязано , колено не живет само по себе , стопа , голень , и что важно связочный аппарат. Благодаря вашему видео д-р , буду плотно заниматься ЛФК❤

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Да, в подавляющем большинстве боль в коленном суставе это только "верхушка айсберга", а причина может лежать даже не в самом суставе, и даже не в нарушенной биомеханике. Надо разбираться в каждом конкретном случае.

[@sypertayhay7895]

Всё верно,нужно лечить в первую очередь плоскостопие. У меня от плоскостопия стал болеть вначале голеностоп,а сейчас порвалась связка в колене😢 Гимнастику для стоп раньше делала.Потом бросила. Вот результат 😮

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Все упражнения, которые мы даем для укрепления сводов стопы, не только восстанавливают ось ноги, но и в той или иной степени стабилизируют коленный сустав! Практикуйте предложенные нами упражнения, а если возникли какие-либо структурные нарушения в суставах, можете связаться с клиникой по телефонам в описании под роликом. Будьте здоровы, всех благ!

[@МаринаДемьянова-к1к]

СПАСИБО. ВСЁ ОЧЕНЬ ДОХОДЧИВО. БУДЕМ ЛЕЧИТЬ

[@regenerateclinic]

🙏Спасибо за поддержку, рады быть полезными для Вас!

[@Могилеа2024]

Я ТАК ПОНИМАЮ, ЧТО ВСЕ МЫШЦЫ НА НОГАХ И ПАЛЬЦАХ ДОЛЖНЫ РАБОТАТЬ, СУХОЖИЛИЯ ТОЖЕ, СМОТРИМ РОЛИК,, ПРОСТАЯ ТЕХНИКА ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ,, ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ!!!

[@tatianamatarazzo6447]

Спасибо, доктор, всё очень доходчиво, у меня, как раз, тот случай. Нужно действовать.

[@regenerateclinic]

Рады быть полезными для Вас

[@ЕкатеринаКосенко-з2у]

Благодарю, благодарю, благодарю!!! Почему колено болить ночью, когда нога в покое?

[@АллаАлимова-ь7я]

Послушайте д-ра Евдокименко, он говорит, что боль в состоянии покоя и ночью, это артрит, воспаление сустава, требует другого подхода и лечения.

[@АннаКуропатова]

Огромное 🙏💕спасибо! Очень доступно! Я после протезирования коленного сустава. После7 месяцев ходила на кинезотерапию. Что-то нарушила под коленом. Болит и внутри колена и внутренняя сторона ниже чашечки. Бывает такой стопор при ходьбе, что не могу идти. Жду Вашего совета. Благодарю!

[@Трианон-д4я]

Очень хорошо объяснили, спасибо большое, теперь хотелось бы подробнее о самом лечении

[@regenerateclinic]

У нас есть на канале видео, где мы подробно рассказываем про Аллоплант- препарат, усиливающий регенеративные процессы, и про методику его безоперационного применения, разработчиками которой мы являемся.

[@бонтаренкоартём]

Можно ли найти его в аптеке и сколько стоит

[@ЕленаЕлена-ъ4е8э]

Вы нас к специалистам не отправляйте, они НЕ ЛЕЧАТ, они НЕГРАМОТНЫЕ. 😢

[@user-oh6ww8cu2o]

Стопы - это самое главное!

[@ИринаНовикова-к4м]

Нигде не могла найти причину и лечение при боли колена по внутреннй поверхности. Откидывают к хирургии. Я склонна к терапии. Спасибо за прлную информацию. Так уже было с болями . Прошло первый раз и второй через 2 месяца. Сейчас уже 3 месяца. А началось с гриппа. И ступила как-то не так. Боию ь

[@jekaterinatihonenoka6243]

Напишите пожалуйста мне , Вы делали прививку от ковида. Напишу, почему я спрашиваю, когда получу ответ.

[@ВалентинаБорт-к4д]

Вы большой умница!!!!!!

