POTONG RAMBUT! | FBTP PROGRAM WITH FADELSKII

zmfitness
zm fitness
zup guys! di video kali ini gua mau sharing video latihan gua bareng fadel. kita main upper body workout without back. enjoy the video!

[@DietSantuy]

Kirain mau kaya bang geybip

[@ZMFitness]

HAHA ora sudi 😛

[@geybipp]

ZMFitness DIH

[@arykrisna15]

babay aquaman :(

[@bosgeng5532]

Bang bahas dong dari sisi science, mengapa banyak yang merekomendasikan compound movement daripada isolaion movement terutama untuk pemula? Apa benar, compund movement bisa mem-boost produksi hormon testo & HGH? Apa compound movement juga efektif untuk membesarkan lengan?

[@aryapashaa]

bang mau tanya, misal kalo hari ini nge-gym terus malemnya juga workout di rumah pake aplikasi yang 30 hari itu, nah itu tuh bakal efektif ga sih bang untuk fat loss? atau ga perlu workout lagi di rumah jadi fokus sama nge-gym, nutrisi, dan jam tidur aja?

[@dedidianaura7824]

👍👍👍

[@joachimnapoleonmurat6698]

Gw ngakak ulasan di google maps pas liat ulasan gorilla gym ada yg komen "tempatnya lumayan btw ada virzha latihan juga disana" apa yg dimaksud virzha itu elu bang? Wkwkwkwk

[@bagellisnu]

Iya dong bang harus dipotong. (Sebagian) Mantapp

[@BenzClothing21]

Bang boleh ga buat bodybuilder life, kek keseharian dari bngun pagi, workout, sampe makan malam. Makasih🙏🏻

[@febryfadillah4708]

kekuatan lu berkurang ga bang abis potong rambut?

[@ZMFitness]

Ahaha gak dong😂

[@nazarprabowo6325]

Potong rambut juga termasuk kebugaran 😂😂

[@ZMFitness]

Wahahaa😂

[@tonyabdul9652]

Abis hammersonic aja nanti undercut bareng zhi wkwk \m/

[@ZMFitness]

Haha NOOO

[@toxicexe6103]

Bang, kenapa lu maen uper body tanpa back? Terus lu latihan back nya kapan? Tolong jelasin dong program yg lu pakeini? Seminggu ngapain aja?

[@fozant7156]

Kayanya gabung ke back

[@toxicexe6103]

Jadi dia ada latihan back tersendiri? Atau bareng leg day?

[@hanajulio1226]

Biasa nya bang zhia latihan banck pas upper body setelah chest lanjut back lanjut shoulders

[@ZMFitness]

Di upper day lain main upper tanpa chest:))

[@maulanaalmubarok5693]

Bang virzhaaa...eh bang zhiyaa

[@mohamadharier654]

Nah gitu bang keren

[@robysaputra2911]

Upper body tanpa back itu lebih ke kayak push day sihh. Cuma ditambahi bicep

[@ZMFitness]

Yeshhh

[@zulfikarjamal283]

Haseeeek,masih gondrong

[@ZMFitness]

Yoii dongg😂

[@lilzabro9862]

jadi keren

[@gaganaghifaryilham7394]

Yah padahal udh mirip kek undertaker bang

[@ZMFitness]

Busett

[@azizabadi9908]

dikirain mau duet sama bang geybip

[@zulfikarjamal283]

Bang shootnya smpe kaki dong,liat posisi kaki

[@yahudi2127]

Akhirnya aquaman gunting rambut

[@ZMFitness]

Bahahaha😂

[@riyanwelky2047]

Padahal keren penjangan kemarin bro...

[@ZMFitness]

Haha biar rata aja bro panjangnya. Kmrn belakangnya panjang bgt

[@toxicexe6103]

Bang, ada orang bilang dips itu latihan dada paling baik, apa bener??

[@hanajulio1226]

Benchpress yg bener

[@fozant7156]

Dips dada bagian bwh

[@limcesun3307]

Latihan terbaik tuh latihan yg form dan gerakannya terkontrol dan bnr...

[@ZMFitness]

Gak paling baik juga sih

[@alfanmunandar8497]

Like aquamen

[@aryasantriwiratama7340]

Berat abang nurun 2kg abis potong rambut wkwkw

[@20deorastika10]

Ngakakk anjirr 🤣🤣🤣

[@ZMFitness]

bahahaahaha😂

[@mahdimahdi2727]

Incline benchpress ny beban tetap apa tambah bang per set nya 🙏🙏

[@ZMFitness]

Tetapp

[@kevinfebriyana3025]

Udah ga virzha lagi bang

[@ichlasulamal4177]

Ini separuh ke troll wkwkwkkwk

[@ZMFitness]

Wahahaha😂😂

[@alifatah4503]

Itu masih panjang bang

[@gedesutama8584]

warnai rambut aja bang biar kaya artis korea gitu

[@ZMFitness]

waduuh😂

[@anndiary2512]

Potong rambut mananya 😶

[@rigaryosa4580]

Potong pendek napa bang.. Model undercut cocok kayaknya secara badan lu gede bang

[@coolestgangsta7164]

Sejak kapan undercut cocok untuk orang berbadan gede ? Wkwkwk

[@ZMFitness]

HAHA noo waayyy

[@mbilalhazami]

botak makin maco lu bang

[@faiqsatyabimayuda8996]

Beda ny apa cok wkwk...gua kira cepak panci

[@mohamadfadelneo5255]

Kirain mau di potong pendek

[@ZMFitness]

Hehehe😛

[@asalasalan483]

Mukanya kayak yg ga ikhlas dipotong... 🤣

[@ZMFitness]

Gimana motong pendek ya bro😂

[@asalasalan483]

Wkwkwk beban angkatan auto turun... 🤣