En un lado del video están en invierno y en el otro en verano. Inquietante.
@Powerexplosive6 жыл бұрын
Sigo empeñado en aportaros más valor que nunca :) Los más rápidos os podéis apuntar a este curso de forma TOTALMENTE GRATUITA aquí: bit.ly/2WNnY40 Vamos a llevar esto a otro nivel ;) Un abrazo!! 😀 Leer más
@y0sett6 жыл бұрын
En Resumen Retraer las escapulas y listo
@borealmat18896 жыл бұрын
Héroe
@efrenreyes3916 жыл бұрын
Jajajaja
@danielgoncalves53865 жыл бұрын
Que crack
@pbpfcorporativojuridico5 жыл бұрын
jajajajajajajaaja no mames
@alfariel2156 жыл бұрын
Antes de clickear en tus vídeos hago retracción escapular para evitar lesiones!
@luisgomez11376 жыл бұрын
David eres una máquina tío me veo tus vídeos al desayunar siempre que puedo antes de entrenar en un año aplicando tu información y la de tu equipo he mejorado más que en tres años por mi cuenta esta información es muy válida y te lo agradezco sigue haciéndolo así
@marcorodriguezvaliente46366 жыл бұрын
Tener a una persona como Guille es genial. Tienes una capacidad de comunicación y unos conocimientos estratosféricos. Felicidades señores!!
@TheFitClub6 жыл бұрын
¡Te agradezco mucho el comentario! :)
@marcorodriguezvaliente46366 жыл бұрын
Y yo a ti tus lecciones
@caioaquino44846 жыл бұрын
Hola David, podrías hacer un vídeo que se trate sobre ganar flexibilidad y estiramiento? Yo práctico artes marciales y te lo agradecería muchísimo. Buen vídeo muy útil
@bdavilaa76 жыл бұрын
La mejor dupla sin dudas, los mejores videos lo hacen ustedes, abrazo!
@herbertvillagran72616 жыл бұрын
Hermano , ver tus videos es mejor que ir a la " Universidad " genial ver tanto talento , acá aprendes a un alto nivel !! 💪🏽😎
@Pablo511116 жыл бұрын
Con que energía empieza Guille, vaya!!! Sois enormes! 💪💪
@sandramoronfernandez79185 жыл бұрын
Mae miaaa cómo está el Guille y que bien habla! Guapo, inteligente y trabajador!!! Hay alguna muy afortunada por ahí...
@Chemostt6 жыл бұрын
Yo siempre le doy like antes de ver el vídeo porque sé que me va a aportar mucho, grande mi hermano 👍💪
@neurofit8626 жыл бұрын
muy buena!!!!! gracias por todos los aportes y a seguir cereciendo!!!
@miguelinzunza6 жыл бұрын
Usar 2 sudaderas aumenta tu estado anabolico?
@duxdux26866 жыл бұрын
No, pero te hace ver más grande cuando estas fuera de "preparación". Por lo que mentalmente no se ve uno mismo bien en tamaño habiendo estado más fuerte. Verás como cuando se acerque el verano "come" más que en invierno y ya si sale destapadito... Sólo es cuestión de no aceptar que el tamaño es temporal.... 😬
@ivandeleon55696 жыл бұрын
Correcto, es indispensable
@duxdux26866 жыл бұрын
@@ByeWorld crees que va buscando tendencia y sacar una moda? 😂
@Esdru2216 жыл бұрын
@@duxdux2686 A ver tolai, David lleva llevando 2 sudaderas desde tiempos inmemoriales, por muy tocho que estuviera siempre ha sido muy friolero. Es una broma ya vieja en el canal.
@duxdux26866 жыл бұрын
@@Esdru221 tolai?
@santiago29506 жыл бұрын
crack, eres el mejor. gracias por esto sigue asi me animas todos los dias, muchas gracias
@cesarherreros23826 жыл бұрын
Aquí, el que no aprende, es porque no quiere. Gracias.
@ziggyop33266 жыл бұрын
No, es porque siempre repite lo mismo y no se aprende porque ya sabemos todo lo que dice
@cesarherreros23826 жыл бұрын
@@ziggyop3326 Recuerda, lo nuevo te ayuda a aprender, lo que se repite te ayuda a repasar. Un saludo.
@MariaRivera-qg7sw6 жыл бұрын
La creatina 0,1gr por peso corporal?
@cesarherreros23826 жыл бұрын
@@MariaRivera-qg7sw de 0,1 a 0,3 x kg de peso.