[@regenerateclinic]

Рады быть полезными 🙏Спасибо за внимание и поддержку нашей работы. Будьте здоровы, всех благ!❤️

[@ГалинаТарская-э8м]

Ли отлично! Теперь всё за врачами! Которых нет или не попадёшь на приём или не доберёшься! Вобщем загинатся и дальше. Может хоть какие то упражнения есть? Как самому себе помочь? Страшно жить ещё хуже доживать. Спасибо ибо за объяснение.

[@РамильБайтимиров-ъ2ъ]

Здравствуйте. К сказанному коллеги. Хорошо, в дигностике данного вопроса и не только поможет знания прикладной кинезиологии(ПК). Качественно и быстро разобраться в дизбалансе мышц, мышечно - фасциальных цепей и всего организма в целом. Восстановление гипотоничных мышц бедра, голени идр. ПНФ упражнениями, массажем + предложенные коллегой приведёт к оздоровлению. При помощи ПК можем выйти и узнать на каком уровне проблема структурном, биохимическом, эмоциональном и помочь пациенту. Благодарю за простые и доходчивые беседы.

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Да кинезиология тоже помогает в этих случаях.

[@ПолинаСнежная-п8щ]

Новости Новости

[@ЛюбовьГладкова-т4с]

Спасибо и дали вы очень хорошее объяснение

[@regenerateclinic]

Рады что видео понравилось Вам

[@РаисаЧ-н6е]

Все ясно, что ничего не ясно, спина протрузии ,грыжи, колени болят и весь организм болит.Врачей нет, лечится негде.

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Да, причин много, но для полноценного излечения надо знать, какая именно причина привела к данному состоянию, и «работать прицельно»! Противовоспалительное же лечение поможет всем, но никого не вылечит

[@СвойЧужой-ф8е]

В кишечнике проблема, это у 90% населения, а остальное это травмы и перегрузка.Уменьшить свой рацион на неделю в 3 раза и питаться только диетой номер 6, убрать чай и кофе, всё мучное. Если это не поможет снять воспаление, то причина не ЖКТ.

[@swimmiws]

Спасибо, Вам, очень грамотный специалист!!!!

[@regenerateclinic]

Рады быть полезными для Вас

[@людаиванова-ж1ц]

Спасибо, объяснили причину боли и пути её устранения.

[@regenerateclinic]

Добрый день. Рады быть полезными.

[@ГалинаГизатулина-е1р]

Из-за дергающей (как при нарывающей ране) боли в правом колене, обратилась к специалисту (ортопед-травматолог), рентген показал артроз | - || степени. Назначили магнитотерапию и электрофорез, но эффекта пока не наступило. Врач назначил одно наименование мазь+таблетки. Но мне инструктор ЛФК порекомендовал плазмо- лифтинг - это эффективно, но дороговато. Вообщем, лечение не продолжаю и обратила внимание, что побаливает кость выше коленного сустава. Вес соответствует росту, веду активный образ жизни - все время в движении. Единственно, что нужно ограничить - не носить тяжёлые сумки... Хороший эффект ощущается после использования мазей "Бутадион" и "Индометацин" - одна втирается, вторая накладывается поверх и плюс три раза в день таблетки "индометацина" - не дорого, зато результативно!

[@ЛюдаДегтярёва]

Спасибо Вам доктор, обязательно обращусь к специалисту

[@regenerateclinic]

Рады, что наше видео вам было полезным.

[@МуъминатГасангусейнова]

@@regenerateclinic какая лечение сделать скажи если сутави болят одно и тоже много не расказывай

[@ssmeet4net]

Спасибо! Именно после ОРЗ болит колено с внутренней стороны, причем в состоянии покоя. В Алматы есть такие специалисты?

[@АндрейТруш-щ4ю]

Благодарю Вас за всё...

[@Венера-р7з]

Спасибо за информацию!

[@regenerateclinic]

Спасибо за внимание и поддержку, будьте здоровы, всех благ!

[@ЛизаМалыхМалыхина]

Артроз обоих колен . Сильные боли внутренних частей даже в покое . Проблема с пояснично кресцовым отделом. ., атрофия мышц ног . К врачам уже не хожу , бесполезно . Чем и как облегчить состояние , хоть немного . Благодарю .

[@marinakabanova5223]

Найдите нормального ортопеда, который поставит вам блокаду дипроспаном . Это облегчит боль сразу.

