Power Plate | Pelvic Floor Health Exercises

  Рет қаралды 12,626

Power Plate

Power Plate

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@sbuzz7279
@sbuzz7279 Ай бұрын
You explained the science of the Power Plate very well. I'm sold!
Power Plate | 5 Minute Strong Pelvic Floor Workout
7:25
Power Plate
Рет қаралды 17 М.
Release Your Pelvic Floor - Exercises for Tight Muscles
15:26
YOGABODY
Рет қаралды 568 М.
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
Power Plate for Beginners, Tips for a better workout
17:58
Ultimate ChiroCare
Рет қаралды 64 М.
The Miracle Exercise for Perfect Hip Alignment & 100% Success in Splits
10:30
자세요정 JSYJ
Рет қаралды 4,5 МЛН
Power Plate | Women and Bone Health
8:40
Power Plate
Рет қаралды 23 М.
Science-Based Strategy To Build Bone Density FAST
10:12
Dr. Yoni Whitten
Рет қаралды 62 М.
Fix "Anterior Pelvic Tilt" in 10 Minutes/Day (Daily Exercise Routine)
8:14
Overcoming Pain w/ Whole Body Vibration
4:57
Dr. Yoni Whitten
Рет қаралды 43 М.
Pelvic Floor Exercises - Using your Pelvic Floor During Physical Activity
8:15
University College London Hospitals NHS Foundation Trust
Рет қаралды 228 М.
Best Core Engagement methods for Back Pain Relief
15:15
Core Balance Training
Рет қаралды 189 М.
Kegels for Men - REAL TIME Daily Kegels WORKOUT
8:47
Michelle Kenway
Рет қаралды 1,2 МЛН
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.