@AnaRFitness4 жыл бұрын
Gracias por la información me sirve demasiado ya que soy Entrenadora Personal y es bueno recomendar una buena alimentación...Saludos 🙏🙏🙏
@Manuel381246 жыл бұрын
Excelente contenido como siempre David. Hace mucho veo tus videos pero ahora me doy cuenta de que nunca me suscribí, así que ya lo hice! De verdad de los mejores canales de entrenamiento que hay! A mí tampoco me llega nada al correo :( de todas formas muchas gracias por todo lo que siempre nos aportas! Sigue así, siempre para adelante maestro!
@juanpabloalzatecolina98956 жыл бұрын
David... Podrías hacer un video en el cual toques el tema del lactato en los músculos, llevo un tiempo considerable entrenando y ya no siento esa sensación de quemazón en el músculo, me gustaría saber a que se debe.. Un abrazo y gracias por tus aportes
@pablor69206 жыл бұрын
Como siempre excelente 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@TheJtracer6 жыл бұрын
Muy buen video como siempre, desde el primero que vi hace unas semanas me encantó el canal y el contenido. El único detalle para decir que el canal es excelente es el trabajo de cámara hacia los pizarrones, el enfoque salta demasiado entre las personas y la pizarra, lo cual molesta un poco a la vista y hace intermitente la lectura. Pienso que podrían en esas secciones simplemente enfocar la pizarra e ir señalando los puntos a tocar (lógicamente no cuando quieran mostrar otro punto o cuando David haga la mímica de RETRACCIÓN ESCAPULAR)
@muaizmaelpadilla95676 жыл бұрын
Soy fan de toda la información que nos compartes ! 💪🏻😊
@Lectura_Biblica1232 жыл бұрын
Me agrada este canal
@agustinsantossilva4046 жыл бұрын
Muy interesante, gracias chicos!!
@alonsorizo38076 жыл бұрын
Me encanta tú canal, de forma constructiva de comento q deberías quítale el auto enfoque a la cámara, lo he visto en otros de tus videos. Muchas gracias por los consejos!!!
@kastillo946 жыл бұрын
Yo algo que no he entendido bien es el tema de la cafeina, al decir cafeina nos referimos a la que puede traer refrescos de cola (por no decir marcas) o por ejemplo es mas beneficioso tomar un baso de café despues de entrenar que antes? P.d: me encantan vuestros videos, ayudan mucho a la hora de poder entrenar!!
@steve-lg2kf6 жыл бұрын
Primero en retraer escapulas :v
@TheJoker23156 жыл бұрын
xD
@josereynaldomoctezumaespin85176 жыл бұрын
David, podrías hablar de los ejercicios: remo al mentón prono, press banca supino, press militar supino(si existe) y sentadilla sissy. En relación a la técnica y los músculos implicados. Saludos desde Chiapas, México.
@Comunidadviolinistas6 жыл бұрын
Excelente! Muchas gracias!
@jesusorozco9566 жыл бұрын
Logre apuntarme. Gracias David!!
@shelleycherry38536 жыл бұрын
Excelente exposición... gracias 💪
@ezeq.78986 жыл бұрын
Muchas gracias por este aporte!
@oscurios216 жыл бұрын
Dios increible aportación
@anpile6 жыл бұрын
Como consejo David para la próxima si van a grabar ocupen un foco continuo en la cámara, por sobre el auto foco porque molesta a la vista que la cámara intente hacer autofocus todo el tiempo y la pizarra se desenfoque. Eso saludos.
@carlossoliz30056 жыл бұрын
grande david un saludo desde BOLIVIA
@GabrielMartinez-bc2zn6 жыл бұрын
Me encanta como explican 👏🏻
@elcagado88176 жыл бұрын
Saludos crack muy buen video
@simongonzalez80136 жыл бұрын
gracias por el aporte hermano!!??
@manuelp97546 жыл бұрын
Con respecto a los aminoácidos ( Glutamina ) con dosis de 5gr por las mañanas y por las noches ayuda más a la recuperación ?, me las recomendaron en mi gimnasio en vez de la creatina. Gracias 👍🏻
@FluencyinChineseen6 жыл бұрын
Hello brother!, gracias por el video, una pregunta relacionado con un pasaje en el video. Si un maratonista esta corriendo en zona 3.. 4.. ( Anaerobico ) y el glucogeno de sus piernas se agota, en ese caso a pesar de que las grasas es un proceso lento de conversión, en ese caso se estara usando grasa como combustible ? lo pregunto pq teoricamente en zona 3, 4 y 5 no hay quema de grasa pero tambien he visto unos videos en los cuales cuando el atleta esta entrenado, puede quemar grasa a casi cualquier zona de entrenamiento. Gracias de antemano por tu respuesta!! Saludos!!
@Sssikkck6 жыл бұрын
Deberías abrir un gym aquí en México CDMX , eres un crack!!!!!