[@НинаГорбунова-я4ы]

Очень полезная информация!!

[@user-oh6ww8cu2o]

Очень вам благодарна за обратную связь .

[@Serg_11]

Наконец-то нашла внятное объяснение

[@regenerateclinic]

Спасибо за такую оценку! Воодушевляет. С уважением, врач восстановительной медицины Уразбахтин Руслан Камилович.

[@valentioS]

Вам сталр лучше?? 😂

[@user-qf7qe3gd1g]

Спасибо доктор! Все понятно объяснили.Дай бог вам здоровья!

[@regenerateclinic]

Рады быть полезными для Вас. И Вам здоровья!

[@mandragora4462]

А что делать,как лечить, я так и не поняла....

[@user-qf7qe3gd1g]

@@mandragora4462 двигаться больше,чтоб мышцы не ослабевали и питание получали

[@legobay443]

По моему случаю говорю, что видимо это может быть и в 15 лет, в моём случае, скорее всего, это вызвано переизбытком нагрузки при тренировке и переизбытком упражнений на растяжку... Борюсь с плоскостопием уже года 2, так как из-за неё у меня также ослаблены связки коленного сустава. Всем тем у кого такая же проблема, советую не переусердствовать с нагрузкой, иначе, как мы выяснили, могут возникать конфузы 🧐

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Да, очень часто при не совсем правильном выполнении поперечного шпагата в положении носки вперёд происходит перерастяжение внутренних боковых связок с развитием воспалительного процесса -лигаментита, вплоть до разрывов и нестабильности. Плоскостопие же больше влияет на связки приводящих мышц, приводя к так называемому бурситу/тендиниту мышц "гусиной лапки". Точно, как именно у Вас, можно сказать только после непосредственно осмотра и обследования. Как правильно делать растяжку (если кому интересно) можем снять отдельное видео!

[@ШоназарИшниязов-ъ3к]

Руслан Комилович рахмат тушунарли сухбатингиз учун..Спасибо

[@paulherrmann1532]

Спасибо. Очень грамотно и доходчиво.

[@user-Galla0805]

Причины все называют, а что делать никто толком не говорит. Приход к специалистам зачастую ни к чему не приводит, или приводит к выкачиванию денег

[@regenerateclinic]

Здравствуйте Галина. Вы совершенно правы, именно поэтому изречение из Ильфа и Петрова «Спасение утопающих - дело рук самих утопающих» («12 стульев», г.Васюки)все ещё актуально! Вот поэтому в одну из основных задач нашего канала, помимо информирования про наше авторское направление лечения, входит повышение медицинской грамотности наших гостей и подписчиков! Так как все больше убеждаешься и очень грустно наблюдать, когда люди теряют здоровье не из-за отсутствия врачей или недостаточности их квалификации, а из-за элементарного незнания основ, как оставаться здоровым и почему возникают болезни! (хотя все это проходят в школе…)

[@mikhailgandzuk9146]

Здравствуйте! Большое спасибо за видео! Подскажите, пожалуйста, могла ли возникнуть боль просто в следствии большой нагрузки на ноги? Конкретно в моём случае -- это тренировки в зале, что я делаю регулярно, и недавно решил добавить бег. Сбегал всего два раза) Хорошая обувь, разминка, заминка и тд. Маршрут 3.7 км в одну сторону, но с хорошим уклоном (местами). После первого раза чувствовал себя прекрасно, но был только один день отдыха. Во второй раз, на обратном пути сильно заболели оба колена сразу. По итогу я уже 4 дня восстанавливаюсь, дискомфорт при ходьбе остался (но уже ощутимо меньше), по лестницам спускаться больно. Кажется, что мне немного помогает растяжка квадрицепса. Пока что я нахожусь за границей и у меня нет возможности обратиться к специалисту. Стоит ли мне добавить какие-либо упражнения или лекарства, чтобы ускорить восстановление? Можно ли вообще много ходить сейчас, или лучше соблюдать постельный режим? Спасибо!

