Правило 2-х Стаканов + Интервальное Голодание !! МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ - ВЕС ТАЕТ НА ГЛАЗАХ МЕНЮ И ПРОДУКТЫ

[@Dietologliliiafrance]

Интервальное Голодание 8/16 - Эффективная Диета !! МЕНЮ НА 2 ДНЯ !! Какие ВИТАМИНЫ Принимаю Сейчасkzbin.info/www/bejne/rqjRfIGJpappiqc

[@ЛюбовьКарпова-ы3е]

Спасибо, Лиля, давно к вам не заходила. Сейчас, после праздничных застолий, эта тема актуальна

[@Dietologliliiafrance]

❤️❤️❤️

[@tatjanabraun1335]

Давно тебя не видно было 😂😂😂 ещё что выдумала???

[@Ekaterina-t3v]

Спасибо, Лиля, за обзор❤ здоровья, стройности и любви❤❤❤

[@Dietologliliiafrance]

❤️❤️❤️

[@Аллочка-ф9п]

Спасибо большое за ваш труд 😘♥️

[@ТатьянаИвановна-м3г]

Лилия, здравствуйте 🍀🍀🍀! Спасибо за подробную информацию. Все так вкусненькое и просто, молодец🍀🍀🍀 счастья Вам!

[@irinarina8073]

Дякую за таку детальну інформацію. Дуже цінно, що ви свій досвід доносите до нас, хто хоче втримати знижену вагу

[@Dietologliliiafrance]

😘😘😘

[@audioBookNatalia]

Благодарю, очень полезно!❤

[@cristinanovatchii1996]

Добрый день Лиличка, я с вами сегодня начинаю ИГ 8/16 и 2 стакана. Начинаю с веса 73,300 кг. Спасибо за обзор❤

[@Sibiryada]

Не кушать нужно 16 часов?

[@Dietologliliiafrance]

❤️❤️❤️

[@ОльгаХудякова-ф1о]

Спасибо огромное за ролик. Взяла на вооружение рецепты❤

[@diana_palijchuk_riga]

спасибо, выглядит очень вкусно и полезно!

[@Dietologliliiafrance]

❤️❤️❤️

[@МилаПутница]

О, товары с Лидл, только надписи на французском 😊

[@ТатьянаКолмакова-щ5б]

Спасибо большое , с Новым годом вас, вашу семью, благополучия, здоровья и приятного нам похудения!

[@Dietologliliiafrance]

Спасибо большое ❤️Взаимно 🎄🥂🎉

[@ИринаТупик-ж4ш]

Скажите,во сколько у вас завтрак

[@ВалерийДорофеев-л6ю]

Даже рекламу пропустила ну надо же

[@ЛюдмилаИванова-ф1в]

Я к обеду ноги протяну не то что к завтрашнему дню

[@ВалентинаВандышева-л9д]

У меня повышенная кислотность, очень многое не могу есть.

[@spongebobsquarepants4499]

Лилечка, не нашла именно этот пирог с курицей с твердым тестом из овсянки, можете ли вы поточнее написать пропорции рецепта или пожалуйста напишите ссылку на этот пирог! Спасибо вам большое за рецепты🌹🌹🌹

[@Dietologliliiafrance]

1 крупное яйцо( или 2 средних), 3 ст л ( молоко, вода или кефир- по выбору),0,5 ч л разрыхлителя, щепотка соли, мука по замесу.

[@spongebobsquarepants4499]

@@Dietologliliiafrance Лиля, дорогая! Очень вам благодарна за рецепт!!!💋🌹🙏

[@НастяМедовикова]

И на сколько дней хватит этой закупки продуктов ?

[@Dietologliliiafrance]

Макарон точно надолго хватит😁Я обьічно на неделю покупаю продуктьі

[@lana2282]

Какая же ты умничка!❤ Столько полезных советов у тебя на канале, с удовольствием смотрю твои видео!❤❤❤❤

[@ЖеняШурашов]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@Dietologliliiafrance]

❤️❤️❤️

[@Мояистина]

Скажите пожалуйста мне, как новичку, на завтрак Вы белок не кушаете, или йогурт идет у Вас как белок?

[@Dietologliliiafrance]

У меня разные завтраки. Есть отдельные сюжеты с примерами на неделю❤️

[@ВикторияБоева-ь5м]

❤❤❤❤❤🎉

[@Dietologliliiafrance]

❤️❤️❤️

[@ЛюдмилаИванова-ф1в]

Пюре из сельдерея только от смерти

[@ВалерийДорофеев-л6ю]

Да закалибала диетами то два стакана то стакана

[@Anna_767]

Здравствуйте,а можно поподробнее о салате с сельдереем,нужен корневой,а заправка какая

[@Dietologliliiafrance]

Здравствуйте 🌹Я заправляю раст маслом+ лимон + зелень( можно горчицы тоже добавить)

[@Avrora_serebro]

Очень много пишевого мусора в питании. Кукуруза, рис, пшеница - днище.

[@Dietologliliiafrance]

Обоснуйте

[@Anna_767]

А интервал вашего приема пищи, скажите пожалуйста,а то я новенькая на канале

[@Dietologliliiafrance]

8/16

[@ТатьянаМак-р3щ]

​@@Dietologliliiafrance Подскажите пожалуйста, в какое время Вы едите 1й приём?

[@innamaiorova7924]

Я 2года назад на иг похудела с 90 до 70кг,хорошая штука, но главное не расслабиться и удержать вес😢, я снова набрала 8кг,ужас,срочно перехожу на иг

[@АлександраВикторова-й1р]

а отчего ты так вес набрала?у тебя просто ожирение какое то прямо видно ....ну а диета что ты питаешься-злее не придумаешь, да с таким питанием здоровье не грозит не говоря уже о весе-он некуда не денется и будет расти