@Alejandro-qb4jx6 жыл бұрын
Buenísima exposición :)
@isaacmora20866 жыл бұрын
Buen video 👌
@efrenreyes3916 жыл бұрын
Cuánto tiempo recomiendan que duren los periodos de creatina?, O los recomiendan tomarlos siempre que se esté entrenando?
@MeLlamoMaicol6 жыл бұрын
TE AMOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
@franciscomiguelmozolopez41496 жыл бұрын
Alguien sabe el titulo de la cancion del final?
@danteslordarcanine6 жыл бұрын
Excelente video David, llego en buen momento ya que estoy en un defecit calorico, mi pregunta es la melatonina no crea dependencia?
6 жыл бұрын
Hola buen vídeo 👏👏👏👏
@victorvillaverdesanjose6 жыл бұрын
Habrá que contar los vale que dice Guille en el vídeo 😎
@nacortrainer6 жыл бұрын
MI PREGUNTA ES: HASTA QUE PUNTO ESTÁS MEJORANDO LA RECUPERACIÓN CUANDO COMES POR ENCIMA DE TUS KCAL DE MANTENIMIENTO?
@GergermnGames5 жыл бұрын
Suban un poco mas al volumen de los videos !! Saludos desde Arg
@rober95rd6 жыл бұрын
Gracias por el contenido, pero poned a alguien que sepa manejar la cámara. Mal enfoque y mala velocidad de obturación (cuando os movéis dejáis como una estela).
@soniayclaudia30736 жыл бұрын
Espectacular este video que bien explicado y un tema para mi super importante .Seguir así chavales
@elizabetalaniz83386 жыл бұрын
Me gustaria saber mas de la creatina .mm si tomo proteina y tiene creatina es sufucient
@juanp95m5 жыл бұрын
creo q dice algunas veces la coletilla "vale" xdd es broma, muy buen video con informacion de calidad y explicada a la perfeccion como siempre, muchas gracias y seguid asi vale?
@KevinRodriguez-wj6td6 жыл бұрын
Saludos desde Uruguay
@MrDL106 жыл бұрын
Como se llama la musica que pone power al final de sus videos? De tanto escucharla me está empezando a gustar xdd
@repssets82026 жыл бұрын
Estos vídeos con The Fit Club son buenísimos, grandes💪
@PAM196 жыл бұрын
Hola Podéis darle un punto más de volumen de sonido a vuestros vídeos? Un saludo
@darienmicheloni6 жыл бұрын
Muy bueno el contenido pero muy mala la imagen, muy blanca molesta la vista y el cámara es muy malo, por qué no enfocan todo directamente? Deben mejorar en eso o directamente usar trípode..
@jonnysitop6 жыл бұрын
saludos David
@patriciomigone8073 жыл бұрын
vale vale vale vale vale vale vale......que manera de decir esa palabra este tio!! se nota que es de españa
@johnq.51926 жыл бұрын
vale
@JaviiKal4 жыл бұрын
Vale
@alexdiaz47566 жыл бұрын
Buen video
@bodyfitness85836 жыл бұрын
Como se llama la cancion de intro?
@Alejandro-qb4jx6 жыл бұрын
Buen vídeo :p
@sergioruizfiliu51926 жыл бұрын
Cracks
@rogersgutierrez78226 жыл бұрын
eso de ganar algo de grasa es perjudicial depende del deporte ya que en strogman o power ayuda bastante ..
@jorgeidfc52286 жыл бұрын
Mándame un saludo crack ☺️
6 жыл бұрын
Jorge idfc Te lo mando yo jijiji
@gabrielpiccolo15926 жыл бұрын
Me gusta lonque aporta éste chaval, pero habla sin parar y me cuesta centrarme en lo que dice. Sé que sabe bastante porque también lo sigo en su canal, pero a la hora de transmitir esos conocimientos falla. Igualmente espero que sigáis poniendo buen contenido.
@cincerella5 жыл бұрын
Como se aumenta el cortisol?
@soyelgfedgfe5 жыл бұрын
Renuncia a tu trabajo y regala todo el dinero que tienes ahorrado (si es que tienes) y vienes en dos semanas diciéndome si subió o no
@johnmatrix39086 жыл бұрын
Intente registrarme y no me manda el mail. De todos modos buen contenido!