[@tanyakruglik7114]

Вот болит у меня внутри колено переодически и никто мне не сказал, что может из плоскостопия , а оно у меня с детства Спасибо ❤

[@ОльгаСавина-э8х]

Бовгодарю за знание.

[@regenerateclinic]

Спасибо за позитив и обратную связь, рады быть полезными для Вас!

[@rim0613]

Спасибо за видео. Всё о чём Вы, доктор, говорите имеется: плоскостопие, гонартроз, боль в покое с внутренней стороны, особенно ночью, возраст. Вольтарен помогает. Но может подскажите упражнения?

[@ГалинаФилипенкова-э9ч]

У меня как раз такая проблема болит внутренняя часть колена и когда много хожу отёк. И плоскостопие есть. Спасибо больное за полезную информацию, буду искать специалиста.

[@regenerateclinic]

Рады быть полезными для Вас

[@ЛияГришко-п5н]

Доходчиво, интересно. Спасибо!

[@regenerateclinic]

Рады быть полезными для Вас

[@АллаМиколюк-ц4ч]

Спасибо доктор, все так как вы рассказали у меня, только у меня надрыв мышцы, как лечить? Спасибо за лекцию,

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Как давно? Если травма "свежая", то покой, холод, НПВП, ортез на колено. На всех стадиях кинезиотейпирование, магнитотерапия. По мере стихания острых явлений в нашей клинике, для ускорения заживления при травмах мышц, сухожилий энтезисов, применяется стимулятор регенерации Аллоплант и/или prp. Если нет возможности приехать к нам, можно обратиться к специалистам по реабилитации и физиотерапии, которые подберут для Вас оптимальное лечение (лфк, крио, увт)

[@lolo-uk6bj]

Самая главная и единственная мысль ролика : если брлит с внутренней стороны колена - то это серьезно и надо предпринимать меры. Серьезная мысль для ролика

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Если это все, что Вы поняли из ролика, то мы даже не знаем, как к этому относиться… в любом случае будьте здоровы, всех благ!

[@ВаляВаля-э4ы]

Спасибо рахмет доктор. Вот к вам пришел больной, с внутренней стороны колена боль и и? Самого важного нет к сожалению. Надеюсь что нибудь еще изложите

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Конечно, когда к нам приходит пациент с соответствующими жалобами, мы его опрашиваем, обследуем, и только затем, после выяснения причины, проводим лечение. А при необходимости назначаем дополнительные исследования, такие как рентген, узи, мрт, или какие-либо анализы. Данное видео отвечает на вопросы - почему, какие причины? Дополнить обьем видео тем, что делать в каждой из причин мы сочли не целесообразным, потому что причин много и решением многих из них должен заниматься специалист. Видео больше ознакомительное и «направительное». Но мы учтем Ваше замечание. Спасибо за внимание!

[@kateashley4665]

Здравствуйте, у меня очень сильно болит внутренняя часть колена именно при ходьбе, по ощущениям как будто щемит нерв, когда нога в покое беспокоит реже, при подъеме по лестнице она меня не беспокоит, на МРТ написано про повреждения заднего рога медиального мениска, что делать?

[@pinco2004]

Маме 90 лет. В течении года было два случая когда она ложилась на бок на продавленную неровную поверхность дивана (положение тела поперечно дугообразное), то потом она не могла встать на одну ногу из-за сильной боли в колене. На удивление боль единомоментно полностью проходила когда она вставала и небольшое время простояла на неболящей ноге. Неделю назад ситуация с появлением боли повторилась, но не похоже чтобы это было из-за того что она лежала на том продавленном диване. Метод избавления от боли, который применялся раньше, сейчас не помогает как СОВЕРШЕННО не помогают Диклофенак, Ибупрофен и Кетанов. При ходьбе носок ступни больной ноги у нее стал развернутым вправо градусов на 20-25. Болит когда она ступает на ногу как в колене, так и в примыкающей к нему областях икроножной и двуглавой мышце бедра. К сожалению довести ее до врача это большая проблема. Что посоветуете в такой ситуации?

[@dahir22m14]

Дожить до ста лет , несмотря ни на что !

[@2BORGGG]

А если болит но пульпацией не чувствуется? Что может быть? Вот на счёт обуви не знаю, вы посмотрите движение ног при ходьбе у людей, стирание пятки обосновано логично, т.к. движение стремится к центру для равновесия. По логике врачей если развал схождение сделано то резина не будет стираться. Но это же не так. Ещё от обуви зависит и походки человека.

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Боль с внутренней стороны колена но которая не пальпируется, может быть при повреждении внутреннего мениска. Что можно выявить на МРТ, УЗИ или при помощи определенных тестов, боль усиливается при приседании с разведенными ногами? Покрышки автомобиля всегда рано или поздно износятся, но при нарушении развал-схождения это происходит гораздо быстрее и резина «съедается» неравномерно! Подошва обуви при долгом ношении разумеется также изнашивается и больше с пятки, но этот износ не должен быть «децентрирован», и если она «съедается» с какого то края (из-за вальгуса либо варуса), то это «серьезный звонок!

[@2BORGGG]

@@regenerateclinic Но смотрите, человек заносит ногу по элипсу к центру, соответственно при приземлении первой касается Юго восточная часть стопы пятки. Поэтому она и стирается и это норма, по моему мнению. Мы не ходим как робот чтобы это заметить, можно увидеть разницу ширины между верхушек бедренных костей и стоп, какая разница угла? Ширина разная , ноги не стоят строго вертикально, они под углом смотрят вниз, поэтому и износ задней внешней стороны.

[@ВераМоисеева-г6т]

Спасибо огромное !

[@user-sh5kn8ij7u]

Хорошо сказал. Но что делать, как вылечить -- нихр-на не понял.

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Смысл в том что необходимо заниматься стопой чтобы она не заваливалась вовнутрь, потому что так перенапрягаются внутренние мышцы( приводящие) бедра.. Для этого нужно тренировать мышцы на подошве стопы, которые стабилизируют и держат свод стопы . Эти упражнения можно посмотреть в ролике Как восстановить здоровье стопы.

[@tatyanabistrova2246]

Очень сильная боль во внутренней части колена во время сна, жгучая боль, даже не могу перевернуть ногу в другое положение.

[@alfi2640]

У меня тоже бывает так. Если нога согнута,и в таком положении засыпаешь. Что то там в колене происходит, и появляется жгучая боль,во время которой ногу даже на миллиметр нельзя ни сдвинуть,ни разогнуть. Это состояние началось в 2010году,после 2х часовой ходьбы. До этого проблем не было. К теперешнему моменту , за 13 лет тело как то само приноровилось "выпрямлять" ногу во время ночных приступов.Которые продолжаются периодически,хотя ходьбу я тогда сразу бросила. А врач мне кстати не поверил. Поиздевался только. Ну не спите,сказал.И болеть не будет.

[@tatyanabistrova2246]

@@alfi2640 да, сейчас у нас такие врачи. Хорошие врачи уехали за границу или в Москве. Я иногда растираю мазью, можно золотой ус настоять это растение

[@ЕленаБаляева-е5о]

​@@tatyanabistrova2246, я Вам хочу сказать, что и в Москве их не осталось. У нас в районной поликлинике почти все врачи молодые, такое ощущение, что только после института. И в основном не русские, я не националистка, но сам факт. Специалистов тоже не хватает, к ортопеду например дают направление в другую клинику, где он есть. Так, что не обольщайтесь по поводу, что в Москве всё хорошо. Большинство людей, живут так же, как везде в России.

[@ta703]

@@user-fb8 я с 19 года делаю упражнения Евдокименко, и Алексеева знаю, ещё есть Григорий Игнатьев-очень для меня подходящие упражнения, пока только гимнастика, прошлый год попробовала алфлутоп, но больше не хочу

[@tatyanabistrova2246]

@@platnyi-kvd Спасибо вам за ответ. Здоровья вам и процветания.

[@gggg_ooo5331]

Доктор добрый день, у меня пласкостопия нету, но заметила как месяца два, когда мою полы на корточках у меня щипит мышца сзади коленки как будто бы потянула связки, как лечить, благодаря вас.