@vladimirace66796 жыл бұрын
deberias mejorar el enfoque de la camara
@gustavosepulveda4402 жыл бұрын
Hey hey hey ))) 👉 yo siempre estoy fatigado
@Dyon1UP6 жыл бұрын
Necesito bajar de peso me cuesta bajar de peso y necesito bajarlos por problema de salud Qué tipo de ejercicio me recomiendan no soy una persona obesa pero debido aquí estoy pesando 84 kilos me afecta mucho mi propia doctor ya me dijo que baje de peso pero me cuesta bajar😢😢😢🙁🙁🙁
@bernabefalcon45976 жыл бұрын
Camina mientras juegas al free fire
@urielsafaera15756 жыл бұрын
¿Que paso con powerexplosive team?
@legendalvaro6 жыл бұрын
Cuantas más sudaderas, mejor retracción escapular
@8Luz86 жыл бұрын
Todavía no me llega el usuario y clave 😓
@karengomez27986 жыл бұрын
0:36 Le está viendo con amor el tío? O es mi imaginación?😂😏
@VanFanelM6 жыл бұрын
Quién no? jajajajaj
@fernandoindesign57836 жыл бұрын
se ha mordido el labio y todo
@alfredocardemil17946 жыл бұрын
Dice por dentro: mi novio tan lindo se ve explicando...
@maxbles9355 жыл бұрын
Y en español?
@jeanpaulalves73796 жыл бұрын
No va la plataforma me he intentado registrar mil veces y no me llega absolutamente nada al correo que os he dado
@Powerexplosive6 жыл бұрын
Mira en spam :)
@jeanpaulalves73796 жыл бұрын
Nada
@Powerexplosive6 жыл бұрын
Se esta apuntando todo el mundo de forma correcta, no se a que puede deberse :(. El email es solo para que te mande el link y pongas una contraseña.
@slendertc84226 жыл бұрын
Soy Ectomorfo y llevo una Rutina de Torso Y pierna es buena para ectomorfo?
@txetxubmx6 жыл бұрын
La mejor es la fullbody, cuando cojas algo de volumen general haz la rutina phat.
@MrHenea6 жыл бұрын
Pero hablais de la recuperación de la fatiga de un maratón?...
@papafrancisco45516 жыл бұрын
Uno de manga cortas y el otro con 2 buzos encimados por Dios
@duvanguacaneme53546 жыл бұрын
💪🏼💪🏼💪🏼
@alfredomoran90956 жыл бұрын
Llegue casi a tiempo :)
@robertovolcan2066 жыл бұрын
David tus vídeos son muy buenos pero recuerda que muchos no estudiamos ciencias del deporte tu video podrían ser un poco más prácticos y menos técnicos ya que muchos no entendemos
@EsdrasMangussi5 жыл бұрын
Agarra una hoja y un boli, escribe cada término que no entiendas e investigalos después
@Admsupertramp6 жыл бұрын
David debería ponerse una tercera sudadera con capucha para parecer más grande. No tiene calor este chico??
@julietamonzon36196 жыл бұрын
Te pedidiria que me lo explicaras una y mil veces bombon jaja ❤
@gabrielponce72866 жыл бұрын
Bueno, ahr
@andresfernandez65956 жыл бұрын
Vale?
@alejatheprincess6 жыл бұрын
porque compañeros, también habemos compañeras, eres genial, un beso sigue asi
@Pablitoelgg6 жыл бұрын
puedo arrancar con 28 años o ya es tarde ?
@adrielmartinez6384 жыл бұрын
yy amigo es re tarde ya anda dormir la siesta mucha suerte saludos desde argentina. que pregunta pelotuda hermano
@georgelee996 жыл бұрын
Tomar cafe para descansar ? Dejen la pasta chicos.
@AhNuvee6 жыл бұрын
Cuantos vale! Dijo guille
@yulisagametos1336 жыл бұрын
Me gustan tus videos pero son demasiados tecnicos para mi,
@JuanPablo.356 жыл бұрын
Este video es para exprimir las ganacias del entrenamiento si no eres avanzado o te quieres dedicar a esto, no tienes que quemarte la cabeza con estos videos
@Mateo_mar6 жыл бұрын
Me he quedado dormido y me me eh levantado en el minuto 12:45
@Roger-qw7um6 жыл бұрын
Una lástima la puesta en escena. Un canal tan bueno con gente tan capaz pero con cosas tan poco cuidadas como la puesta en escena. El cámara es un desastre. Me recuerda a los inicios de athlean x.
@xdfan13026 жыл бұрын
Lo q importa es la informacion q transmite
@cruzandy186 жыл бұрын
La gente nunca está contenta. Solo escucha el conocimiento que te aportan y aprovéchalo!
@Vinnok6666 жыл бұрын
Ayudas mucho pero todos sabemos que tras años entrenando te das cuenta que te han tomado el pelo. Sin chasca no hay alegría
@ricotubbs55716 жыл бұрын
¡Un video sobre las battle ropes, como, cuando y para que usarlas please!