[@pono4ka884]

у меня одна нога на 1 см минимум короче другой. И плюс дисплазия соединительной ткани. Боль в области колена укороченной ноги развивалась годами. Сначала сзади (связки, сухожилия), а в этом году с лета внутренняя боковая сторона. И прям вот трогаешь, чувствуешь эту боль под кожей, сами суставы прожимаю везде, не болят. Если отдохну сутки, двое - боль проходит. Болеть начинает при сгибании, разгибании. Приходится перевязывать и ходить с прямой ногой. Травм не было. Но вот так годами перегружались мышцы, сухожилия, связки и теперь такая ситуация. Думаю сделать мрт, чтобы исключить проблемы с мениском. Но мне только 37 лет ((( денег на супер уколы нет. Покупаю подпяточник к стельке в обувь на 1см. Лучше не становится. Мажу разными обезболивающими противовосполительными мазями - ничего не меняется. Пью ибупрофен - немного полегче. По сути, не ходить теперь или ходить мало. Печаль ((((((( я люблю ходить... при чем очень.

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Очень хорошо, что Вы не сдаетесь и активны ищете пути выздоровления. МРТ совершенно правильно, повреждения мениска часто нетравматического, а дистрофического дегенеративного характера. Коррекция длины ноги не всегда дает явный результат, если поздно назначена или неправильно. Подпяточник- стельку Вам подобрал врач-ортопед? В некоторых случаях облегчает состояние ношение мягких ортезов- наколенников. Надо протестировать. По поводу воспаления, Вы молоды, но боли в сухожилиях и мышцах появились сравнительно недавно. Следовательно, снижение регенерации и декомпенсация восстановительных процессов ещё обратима. Если нет возможности приехать к нам в клинику, обратитесь к специалистам по prp-терапии, УВТ-терапии, кинезиотейпиррвпнию. Вместо ходьбы временно перейдите на велосипед, так как опорная осевая нагрузка там значительно ниже. Будьте здоровы!

[@svetlanakramer2358]

После удаления позвоночной грыжи как болела поясница так и болит. Вот уже 10 лет сплю только на животе. Когда ложусь на левый бок болит правая нога ниже колена .То же самое происходит если лягу на правый бок болит левая нога. Не могу полежать на боку и 10 мин. Теперь начало беспокоить колено, внутриная часть рядом с коленкой. Если долго хожу начинает болеть спина, но не болит колено. Лягу отдыхать, перестает болеть спина, но жуть как болит колено. И не могу найти хорошего ортопеда, у нас в Германии с этим проблема. Да и вообще медицина отвратительная. Записалась к ортопеду и нужно ждать очередь 2-3месяца.

[@РаисаАбросьева]

В чем лечение, уколы, таблетки??? Я в майнаки посещала, ренген терапию, азононотерапия, плазмотерапия, и т д а ничего не улучшается боли при ходьбе, наклоны без проблем, спасибо!!!

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Надо разбираться в каждом случае отдельно. На расстоянии сказать невозможно. Особенно в случае когда лечение не помогает.

[@jhypargulbokoeva6835]

А скажите пожалуйста,у меня никогда не болели колени. Мне 42 года. У меня начались проблемы,по женской части. Кровотечение не могли остановить и гинеколог назначил мне гормональные таблетки. На четвёртый день применения этих таблеток,у меня начали сильно болеть колени с внутренней стороны. Я не могла их согнуть. Ходить стала хромая сильно. Я перестала принимать эти таблетки в тот же день,и на третий день боль в коленях начал отпускать. Врач говорит что тут таблетки ни при чем. С тех пор колени у меня болят иногда, не всегда. То боль есть, то нет.

[@РусланУразбахтин-м3я]

Здравствуйте! Уточните пожалуйста, на каком фоне (какой гинекологической патологии) развилось кровотечение, и какой именно препарат Вам был назначен? Какие препараты принимали помимо того, назначенного?

[@jhypargulbokoeva6835]

@@РусланУразбахтин-м3я Здравствуйте! У меня была миома и эндометриоз. Было кровотечение не могли остановить. Назначили гормон.таб .Регивидон. и капельница метрид

[@РусланУразбахтин-м3я]

@@jhypargulbokoeva6835 Здравствуйте ! По литературным данным я нигде не нашёл связи приёма контрацептивов с болями в суставах. Однако приём гормональных препаратов это всегда «большая встряска» и стресс для всех систем организма. Скорее всего, приём ригевидона стал не причиной, а пусковым фактором суставного синдрома, проблемы уже были и они «выплыли на поверхность»! Что делать? В первую очередь запишитесь к специалисту (ортопед, ревматолог) и сдайте анализы на острофазовые показатели крови, мочевую кислоту, рентген коленных суставов.

[@jhypargulbokoeva6835]

@@РусланУразбахтин-м3я Спасибо Вам.

[@Марина-п6н3т]

Точь в точь у меня, 44 года, началось кровотечение назначили Дюфастон, после двух недель, приема боли в коленях стали такие, что не могла до туалета дойти, хотя до этого было проблем, Дюфастон отменили, ходить то хожу, но колени болят, иногда при ходьбе как вступит

[@BugsBunny-n3o]

Добрый день, просыпаюсь ночью с болью, с внутренней стороны колена: пошевелю ногой в колене и поменяю позу успокаивается, потом периодически повторяется... При польмации боль в область мениска, при ходьме и подъем/спуск с лестниц норм, не встречались ли вам такие симптомы? Ваши рекомендации? Спасибо!

[@SamsungSamsung-tr8gs]

Здравствуйте доктор ваш адрес где находиться ?как можно к вам обратиться

[@regenerateclinic]

Записаться на личную консультацию по ватсапу [phone]. Прием ведется: в г. Уфе, в г. Москве, г. Тольятти, г. Кропоткин. Авторы канала: Руслан Камилович Уразбахтин, врач восстановительной медицины. Опыт лечения 25 лет, тысячи вылеченных пациентов с различными диагнозами. Автор статей в медицинских изданиях аккредитованных ВАК. Алексей Юрьевич Ручко, врач рефлексотерапевт , ортопед-травматолог. Опыт лечения 23 лет, тысячи вылеченных пациентов с различными диагнозами. Сооснователи медицинского центра «Здоровье и долголетие». Сообладатели ( патентообладатели) 23 патентов РФ выданные Федеральной службой по интеллектуальной собственности и одного международного патента «Способ лечения дорсопатии биоматериалом Аллоплант» выданный Всемирной Организацией Интеллектуальной собственности. Сайт www.niloc-zd.com Медицинская клиника регенеративной терапии«Здоровье и долголетие» Юридический адрес: г.Уфа, Проспект Октября, д.144/1

[@ms_Ujiniya]

Здравствуйте, прошу подскажите, пожалуйста. У меня месяц назад была резекция мениска. Появилась боль под коленом при ходьбе. От чего? Очень боюсь....

[@ТатьянаЦимук-щ7ь]

У меня по этим признакам подтвердился гонаартроз 2 степени. Уколы гиалурона и хондопротекторы назначены.. делаю упражнения но только боль уменьшилась.Хруст в колене все равно есть.Даже громче хрустит. Что посоветуете ?

[@ГульжамалКурбаниязова]

Спасибо большое очень хорошо объяснили простыми словами.

[@regenerateclinic]

💓Здравствуйте. Спасибо за позитивную обратную связь! Рады быть полезными!

[@ТатьяНет]

Надо заниматься своим здоровьем - хороший ответ😅врача😅😅

[@ashoner479]

Доктор здравствуйте. Болят колени с внутренней стороны портняжная часть мышцы вылечить боль не могу подскажите и упражнения делаю не как боль не проходит

[@СемёнСемёнов-д3э]

Наконец-то достоверная информация, а не древние мантры официальных шарлатанов

[@nikanika2778]

Здравствуйте, может вам уже надоело решать проблемы других людей), но я бы хотела спросить у вас совета, потому что от врачей никакой пользы, вся надежда на вас. Год назад, я присела за зонтиком, а когда встала колено очень больно хрустнуло, немного поболело, а потом при каждом сгибе был хруст с очень сильной болью. Боль ушла, хруст вроде тоже, но если он есть, то не как такой звонкий, а как будто одновременно несколько косточек хрустят. Сейчас очень больно сидеть на корточках, после длительного сидения с согнутыми коленями оно начинает чуть чуть болеть, постоянно теряется его гибкость, приходится разрабатывать. Не подскажите что это может быть? Устала с ним мучаться

[@regenerateclinic]

Здравствуйте Ника! Извините за задержку с ответом. Вероятнее всего, был повреждён мениск (если это сейчас актуально). Сделайте МРТ коленного сустава, далее (по результатам обследования) - к ортопеду-эндоскописту.

[@user-oh6ww8cu2o]

Спасибо, !

[@regenerateclinic]

Валентина, спасибо за обратную связь.

[@ГулназМолдокулова]

Здравствуйте доктор.Заключение МРТ данные могут соответствовать отеку и частичному повреждению передней крестообразной связки; выраженному бурситу правого коленного сустава (как лечить неподскажете)боль в покое нету когда начинаю ходит больно и хромаю

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. В вашем случае необходима противовоспалительная терапия, чтобы снять воспаление и отек. И пока не нагружать сустав.

[@user-oh6ww8cu2o]

Все таки надо лечить еще и лев .колен.сустав .чтобы не было дальнейш .разрушение- ведьеще хондромоляция 2ст мне 66лет принимаювсе меры и все таки придаю значение Л.ФК острожно конечно - не наредить

[@ЖанарРахманбекова-ж4э]

Согласна на счет стопы лет 20назад боль пяточная шпора около года мучилась но выличила но привычка ходить с приподнятои пяткои осталаси похдка очень изменилась подошва на всеи обуви изнашивалась изнутри под пальцами продавливалось прям ямки были подкладывала стельки болели колени артроз артрит потом ишиас седалищного нерва теперь год как сделали операцию резекция мениска и вот сеичас гоноартроз 2степени .Помогите!!!мне 54как жить и мучится со всем этим .

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. Мы не можем «помочь по интернету». Даже самое лучшее видео может только правильно сориентировать, дать общую информацию, но никогда не заменит живого врача! Вы можете связаться с клиникой по телефонам, указанным в описании под видео, также написат в Ватсап Сайт: sustavspina.ru/ Рабочий телефон: [phone] [phone] Телефон WhatsApp : [phone]

[@sova-ja]

Здравствуйте. Подскажите ПОЖАЛУЙСТА,что это может быть ? Сзади в оьеих ногах в коленной ямке больно , там наверное вена или что проходит . Икры ног очень напряжены и по ногам пульсация в разных местах. Неужели у меня чтото с венами сразу на 2 ногах? Такое может быть?

[@user-ej1po7ps6j]

Почему в поликлинике смотрят только на колено.не обращая внимания ни на стопы.ни на тазобедренный сустав?Такое впечатление что человек состоит из пазлов между собой никак не связаных. Где нам вдали от столицы находить настоящих специалистов.Да еще огромная проблема-на пенсию сильно не налечишься...😢

[@regenerateclinic]

Здравствуйте. К сожалению, большинство врачей ортопедов не "видят шире" одной анатомической области, даже "внутри" одной опорно-двигательной системы. Остаётся только самим вникать в процессы в организме, и вот поэтому на нашем канале мы стараемся дать дать определённый медицинский "ликбез" и показать возможные пути решения.

[@Fizik-rinat]

Здравствуйте! Хотел задать вопрос. У меня недавно стало щелкать правое колено при каждом шаге в районе " гусиной " лапки. Впечатление что там канатик мешает движению сустава, потом высвобождается и ударяет во время выпрямления колена , по ощущению, в районе внутренней части коленной чашки. После покоя сейчас какое - то время не щелкает потом разбалтывается и возобновляются щелчки. Мне " продиагностировали" гонартроз , мениски - все по классике. Вопрос: это воспаление " гусиной" лапки, а этот канатик одно из сухожилий "гусиной" лапки? И как работать со стопой ? По износу подошвы вижу явный износ по внешнему канту обуви ,особенно, в области пятки. И заметил, что носки часто рвутся именно в пятке. Заранее спасибо за ответ!